안녕하세요! 이웃님들 오늘은 간단하면서도 깊은 맛을 내는 '류수영 스팸 순두부찌개 끓이는법 레시피'를 소개해 드릴게요. 추운 날씨에 따끈하고 얼큰한 찌개 한그릇! 정말 매력적이지 않나요?? 스팸과 순두부의 환상적인 조합으로 누구나 따라할 수 있는 류수영 스팸 순두부찌개 끓이는법 레시피대로만 하면 얼큰하고 칼칼하게 그리고 감칠맛이 폭발하는 맛있는 찌개를 완성할 수 있어요! 꼭 해서 드셔보세요~^^ 류수영님은 집집마다 하나씩은 있는 재료를 가지고 요리를 하시더라구요. 그중에서 스팸으로 만드는 레시피가 몇개 있는데, 할때마다 맛있어서 왠지 류수영 레시피라고 하면, 한 번 해봐야겠다 하는 생각이 들었어요 일단 오늘의 순두부 끓이는법도 스팸 순두부찌게 레시피 입니다. (스팸을 재료로 사용할때는 물로 한 번 씻어서 기름기를 제거해요.) 먼저 햄을 반을 잘라 반은 남겨두고 반을 으깨어 예열한 냄비에 기름을 둘러 볶아줍니다. 햄이 갈색으로 노릇노릇해질때까지 볶아요. 순두부찌개 양념은 어떻게 만들까요? 아래에서 사진으로 보여드리면서 써놓을께요. 다진마늘 한스푼 대파도 넣어주고요. 청양고추를 넣어주는데 냉장고를 보니, 이미 다 써 버려서 청양고추 다이스가 있어서 요걸로 넣었어요. 매운맛을 조금 줄이고 덜 맵게 먹고싶다면 홍고추를 사용하면 될것 같아요. 설탕을 반스푼 넣어주고요. 한 번 볶아줍니다. 이제 불을 끄고 고추기름을 내줄건데요 고추가루는 세스푼...

서울3대도넛, 제로크림이 들어간 도넛 달콤함은 그대로, 부담은 제로! 올드페리도넛 신메뉴 추천 도넛을 좋아하는 우리 가족 그래서 맛있다는 DONUT 매장은 왠만한곳은 다 먹어봤다고 생각했는데. 왠일인지 아직 못먹어본 DONUT이 있었으니, 바로, 서울3대넛이라는 올드페리도넛 ! 언제부터 가봐야지 가봐야지 하면서도 우리동네에서는 먼 거리 매장으로 쉽게 들러봐지지가 않았다. 몰랐다. 올드페리도넛을 온라인으로 주문해서 받아볼 수 있다는것을! 진즉에 알았다면 과연 서울3대도넛이라고 하니, 어떤 맛인지 먹어보자! 하고 바로 주문에 들어갔을텐데, 왜 몰랐을까. 이렇게 집에서 받을수 있었다. 내가 이번에 먹어본 건 올드페리도넛 메뉴중 새로 출시한 신메뉴 '제로크림이 들어간 도넛' 이다. 항상 맛있는 Donut을 먹으면서도 마음 한편으로는 왠지모를 죄책감(?)ㅎㅎ 하여간 쫌 찔리는게 있었는데, 제로크림이라니, 요즘은 제로디저트가 유행이라지만 제로도넛까지 나올줄은 몰랐다. 이렇게 반가울수가. 온라인 주문은 어떻게 오나 궁금했는데 하나씩 상자포장이 패킹되어 아이스팩과 함께 아이스박스까지 꼼꼼하고 안전하게 포장되어왔다. 도착후 바로 냉동실로. 이렇게 온 올드페리도넛 제로크림은 과연 맛이 어떨까? Donut은 항상 매장에서만 포장해왔는데 상태가 매우 궁금했다. 올드페리도넛 제로크림 메뉴는 사진에서처럼 세가지 종류다. 생크림, 흑임자, 초코 이렇게 세가지 ...

-본 포스트는(주)한국인삼공사로부터 소정의 활동료를 지급받고 작성되었습니다 - 정관장 아이스링크에서 즐기는 에브리타임 셀럽 페스티벌 '사랑하자, 내가 나를' 안녕하세요 이웃님들~ 오늘은 2024년 연말을 즐겁게 보낼수 있는 특별한 이벤트 정보를 알려드릴께요! 올겨울 12월의 롯데월드 아이스링크에 정관장 아이스링크와 함께 에브리타임 셀럽 페스티벌로 찾아옵니다. 에브리타임 리뉴얼 메시지인 '사랑하자 내가 나를' 에 맞추어 진행되는, 이번 정관장 아이스링크는 단순한 이벤트를 넘어 '나를 사랑하고 돌보는 소중한 시간'을 만들어주는 특별한 공간이예요. 그래서 이번 페스티벌에서 셀럽의 의미는 스스로를 사랑하며(SELF-LOVE), 각자의 삶에서 주인공으로 빛나는 사람(CELEBRITY) 이라고 하더라고요! 키 메시지에 어울리는 의미 같죠? 연말에 자신을 사랑할 수 있는 롯데월드 아이스링크에서 열리는 에브리타임 셀럽 페스티벌 놓치지 마세요! ^^ 행사운영정보 행사명: 정관장 아이스링크 에브리타임 셀럽 페스티벌 행사일시: 2024년 12월 28일 (토)~12월 29일(일) 토요일 오전 11시~ 오후22시 일요일 오전 11시~오후 18:30 (롯데월드 퍼레이드 시간: 오후8시~8시30분) 행사장소: 롯데월드 아이스링크& 아이스가든(B3F) 참가대상: 셀럽 사전예약고객/ 정관장에브리타임초청고객 (vip& 구매고객) 여기서 셀럽's 아이스가든은 예약 없...

초간단 홈카페 디저트 알록달록 예쁜 그릭요거트 바크 집에서 손쉽게 만들어보세요! 얼마전부터 SNS에서 핫한 디저트, 그릭요거트 바크 드셔보셨나요? 건강한 재료로 만드는데, 달콤하고 맛있기까지 하다니! 게다가 누구나 손쉽게 만들수 있으니 사랑받지 않을수 없죠. 혹시 우리 이웃님들중에 아직 이 그릭요거트 바크 안드셔보신분 계시다면, 얼른 한 번 도전해보세요. 냉동실에 넣기만 하면 완성되는 완전 초간단 레시피구요. 다이어터들을 위한 다이어트 간식은 물론 아이들도 너무 좋아해서 완전 강추 합니다. 이 레시피를 알기전까지는 그릭요거트 바크라는걸 들어보지 못해서 도대체 뭘까 저도 궁금했는데요 영어로 'yogurt bark' bark 가 나무껍질이라는 뜻인데요 그러고 보니, 그릭요거트 바크의 얇으면서도 거칠어보이는 조각을 보면 진짜 나무껍질과 닮은듯 해요. ^^ 자, 이제 그럼 우리집 인기간식으로 등극한 그릭요거트 바크 요리 시작해볼께요 너무 간단해서 요리라고 할수 있을지;; 모르겠지만요.ㅋㅋ 요즘은 집에서 그릭요거트 요리 만드시는 분 많은데요 직접 요거트를 만들어드시는 분들도 많더라구요. 저는 음.. 마트에서 사왔습니다. 저도 만들어봤는데, 집에서 만드는것도 요즘 기계가 잘나오니 어렵지 않았지만, 요거트를 가족들이 별로 좋아하지 않으니;; 그래서 마트에서 사왔는데요.ㅎ 저는 아이들이 단맛이 없으면 안먹을까봐 약간 단맛이 있는걸로 사왔는데요 만약...

검은콩효능 가득 검은콩물이 이렇게 맛있어도 돼? 곡물도감 서리태 콩물두유 먹어봤어요! 꾸덕하고 건강한 당뇨두유 추천! 안녕하세요 , 여러분 루크맘입니다 오늘은 정말 맛있고 건강하게 먹을수 있는, 곡물도감 서리태두유를 소개해드리려고 해요. 사실 저는 두유라고 하면, 늘 먹어오던, 가볍고 연한 맛을 떠올렸는데요. 요즘 먹고있는 곡물도감 서리태 콩물두유는 그동안 먹어왔던 제품들과는 완전히 다르더라구요. "진짜 콩물"로 만든 서리태 콩물두유라 훨씬 걸쭉하고, 고소함이 진한게, 이건 정말 다르다! 느껴졌어요. 저도 그동안 여기저기서 검은콩의 숨겨진 매력을 듣고 꾸준히 섭취하려면 어떡해야할까 고민을 했는데요. 요렇게 마음에드는 제품을 만나 요즘 건강을 위해 챙겨먹고 있어요. 곡물도감 서리태가득 콩물두유가 왜 특별할까요? 일단!! 국산서리태 100% 로 만들었다니 안심이구요. 거기다 껍질과 비지까지 통째로 갈아넣은 전두유 방식이라서 고소함과 영양이 그대로 살아있어요. 원재료명 및 함량을 보면, 고형분이 7.5% !! 꾸덕한 검은콩 콩물두유의 맛! 이건 정말 마셔봐야 알아요. 한마디로 마시는 콩물인건데, 부드럽고 목넘김도 좋으니, 자꾸자꾸 손이 갑니다. :) 첨가물 걱정은 놉! 소포제, 증점제, 유화제, 합성향료, 설탕 없이 그냥 자연 그대로의 맛이예요. 한잔만 마셔도 은근 든든한데, 칼로리가 66kcal 밖에 안되더라구요? 요거 아침이나 간단한 ...

고양 스타필드 맛집 : 갓덴스시 스타필드 고양점에서 즐기는 신선한 초밥 어떤걸 먹을까? 날이 추워지니 아무래도 실내에서 모든걸 할 수 있는 공간을 찾게되는데요 그래서인지 요즘은 식사도 하고 쇼핑도 할수 있는 고양 스타필드 맛집을 자주 찾게 됩니다. 이번주도 이곳은 많은 분들로 붐빌텐데요 고양 스타필드에서 쇼핑도 즐기고 맛있는 초밥을 먹을수 있는곳을 찾고계신다면 오늘 소개해드리는 포스팅 주목해보세요 ^^ 이곳은 초밥 덕후들에게 사랑받고 있는 갓덴스시 고양 스타필드점 초밥맛집인데요. 신선한 재료로 정성껏 준비된 초밥을 즐길수 있는 곳이라 방문할만한 가치가 충분한 곳이라고 생각해요. 갈때마다 엄청 긴 대기가 있기는 한데.. 그래도 또 줄서서 기다렸다 먹고온 후기입니다.ㅎㅎ 사람들이 하도 많아서, 매장내부는 자세히 찍지는 못했는데요. 고양스타필드 맛집들은 매장이 대체로 깔끔하고 현대적인 분위기라 쾌적하게 식사를 할 수 있어요. 좌석들은 스시들이 올려져있는 바를 둘러싸고 2인석 4인석등이 있는데요 공간의 제약때문인지 좌석 자체가 여유로운 공간은 아니었지만 그래도 둘이 앉기에 불편하지는 않았어요. 어떤좌석은 아이들포함 6명 앉으신 테이블도 봤는데 그렇게 여유로와 보이진 않더라구요. 갓덴스시 이용방법도 한 번 읽어보세요 ^^ 레일위에 원하는 스시가 보이지 않는다 그럴땐, 메뉴판을 보시고 테이블 위에 주문서에 작성하여 직원에게 전달하시면 됩니다. ...

시판 볶음우동 맛집 스타일로 간단하지만 특별하게 더 맛있게 만들기 마트에 가보면 엄청 많은 종류의 볶음우동들이 있는데요. 가격도 천차만별입니다. 근데 가격이 비싼것들도 마트에서 사온 시판 볶음우동을 해먹다보면 어딘가 좀 아쉬운 점이 있더라구요. 그래서 저희는 요런걸 해먹을때 또 냉장고를 뒤져서 남은 채소들을 활용하고는 해요. 이번에 마트에서 사온 제품은 2인분 볶음우동이었는데요. 가격은 5,980원 뭐 사실 밖에서 먹는 우동의 한개값도 안되는 가성비 마트우동입니다. :) 여기는 우동면에, 데리야끼소스에 가쓰오부시팩이 들어있더라구요. 뭔가 이것만 해서 먹으면 엄청 썰렁할것 같다는 생각이 들어서 여러가지 좋아하는 부재료를 넣어보기로 했어요. 그럼 지금부터 시판 볶음우동 더 맛있게 만드는법 알려드릴테니, 쉽고 편하게 , 그리고 맛있게 ' 볶음우동 만들기 ' 해서 드셔보세요 이렇게하면 맛없없. 기름을두르고 파기름을 내줍니다. 더한 재료는 대파, 양파, 그리고 양배추를 넣었어요. 집에 있던 남은 느타리와 청경채까지 넣었어요. 사실 전날, 대패삼겹살 숙주볶음할때 넣어먹으려고 사둔건데, 늦게 도착하는 바람에 ㅋㅋㅋ 고스란히 남아있던 청경채 랍니다 ^^; 그리고 맛소금을 조금 넣어 간을 해 주었어요. 둘이 먹는 양이라 너무 많은거 아닌가? 해서 양배추를 조금밖에 안넣었는데요 채소는 진짜 숨이 금방 죽기도 하고 이거 먹고나서 너무 맛있어서 양배추를 ...

네스프레소 호환 커피 캡슐 가성비 최고, 오늘좋은 캡슐커피 궁금하신 분들을 위한 솔직후기 오랜만에 가본 롯데마트 롯데마트는 '오늘좋은'이라는 자체브랜드로 갈때마다 새로운 제품들이 눈에 띈다 무심코 지나다 발견한 것이 있었으니, 바로 이것, ' 오늘좋은 캡슐커피 ' 아니, 이제 롯데마트에서 네스프레소 호환캡슐까지 나온다고?? 롯데마트 갔을때, 꽤 많은 PB제품들을 봤지만, 여러 종류의 캡슐커피가 진열되어있는걸보고 놀라지 않을수 없었다. 포장도 눈에 띄는것도 아니고 정말 단순한 디자인의 오늘좋은 캡슐커피 사실, 그동안 여러가지의 네스프레소 호환캡슐을 사봤는데 오~ 요거 좀 괜찮네? 하는 제품들도 있었다. 하지만 아예 추출이 안되는 캡슐도 있고 캡슐 내려오는걸 보니, 원 속이 터져서, 다시는 이거 안산다 하는 제품도 있어서, 그 이후로는 그냥 맘편히 오리지널 네스프레소 캡슐로 구매해오고 있다. 100% 아라비카 네스프레소 호환캡슐 근데 이게 얼마냐.. 2000원이다. 그냥 보고 지나가려다가? 2000원짜리 캡슐이라니, 이가격이 나올수 있는건가 싶었다. 이게 괜찮은 캡슐커피라면, 이거야말로 가성비 최고 제품이 되지 않을까? 그래서 더욱 궁금해진 오늘좋은 네스프레소 호환캡슐 자세한 정보를 알고 싶어서 뒷면을 보니 아까도 봤듯이 아라비카 커피원두 100% 이며 제조국은 벨기에 원두 원산지는 콜롬비아 였다. 요걸 롯데마트에서 수입해온 것. 오늘좋...

파주 문지리535 특별한 하루를 만나는 힐링 베이커리카페 오늘은 파주 핫플이라고 소문나있는 문지리535 카페를 소개할게요. 맛있는 빵과 커피, 감성 가득한 공간이라, 파주 가볼만한곳으로, 주말 나들이 추천합니다. 요즘 이 근처로, 특색있는 파주 대형카페들이 많이 생기고 있습니다. 먼저 갔다 온 지인들에게 논밭뷰라는 말을 듣고 사진을 보고나니, 어떤 곳일까 궁금하던 차였는데요. 마침 이쪽에 볼일이 있어서 다녀오는 길에 직접 찾아갔어요. 지나가면서 사실 이곳을 보긴 봤는데 여기가 그 문지리535 카페라고는 생각지 못했는데요 여기가 거기더라구요? ㅎㅎ 바깥에서 본 파주 문지리535 카페는 겉으로 지나면서 카페라고 보기에는 전혀 알아채지 못할 정도로 직사각형 모양이 아주 깔끔하고 심플한 외관이었어요. 멀리서 봤을 때는 몰랐는데 가까이 가서 보니, 규모가 엄청 큰 파주 대형카페가 맞더구만요. 어딜가나 주차가 걱정인데 여기는 워낙 넓은 곳이라 주차공간도 엄청 넓어요 걱정 안 하고 오셔도 될 것 같아요. 문지리535가 ' 파주 대형 베이커리카페 '로 많이 알려져서 그런지, 구경하러 오는 사람들도 많은가보죠?ㅎㅎ 근래에 가본 핫플중 대형카페에는 저런 문구가 입구에 쓰여있는 곳이 많더라구요^^; 하긴 지난번에 다른지역에 대형카페갔더니 막 관광버스로 우르르 ~ 다른나라 관광객인것 같은데, 내려서 막 사진찍고 하더라구요.;; 그러고 버스 다시 타고 갔....

올해도 고양도시관리공사 시민기자활동을하며 시설별 기관을 방문하여 취재하고 있습니다. 고양도시관리공사가 운영, 관리하고 있는 주요시설은 체육시설/ 인조잔디구장/ 문화시설/ 교통시설/ 생활체육시설/ 고양환경에너지시설 고양바이오매스에너지 등으로 나뉘어집니다. 사실 저도 시민기자활동을 하기전에는 고양시에 이처럼 많은 시설을 고양도시관리공사가 운영하고 있다는 사실을 몰랐었는데요. 아는만큼 보인다고, 직접 취재를 하며, 몰랐던 정보들과 이용방법등을 알게 되어 참 보람되었던 한해였습니다. 교통약자를 위한 희망의 발걸음 고양시 교통약자이동지원센터 이용법 가이드 지난번 포스팅에서는, 단체 견학때 방문했던 고양시 어린이교통공원을 소개해 드렸었는데요 어린이교통공원이 있는 백석동 시설에 교통약자이동지원센터가 함께 있습니다. 이곳은 교통약자의 이동편의 증진을 위해 운영되는 공공 서비스 입니다. 고양시 교통약자이동지원센터 고양시 일산동구 강송로 14 어린이교통공원 내 고양시 교통약자이동지원센터는 교통약자의 이동편의 증진법에 따라 설립, 운영중이며, 1년 365일 1일 24시간 운영하고 있습니다. 어린이교통공원과 같은 건물내에 위치한 고양시 교통약자이동지원센터 내부로 들어가봤습니다. 고양시 교통약자이동지원센터 상담실 콜센터가 운영되고 있었는데요. 제가 갔을때도, 사무실내에 상담사분이 근무하고 계셨습니다. 상담 접수 문의 및 이용법 이용신청 및 안내 콜센터 전화...

상큼한 한입 건강한 브런치메뉴 양배추 당근라페 샌드위치 만들기 브런치 즐기기 좋은 주말, 어떤 메뉴로 주말을 보내셨나요? 한동안 엄청 즐겨먹던 당근라페 샌드위치 만들기 그러고서 또 한 동안 뜸했었거든요. 오늘은 오랜만에 브런치 메뉴로 주말을 즐겼는데요. 양배추가 먹고싶어서 주문했는데 오늘아침 딱 배달이 됐더라구요 그래서 오늘은 양배추 당근라페 샌드위치 만들기로 두가지 채소를 섞어봤어요. 당근과 양배추가 들어가니 더 풍요로운 맛이 나는, 양배추 당근라페 샌드위치 만들기~ 집에서도 쉽게 만드는법 알려드릴께요. 어려우면 안하게 되니까요 먼저 채칼을 이용해서 양배추를 얇게 채썰어줬어요. 뒤이어 당근도 채칼로 썰어서 준비했어요. 사실 양배추 당근라페 샌드위치 만들기할때 제일 번거로운 건 바로 요 채썰기 인것 같아요. 일단 요렇게 채를 썰어 놓으면, 반이상 한거나 다름없다니까요.ㅎㅎ 수북하게 쌓인 당근과 양배추 이제 요걸 소금으로 절이는 과정이 필요합니다. 너무 굵은소금은 잘 녹지 않으니 꽃소금으로 했어요. 소금을 잘 섞어서 녹여 절여둡니다. 그동안 계란후라이도 하나 해놨어요. 어느정도 시간이 지나 들쳐보니 요렇게 물이 나와있어요. 손으로 꾹~~ 짜서 수분을 제거해줘야해요. 물기를 쫙 짜준 후 레몬즙을 넣어줬어요. 양배추 당근라페 샌드위치 만들기 할때 제일 중요한건 바로 이거! 홀그레인 머스터드! 요건 꼭 있어야 하니 미리 준비해야해요. 오랜만...

따끈따끈 ~ 집에서 쉽게 즐기는 제철요리 굴부침개 만드는법 초간단 한판 굴전 만들기 레시피 여러분 드디어 제철음식 굴이 마트갈때마다 저를 유혹하는 겨울입니다. 12월이니 겨울 맞죠? 가을이 언제왔다가 언제갔는지 모르겠어요. 저도 그래서 마트에서 굴전 만들기나 해볼까 해서 한봉지 사왔습니다. 굴이 제철 수산물이기는 하지만, 이럴때 극성인 노로바이러스때문에 저는 생굴은 잘 안먹어요. ;; 주로 익히는 굴요리 만들기를 하는데요. 굴전이나 굴부침개 만들기로 먹는게 제일 맛있더라구요. 노로바이러스 걸린 사람 봤는데 어후 진짜 힘들어 하는걸 봐서 그 이후로 더 생굴은 못먹겠어요. . 겨울이라 식중독은 없겠지 했는데 노로바이러스는 영하 20도에서도 활동한다니 어후.. 무서워요.ㅠㅠ 그래도 다행히 중심온도 85도씨 이상에서 1분이상 익히면 바이러스가 죽는다니 이웃님들도 가급적 익히는 굴요리 만들기로 안전하게 맛있는 굴요리 드세요. 먼저 굴은 깨끗하게 씻었어요. 요즘은 마트에서 씻어나오기는 하지만 한 번 굵은 소금을 넣고 살살 굴이 터지지 않게 저어서 씻어줍니다. 그럼 간단하게 한판 굴전 만들기로 휘리릭 만드는 굴부침개 만드는법 간단 레시피로 알려드릴께요 대파와 고추는 작게 썰어서 준비합니다. 달걀에 소금을 넣어 간을 해주고 풀어놓아요. 예전엔 밀가루도 썼는데 요즘은 밀가루를 안사고 부침가루를 주로 사게되더라구요 한판 굴전 만들기 레시피에서도 부침가...

고양시 스케이트 타는곳 빙판 위의 즐거운 하루, 고양 어울림누리 아이스링크 체험기 안녕하세요. 고양도시관리공사 시민기자 루크맘입니다. 오늘은 고양시 덕양구에 위치한 어울림누리내 얼음마루를 소개합니다. 겨울이 되면, 누구나 한 번쯤 즐기고 싶어하는 스케이트 ! 고양시의 대표적인 실내 빙상장인 고양어울림누리 얼음마루 빙상장은 추운날씨에도 따뜻한 실내에서 스케이팅을 즐길 수 있는 최적의 장소입니다. 얼음마루는 사계절 내내 고양시 스케이트 탈수 있는곳으로 알려져 있는데요 이곳은 고양도시관리공사가 운영하는 시민체육시설입니다. 이곳의 정식 명칭은 고양어울림누리 ' 얼음마루 ' 들어가는 입구는 여기예요! 국제빙상연맹(ISU) 세계 쇼트트랙 국가대표 선수들이 소속되어있는 고양시청 빙상팀도 바로 이곳에 있습니다. 고양어울림누리 얼음마루 아이스링크는 깔끔하고 넓은 시설로 잘 알려져 있습니다. 하지만 저는 직접 방문해본적이 없어서 이곳 시설에 대해 너무 궁금했는데요. 저처럼 ' 고양시 스케이트 탈만한곳 ' 찾으시는분들도 역시 궁금해하시지 않을까 해서 직접 궁금증해결을 위해 찾아봤어요. 고양시 스케이트 타러 오신 분들은 얼음마루 입구로 들어오시면 여기 로비 안내데스크를 마주하게 됩니다. 안내데스크에 보니 빙상 정규강습 회원, 기간안내가 되어있어요. 이곳도 다른 고양시 체육시설처럼 수강신청후 스케이트를 배울수 있어요! 이런 좋은 시설이 있다니! 위치가 가까...