전체 채널 최신 피드 리스트

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    채식요리 아이들 간단 간식레시피 팽이버섯요리 크래미 팽이버섯전

    밀가루가 소화 안되는 이유가 글루텐이 많이 들어 있어서라지요~ 밀가루음식 너무 좋아하는데 소화가 잘 안되고 먹고나도 속이 더부룩하고 불편한데도 밀가루음식 끊기 정말 힘들어요ㅜㅜ 오늘은 밀가루 1도 넣지 않고 부치는 팽이버섯전입니다^^* 천원으로 만드는 행복만찬 크래미팽이버섯전 레시피 알려 드릴게요~ 팽이버섯전/크래미팽이버섯전/팽이버섯요리/크래미요리/반찬/ 채식요리/간식/간식레시피/아이간식/건강간식/간단간식/아이반찬/아침반찬/ 어린이반찬/아이들반찬/버섯전/전/전요리/한식요리/간단요리/쉬운요리/밀가루없는전/아침메뉴 아이들 밥반찬과 간식으로 좋은 간단 아침메뉴 크래미 팽이버섯전입니다 매일 먹어도 질리지 않고 자꾸 생각나고 계속 먹고 싶은 중독성 강한 맛이죠ㅎㅎ 밀가루 넣지 않고 건강하게 먹을 수 있는 팽이버섯전인데 한입 먹는 순간 홀딱 반하게 되는 긴말 필요없는 맛입니다ㅋㅋㅋ 재 료 팽이버섯 2개, 크래미 70g, 달걀 1개, 대파 1/3개, 청양고추 3개, 전분 1/3컵, 참기름 1스푼, 후추 1꼬집, 소금 1꼬집, 식용유 약간 팽이버섯은 밑둥 잘라내고 1Cm정도 되는 길이로 짧게 잘라 주세요~ 크래미도 팽이버섯과 비슷한 크기로 썰어 주고 청양고추는 가운데 씨 빼고 잘게 다지고 파도 다져 주면 재료 준비 끝! 아이들 먹을거는 청양고추 패쓰하고 브로콜리 다져 넣으면 좋답니다 볼에 썰어둔 팽이버섯, 파, 청양고추를 담아 주세요~ 달걀 1개 ...

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  • 요리의 재구성
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    집밥 저녁 솥밥레시피 시래기요리 들깨 시래기솥밥 돼지고기시래기솥밥

    가난한 시절 시래기는 단지 배를 채우기 위해 먹은 홀대받는 식재료였지만 요즘은 건강식으로 찾아 먹는 겨울밥상의 효자 식재료이지요~ 무청 시래기에는 식이섬유 뿐 아니라 칼슘, 비타민, 엽록소, 베타카로틴, 미네랄등 영양이 풍부해 소화도 잘되고 다이어트에도 좋다고 하더라구요~ 별미 영양밥으로 맛있게 먹을 수 있는 시래기솥밥 레시피 알려 드릴게요~ 시래기솥밥/들깨시래기솥밥/돼지고기시래기솥밥/시래기요리/돼지뒷다리살요리/ 솥밥레시피/집밥레시피/집밥/집밥메뉴/밥요리/돼지고기다짐육요리/다짐육요리/들기름요리/저녁밥 특별한 반찬없이도 맛있게 먹을 수 있는 저녁메뉴 들깨 시래기솥밥입니다^^* 돼지고기 다짐육도 넣어 영양도 가득이고 구수하고 고소해 밥두공기도 거뜬하게 비우게 돼요ㅋㅋ 들깨 특유의 고소한 맛과 향이 솥밥의 풍미를 업시켜 주고 시래기에 부족한 영양소를 돼지고기가 꽉 꽉 채워 주니 밥맛이 없을 수가 없지요ㅎㅎ 재 료 (5~6인분) 쌀 3컵, 삶은 무청시래기 2컵, 돼지뒷다리살 다짐육 300g, 당근 10g, 쯔유 1스푼, 물 3컵 시래기 밑간 참치액 1스푼, 들깨가루 2스푼, 들기름 1스푼 돼지고기다짐육 밑간 진간장 1스푼, 다진마늘 0.5스푼, 생강즙 0.3스푼, 알룰로스 0.5스푼, 참기름 1스푼, 후추 약간 양념장 국간장 1스푼, 진간장 1스푼, 맛술 2스푼, 다진마늘 0.5스푼, 다진파 1스푼, 다진청양고추 1스푼, 매실청 1스푼, 참...

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  • 요리의 재구성
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    쉬운 집반찬 콩나물반찬 당면요리 콩나물당면무침 콩나물데치는법

    콩나물반찬 다들 좋아하시지요~ 어렸을때는 콩나물반찬 싫어해 잘 안 먹었었는데 요즘은 거의 매일 챙겨 먹는 단골반찬이 되었지요ㅎㅎ 콩나물무침 자주 해 먹다 보니 살짝 질리기도 해 색다르게 당면 넣고 무쳐 봤어요~ 간단한 밥반찬으로 넘 좋은 매콤한 콩나물당면무침레시피 알려드릴게요^^* 콩나물당면무침/콩나물요리/콩나물반찬/당면요리/쉬운반찬/반찬/밑반찬/집반찬/ 만들기쉬운반찬/쉬운요리/간단한밑반찬/간단반찬/밥반찬/콩나물무침/콩나물데치는법/콩나물잡채 만들기도 쉬운 간단한 밑반찬 콩나물당면무침입니다 콩나물 안 먹는 아이들도 당면 넣었더니 맛있게 잘 먹어요ㅎㅎ 콩나물잡채 같은데 아삭 아삭한 콩나물과 부드럽고 쫄깃한 당면의 식감도 좋고 매콤해 밥한공기 뚝딱 비우게 되더라구요~ 재 료 콩나물 250g, 당면 반줌 콩나물데치기 소금 0.5스푼, 식용유 1스푼 무침 양념 다진파 1스푼, 국간장 1.5스푼, 매실청 1스푼, 알룰로스 1.5스푼, 다진마늘 0.3스푼, 고춧가루 1.5스푼 마무리 양념 깨소금 1스푼, 참기름 1스푼 콩나물 손질 콩나물 대가리와 꼬리에 영양이 풍부하다고 하더라구요~ 콩나물 대가리 겉껍질 벗겨내고 지저분해 보이는 길다란 꼬리만 잘라 주고 찬물에 2~3번 깨끗이 씻어주면 콩나물 손질 끝! 콩나물 데치는법과 데치는 시간 냄비에 물 1컵 정도 붓고 콩나물 담고 소금 반스푼과 식용유 1스푼 넣고 냄비 뚜껑 닫고 3분 정도 짧게 데치고 익...

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  • 요리의 재구성
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    밀키트추천 삼진어묵 사각어묵&잡채봉 꼬치어묵 간편요리 어묵월남쌈

    며칠 좀 추웠는데 오늘은 바람도 안 불고 늦가을을 즐기기에 딱 좋은 날씨더라구요~ 형형색색의 단풍이 만개해 낙엽길을 걸으며 가을만의 감성을 만끽해 보았어요ㅎㅎ 걷기만 해도 지친 몸과 마음이 치유되는 느낌이 들어 좋았어요~ 오늘은 2가지 어묵 구성으로 골라먹는 재미가 있는 삼진어묵 신제품 사각어묵&잡채봉 꼬치어묵 소개해 드릴게요^^* #밀키트추천 #간편요리 #삼진어묵 #삼진어묵신제품 #사각꼬치어묵 #잡채봉꼬치어묵 #어묵월남쌈 #어묵월남쌈말이 #어묵탕 #어묵꼬치탕 #맛있는어묵 #어묵요리 #어묵추천 오늘 우리집 저녁밥상은 뜨끈 뜨끈한 어묵꼬치탕과 보기만 해도 침샘자극되는 어묵 월남쌈입니다^^* 사각꼬치어묵과 잡채봉어묵으로 만들었는데 특별한 스킬 없이도 누구나 간단하게 만들 수 있는 간편 어묵요리인데 맛보장이라 가족 모두 쌍엄지척 올라 갔지요ㅋㅋㅋ 사각꼬치어묵과 잡채봉꼬치어묵으로 혼합 구성되어 있어 푸짐한 삼진어묵 신상어묵입니다 74%이상의 연육 함량으로 탱글 탱글한 식감이 살아있는 사각어묵꼬치와 맛있는 잡채로 속을 꽉 꽉 채운 잡채봉어묵꼬치로 구성되어 있어 취향에 맞게 골라 먹는 재미가 쏠쏠해요~ 6~7인분 대용량 어묵인데 지퍼백으로 포장이 되어 있어 꺼내 먹기도 편하고 조리후 남은 어묵 신선하고 간편하게 보관하기도 좋답니다 사각꼬치어묵 700g, 잡채봉꼬치어묵 250g 총용량은 1010g 대용량어묵이고 보관은 -18도 냉동보관이고 HAC...

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  • 요리의 재구성
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    손님상차림 홈파티요리 돼지뒷다리살요리 가지요리 돼지고기 가지찜

    돼지뒷다리살은 영양이 풍부하고 맛도 좋은데 가격이 저렴해 그런지 맛없다는 편견이 좀 있지요~ LG디오스 오브제컬렉션 김치톡톡 앰배서더 LG김치톡톡 톡톡커 2차 미션 재료가 돼지고기 뒷다리살요리인데 근사하고 폼나는 돼지고기 요리 만들어 봤어요^^* 연말 홈파티 요리로도 손색없는 돼지고기 가지찜 레시피 알려 드릴게요~ #LG전자 #LG디오스김치톡톡 #LG김치톡톡 #김치톡톡_톡톡커 #톡톡커미션완료 #돼지고기가지찜 #가지찜 #돼지뒷다리살요리 #돼지고기요리 #가지요리 #손님상차림 #손님상차림메뉴 #홈파티요리 #홈파티음식 #연말홈파티음식 #손님초대음식 #손님초대요리 #일품요리 #돼지후지요리 #후지살요리 #돼지고기후지요리 #후지요리 #뒷다리살요리 #한식요리 #생일메뉴 #연겨자소스 돼지뒷다리살로 만든 비주얼도 예쁜 돼지고기 가지찜입니다 홈파티나 손님상차림네뉴로 넘 좋은 근사한 일품요리지요~ 새콤달콤 톡쏘는 연겨자소스 곁들어 가지찜 먹으니 맛이 훌륭해요ㅎㅎ 가지와 돼지고기가 최고의 꿀조합이고 담백하고 부드러워 온가족이 다 좋아해요ㅎㅎ 재 료 가지 2개, 다진 돼지뒷다리살 250g, 익은 백김치 3잎, 당근 20g, 청양고추 2개 가지 절이기! 소금 3꼬집 돼지뒷다리살 반죽양념 진간장 1.5스푼, 다진마늘 1스푼, 맛술 2스푼, 생강즙 0.5스푼, 황설탕 1스푼, 참기름 1스푼, 후추 약간 연겨자소스 식초 2스푼, 알룰로스 2스푼, 연겨자 0.3스푼,...

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  • 요리의 재구성
    [팸퍼스] 기저귀 반값에 만나요! 팸퍼스타트

    #팸퍼스타트 #첫기저귀는팸퍼스 #팸퍼스팬티기저귀 #팸퍼스기저귀 #팬티기저귀 #핫딜 #기저귀4단계 팸퍼스 기저귀 반값에 만나요! 팸퍼스타트 소문내기 이벤트 ● 이벤트 안내 * 응모기간 : 11월 18일 (월) ~ 11월 24일(일) * 당첨자 발표 : 11월 25일 (월) 예정 * 당첨 제품/인원 1등 신세계상품권 10만원 권 1명 2등 신세계상품권 5만원 권 3명 3등 커피 기프티콘 50명 ● 응모방법 * 아래 [응모하기] 버튼 클릭 후, 응모폼을 작성해주세요. * 게시글 하단 '좋아요' 누르고, 응원 덧글을 남겨주세요. * 응모 시, 주의사항 ▶ https://cafe.naver.com/imsanbu/16256962 ● 후기작성 미션 안내 후기작성이 없는 이벤트 입니다. https://brand.naver.com/pamperskr/products/9706243570 [첫 50% 할인 전용딜] 팸퍼스 3-4단계 팬티형 기저귀 1박스 : 팸퍼스공식몰 [팸퍼스공식몰] 팸퍼스 공식 브랜드스토어 brand.naver.com

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  • 요리의 재구성
    [호비 아이챌린지] 25% 파격 할인 공동 구매

    호비 아이챌린지 25% 파격 할인 공동 구매 소문내기 이벤트 ● 이벤트 안내 * 응모기간 : 11월 18일 (월) ~ 11월 24일(일) * 당첨자 발표 : 12월 2일 (월) 예정 * 당첨 제품/인원 네이버페이 포인트 1만원권 / 10명 (추첨) ● 응모방법 * 해당 게시글을 맘카페 및 개인 블로그를 통해 공유해 주세요. * 아래 [응모하기] 버튼 클릭 후, 응모폼을 작성해주세요. * 게시글 하단 '좋아요' 누르고, 응원 덧글을 남겨주세요. * 응모 시, 주의사항 ▶ https://cafe.naver.com/imsanbu/16256962 ● 후기작성 미션 안내 후기작성이 없는 이벤트 입니다. 우리 아이 습관 교육을 위해 아이챌린지에서 진행하는 특별 할인 🔔공.동.구.매🔔 영유아 월령 발달에 맞춰 그림책, 교구, 영상 교재, 부모 가이드로 구성된 프로그램을 받아 보실 수 있습니다! 다가오는 겨울 방학 맞이 특별히 25% 할인을 진행하오니 지금 빨리 할인된 가격으로 만나보시고 알찬 겨울 방학을 준비해 보세요! 그리고 이 엄청난 할인 소식을 주변 사람들에게 공유하면 추가 경품도 선물해 드립니다🎁

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    [뉴트리시아 스토어] 나만의 출산준비물 리스트 출산준비팩!

    #뉴트리시아스토어 #출산준비팩 #출산가방 #조리원준비물 #출산가방리스트 #출산준비물리스트 #출산용품리스트 #출산용품 뉴트리시아 스토어 나만의 출산준비물 리스트 출산준비팩! 게시글 공유하고 선물받기 이벤트! ● 이벤트 안내 * 응모기간 : 11월 18일 (월) ~ 11월 24일(일) * 당첨자 발표 : 11월 27일 (수) 예정 * 당첨 제품/인원 [피셔프라이스] 아기 체육관 디럭스(1명) [라마즈] 핑크선물세트 (2명) 스타벅스 아메리카노 (50명) ● 응모방법 1) [출산준비팩 확인하기] 버튼을 클릭해서 뉴트리시아 스토어를 방문하시고 출산준비팩을 확인해 주세요. 2) 본 게시글을 필수 해시태그와 함께 맘카페/앱/SNS에 공유해주세요. *필수 해시태그 #뉴트리시아스토어 #출산준비팩 #출산가방#조리원준비물 #출산가방리스트 #출산준비물리스트 #출산용품리스트 #출산용품 3)소문낸 게시글 링크와 개인정보를 작성해 이벤트에 응모해주세요. 4) 게시글 좋아요를 누르고 소문낸 링크와 함께 [출산준비물 리스트]를 댓글로 남겨주세요. * 아래 [응모하기] 버튼 클릭 후, 응모폼을 작성해주세요. * 게시글 하단 '좋아요' 누르고, 응원 덧글을 남겨주세요. * 응모 시, 주의사항 ▶ https://cafe.naver.com/imsanbu/16256962 ● 후기작성 미션 안내 후기작성이 없는 이벤트 입니다.

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  • 요리의 재구성
    [보건복지부] 든든한 노후를 위한, 국민연금 바로알기

    #국민연금바로알기소문내기이벤트_전대모 #국민연금공단 #국민연금 #국민연금바로알기 #크레딧제도 #출산크레딧 #군복무크레딧 #실업크레딧 #국민연금제도 #노후보장 #국민연금법 #국민연금개혁 #국민연금공단이벤트 든든한 노후를 위한, 국민연금 바로알기 소문내기 이벤트 전대모 회원을 위한 웹툰 소문내기 이벤트! 국민연금 제도에 대한 올바른 정보 전달과 연금 개혁에 대한 정보 제공을 위해 ‘국민연금 바로알기‘ 온라인 페이지를 마련하였습니다! 🥰 국민연금 제도의 핵심 정보를 보다 정확하게 알아보시고, ‘크레딧 제도‘를 웹툰으로 만나보세요~! 든든한 노후를 위한, 나를 위한 국민연금 바로알기! 🙌 #국민연금바로알기소문내기이벤트에 참여해보세요. 이벤트를 주변에 널리 널리 소문 내주시면 당첨 확률이 UP UP! 🧡 국민연금 바로알기 소문내기 이벤트 🧡 ☑️ 이벤트 기간 : 2024. 11. 18 (월) ~ 2024. 11. 24 (일) ☑️ 당첨자 발표 : 2024. 12. 2 (월) ☑️ 이벤트 참여 방법 1) 해당 이벤트페이지를 필수 해시태그와 함께 개인 SNS에 공유하기 (*전체 공개 계정으로 업로드 필수) 2) 국민연금 툰 감상평과 함께 공유 URL을 댓글로 남기기 (*참여 SNS 채널: 인스타그램, 네이버 블로그) ☑️ 필수 해시태그 #국민연금바로알기소문내기이벤트_전대모 #국민연금공단 #국민연금 #국민연금바로알기 #크레딧제도 #출산크레딧...

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  • 요리의 재구성
    제1회 조달청 SNS 콘텐츠 공모전(~12/8 18:00까지)

    #조달청공모전 #조달청 #조달청콘텐츠공모전 #SNS공모전 #콘텐츠공모전 #SNS콘텐츠 '조달청'을 알릴 반짝이는 아이디어의 SNS 콘텐츠를 찾습니다! 공모자격 대한민국 국민 누구나 공모주제 조달청 관련 모든 주제 * 주제예시 : ①공공조달길잡이 ②나라장터 ③혁신제품 ④원자재비축 등 조달청 관련 어떠한 주제도 응모 가능하며, 조달청 공식 홈페이지와 SNS 채널을 통해 참고 가능 공모분야 영상 · 웹툰 · 슬로건 분야 출품규격 영상 (개인/단체) - 3분 이내 길이의 순수 창작 영상물 - 파일형식 avi, wmv, mp4, mpg 중 택1 - 해상도 1280*720(HD) 이상 - 광고, 애니메이션, 모션그래픽 등 형식 자유 - 수상작은 추후 원본파일 제출 웹툰 (개인) - 10컷 내외 웹툰(컷당 사이즈 1200*1200px) - 파일형식 png,jpg 중 택1(응모 시 압축파일로 제출) - 수상작은 추후 원본파일 제출(해상도 300dp의 PSD 또는 AI 파일) 슬로건 (개인) - 조달청의 역할과 가치를 홍보하는 20자 이내의 국문 슬로건 - 출품수는 최대 5건 이내 시상내역 구분 영상 웹툰 슬로건 대상(1작품) 상금 100만원 최우수상(각 1작품) 50만원 50만원 50만원 우수상(각 2작품) 30만원 30만원 30만원 참가상(총 10작품) 문화상품권 5만원권(추첨을 통해 선정) ※대상, 최우수상, 우수상은 조달청장상 수여 접수기간 ...

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  • 요리의 재구성
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    경기관광공사 경기관광 플랫폼

    #경기관광 #경기여행 #나의여행스타일 #AI여행지추천 경기도 숨겨진 명소 소개와 우수한 경기도 관광자원을 발굴하고 경기도 여행을 위한 여행지 추천부터 맛집이나 축제소식까지 다양한 관광정보를 제공하는 경기도 여행정보서비스 경기관광플랫폼 응원합니다 지역 관광활성화에 기여하고 테마여행부터 지역여행까지 원하는 방향과 장소까지 추천해 준다고 하니 언제라도 달려 가고 싶은 경기도 여행할때 여행계획 고민 덜 수 있어 큰 도움이 될거 같아 기대가 됩니다 경기도만의 매력을 느낄 수 있는 경기 노포와 가을 낭만을 만끽할 수 있는 경기도 단풍명소도 부탁드립니다:) 푸짐한 경품이 있는 경기관광 플랫폼 소문내기 이벤트도 잊지 말고 꼭 참여하세요^_* https://www.10000recipe.com/event/467 [경기관광공사] 경기관광 플랫폼 소문내기 이벤트 [경기관광공사] 경기관광 플랫폼 소문내기 이벤트 www.10000recipe.com

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    주말 저녁메뉴 갈치요리 갈치조림 갈치무조림 갈치조림양념장 갈치손질

    갈치가 크지는 않지만 너무 싱싱해 보여 몇마리 사와 갈치조림 해 먹었어요~ 갈치조림은 쉬운듯 하면서 어려운 생선요리인데 생선 비린내만 잘 잡으면 누구나 맛있게 만들 수 있답니다 주말 저녁반찬으로 좋은 갈치무조림 레시피 알려 드릴게요~ 갈치조림/갈치무조림/갈치요리/저녁반찬/갈치손질/저녁메뉴/반찬/ 생선요리/저녁메뉴레시피/저녁뭐먹지/주말저녁메뉴/저녁메뉴추천/갈치조림양념장/ 집반찬/한식요리/해산물요리/생선조림/반찬메뉴/반찬레시피/밥반찬/생선조림양념/무우갈치조림 무 넣고 저녁반찬으로 해 먹은 인기 밥스틸러 갈치무조림입니다^^* 우리집은 다른 생선보다 유독 갈치를 더 좋아 하는데 밥도둑이 따로 없더라구요ㅎ 무와 단배추 넣고 졸였는데 메인재료 갈치보다 칼칼하고 짭조름한 양념이 스며든 무와 단배추가 더 맛있음요ㅎㅎㅎㅎ 역시 가을 무가 달고 넘 맛있네요~ 재 료 갈치(中) 2마리, 무 100g, 삶은 단배추 1/2컵, 양파 1/2개, 청양고추 2개, 식용유 1스푼, 쌀뜨물 500ml, 소금 약간 단배추 밑간 된장 0.3스푼, 국간장 0.3스푼 갈치조림 양념장 고춧가루 3스푼, 맛술 2스푼, 국간장 1.5스푼, 진간장 1스푼, 다진마늘 1스푼, 생강즙 0.5스푼, 황설탕 0.5스푼, 후추 약간 갈치 손질법 먹기 적당한 길이로 토막낸 갈치는 칼로 비늘을 긁어 제거하고 물에 몇번 헹궈 깨끗이 씻어 주면 손질끝! 손질한 갈치를 식초 1스푼 탄 식초물이나 ...

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  • 요리의 재구성
    이미지 수18
    홈파티 원팬잡채 청경채요리 청경채잡채 당면요리 청경채당면볶음

    청경채는 샤브 샤브나 짬뽕에 주로 넣는데 오늘은 잡채에 청경채 듬뿍 넣어 봤어요~ 시금치 대신 넣은 청경채가 식감도 책임져 주고 꿀맛탱이라 한접시 순삭 했음요ㅎㅎ 원팬으로 간단하게 볶아 만든 아삭한 식감이 매력적인 청경채잡채 레시피 알려 드릴게요~ 청경채잡채/청경채요리/청경채당면볶음/당면요리/간단잡채/ 홈파티요리/홈파티음식/잡채/당면불리는시간/잡채당면불리기/당면볶음/ 손님초대요리/손님초대음식/한식요리/원팬잡채/집반찬/잡채만들기/잡채레시피 홈파티나 손님초대음식으로 좋은 간단한 잡채 청경채잡채입니다^^* 시금치 대신 넣은 아삭한 청경채가 잡채맛을 풍성하게 살려 주네요ㅎㅎ 고기 넣지 않고 심플한 재료로 간단하게 만든 원팬잡채인데 연말 손님 초대요리로도 손색 없을 정도로 잡채 맛이 괜찬아요ㅎㅎ 재 료 당면 한줌, 청경채 5포기, 양파 1개, 당근 50g, 식용유 2스푼 양 념 다진파 1스푼, 다진마늘 1스푼, 진간장 2.5스푼, 물 3스푼, 황설탕 1.5스푼, 굴소스 0.3스푼, 후추 약간, 참기름 1스푼, 깨소금 1스푼, 소금 약간 청경채는 밑둥만 약간 잘라 한잎씩 떼고 흐르는 물에 2~3번 헹궈 깨끗이 씻어 물기 빼 두세요~ 당근과 양파는 채 썰어 주세요~ 잡채 당면불리기! 당면은 찬물에 담가 30분~ 1시간 정도 부드럽게 불려 주세요~ 당면 불리는 시간은 계절과 당면 건조 상태에 따라 달리 해 주시고 시간이 없어 빠르게 불리고 싶을때는...

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    이미지 수14
    쉬운반찬 가을반찬 무요리 가을무생채 무생채무침 무채고추장무침

    가을 무는 채소의 여왕이라고 할 만큼 영양이 풍부하지요~ 몸을 따뜻하게 해 줘 소화도 잘되고 비타민과 수분이 풍부해 감기예방과 피부건강, 면역력 강화에 좋다고 해요~ 가을보약 제철 무로 무생채 간단하게 만들어 봤어요~ 무는 사계절 출시되는 식재료지만 기온이 내려갈수록 시원하고 달큰한 맛을 더 내 준다고 하더라구요~ 고춧가루 넣지 않고 고추장 넣고 간단하게 무쳐 만든 밥도둑 밑반찬 무생채무침 레시피 알려 드릴게요~ 무생채/가을무생채/무생채무침/무요리/가을무요리/가을반찬/반찬/ 쉬운반찬/간단반찬/무채고추장무침/무반찬/만들기쉬운요리/쉬운요리/집반찬/자취요리/ 한식요리/간단요리/간단한밑반찬/밑반찬/밥반찬/반찬메뉴/반찬레시피/제철반찬/자취반찬 가을 무로 간단하게 만든 제철 무반찬 가을 무생채무침입니다 쉽고 간단한 밥도둑 반찬이라 자취생 밥반찬으로 넘 좋아요~ 고춧가루 대신 고추장 넣고 새콤 달콤하게 무친 무생채무침인데 은근 감칠맛이 좋아 입에 쫙 쫙 붙어 젓가락질이 분주해 져요ㅋㅋ 재 료 무 1/4개, 소금 0.5스푼 무침 양념 고추장 1스푼, 양조간장 0.5스푼, 다진마늘 0.5스푼, 다진생강 1/4티스푼, 사과식초 2스푼, 황설탕 1스푼, 매실청 1스푼, 깨소금 약간 무는 껍질을 벗긴 후 채칼 슬라이서에 무를 밀어 가늘게 채 썰어 주었어요~ 무껍질은 소화에 도움을 준다고 하니 껍질채 채 썰어도 좋아요! 신선한 무 고르는법 무는 잎이 푸르고...

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    채식요리 제철반찬 반찬메뉴 시금치요리 시금치무침 시금치나물 시금치삶는법

    제철에 먹는 음식이 보약보다 낫다고 하지요~ 시장에 갔다가 시금치가 보여 사왔는데 시금치는 4계절 다 맛있지만 특히 추운 겨울에 먹는 제철 시금치가 단맛이 나 더 맛있지요^^* 시금치로 채식반찬 시금치나물무침 만들어 봤어요~ 시금치무침/시금치나물/시금치요리/시금치나물무침/반찬/반찬메뉴/반찬레시피/ 시금치삶는법/나물반찬/시금치나물무침레시피/집반찬/한식요리/간단반찬/시금치데치기/ 11월반찬/밑반찬/밥반찬/제철반찬/제철반찬만드는법/간단한밑반찬/쉬운반찬/만들기쉬운요리/채식요리 특별한 스킬 없이도 누구나 간단하게 만들 수 있는 쉬운 제철반찬 시금치나물무침입니다 시금치무침에 심플한 양념으로 감칠맛을 냈는데 씹을수록 달큰하고 고소한 맛이 나더라구요~ 재 료 시금치 200g, 당근 30g, 소금 1스푼 무침 양념 다진파 1.5스푼, 다진마늘 0.5스푼, 국간장 0.5스푼, 참기름 1스푼, 깨소금 0.5스푼, 소금 약간 파 흰부분은 잘게 다져 주고 당근은 가늘게 채 썰어 주세요~ 당근은 비주얼 담당이라 싫어하거나 없으면 패쓰해도 돼요! 시금치 손질법 누렇고 시든 잎은 떼내고 시금치 크기에 따라 2~3등분으로 찢어 주고 흐르는 물에 몇번 헹궈 흙이나 이물질을 제거해 주세요~ 끓는 물에 채 썰은 당근 넣고 10초 정도 데친후 체로 건져 찬물에 재빨리 헹궈 물기를 빼 주세요~ 시금치 삶는법 당근 삶은 물에 소금 1스푼과 시금치 넣고 2~3번 휘저어 30초...

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    집반찬 저녁메뉴레시피 저녁반찬 오만둥이된장찌개 오만둥이손질

    오만둥이는 미더덕과인데 오돌톨한 돌기와 불규칙한 주름이 있어 주름진미더덕, 오만디, 오만득이등 이름이 여러개 있어요~ 미더덕만큼 향과 맛이 강하지는 않지만 시원한 감칠맛과 오독 오독 씹히는 식감이 일품입니다 오독거리는 식감을 좋아한다면 미더덕보다 오만둥이를 선택하는게 좋겠지요~ 저녁반찬은 가격도 저렴한 오만둥이 넣고 시원하고 구수한 된장찌개 끓여 먹었어요^^* 오만둥이된장찌개/된장찌개/오만둥이손질/오만둥이요리/저녁반찬/찌개요리/ 저녁메뉴/저녁메뉴레시피/오늘저녁뭐먹지/저녁메뉴추천/저녁국물요리/국물요리/두부된장찌개/ 된장찌개맛있게끓이는법/된장찌개레시피/된장찌개고추장/한식요리/집반찬/간단된장찌개/찌개 육수 따로 내지 않고 쌀뜨물로 간편하게 끓인 저녁메뉴 오만둥이 된장찌개입니다 육수 없이 끓여도 오만둥이에서 시원한 맛이 우러나 감칠맛이 넘 좋더라구요~ 오도독 오도독 씹히는 오만둥이 식감이 재밌는데 겉껍질이 두껍고 단단해 치아가 부실하신 분들은 야문 오만둥이 씹다가 치아가 부러 질수도 있의니 주의ㅋㅋ 어르신들은 국물만 시원하게 우러내 드시는걸 권합니다 재 료 오만둥이 150g, 두부 1/2모, 쌀뜨물 1L, 감자 1개, 꽃게다리 5개, 청양고추 4개, 애호박 1/4개, 대파 1개, 된장 2스푼, 고추장 0.3스푼, 맛술 2스푼, 다진마늘 0.5스푼, 소금 약간 싱싱한 오만둥이 고르는 법 알이 굵고 만졌을때 단단하고 크기가 큰게 좋고 황갈색을 ...

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    도시락요리 색다른 가지요리 밥요리 가지밥롤 가지롤 스위트칠리소스

    벌써 하루를 마무리 할 시간이 되었네요~ LG디오스 오브제컬렉션 김치톡톡 앰배서더 LG김치톡톡 톡톡커로 선정되었는데 1차 미션이 가지요리라 저만의 색다른 가지요리 만들어 봤어요~ 가을은 소풍가기 좋은 계절이라 도시락요리로 좋은 맛있는 가지밥롤 레시피 소개해 드릴게요~ #LG전자 #LG디오스김치톡톡 #LG김치톡톡 #김치톡톡_톡톡커 #톡톡커미션완료 #가지요리 #가지롤 #가지밥롤 #가지초밥롤 #색다른가지요리 #도시락메뉴 #도시락요리 #밥요리 가을 피크닉 도시락메뉴로 좋은 색다른 가지요리 가지밥롤입니다 흔한 김밥이나 샌드위치 대신 가지밥롤 도시락에 담아가면 시선집중 돼요ㅎㅎ 구운 가지속에 강황밥 넣고 돌돌 말아 완성한 가지요리인데 스위트 칠리소스 뿌려 먹었는데 입에서 살살 녹더라구요ㅎㅎ 재 료(1인분) 쌀 1인분, 가지 1개, 강황가루 0.5스푼, 청양고추 2개, 크림치즈 약간, 스위트칠리소스 약간 가지 밑간 소금 1꼬집, 후추 1꼬집 단촛물 식초 3스푼, 황설탕 1스푼, 소금 1/4티스푼, 물 2스푼 30분 정도 불린 쌀에 강황가루 0.5스푼 넣고 물 부어 노란 강황밥을 만들었어요~ 청양고추 2개는 가운데 씨부분은 제거하고 잘게 다져 주세요~ 가지는 필러로 얇게 밀어 준 후 소금과 후추 1꼬집씩 뿌려 5분 정도 두면 밑간이 됩니다 기름 두르지 않은 팬에 밑간한 가지를 펼쳐 올린 후 센불에서 앞, 뒤 뒤집어 가며 수분을 날리고 노릇하게 구워...

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    반찬레시피 간단반찬 가을과일반찬 단감요리 단감깍두기 단감무침

    신의 과일이라 불리우는 단감의 계절이 돌아 왔어요~ 단감은 비타민이 풍부해 노화예방, 눈건강, 항암과 감기예방등에 좋은 건강과일입니다^^* 몸에 좋다고 너무 많이 드시면 탄닌성분 때문에 변비가 올 수 도 있고 혈당이 올라 갈 수도 있다고 하니 적당히 드시는게 좋다고 해요~ 오늘 뭘 만들지 감이 오셨지요ㅎㅎ 단감으로 별미 밥반찬 단감깍두기 만들어 봤어요~ 단감요리/단감깍두기/단감김치/가을반찬/가을음식/가을제철음식/ 감요리/감김치/감무침/단감무침/반찬메뉴/반찬레시피/과일깍두기/한식요리/ 밥반찬/밑반찬/집반찬/아이반찬/어린이김치/초간단반찬/간단요리/만들기쉬운반찬 초간단 밥반찬으로 좋은 가을반찬 단감깍두기입니다 요즘 단감이 싸고 맛있어 집에 단감 다들 있으시지요~ 단감깍두기 맛보장이니 안 드셔 보셨으면 꼭 해 드세요ㅎㅎ 아삭 아삭한 식감뿐 아니라 달콤하고 매콤해 한국 사람이라면 누구나 다 좋아할 맛입니다^^* 재 료 단감 1개, 쪽파 1개 양 념 고춧가루 1스푼, 새우젓 0.3스푼, 멸치액젓 0.5스푼, 황설탕 0.5스푼, 깨소금 약간 단감은 껍질을 벗겨 한입에 먹기 좋은 크기로 깍둑썰기 해 주세요~ 쪽파는 3Cm정도 길이로 썰어 주세요~ 쪽파 없으면 패쓰하시구요! 볼에 썰은 단감과 쪽파 담아 주세요~ 고춧가루 1스푼, 새우젓 0.3스푼, 멸치액젓 0.5스푼, 황설탕 0.5스푼, 깨소금 약간 넣어 주세요~ 재료양과 취향에 따라 양념은 가감해...

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    굽네피자 우수후기 고마워요!

    갈비천왕플러스피자 너무 맛있게 잘 먹었는데 우수후기에 뽑아 주셔서 감사합니다^^* 토핑몰빵! 굽네피자 굽네신메뉴 갈비천왕플러스피자 갈비천왕피자 오늘도 바쁘게 보냈는데 고단하고 피로한 하루 치맥이나 피맥하면서 스트레스 날려 버려야지요~ 굽네에서 ... blog.naver.com 굽네치킨 5만원 상품권 잘 쓸게요~ 굽네 오븐치킨도 체험단 모집중인데 우수후기 도전해 보셔여~~ 200개의 레시피가 있어 소장가치가 있는 겨울딸기님의 평생소장 클래식 집밥백과와 아이들의 재밌는 간식놀이 에듀푸드 요리책과 모양틀세트 요리책 더홈스 멀티채칼 손목도 안 아프고 요리가 쉽고 즐겁네요~ 담백하고 든든한 바밤 단호박죽과 많이 달지 않고 맛있는 바밤 단호박식혜 넘 맛있어요~ 건강한 비비드 저당소스 4종 아삭 아삭 달콤한 스텔라벨라의 애플청포도 샤인머스캣보다 더 맛있는걸ㅎㅎ 감사합니다:)

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    LG전자 구독이 좋은 이유

    에어컨 세탁기 청소기 은근 관리하기 힘들더라구요~ 시간도 없고 청소하는 법도 힘든데 LG전자구독은 전문가님 케어까지 알아서 다해 주시니까 위생적으로 사용 할 수 있고 편리한 거 같아 저에게 딱인걸요~ 거기다 가전 구매 하려면 비용도 부담스러운데 합리적인 월구독료로 다양한 가전을 부담없이 사용할수 있어 LG가전구독 좋아요^^* #LG전자 #LG전자구독 #LG구독 #LG가전구독 #엘지구독 #가전구독 #구독 #엘지전자구독 #엘지가전구독 #구독서비스 #혼수가전 #신혼가전

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