40대가 되니까 기초 스킨케어로는 피부가 좋아지는 느낌이 없어요 1일 1팩을 해도 채워지지 않는 보습이 있다고 해야하나 피부속 보습이 채워지지않아서 그런가봐요 이제 쌀쌀해지면 피부가 더 까칠까칠해질 것 같은데 걱정이예요 미리 보습, 재생 되는 화장품을 준비해둬야 할 것 같아요 라로슈포제 광채 브라이트닝 멜라B3세럼과 시카플라스트 멀티 리페어 크림 사용해보았어요 라로슈포제는 전 세계적으로 유명한 더모 코스메틱 브랜드 잖아요 민감성 피부에도 자극없이 수분 충전을 해주니까 오래전 약국화장품이 유명해지면서 부터 열심히 썼던 것 같아요 현재는 올리브영에서도 만날 수 있는 라로슈포제 올리브영수분크림 완전 강추입니다 테스트도 할 수 있으니까 방문해서 테스트 꼭 해보세요 가벼우면서도 부드럽게 발리고 장시간 촉촉함을 느낄 수 있답니다 멜라B3세럼은 피부 속부터 맑게 만들어주는 광채 브라이트닝 세럼 이예요 라로슈포제 혁신성분 멜라실™이 함유되어 있는데 2023년 세계 피부과 학회에서 공개된 성분이라고 합니다 무려 18년 간 전문적으로 연구 했으며 10만개 이상의 원료 연구를 진행하고 있어요 세안 후 즉각적인 수분충전이 되어야한다고 해서 수분앰플 시카앰플 콜라겐앰플 등 세럼 타입을 중요하게 생각해요 수분감이 좋은 세럼 만 발라도 건조함이 확연히 사라지거든요 그리고 다른 세럼을 번갈아가면서 레이어링 하는 편인데 라로슈포제 멜라B3 세럼 은 세안 후 바를 ...

주변에 보면 허리통증 있는 분들이 꽤 많죠 저희 신랑이 체구가 큰 편이라 몸무게가 100kg 가까이 나가거든요 그런데 저랑 수면패턴이 안맞고 강아지는 저랑 자려고 하고 불편하니까 신랑이 거실에서 토퍼 깔아두고 소파나 토퍼에서 잠을 잤는데 많이 불편했는지 안좋던 허리 통증이 더 심해진 것 같더라고요 토퍼가 편하다고 해서 샀는데 체중이 많이 나가니까 솜이 금방 꺼지고 푹신하니까 오히려 허리가 더 아프다고 해서 차라리 매트리스를 깔아! 요즘은 본인 생활패턴에 맞춰서 편한대로 거실에 소파도 치우고 침대 놓고 하던데 그냥 편하게 매트리스 깔자고 전부터 얘기했어요 어떤 매트리스 를 깔아야할지 고민하다가 허리에 좋은 매트리스 바르누이 매트리스 를 알게되었습니다 신경외과 전문의가 본인 허리통증이 심해서 직접 만든 가성비 매트리스 라고 하더라고요 알아보니까 생각보다 많은 사람들이 바르누이 매트리스 를 사용하는 것 같았어요 원래 본인 분야 전문가가 직접 쓰려고 만든게 제일 좋잖아요 ㅎㅎ 바르누이 매트리스 알아보니까 화이트라벨 실버라벨 블랙라벨 3가지 종류의 매트리스가 있어서 어떤 매트리스가 좋을지 고민이 되더라고요 솔직히 직접 누워봐야지 말해도 잘 모르잖아요 ㅎ 그래서 바르누이 매트리스 쇼룸이 있습니다! 바르누이 매트리스 전시장 방문 방법 바르누이 전시장은 예약하셔야 방문가능합니다 경기도 성남시 수진동에 위치해있는데 사무실과 전시장이 같이 있어서 토,...

강아지목줄 하네스 많이 가지고 계시죠? 그런데 강아지산책 할 때 자주 손가는 강아지목줄 있으시죠? 날씨 선선해지면 예쁜 하네스에도 손이 가지만 겨울에는 옷 입혀야하고 여름에는 덥고 하니까 하네스 보다는 강아지목줄 하는 빈도가 확실히 높은 편이예요. 목줄 중에서도 편한건 심플하죠 허허 그래도 매일매일 산책하다보니 편한걸 찾게되더라고요 하도 쓰던것만 쓰니까 새로운걸 쓰고 싶어서 찾아보다가 펫올린 이라는 예쁜 강아지목줄 찾았어요 포장도 예쁘게 펫올린 더스트백에 목줄과 리드줄 각각 담겨있네요 선물용으로도 괜찮은 것 같아요 올리브 색상 가죽 목줄이 고급스러워보여요 동물 가죽이 아닌 비건 한지 가죽이라는 친환경 소재라서 닥나무 껍질이 주원료라고 해요 가죽 같았는데 동물가죽이 아닌 나무껍질이 재료라니!!! 동물을 사랑하는 펫올린 사랑합니다 한지가죽은 통기성도 좋다고하는데 여름에 가죽목줄은 덥지만 펫올린 강아지목줄은 훨씬 쾌적하겠어요 펫올린 강아지목줄 은 원사이즈라서 신기했어요 어릴 때 강아지목줄 구매하면 몇 달 지나서 금방 커버리니까 쓰던거 못 쓰고 또 사야하는데 펫올린 가죽목줄 은 그래도 사이즈 안 맞아서 못 쓰지는 않겠네요 마요가 7.7kg에 비숑이라 털찌면 목둘레 사이즈가 진짜 커지거든요 비숑이 진짜 목둘레가 미용에 따라 많이 고무줄이거든요 지금은 살쪄서 거의 끝에까지 늘려야하지만 35cm 정도 되는데도 편하게 쓸정도는 되요 마요는 비숑계 ...

헬스랑 필라테스 등록기간 끝나고 새로 등록은 안했더니 집에서 스트레칭 조차도 안하게 되는거예요 그렇게 몇 달 지나니까 목이랑 허리랑 뻐근하고 몸도 무거운 느낌에 빨리 피곤함을 느끼는 것 같아요 스트레칭만 잘해둬도 몸의 긴장감이 풀어지니까 훨씬 편안해지는데 말이죠 웨이트 보다 힘든 스트레칭 그냥 집에서는 폼롤러 위에 누워서 목이랑 허리랑 대고 구르는거 좋아하거든요 간만에 폼롤러 꺼내니까 찍힌 부분도 많고 색도 좀 변한게 새로 폼롤러 장만해야겠다는 생각이 들었네요 이것은 대한민국 국가대표팀을 20년간 책임졌던 KFA 축구국가대표 트레이너 대표님이 만드신 WBB 친환경 코르크 미니 폼롤러와 발로스틱 입니다 국가대표 선수들을 관리하던 트레이너 선생님이셨으니 몸에 대해도 얼마나 잘 아실까요 일반인들도 쉽고 간편하게 몸의 밸런스와 건강을 유지할 수 있는 제품을 만드는데 노력하신다고 해서 믿음이 가네요 코르크 폼롤러는 처음이라 신기했어요 폼롤러를 여러개 사용해봐서 하드타입이라고 해도 어느정도 탄성은 있던데 코르크를 압축해서 그런지 고밀도 소재라 엄청 단단해요 요 아령같이 생긴 발로스틱은 초보자용 코르크 폼롤러인가봐요 일반적인 스틱 폼롤러가 난이도 상이고요 폼롤러만 잘해줘도 뭉친 근육이 풀리면서 라인이 예뻐지는데 매번 폼롤러 할 때 마다 누워만 있으니 ㅎㅎ 반성하면서 따라하려고 동작 저장해뒀어요 확실히 고밀도라 단단하니까 살짝만 힘줘서 사용해도 엄...