드디어 공활한 가을하늘이 보인다. 아직 덥긴 하지만 이전처럼 쪄죽을 것 같은 ㅋㅋㅋㅋ 그런 더위 아니고 살.만.한. 더위가 찾아왔다. 올 여름 무지막지하게 더웠던만큼 땀도 많이나서 선크림을 몇번이고 덧발라야했었기에 자연스럽게 저자극선크림을 찾을 수 밖에 없더라. 두꺼운 오일만 발라도 내 피부 뒤집혀지는건 알았지만 땀을 많이 흘러도 피부가 뒤집혀지는건 처음 알았다. 그만큼 덥고 육수가 흘러 내리듯 땀흘렸던 올 여름 자주자주 수시로 발라야 하기 때문에 피부에 자극적이지 않으면서 본연의 자외선 차단까지 완벽한 선크림을 찾았을때 퓨어홉 선크림이 따악 만족스러운 저자극선크림 이었기에 나처럼 순한 선크림, 자극적이지 않은 톤업 선크림 찾는 분들께 무난 추천해보며 :) 퓨어홉 선크림은 퓨어 버전과 톤업 버전으로 나누어져 있고 두 제품 모두 제주별꽃추출물이 들어간 저자극선크림 되시겠다. 청정 제주에서 채취한 별꽃은 아주 매력적인 특징을 가지고 있는데 해독 및 피부 질환 개선에 도움을 줄 수 있어서 옛날에는 별꽃을 고약처럼 만들어 해당 부위에 바르곤 했단다. 항산화 작용이 뛰어나기 때문에 피부 재생 촉진 및 노화방지에 도움을 줄 수 있어서 이미 화장품 성분으로도 많이 사용되고 있다는. * 해당 성분에 대한 설명임 제주별꽃추출물과 세라수브랜드에서 직접 개발한 UVA 차단 특허 성분이 함유되어 자극적이지 않지만 더욱 강력한 썬케어를 목표로 하는 퓨어홉 ...

이 베개도 불편하다 저 베개도 불편하다 시위라도 하듯이 베개 불편함을 토로하는 베개무새에게 주는 숙면 하기 좋은 로이스베딩 베개 숙면 하기 좋은 로이스베딩 베개 덕분에 그는 편안하게 잠 들 수 있었고 나는 귀에 딱지가 박히도록 들었던 베개 궁시렁에서 탈출할 수 있었다... ㅋㅋㅋㅋ 그러니 편한베개, 호텔베개 추천 할 수 밖에 없었지! 본사 뿐 아니라 자사 공장을 운영하고 있어서 높은 퀄리티와 함께 가성비까지 잡은 로이스베딩 전 제품 원산지, 제조국, 성분과 중량, 함량 등을 투명하고 공개하였으며 표기와 일치하는 제품만을 고객에게 제공하고 있단다 :) 지난 20여 년 동안 리조트, 연수원, 공공기관, 호텔에 공급했지만 이제는 로이스베딩 스마트스토어를 통해 일반 고객들도 고퀄리티 가성비 좋은 호텔 베딩을 느낄 수 있다고 하네욤 ㅋㅋㅋㅋ 베개 이불 다양한 제품이 있었지만 베개에 극도로 민감한 1인을 위해 로이스베딩 베개만 우선 주문함 ! 마이크로화이버가 들어갔으며 높이조절이 가능한 베개와 퓨어솔리드 베개커서 호텔베개커버를 세트로 주문할 수 있다. 보기만해도 매우 포근해 보였는데 ... 적당한 단단함과 함께 머리가 닿자마자 느껴지는 포근함 머리가 닿는 대로 포근하게 높이 조절 가능하기 때문에 두상 크기와 모양과 상관없이 편안한 잠자리가 가능하겠다 :) 피부에 자극 없는 친환경 섬유 인증받은 오코텍스 소재로 100% 채워진 로이스베딩 베개 국...

바빴던 추석 시즌이 끝나면 염색 좀 다시하고 휴식기를 가지려고 했는데 다가오는 10월이 더 바쁠 것 같네욤 ? 10월은 연이은 가족생일과 유치원 행사가 겹치면서 개인시간을 가질 수 없을 것 같은 ... 느낌적인 느낌으로 ... 서둘러 의정부미용실 레드스토리 호원점 염색 예약 후 방문했더랬다. 오, 근데 나름 대박사건으로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 제대로 된 퍼스널컬러도 알았고 남자 디자이너한테 스타일링 맡겨본 적 없는데 의정부미용실 레드스토리 진쌤은 평생 단골하고 싶을 만큼 만족스러운 염색 해주셔서 회룡역미용실로다가 추천 하고픔. 민족대명절 추석 때문에 쉬는날이 많아서 아이들 없이 보내는 자유시간이 금같이 귀하다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 언능 애들 보내고 의정부미용실 레드스토리 호원점으로 튀튀. 의정부미용실 레드스토리 호원점 경기 의정부시 외미로 90 매일 10:00~20:00 (진디자이너 매주 수요일 휴무) 0507-1381-3563 당일예약 가능 심야 영업 미용실 헤드스파 및 두피클리닉 가능 주차 가능 지하철 1호선 회룡역에서 3번 출구 도보 3분 안에 위치한 의정부미용실 레드스토리 호원점은 대중교통으로도 접근성 좋고 주차 가능하기 때문에 자차 이용도 오케오케. 주변에 먹자골목도 즐비해있는지라 스타일링하고 바로 외출하기에도 좋다 :) 회룡역미용실 추천 하기 좋게끔 첫방문 시 평일 30%, 주말 20% 할인 적용되는 매장이며 나의 퍼스널컬러 맞게 염색...

어른아이 가리지않고 케이크 좋아하는 우리집에서 취향저격 제대로 하는 의정부케이크 맛집 찾았음! 나만 알고 싶은 의정부케이크 맛집 하고싶은데 ... 혹시 급하게 생일케이크 당일 예약 하고 싶은 분들 계실까봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 맛있는 케이크는 같이 먹으라는것이 널리널리 이롭게 하라는 홍익인간의 정신이쥬 널리널리 기분 좋은 사람 여기에 있어욤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 의정부케이크 맛집 제이델링 생일케이크 받고 기분 좋아진 우리 호야 :) 생일 당일에는 친구들과 북적북적하게 파티 할 예정이니깐 생일전에 가족들과 조촐하지만 단란한 시간을 보냈다. 우리집에선 제이델링 의정부점이 무척 가까운지라 아파트 뒷길로 가도 됩네다 캬캬캬. 케이크 맛집이 집앞이라니 부럽죠 !!!!! 의정부케이크 맛집 제이델링 경기 의정부시 천보로 579 매일 11:00 ~ 23:55 생일케이크 당일예약 가능 카톡예약, 네이버예약, 전화예약 가능 0507-1377-2261 카카오톡채널 - 제이델링-의정부점 (kakao.com) 제이델링-의정부점 안녕하세요^^맞춤 수제케이크 전문점 제이델링입니다^^ pf.kakao.com 제이델링 카카오톡 채널을 통해 주문 상담 및 주문서를 작성할 수 있다 :) 주문서 작성마저 너무나 즐거웠던 의정부케이크 맛집 제이델링 ♬ 왜냐하면 생일케이크 주문하면서 어떤 케이크를 골라야할지 선택에 심각한 고민이 오긴 했지만 다양한 디자인들을 보니깐 절로 행복해지고...

수제그래놀라에 진심인 제가 한말씀 올립니다 ...! 원래도 그래놀라 좋아하긴 했는데 시리얼이나 과자 줄이면서 그래놀라 매력에 푹 빠져서 헤어나오지 못하고 있는 ... 그래놀라더쿠가 닥치는대로(?) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사람들이 수제그래놀라 추천 해주는 브랜드 먹어보고 마음에 쏘옥 드는 그래놀라 찾아서 저도 추천해보려고함 ! 흰둥이도 먹고싶지? 하지만 안돼 너는 락토프리 저지방 강아지우유나 먹으렴 낄낄낄 참고로 더그랜드 그래놀라는 수제그래놀라임에도 불구하고 가성비 좋은 구성, 빠른 배송, 호불호 없이 대중적인 맛까지 ... 그래놀라 좋아하는 분들은 물론이고 그래놀라 시리얼 처음 드셔보는 분들의 마음까지 뺏을 수 있는 제품이라 자신한다 :) 허니앤버터 / 크랜버리앤애플잼 / 카카오 3가지 종류로 구성된 더그랜드 그래놀라 명절선물이나 답례품 하기 좋게끔 개별포장 되어 있고 아예 선물세트로 포장된 구성도 마련되어 있으니 그래놀라 선물 하기에도 좋겠다. 나는 기본적인 허니앤버터 선택했고 딸내미는 크랜베리앤애플잼 선택 ! 수제그래놀라 추천 받고 처음 주문해본터라 카카오를 패쓰했는데 ... 카카오를 선택하지 않은 과거의 나를 혼꾸녕내야겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 맛있어 보이는건 무지성으로 다 주문해야돼 ... 더그랜드 수제그래놀라는 설탕과 첨가물이 함유되지 않고 건강한 단맛을 위해 국산 벌꿀, 프락토올리고당, 100% 단풍나무수액 메이플시럽이 함유되어 있다....

하루가 다르게 아이들과 놀아주기 힘들다. 지금도 체력이 딸리는데 40대 되면 나는 어떤 체력을 가지고 있을까? 특히 요즘같이 기온차 심한 환절기에 더더욱 염려되는 체력 및 항산화관리 나도 이런저런 생각없이 무적의 체력을 자랑할때가 있었는데 말이쥬 ㅋㅋㅋㅋ 요즘은 아침저녁으로 무척 쌀쌀하고 한낮은 따사롭다. 계절이 바뀌는 환절기에는 신체 피로도가 무척 높아지기 때문에 체력 및 면역력 저하에 시달리기 쉬운데 이럴때일수록 항산화 관리의 중요성은 높아져만 가고 체내에서 항산화 작용을 수행하는 영양소 섭취의 중요성에도 자연스레 관심이 쏠린다. 오버 조오오금 보태서 엊그제까지 폭염주의보가 쏟아졌는데 오늘은 또 폭우에 싸늘한 바람이 불어오다니 ... 순식간에 변화하는 날씨에 적응하기 힘든건 복장이나 기분 뿐 아니라 우리네 신체도 마찬가지일터 ! 환절기 건강 및 면역력 관리를 위해서는 건강한 식생활과 규칙적인 운동이 손꼽히는데 충분한 비타민C 섭취가 어렵거나 간편하게 비타민C 섭취하고 싶은 분들을 위해 프리미엄 영국산 비타민C 닥터C를 소개해본다 :) 프리미엄 영국산 비타민C 닥터C 하루 1정 섭취로 1일 섭취량 700% 충족 스코틀랜드 청정수와 맑은 공기 맞고 자란 옥수수에서 추출 식약처 인정 / GMP 인증 위생적인 개별 PTP 포장 안전한 원료로 만들어서 1차 만족, 간편하게 프리미엄 영국산 비타민C 섭취할 수 있으니 2차 만족. 게다가 가성...

마음으로 낳은 흰둥이는 ... 그렇다 ... 뭔가 그렇다 ... 어릴 적 학대 받은 트라우마 때문인지 그저 성격이 소심한건지 일반적인 산책이나 사회생활에 문제가 많은 상태. 훈련사에게 의뢰도 해봤지만 강도 높은 훈련은 흰둥이 성격에 맞지 않는 것 같아서 우리는 그냥 서로를 이해하고 맞춰 살기로 했답 ㅋㅋㅋ ... 산책은 사람들이 아예 없는 시간에 나가거나 코산책만 하고 있고. 이빨이 고르게 자라지 못한 흰둥이가 사료를 잘 씹지 못해서 사료와 삶은 닭가슴살을 1:1 비율로 급여하고 있다. 애견카페나 애견운동장도 몇번이나 방문했는데 겁에 질식 당할 것 같은 흰둥이를 보는것이 괴로워서 우리가 흰둥이에게 맞추고 우리가 제공해줄 수 있는 환경안에서 흰둥이와 살기로 한것 ! 뭐, 나도 강아지 키우게 되면 하고 싶은 버킷리스트가 많았는데 현실 불가능한 소원들은 버려버리고 ㅋㅋㅋㅋㅋ (거창한 건 아니었고 집앞 하천 산책과 인생네컷찍기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 우리 가족이 흰둥이를 사랑하고 있고 우리 가족으로 오랫동안 함께 하고 싶은 마음을 담아서 반려동물 굿즈를 모으고 있다 :) 이번에는 비비드포르테 반려동물 커스텀 반팔티 주문제작 했는데 강아지 얼굴이 실물 그대로 나오고 티셔츠 재질도 늠 좋아서 가성비 좋은 반려동물 굿즈 찾는 분들께 매우매우 추천하고싶음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 비비드포르테 반려동물 커스텀 반팔티 가지고 싶으시쥬? 반려동물 사진도 굉장히 선명하고 정교하...

날때부터 반곱슬이었던 머리카락이 이제는 완전히 곱슬머리로 자리 잡았다. 구불구불한게 꼭 펌을 한것처럼 보이기도 해서 좋다만 모발이 너무 부시시해보이고 컬이 제대로 나오지 않는다는것? 나에게는 곱슬머리 장점만큼 단점도 많기 때문에 곱슬머리를 관리하기 수월한 아이캔디 헤어브러쉬를 주문하였고 나의 아이캔디 헤어브러쉬는 곧 ... 딸내미가 접수하게 된다. 따흑 .. 너무 이쁜 머리빗은 이런 단점이 있군요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 곱슬머리 머리빗추천 겸 직모가 사용하기에도 좋은 아이캔디 헤어브러쉬 곱슬머리인 나는 자연스러운 볼륨 웨이브 스타일로 빗겨져서 만족스럽고 직모인 딸내미는 얇은 머리카락이 뜯기지 않고 윤기나게 빗겨져서 만족스러운 머리빗 되시겠다:) 올리브영이나 아트박스 매장에서도 보이던 아이캔디 헤어브러쉬인지라 대중적으로 사랑받는 머리빗이구나 했었는데 사용해보니 이유를 알겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 참고로 내가 보았던 올리브영과 아트박스 매장 이외에도 국내 1600여개 매장, 해외 3000여개 매장에 입점되어서 많은 사랑 받고 있는 머리빗이고 엄연히 특허등록 되어 있는 볼륨브러쉬라 정품 인증을 잘 보고 사셔야겠음 ! 아, 볼수록 이뻐이뻐 ♬ 살까말까 백번 고민했는데 고민은 머리 스타일링만 늦출 뿐이었답 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 성인손에 쏘옥 잡히고 초딩 딸내미도 함께 사용하기 좋은 사이즈는 S브러쉬 미디엄. 휴대용브러쉬 하기에도 좋은 사이즈라 세컨 머리빗으로 쟁여...

맛있는건 살 안찐다며 현실을 부정하고 먹었던 고칼로리 간식은 안녕-! 나를 위해서라도, 나를 보고 따라 배우는 아이들을 위해서라도 건강한 먹거리를 지향하고 있는 요즘. 막상 먹어보면 고칼로리 자극적인 간식보다 맛있는 건강한 먹거리가 왜이렇게 많은지+_+ 그 중 하나는 서리태콩국물인데 원래도 콩국수를 즐겨 먹었던터라 간편하게 콩국수만들기 대용 국산콩물로도 강력 추천 하는 바이다. 아침에 일어나서 한잔 마시거나 간식으로 마시거나 야식 대용으로 마셔주기에도 좋은 햇살마당 국산콩물 국산 서리태와 장단콩, 국산 천일염으로 만들어진 서리태콩국물이나 서리태가 가지는 효능을 담은 건강한 간식 겸 식재료라 자부할 수 있겠다 :) 서리태 효능 단백질, 섬유질, 비타민B군,비타민K,미네랄이 풍부해요! 서리태 속 플라보노이드는 지질 대사 개선 및 콜레스테롤 안정, 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있음 혈당 조절에 도움을 줄 수 있음 소화 및 장 건강에 도움을 줄 수 있음 노폐물 배출 및 해독 작용에 도움을 줄 수 있음 항산화 작용에 도움을 줄 수 있음 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있음 두피 및 모발 건강에 도움을 줄 수 있음 기억력과 집중력 및 노년기 치매 예방에 도움을 줄 수 있음 * 제품과 무관한 해당 음식에 관한 건강정보 다양한 영양소가 함유된만큼 서리태콩국물 효능 역시 다양하쥬? 콩을 밭에서 나는 소고기라고 부르는데 괜히 붙여진 말이 아닌듯한 서리태...

이제 막 가을의 신부가 된 친구에게 집들이선물을 해주려는데 아무리 생각해도 화장지와 핸드워시밖에 생각이 안난다 ㅋㅋㅋ 친한 친구라 혼수 가전으로 에어프라이어를 선물하긴 했는데 그래도 집들이에 초대 받아 가려니깐 뭐라고 들고 가야 할 것 같은 느낌 ?... 사실 화장지랑 핸드워시가 가장 무난하게 만족할 선물이면서 실용적인 선물이니깐 이번에는 고급스러운 향기가 오래가는 온틈 퍼퓸핸드워시를 준비해야겠다 :) 핸드워시 추천 하고 싶은 온틈 퍼퓸핸드워시 촉촉한 마무리 뿐 아니라 무척이나 매혹적인 향기를 자랑하는지라 향기 좋아하는 분들께도 추천하는 핸드워시 로즈 바인 : 시원한 장미향 피크닉 모멘트 : 상쾌한 우디 그린향 이브닝 그로우 : 달달한 무화과 우디향 디어 다이어리 : 차분한 머스크 우디향 온틈 퍼퓸핸드워시 향기는 4가지로 구성되어 있으며 향수 수준의 고급스러운 향기가 은근히 오래 지속되기 때문에 손씻는 즐거움까지 느낄 수 있는 핸드워시 되겠다 :) 온틈 퍼퓸핸드워시 한개를 주문해도 이렇게 다양한 증정품을 받을 수 있는데 시향지 4종 / 브랜드 엽서 / 낱말퍼즐 무엇하나 정성이 들어가지 않은 제품이 없어서 내돈내산 이라도 선물 받는 느낌일 것 같은 ♥ 주황색의 따듯하고 오묘한 매력을 주는 포장 디자인과 유니크한 증정품들이 아주 조화롭게 느껴지기도 한다. 온틈 퍼퓸핸드워시 가성비 좋게 구입할 수 있고 직접 사용하면서 시향할 수 있는 백화...

임신을 축하하며 산모수첩을 받게 된 이후부터 다양한 임산부영양제를 추천 받게 되는데 ... 그 중 빠지지 않았던 임산부오메가3 추천 오메가3 브랜드가 많은만큼 어떤 오메가3를 선택해야 할지 고민이 많으실텐데 왜 임신 후 오메가3 섭취가 도움을 줄 수 있는지부터 어떤 오메가3 선택해야 하는지에 대해서 알아보아야겠다 ! 임신할때부터 출산 후 ... 그리고 아이를 키우면서도 꼼꼼하게 챙겨주게 되는 오메가3가 풍부한 음식들. 아이들에게는 균형있는 식단을 챙겨주며 영양분을 골고루 섭취하게끔 하지만 아이를 키우는 엄마들은 균형 있는 식단을 챙겨먹기 여간 쉽지 않다. ㅇㅏ..아니아니 아이들과 함께 끼니를 챙길수도 있지만 보통 아이들과 먹게되면 밥이 코로 들어가는지 입으로 들어가는지도 모르겠고 정신없이 육아하고 일하다보면 땡기는 인스턴트 & 고칼로리음식들 ... 인스턴트와 고칼로리음식들 사이에서는 오메가3를 충분히 만족할 수 없으니 우리는 임산부오메가3 추천 할 수 있는 안전한 오메가3를 찾아보도록 해야합니다 :) 임신중에 권장되는 영양제는 대표적으로 엽산, 철분, 비타민D, 오메가3가 언급되는데 오메가3는 임산부에게는 물론이고 태아에게도 중요한 필수지방산 ! 임신부오메가3 추천 이유1 오메가3안에 함유된 DHA눈 뇌의 망막에 집중적으로 분포되어 있어 초기 두뇌 발달 및 시각 형성과 관련이 있다. * 해당 제품과 무관한 건강정보입니다. 임산부오메가...

어릴때는 엄마가 집에서 된장 담그는 모습도 심심치않게 본 것 같은데 ... 엄마가 당연스럽게 했던 일들이 나에게는 왜이렇게 어려운지 모르겄다. 아니, 사실 집된장 담그기 같은 일은 ... 내가 평생 할 수 있을까말까 하는 작업(?)이랄까 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄마가 만든 집된장이 먹고 싶어서 주문한 자리원 집된장. 된장은 만드는 방법에 따라서 재래식된장과 개량식된장으로 나위어 지는데 재래식된장은 예로부터 만들어진 집된장 이라고 부르고 개량식된장을 우리가 흔히 마트에서 볼 수 있는 된장으로 불린다. 옛날에는 된장 담그는 일이 아주 중요한 행사였기 때문에 좋은날을 엄선해서 고사를 지냈을 정도였다고! 역시 ... 집된장 만들기는 내가 할 수 있는 영역이 아니었고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 집된장 맛있게 먹고 추천 해보는거로 만족하자..! 집된장 추천 하고픈 자리원 된장은 전통발효농원으로써 천년동안 이어온 우리의 장이 천년 가기를 바라면서 자연의 이치와 조상의 슬기를 본받아 장을 만드는 브랜드 맛은 물론이고 건강을 지향하여 가족의 건강함을 챙긴다는 보람으로 장을 만들고 계시단다. 맛있는된장이 만들어지는 지역부터 원재료 콩까지 자리원의 손길이 미치지 않는 곳이 없음 ! 경주 산내면 운문댐 상류지역에서 재배한 콩은 자리원 가족들에 의해 엄선되고 신안군 무간수 천일염과 어우러져 자연건조, 자연발효의 과정을 거친다. 늦가을에 재배된 콩을 겨울 내 고르고 메주로 ...

우리 어릴때는 쥐포나 쫀드기를 가스레인지에 구워먹곤 했었는데 가스레인지에 구워오는 사람이 꼭 나로 정해져있더랬다. 내 위로 언니랑 오빠들만 줄줄이 사탕이라서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 오빠들 술안주 겸 간식 쥐포 구워오는 담당이었던 어린날 ... 어릴때 쥐포 구우면서 '나는 커서 쥐포 안먹을테다' 다짐했지만 남매들 입맛이 어디가겠냐구우우우 ... 내가 제일 좋아하는 술안주 겸 간식 쥐포튀김 나는 구운 쥐포 보다는 튀긴 쥐포튀김을 매우 좋아라하는데 바삭바삭하면서 쥐포 특유의 풍미를 간직하고 있다는점이 매력적이다:) 그리고 해피트리타운 어포튀김은 여태 먹어본 쥐포튀김 중에서 제일 맛있고 !!!!!! 휴게소에서 먹던 쥐포랑은 비교불가햐 ... 해피트리타운 어포튀김 종류는 기본 오리지널 / 김와사비 / 매콤한맛으로 구성되어 있고 매콤한맛도 부담스럽게 매운맛이 아니라 술안주추천 하기에 따악 좋음 ! 쥐포튀김은 맥주안주로만 어울릴 것 같은데 소주는 물론이고 하이볼, 와인이랑도 은근 잘 어울린단말이죠 ?... 쥐포튀김이라하면 기름을 많이 먹었거나 헤비한 술안주 겸 간식이라고 생각할 수 있는데 해피트리타운 어포튀김은 초음파 튀김 방식을 통해 기름의 산화를 억제하여 기름을 적게 흡수하였다는게 특징. 뿐만 아니라 초음파 튀김기는 기름이 더러워지는 걸 방지하고 튀김의 색상과 맛을 향상시켜준다니 ... 튀김기마저 꼼꼼하게 신경 쓴 해피트리타운 어포튀김은 술안...

내가 요리에 자신 없는건 우리 딸내미가 제일 잘 알고있다. 어릴때 내가 만들어주는 수제 이유식은 잘만 먹더니만 ... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 이유식보다 다양한 재료를 사용하며 간을 시작하다 보니깐 "엄마요리는 맛이 없어" 라며 ... 키득키득 ... 게다가 우리 엄마나 시어머니가 왕년에 식당 운영 경험이 오래된 분들이라 요리 실력이 만렙 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자연스럽게 나는 요리쭈구리가 될 수 밖에 없었다. 그래서 국물의신 동전육수 추천 합니다. 이런 조미료는 앞으로 더더욱 각광 받아야해유 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요리중에서도 가장 가성비 좋은게 국물요리인데 국물요리 감칠맛 내기가 을매나 어려운지 ... 그럴때 나타난 국물의신 동전육수는 마치 요술램프 지니를 얻은 것 처럼 든든하게 느껴질 정도였다 ♬ 코인육수종류는 4가지 쇠고기한알 , 참치한알 , 멸치한알 , 매콤한알로 구성되어 있으며 종류에 따라 다양한 음식에 추가할 수 있기 때문에 활용도가 높다 :) 쇠고기한알 : 소고기뭇국, 미역국, 사골곰탕, 영양죽 등 참치한알 : 어묵탕, 밀푀유나베, 우동, 버섯전골, 샤브샤브 등 멸치한알 : 잔치국수, 떡국, 칼국수, 된장국, 계란찜 등 매콤한알 : 콩나물국, 매운탕, 김치찌개, 북어국 등 권장하는 요리가 있긴하지만 취향껏 넣어 먹어도 좋겠쥬? 나는 평소에 참치액젓으로 미역국 간을 맞추기 때문에 미역국에 쇠고기한알 함께 참치한알을 넣어주기도 한다. 코인육수종류 4...

어릴 적에는 잠에 대한 중요성에 대해서 귀에 못이 박히도록 들었는데 성인이 된 다음부터는 왜이렇게 잠에 소홀하게 되는지 모르겠다. 나 스스로도 그렇지만 잦은 야근, 회식, 모임 ... 불규칙한 생활패턴이나 걱정거리가 늘어나면서 잠을 설치는 날도 자연스럽게 늘어나기 마련이고 ... 이미 한참전에 해가 져버렸는데 이제야 터덜터덜 집으로 돌아가면 또 몇시에 자게될까? 2020년 통계에 따르면 수면에 어려움을 느끼고 있다고 전문의를 찾아온 환자는 약 64만명으로 전년 대비 13%나 증가하였으며 매년 꾸준히 수면에 어려움을 느끼는 사람들이 증가하고 있단다. 이정도면 편안하고 개운한 잠자리를 원하는건 나에게만 해당되는 이야기가 아니겠지? 수면이 건강에 미치는 영향이나 실제로 편안한 수면이 주는 활력에 대한 관심이 높아지면서 수면과 관련된 '멜라토닌' 호르몬이 각광받고 있는데 이럴때일수록 멜라토닌 부작용 효능 주의사항을 제대로 살펴보며 섭취해야 할 것이다:) 멜라토닌은 그동안 국내에서 처방을 통해서만 섭취할 수 있었지만 최근 합성 멜라토닌 아닌 식물성 멜라토닌 성분이 등장하면서 시중에서도 일반 식품으로 멜라토닌 효능 부작용을 경험할 수 있게 되었으니 식물성 멜라토닌 부작용 효능 주의사항 알려드리며 건강한 수면을 원하는 분들께 조금이나마 도움을 전해본다. 멜라토닌 이란? 멜라토닌은 뇌하수체에서 분비되는 호르몬으로 수면을 유도하는 역할을 하며 주로 ...

그거 아십니까. 자장면집 딸내미는 자장면 안먹고 노래방집 딸내미는 노래 안부르는거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 상수동 산다고 홍대 놀러가는거 아니고 의정부 산다고 맨날 부대찌개 먹는거 아니지말입니다 ...! 그런 의미로 의정부 살면서도 의정부놀거리나 데이트코스에 대해서 즌혀 생각해보지 못했는데 요즘 아이들과 의정부놀거리 찾아 돌아댕기면서 추천 코스 발견 +_+ 의정부 산다면 누구나 올 수 있는 위치에 누구나 좋아할만한 의정부놀거리 추천 코스를 써본다. 의정부 놀거리 추천 코스1. 의정부 로데오거리 의정부시민들은 이성계 동상 앞이라고 부르는 로데오거리는 맛집, 멋집, 놀거리 가득한 복합공간으로 ... 의정부 재래시장과 바로 붙어 있는지라 의정부만의 특색을 느껴보기에 좋다. 의정부 놀거리 추천 코스2. 의정부 지하상가 의정부 랜드마크 의정부역 지하에 위치한 복합쇼핑몰에는 의류와 악세사리 뿐 아니라 신발, 카페, 잡화 등등 600여개의 점포가 자리잡고 있어서 둘러보다보면 시간이 순식간에 지나고만다. 의정부 놀거리 추천 코스3. 의정부세계과자할인점 스낵월드 의정부지하상가에 위치한 의정부세계과자할인점 스낵월드. 지하상가 동부에서 서부로 이동하는 입구에 위치하고 있어서 접근성 좋고 수입과자 뿐 아니라 초콜릿,젤리, 사탕, 음료, 껌, 아이스크림 등등 각양각색 간식을 만나볼 수 있는 곳이다. 아이들과 의정부놀거리 찾다보면 꼭 로데오거리와 지하상가에 들리게 되는...

우리 딸내미에게 수없이 많은 애착인형과 애착이불을 조공했지만 모두 다 탈락하고 ... 리브맘 바디필로우만 남아서 쓰는 애착쿠션 추천 후기 되시겠다. 딸내미 쓰라고 사다준 애착인형이나 이불, 바디필로우는 다 나한테 내팽겨치고 내가 쓰려고 준비한 리브맘 바디필로우가 제일 마음에 든다니 어떡하리오 ... 우리집은 딸내미가 리브맘 냉감패드도 마음에 들어해서 모조리 바꿔버린적이 있는데 리브맘이랑 궁합이 좋은듯 ? 아아 ... 이거 내껀데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 독수공방 10년차 뭐라고 껴안고 자고 싶어서 주문한 리브맘 바디필로우 인데 이렇게 아기 애착쿠션으로 추천 하게 되다니요 참고로 바디필로우 검색했을때 다양한 브랜드와 상품이 나오는데 리브맘 바디필로우도 그 중 하나였고 개인적으로 길이감과 초극세사모 원단의 부드러운 촉감, 쫀득한 볼륨과 복원력을 기대하며 선택했다 :) 안전하게 배송 완료 ! 압축되어서 도착하는데 비닐팩을 뜯으면 100 x 20 사이즈로 부풀어 오름 ㅋㅋㅋㅋ 배송되어서 온 자국은 금새 사라집네다 ㅋㅋㅋ 아기가 애착쿠션 할 수 밖에 없는 이유가 바로 요 포근하고 기분 좋은 촉감때문인데 ... 특수 가공된 초극세사모 원단으로 아주 부드럽고 보들보들하여 몸에 닿는 순간 편안한 안정감을 느낄 수 있다 :) 그래서 호야도 아주 좋아해욤 ♥ 게다가 재생솜이 아닌 100% 정품 방울솜으로 부드러운 촉감과 함께 퐁신퐁신한 복원력까지 ! 바디...

요리를 잘못할 뿐 아니라 요리하는 재미 자체를 느끼지 못하다 보니깐 ... 요리 실력은 항상 제자리 :( 결혼한지 10년이 넘어가는데 새댁이었던 10년전과 지금의 요리 실력 차이가 별로 없다는것에 반성해본다. 하핫 그래서 늘 만들던 식사 메뉴만 만들거나 주로 레토르트 간편식을 활용해서 식사를 차리고 있는데 ... 내가 만들 줄 알고 그나마 맛 낼 수 있는 음식은 볶음밥 & 떡볶이 & 김치찌개 정도? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 학생분들도 마음만 먹으면 맛있게 만들 수 있는 국민요리라서 살짝 민망하지만 이 요리들을 터득하는데 10년이 걸렸다면 ... 이제 나에게 요리 실력 향상을 기대하는건 무리가 아닐지싶다. 낄낄; 그래도 계절이 지나면 괜시리 몸보신 해야할 것 같고? 수시로 비오고 축축 쳐지는 늦여름을 맞이하다 보니깐 가족들의 밥심이 걱정되기도 한다. 오늘만큼은 맨날 먹는 볶음밥, 떡볶이말고 맛있고 건강한 몸보신요리 없을까? 도가니탕 효능 칼로리 보니깐 마음에 쏘옥 들어서 도가니탕 만들어보고 싶었지만 도가니와 스시릐 핏물을 빼고 오랫동안 끓여주며 불순물 제거하는 과정이 장난없다. 핏물 제거하는 시간을 빼고도 최소 3시간 이상 끓여줘야하며 중간중간 불순물과 기름을 걷어내어야 하는 ... 그야말로 정성이 집대성된 도가니탕 만들기는 나에게 ... 음... 오... 예압... 그래서 나는 도가니탕 효능 칼로리 그대로 담은 청우이음식 도가니탕 선택! 레토르...

나는 ... 반성할 줄 아는 닝겐이다. 동시에 반성할 줄 아는 엄마이기도 하고 ... ㅋㅋㅋㅋㅋ 딸내미 비만이 걱정되서 주기적으로 하는 검진하고 있는데 이번에도 역.시. 기본적으로 살을 빼야 한다는 소견을 들었고 살을 빼려면 기본적으로 먹을것을 줄이거나 건강한 식단으로 변화한다는것을 ... 듣고 듣고 또 듣고 왔더랬다 ... 나도 매번 건강한 식단 챙겨주고 싶다. 하지만 바쁜 아침이나 외식에서는 그러기 힘들지, 에헴. 특히 아침잠 많은 나에게 아침밥 챙겨주기란 눈 뜨자마자 시작하는 하드코어 미션이기에 ... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시리얼이나 토스트를 주기도 하고 간식으로도 빵이나 아이스크림 같이 빠르고 간편하게 줄 수 있는 군것질을 선호했던점을 깊이 반성했다. 훌쩍. 딸내미가 시리얼을 좋아하니깐 이참에 시리얼 같은 그래놀라만들기 하려다가 요즘 견과류 물가보고 패쓰-! 내가 그래놀라 만들기 한 건 아니지만 공장식으로 만들어지는 그래놀라 아니고 핸드메이드로 만들어진 무설탕 오트밀그레놀라 인지라 그래놀라 추천 하기에 딱 좋음. 게다가 오일&화학첨가물 즌혀 함유하지 않았으며 우수한 품질의 오트밀과 견과류를 엄선하여 만들어진 무설탕 오트밀그레놀라로 건강한 식단 겸 간식 하기에 더할나위 없다. 그렇다면, 그래놀라란? 곡식의 작은 낟알을 의미하는 그래뉼스에서 유래하여 곡류나 말린과일, 견과류등을 설탕이나 꿀, 오일과 함께 섞어서 구워낸 시리얼 일반적으로 먹...

맨날 여성 탈모샴푸 추천 받다가 이제 나도 써보는 여성 탈모샴푸 추천 후기 머리카락 다 빠져서 대머리 되는 거 아니냐고 주변에서 걱정 들어본 적 있는 분들이라면 여기 주목하시길 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우선 나의 경우는 본래 얇고 잘 끊어지는 모발이며 20대 초반에 머리 탈색 후 10년 넘도록 극손상 모발을 보유하고 있음. 게다가 임신, 출산을 겪으며 산후 머리빠짐이 무척 심각했던 ... 앞머리가 많이 빠지고 끊어져서 잔디인형이 되기도 했고 몇년동안 숏단발을 유지하기도 했었다. 지금도 머리카락 많이 빠지는 편이지만 이정도가 어디야 ... 처음 강아지 키울때도 남들은 개털 걱정할때 설마 나보다 많이 빠지겠냐고 걱정 않던 나임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 특히 나는 모발은 건조하고 푸석거리지만 두피는 기름진 지성두피라서 지성두피도 사용하기 좋은 여성 탈모샴푸 추천 하고 싶었는데 살림백서 맥주효모 샴푸는 탈모샴푸 및 지성두피에게 추천 하기에도 딱 좋았다는고 ㅋㅋㅋㅋ 지성두피는 다음과 같은 원인으로 나타나는데 피지샘이 많이 발달 되어 있는 경우 스트레스, 술, 과로, 수면장애 등의 문제 세정력에 문제 있는 샴푸로 인해 피지선의 과도한 활동으로 두피의 피지량이 많아지게 되면 모공 주변이 피지와 각질들로 엉켜서 막히게 되고 모공이 막히면 모발이 얇아질 수 있단다. 지성두피 때문에 과하게 세정한다면 두피에 자극이 갈 수 있으니 아무 샴푸나 사용하는것이 아니라 지성두피가 사...