한남동 점심 맛집 푸짐하고 맛있는 춘추에서 연말모임 동창모임 부터 예전 직장 동기들 모임 등 하나 둘 연말모임 연락이 오기 시작한거 보니 진짜 올해도 얼마남지 않았더라고요. 커피좋아하는 친구들과 오랜만에 한남동 카페투어 가기 위해 순천향대병원 앞 한남동 맛집으로 소문이 자자한 춘추에서 점심 푸짐하고 맛있게 먹고 미리 서칭한 카페로 이동한 코스로 즐겁고 알차게 보내고 왔어요. 한남동 점심 맛집 한식전문점 춘추 매장은 건물 2층에 있으며, 건물 입구에 크고 작은 입간판과 먹음직스런 사진과 함께 메뉴판이 있어 메뉴부터 쓰윽 스캔하고 2층으로 올라갔어요. 춘추 서울특별시 용산구 대사관로 52 202호 경의중앙선 한남역 1번출구에서 694m로 도보 10분 정도, 근처에 버스정류장이 있어 대중교통으로 방문하기 편리했어요. 순천향대학교 서울병원 의학연구동 바로 건너편 2층에 있어요. 영업시간은 월 ~ 토 10:00 ~ 21:00까지 16:00 ~ 17:00 브레이크타임 20:30 라스트오더 매주 일요일 휴무에요. ☎ 02) 798 - 5856 단체석, 배달, 포장, 예약 가능 유독 기다리는걸 너무 싫어하는 친구가 있어 점심시간 지나고 방문했는데도 손님들이 꽤 계시고 식사 도중에도 계속 손님들이 들어오셔서 한남동 점심 맛집임을 실감하고 왔어요. 그리고, 매장이 넓어 단체회식, 연말모임 하기에도 넘 좋아요. 입구의 메뉴판은 스쳐지나가듯 보고 온거라 ...

모짜렐라 치즈 토스트 만들기 치즈폭탄 토스트 딱 한 장 남은 식빵으로 뭘 만들까? 하다 모짜렐라 치즈 듬뿍이랑 체다 치즈 한 장 넣고 치즈폭탄 토스트 만들기 했더니 치즈 is 뭔들이라 역시나 맛있네요. 치즈 듬뿍 넣어 칼로리 폭탄이긴 하지만, 맛있으면 "0" 칼로리인거 다들 아시죠?ㅋㅋㅋ 식빵 한 장만 더 있었더라면 치즈 더 듬뿍 올리고 남은 식빵으로 덮어서 만들었을텐데 식빵 한장 밖에 없어 반으로 접어서 만들었더니 치즈가 식빵 밑으로 주르륵 새어 나와 본의아니게 더 먹음직스럽게 연출됐어요.ㅋㅋㅋ 남은식빵의 변신 모짜렐라 치즈 토스트 만들기 시작해볼게요. 모짜렐라 치즈 토스트 만들기 재 료 : 식빵 1장, 계란 1개, 우유 2큰술, 설탕 1/2큰술, 모짜렐라 치즈 듬뿍, 체다치즈 1장, 버터 or 식용유 치즈 토스트 만들기 재료 준비 여기에 우유, 설탕, 식용유 추가 했어요. 높이가 있는 접시에 계란 1개랑 설탕 1/2큰술, 우유 2큰술을 넣고 골고루 저어 섞어 주어요. 식빵을 넣어 충분히 적셔 계란물을 흡수 시킨 뒤, 뒤집어서 다른쪽면도 계란물을 적셔 주어요. 예열한 팬을 중불에 올려 식용유를 두르고 계란물 적신 식빵을 올려 앞뒤 노릇하게 구워 주어요. 노릇하게 구운 프렌치토스트 위에 체다 치즈 한장 올리고 모짜렐라 치즈 듬뿍 올려 반으로 접어 약불에서 치즈가 녹을 때까지 익혀 주어요. 욕심부려 치즈를 너무 많이 넣어 녹기 전에 식...

나에게 별이 찾아온 거야 장근엽 시인의 세번째 시집 이번주 수요일 임영웅 리사이틀 티켓팅 실패 이후로 짜증과 화로 가득찬 제 마음 속에 한줄기 빛처럼 다가온 장근엽 시인의 세번째 시집 "나에게 별이 찾아온 거야" 읽으면서 마음의 안정 되찾고 있어요. 1집, 2집의 시집은 세상의 별을 모아 너에게 주고 싶었던 아름다운 이야기를 모은 시집이라면, 이번에 출간된 3집 "나에게 별이 찾아온 거야"는 우리가 고대했던 아름다운 별들이 드디어 나에게 찾아와 기쁨과 행복을 선사하는 이야기로 꾸며져 있어요. 세상의 별을 모아 너에게 주고 싶었던 아름다운 이야기 그대를 위한 나의 사랑이 결코 때 묻지 않았음을 말하고 싶습니다 그대를 사모한 만큼 난 온통 멍이 들었고 그대를 더 사랑한 만큼 활활 타오르던 불꽃이었습니다 그대에게 드린 나의 사랑이 티 없이 하얀 진실이라는 것을 증명하고 싶었습니다 구멍난 나의 빈 가슴을 채운 건 오직 당신을 사랑한 마음뿐입니다 -본문 1장. 연탄 - "나에게 별이 찾아온 거야"는 총 5장으로 구성되어 있으며, 각 장마다 시 20편씩 수록되어 총 100편의 아름다운 시를 만나볼 수 있어요. Chapet 01. 나의 삶을 보낸다 Chapet 02. 솔개처럼 Chapet 03. 좋겠다 Chapet 04. 꽃을 닮아가는 이유 Chapet 05. 사랑은 커피처럼 인생은 정해진 답이 없기에 주관식 문제와 같아 여러번 고쳐 쓸 수는 있...

인천데이케어센터 노인복지 프로그램 푸른소나무 주야간보호센터 송도점 출산율은 줄어드는반면 노령인구는 점점 늘어나 초고령화사회에 접어든 요즘 저희집 근처만 보더라도 유치원이 하나 둘 사라지고 그자리에 요양원이나 노인복지시설이 운영되고 있는걸 볼 수 있는데요. 집에서 멀지 않은 곳에 인천데이케어센터 노인복지 프로그램은 물론 재활까지 가능한 푸른소나무 주야간보호센터 송도점이 다녀왔어요. 푸른소나무 주야간보호센터 송도점 위치는 송도 힐스테이트 단지 바로 앞 건물이며 송도해양경찰청 옆 밀레니엄빌딩 8층에 있어요. 푸른소나무주야간보호센터 송도점 인천광역시 연수구 컨벤시아대로 69 송도 밀레니엄빌딩 8층 811~13호 운영시간은 8:00 ~ 22:00까지 매주 일요일 정기휴무 ☎ 032) 834 - 8522 푸른소나무 주야간보호센터는 송도점 외에 수도권 전역에 7개의 지점을 운영하고 있는 노인주간보호센터로 넓고 깨끗한 실내는 50인 이상 이용할 수 있는 대규모 시설이며, 재활기구를 통한 어르신들의 잔존 능력 보존과 스마트 기기를 통한 실시간 건강 측정 등 노인요양 노인복지가 가능한 인천데이케어센터에요. 주야간보호센터가 어떤 곳인지 궁금해하실 분들을 위해 소개해 드리자면은, 주야간보호센터는 일상생활을 독립적으로 수행하기 어려운 어르신들을 대상으로 하루 일정 시간 동안 보호와 돌봄 서비스를 제공하는 시설을 말하는데요. 예를들면 아이들이 유치원이나 어린...

임영웅 리사이틀 티켓팅 실패 2024. 11. 20 (수) 20:00 임영웅 리사이틀 티켓팅이 어제 오후 8시에 오픈되었는데 혹시나 하는 마음으로 도전했지만,이번에도 역시나 이변없이 실패함 지난번 티켓팅과 달리 아이디 1계정당 하나의 기기만으로 접속 가능으로 바뀐데다 연말 3일, 내년 연초 3일 총 6일이라 적어도 하루는 성공하겠지 했는데 116,774 시작한 대기는 약 2시간을 기다리는 동안 튕기거나 에러 없이 더군다나 "매진"이 아닌 예매율 95%라 한가닥 희망을 갖고 들어갔었지만, 6일 모두 온통 하얀 눈밭이라 어찌나 허무하던지 12월27일, 28,29 VIP, R석, S석, 가족석 3일 모두 "0" 2025. 1. 2(목) 가족석 숫자 1이 보이길래 여러번 새고 끝에 주황색 포도알 보고 조심스럽게 눌렀는데 1매만 선택한 좌석이 있습니다. 해당 좌석 해제 후 다시 선택해 주세요. 이건 또 뭐냐고요. 가족석은 1인 2매로 예매되는 시스템인데 남은 숫자가 "1"라 이상하다 했더니 역시나 예매가 되지 않음 오후 8시부터 자정이 넘을 때까지 매달렸지만 이렇다할 소득이 없다보니 화와 짜증만 생겨 속이 부글부글 끓어 잠도 제대로 오지 않는 이런 상황이 정말 넘 싫다 중고나라에 티켓 판매하는 글 엄청 올라와 있는걸 보니 진짜 넘 씁쓸하다. 내가 좋아하는 아티스트 내돈 주고 콘서트 가고 싶다는데 좋아하지도 않으면서 몇 배로 되팔 생각에 메크로...

전자레인지 간장계란밥 만들기 편스토랑 찬또 레시피 불 사용없이 전자레인지를 이용해 초간단 간장계란밥 만들기라 자취생, 요알못 등 누구나 쉽게 만들 수 있는 레시피라 바쁜 아침 뚝딱 만들어 먹기에도 넘 좋아요. 별다른 재료 없이도 밥과 계란만 있으면 5분도 채 걸리지 않아 완성되는 간장계란밥 여기에 버터 한 조각 넣으면 고소하니 더 맛있게 즐길 수 있어요. 재료와 만드는 방법이 심플하고 간단한 전자레인지 간장계란밥 만들기 시작해볼게요. 전자레인지 간장계란밥 만들기 재 료 : 밥 한공기, 계란 2개, 물 2큰술, 간장 2큰술, 참기름 1/2큰술, 통깨 전자레인지로 간장계란 소스 만들거라 밀폐용기나 전자레인지 사용 가능한 그릇을 사용해야 돼요. 물 2큰술 넣어주고 간장 2큰술 넣고 참기름 1/2큰술 넣고 골고루 섞어 주어요. 간장 소스 담긴 용기에 계란 2개를 깨서 넣고 포크 또는 이쑤시개 등으로 노른자를 콕콕 찔러주어야 전자레인지로 조리하는 과정에서 노른자가 터지는 불상사가 생기지 않아요. 뚜껑을 덮고, 뚜껑이 없는 경우에는 랩을 씌워 조리하면 되세요. 편스토랑 방송에는 1분40초 돌렸는데, 집집마다 전자레인지 사양이 다르니 한번에 돌리는 것 보다 1분씩 돌려 계란 익은 정도를 확인한 뒤 시간을 늘리는게 좋아요. 처음에 1분 돌리고, 30초씩 3번 돌려 총 2분30초 돌려 총 2분30초 조리했어요. 계란 흰자가 익으면서 노른자를 완전히 ...

가성비 무선 헤드폰 수디오 K2 블루투스 헤드셋 평소 대중교통을 이용할 때 무선 이어폰으로 음악도 듣고 놓쳤던 드라마나 영화를 보곤 하는데요. 오랜시간 끼고 있다보면 귀가 아프기도 하고 머리카락 만지작 거리다 이어폰 빠져 잃어버렸던 경험이 있어 가성비 무선 헤드폰 추천으로 인기 많은 수디오 K2 블루투스 헤드셋으로 바꿔 잘 사용하고 있어요. 스마트폰으로 음악을 자주 들으시는 분들이라면 수디오 브랜드 들어보셨을텐데요. 전문적으로 음향기기를 취급하는 브랜드로 한국에 물류센터와 AS센터가 있어 보다 빠른 서비스를 받을 수 있는건 물론이거니와 가성비와 성능면에서도 뛰어나 두터운 매니아층이 형성되어 있어 저 또한 무선 이어폰부터 수디오 제품을 사용하고 있었기에 무선 헤드폰 역시 수디오 K2를 선택했어요. 화이트 택배상자를 개봉하면 깔끔하고 심플한 수디오 K2 제품 패키지가 들어 있어요. A사, S사 무선 헤드폰과 금액, 디자인, 성능 전체적으로 비교했을 때 성능이 다소 떨어질 수 있긴 하지만, 1/3 정도 십만원 초반대의 뛰어난 가성비에 깔끔하면서 심플한 예쁜 디자인을 생각하면 이 가격대의 이 성능만으로도 충분히 만족하고 있어요. 무선 블루투스 헤드셋 수디오 K2 컬러는 블랙, 크림화이트 두 종류라 잠시 고민(?)하다 크림 화이트로 선택했어요. 패키지를 개봉하면 구성품으로 헤드폰 본체와 수납 파우치, USB Type-C케이블, 제품 취급시 주...

멀티비타민 에스피포뮬라 종합영양제 추천 나이에 상관없이 온가족 모두 하루 한 알로 건강챙기기 바로 멀티비타민 에스피포뮬라에요. 비타민 & 미네랄은 기본에 아연과 엽산까지 추가되어 남녀노소 누구나 간편하게 섭취하기 좋은 종합영양제 추천 제품으로 애드마일스 멀티비타민 에스피포뮬라 소개해 드릴게요. 아무리 좋아도 여러번 챙겨 먹으려면 번거롭고 귀찮은데, 애드마일스 멀티비타민 에스피포뮬라는 하루 1번이라 간편하게 섭취가능해요. 애드마일스 멀티비타민 에스피포뮬라 51g (850mg X 60정) 하루 1알 섭취라 한병이면 두달치 분량이에요. 종합비타민 & 미네랄 보충용 제품으로 기초 영양을 채우는 10가지 기능성분이 함유되어 있어요. 바쁜 현대인의 일상과 불규칙한 식습관으로 인해 섭취하기 힘든 비타민을 필요한 만큼 맞춤 함량으로 설계해 보다 쉽고 간편하게 비타민을 섭취할 수 있어요. 비타민C, 나이아신, 비타민E, 아연, 비타민B6, 판토테산, 비타민B1, 비타민B2,비타민B12, 엽산 1일 영양성기준치를 채우는 비타민과 미네랄 함량 비타민C : 결합조직 형성과 기능유지에 도움을 주고 비타민B2/나이아신 : 체내 에너지 생성에 도움을 주고 비타민B군 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 탄수화물과 에너지대사에 도움을 주고 비타민E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 도움을 주고 아연 : 정상적인 면역기능, 정상적인 세포분열에...

아침식사대용 든든한 한 끼 콩나물누룽지 바삭한 간식으로도 든든한 한 끼식사로도 맛있게 즐길 수 있는 누룽지 떨어지지 않게 쟁여두고 있는데요. 오늘은 강화섬 콩나물과 강화도 태양미로 만든 콩나물누룽지에 물 붓고 간단하게 끓여 아침식사대용으로 구수한 누룽지 한그릇 뚝딱했어요. 바삭하고 고소한 간편식 누룽지는 왈순아지매 농업회사법인에서 콩나물 밥을 짓고, 콩나물을 건져낸 밥으로 누룽지를 만들어 식감은 살리고 영양은 듬뿍 담은 콩나물누룽지라 누룽지에 콩나물은 들어 있지 않아요. 고급스럽고 깔끔한 포장 패키지에 손잡이가 있어 선물용으로도 너무 유용할 것 같아요. 콩나물누룽지와 건강외침이 왈순아지매 리플렛이 함께 들어 있는데, 왈순아지매 비전, 미션, 가치와 다양한 제품소개가 설명되어 있어요. 왈순아지매와 이웃들이 가꾸는 농산물로 고구마, 감자, 옥수수, 성장 촉진제 없이 키우는 콩나물, 주문 즉시 정성으로 튀겨 만든 수제 부각, 직접 재배한 강화도 특산물로 만든 수제 차 다양한 제품이 소개되어 있어요. 오늘 소개드리는 콩나물누룽지를 리플렛에서 보니ㅅ 더 반갑게 느껴졌어요. 콩나물과 누룽지의 만남 신선한 조합의 고소한 단백질 칩 콩나물누룽지 바삭한 식감에 고소하니 맛있어 온가족 영양간식은 물론 바쁜 아침 5분 정도만 끓여 간단하고 든든한 아침식사대용으로 즐기기에 너무 좋아요. 포장 용량은 40g X 5팩, 40g X 7팪, 170g 벌크포장 외...

괴산클라스 절임배추 20키로 간단하게 김장하는법 그동안 친정엄마표 김장김치 가져다 먹다가 20년차 주부가 되면서 4년 전부터 김장 독립해 혼김장 하다보니 배추 사다 절일 엄두는 나지 않아 해마다 절임배추 20kg 주문해서 간단하게 김장준비 하고 있어요. 올해는 3대가 함께 재배하는 괴산클라스 괴산 절임배추 20kg에 양념소 만들어 후다닥 김장 완료했어요. 매번 김장하는 날에는 돼지고기 사다가 삶아 수육 만들어 김장김치랑 곁들여 먹곤 했었는데요. 올해는 좀 더 간편하게 시판 바베큐통삼겹 에어프라이어 구워 절임배추 한포기 남겨둔거랑 김장김치 곁들여 간단하지만 맛있는 한 끼 제대로 즐겼어요. 괴산클라스 절임배추 20키로 덕분에 김장재료 준비 50%는 거저 먹고 들어가 양념에 들어갈 채소 손질해서 씻고 대용량 블렌더에 휘리릭 갈아서 양념소 만들어 절임배추에 슥슥 발라주기만 하면 돼서 혼자서도 김장하는법 쉽게 할 수 있어요. 절임배추 20kg 택배상자 들고 들어온 아들이 배추도 괴산이네 하면서 너무 좋아하네요.ㅋㅋㅋ 육군 현역으로 9월 중순에 전역한 아들이 복무했던 부대가 괴산이라 아마도 글자만 봐도 친근감이 샘 솟았던 것 같아요. 괴산클라스 절임배추는 예약된 배송날짜에 맞춰 100% 도착 보장으로 원하는 날짜에 딱 맞게 도착해 차질없이 김장하기 가능해요. 괴산 절임배추 20키로 표시사항에 품명, 산지, 중량, 등급, 생산자 정보가 기재되어 ...

꼬치어묵 만들기 꼬치어묵탕 육수 간단하게 끓이는법 쌀쌀해진 날씨덕에 뜨끈한 국물이 생각나는 요즘 사각어묵 꼬치에 꽂아 꼬치어묵 만들기 했어요. 육수는 간단하게 코인육수에 다시마, 무 넣고 끓인 뒤, 칼칼한 매운맛을 위해 청양고추 넉넉히 넣었더니 국물이 정말 끝내주네요. 떡볶이, 튀김과 함께 분식으로 즐겨도 좋고, 밥 반찬은 물론 술 안주로도 좋은 꼬치어묵 만들기 육수 간단하게 끓이는법 지금 시작해볼게요. 꼬치어묵 만들기 재 료 : 사각어묵 6장, 무 1/4토막, 대파 1/2대, 청양고추 2개, 동전육수 2개, 다시마 2장, 물 1.2L, 쯔유 1큰술, 국간장 1큰술, 소금 냄비나 높이가 있는 팬에 물 1.2L를 담고 동전육수 2개랑 두툼한게 썬 무, 다시마 2장을 넣어 끓여 주어요. 육수가 끓기 시작하면 다시마만 건져내고, 중불로 줄여 5분 더 끓여 주어요. 냉장고에서 꺼낸 어묵은 뻣뻣해 꼬치에 꽂으면 갈라지고 찢어지므로, 뜨거운 물에 잠시 담가 놓으면 부드러워져서 꼬치에 꽂아도 찢어지지 않아요. 부드러워진 사각어묵의 물기를 제거한 뒤, 세로로 길게 삼절접기해서 꼬치를 꽂아 주어요. 완성된 멸치다시마 육수에 쯔유 1큰술과 국간장 1큰술을 넣어 주어요. 쯔유가 없는 경우에는 국간장 또는 참치액을 넣어 주면 되세요. 그리고, 부족한 간은 소금으로 맞춰 주어요. 어슷 썬 대파랑 쏭쏭 썬 청양고추를 넣어 주어요. 꼬치어묵을 넣고 보글보글 끓...