우리아이의 수면교육 !
많은 부모님들이 걱정과 고민이 많은 수면교육 우리 아이는 이렇게 했어요 ! 낮잠거부부터 혼자자는 아이가 되기까지 과정 공유해요
- 32개월 아이의 수면교육 경험담 공유
- 아이의 성향과 부모의 성향 파악 중요
- 아이의 수면 거부 형태 확인 후 베드타임 페이딩 시도
- 아이가 스스로 졸림을 느끼고 잠을 선택하도록 유도
- 아이의 의사를 존중하고 선택하게 함
- 아이의 수면 습관 형성을 위해 일관된 패턴 유지
- 아이의 수면 이전에 체력 소모보다는 정서적 안정 유지 중요
- 아이의 수면 거부 시에도 부모의 확신과 기다림 필요
- 아이의 수면 습관 형성을 위해 지속적인 노력 필요
- 34개월 아이가 분리수면에 성공했으며, 그 과정에 대해 공유함
- 아이의 성향과 애착 형성이 분리수면에 큰 영향을 미침
- 아이의 수면 의식을 꾸준히 진행하는 것이 중요함
- 코코지라는 제품을 사용해 아이의 수면 습관을 개선했음
- 코코지는 미디어 노출을 줄이고 언어 발달에 도움을 줌
- 코코지의 아쉬운 점은 휴대성이 떨어졌으나, 새로운 코코지고가 출시됨
- 코코지고는 외출 시 아이에게 많은 것을 알려주고, 스스로 책임감을 키우게 함.
- 2020년 5월에 아이를 출산한 후, 아이의 성장과 교육에 대해 고민함
- 아이의 수면 교육을 위해 여러 가지 방법을 시도함
- 아이의 수면 습관을들이기 위해 일정한 시간에 취침하도록 유도함
- 아이의 준비도 중요하지만 부모의 준비도 중요하다고 생각함
- 아이의 성향과 기질을 파악하여 그에 맞는 육아 방법을 적용함
- 아이가 혼자서 잘 수 있게 되었을 때, 보상을 제공하며 격려함
- 아이의 수면 교육이 성공적으로 이루어지면서, 부모와 아이 모두 편안해짐.
