창문바람막이 이걸로 정함 올여름은 유난히 길어서 차라기 추운 겨울이 낫겠다고 목 빠지게 기다렸지만 오락가락한 날씨를 전전하다 며칠 사이 비 소식에 원 펀치 맞은 듯 확 들어오는 추위 앞에 놀라고 말았다. 요즘 우리 집 한낮 거실 온도가 20도가 채 되지 않는다. 보일러를 뗄까 말까 매일 같은 고민을 하지만 아직까지 버틸만한 것 같아 수면양말에 얇은 옷 3겹 입고 지내지만 마음과 달리 몸은 그렇지 않은지 아무리 겹겹이 옷을 입어도 빨개진 얼굴을 보면 헛웃음이 절로 나온다. 그래, 할 때가 됐지 매년 이맘때면 겨울 준비로 외풍차단을 했는데 올해는 작년보다 덜 추워서 늦은 감이 없지 않아 있었다. 우리 집은 사계절 내내 뽁뽁이를 하고 지낸다. 하지만 뽁뽁이 하나로 창문바람막이 효과를 보기 어렵다. 집안 곳곳 새어들어오는 틈에 바람이 들어오기 때문이다. 특히 아이들 방은 북향에 베란다 확장이라 우리 집에서도 유난히 추운 편에 속한 데다 벽걸이 에어컨을 달아놓아 온전히 창문을 닫지 못한 상태라 올해만큼은 꼭 이 숙제를 해결하고 싶었다. 그래서 준비한 솔플레이스 문풍지를 붙였는데 외풍차단 효과를 톡톡히 기대해도 좋을 것 같다. 작년에도 솔플레이스 현관바람막이 방문틈새막이를 사용했는데 올해는 투명 문풍지를 써보기로 하였다. 투명문풍지 35MM과 투명 문풍지 45MM 그리고 접착 증진제 각각 1개로 쉽고 간편하게 외풍차단을 할 수 있다. 문풍지 하...

Arashiyama Ukyo Ward, Kyoto, 일본 일일 버스투어 아라시야마 코스 교토 여행 코스로 빠질 수 없는 곳은 아라시야마다. 우리는 교토 버스 투어를 신청해 첫 코스로 아라시야마에 가게 되었다. 전날 유니버셜 스튜디오에서 2만 보를 걸은지라 컨디션이며 체력이 썩 좋지 않았다. 교토 버스 투어는 타이트한 일정이므로 7시에 조식을 먹고 오전 8시에 가이드님을 만나 가는 내내 기절을 하였다. 교토 여행 일일 버스투어 아라시야마 코스로 치쿠린과 도게츠교, 텐류지 세 곳을 알려주셨다. 가이드를 따라간 곳은 치쿠린과 도게츠교이며, 자유 시간으로 각자 점심을 해결하였는데 우리는 우동을 먹고 오르골 박물관을 방문했다. 교토 여행 필수코스인 아라시야마 치쿠린은 고즈넉한 풍경을 감상하기 좋은 곳이다. 지금 간다면 단풍과 대나무의 멋스러움을 느낄 수 있으며 우리는 10월에 방문해 푸릇한 대나무와 산새의 정겨움을 맞이할 수 있었다. 교토 여행 아라시야마 치쿠린은 영화 촬영장소로 유명한 곳으로 영화 게이샤의 추억의 촬영 장소로 알려져 있다. 사진 좀 찍으려고 하면 가이드 따라가기 바쁘고 보다시피 사람이 워낙 많아서 멋진 사진을 건지기 힘들다. 아라시야마 코스로 텐류지가 있으며 치쿠린과 이어져서 텐류지 관광을 할 수 있으나 입장료를 끊고 들어가야 해서 밖에서만 보고 도게츠교(도월교)로 향했다. 도게츠교는 나룻배 체험을 할 수 있으며 가이드가 추...

겨울필수품 전자파없는 온열매트 주말까지 가을 날씨였던 것 같은데 하루 사이에 영하로 떨어진 탓에 본격적인 겨울이 왔음을 실감하고 있습니다. 워낙 추위를 많이 타는 체질이라 진작부터 가습기에 난방텐트는 물론 겨울커튼, 뽁뽁이까지 완전무장을 했다고 생각했지만 거실만 나오면 찬 기운를 직방으로 맞을 수밖에 없는데요. 매해 겨울이면 난방비 걱정으로 아직까지 보일러를 틀지 않고 수면양말에 슬리퍼로 지내지만 아이들이 발 시리다는 말에 아차 싶었습니다. 작년까지 놀이방 매트가 있었지만 신생아 시절부터 쓰던 매트라 쿠션력이 약해지고 곰팡이 이슈로 치워버렸더니 이내 난 자리가 티가 나더라고요. 거실 러그라도 깔면 괜찮을까 싶어 옷장 속에 숨어 있는 카펫을 펼쳤지만 사이사이 시꺼먼 먼지에 눈살을 찌푸리고 말았습니다. 거실 바닥만 따뜻해서 훈훈하기 마련이다. 그래서 겨울 준비 아이템으로 전자파 없는 파크론 온수매트 워셔블을 준비하였다. 겨울이 무서운 이유가 ‘난방비’다. 그래서 전기제품을 사용하는데 필자가 고른 퀸 사이즈 파크론 워셔블 온수매트는 국내생산 제품인데다 절전 난방으로 설정한 온도에 도달하면 절전모드로 가동되어 절전 난방에 탁월한데다 매일 사용해도 하루 45원, 월 전기 요금 예상 요금은 천 원대로 사용할 수 있어 경제적인 부분마저 만족스럽다. 카본매트나 전기매트를 써봤지만 찜질방 같은 느낌이 들어 자다가 더워서 깰 때가 많았다. 훈훈한 느낌...

분당효소찜질 경험해봤어요 효소자연치유센터 경기도 성남시 분당구 판교로 443 중앙빌딩 2층 205호 평소 즐겨보는 예능프로그램 나혼자산다에서 전현무의 디톡스 여행으로 강원도 평창까지 찾아 효소찜질을 하는 걸 본 적이 있다. 뜨끈한 모래 같은 흙에 들어가 누워 있으면 체온이 올라가 땀구멍에 열려 노폐물이 배출되고 면역력 강화에 도움이 된다는데 그걸 보는데 나도 해보고 싶다는 생각이 들었다. 하지만 초등 저학년이 있는 나로서 평창까지 갈 여유가 없어 아쉬움이 남았는데 야탑역 효소자연치유센터에서 성남효소찜질을 한다는 소식을 접하고 예약 후 방문하였다. 야탑역에서 도보 20분이며, 3번 출구에서 버스로 3정거장 탑마을대우아파트에 하차하면 이디야커피 2층에 분당효소찜질을 찾을 수 있다. 야탑효소찜질 간판 이름은 KEVIN 37.5°C 효소테라피&스킨케어를 찾으면 된다. 야탑효소찜질은 100% 예약제로 진행하고 있으며 체험 시간은 2시간이 소요된다. 먼저 몸 상태가 어떤지 체크리스트를 읽고 건강 상태를 확인하는데 대부분 동그라미를 그렸다. 평소 불면증이 있고 허리 부실이로 통증을 달고 만성피로는 베이스에 언젠가부터 무릎관절이 불편하고 소변도 수시로 마려웠다. 1번부터 17개 문항 중 2-3개를 제외하고 대부분의 문항에 체크를 하였다. 성남효소찜질에 들어오면 특유의 효소 냄새가 나는데 평소 한의원의 쑥냄새가 익숙해서 정겹게 느껴졌다. 따뜻한 차를...

미국가구 La-Z-Boy 저희집은 4명이지만 3인 소파를 사용하고 있어요. 아직까지 아이들이 어려서 차렷 상태로 앉으면 앉지만 여간 불편한 게 아니더라고요. 편하게 앉고 싶으면 한 명은 바닥에 앉거나 식탁의자를 끌고 오는데 이런 사소한 일이 생기면서 자리 경쟁이 생기고 말았습니다. 안되겠다 싶어 1인용 소파를 알아보다 최근 놀러 간 펜션에서 1인용리클라이너를 경험하고 리클라이너로 눈이 갔어요. 미국가구 레이지보이가 오기로 한 날 배송기사님과 연락 후 무중력의자가 왔어요. 등받이와 의자가 분리된 상태인데 기사님이 조립하고 간단한 설명을 이어갔어요. 레이지보이 리클리이너는 1인용이클라이너지만 아이 2명이 앉을 정도로 넉넉한 편으로 그만큼 편안함을 느끼기 좋았어요. 레이지보이 제스퍼 10709 리클라이너는 독보적인 거실인테리어를 연출할 수 있는데요. 편안한의자가 온 뒤로부터 옐로 컬러의 패브릭소파가 찬밥이 되었어요. 어떻게 앉아도 허리와 엉덩이를 받혀줘서 서로 무중력의자에 앉겠다고 다툼이 날 정도로 안락해서 저희집 메인 의자가 되었어요. 평상시는 편안한 흔들의자지만 레버를 올리면 리클라이너로 사용할 수 있어요. 외국영화에서나 볼법한 흔들의자를 직접 경험해 보니 미국가구 느낌이 절로 났어요. 게다가 La-Z-Boy는 독보적인 인테리어가 한몫하지만 무엇보다 FSC 인증 친환경 목재를 사용한데다 올가죽으로 고급스러움을 더했어요. 칭찬에 인색한 ...

특별한 날에는 용인 레터링 케이크 메르시케이크 경기도 용인시 기흥구 평촌2로1번길 13 1층 102호 이번 주말은 둘째의 9번째 생일이랍니다. 생일이면 빠질 수 없는 게 케이크인데요. 매년 가족끼리 오붓하게 보냈지만 올해는 친구들을 불러 생일파티를 하기로 했어요. 초등학생이 된 이후 몇몇 친구들의 생파에 초대를 받았는데 그게 부러웠는지 올해는 자기도 친구들과 생일파티하고 싶다고 노래를 불렀거든요. 생일파티라니 엄마 입장에서는 한편으로 부담스럽기도 했지만 그래도 한 번쯤은 해주는 게 좋을 것 같아 조금 특별한 이벤트를 준비해 봤어요. 요즘 생일파티 트렌드는 키즈카페를 대관하는 분위기인데 음식이나 대관비에 아이들 태우고 보내는 것도 만만치 않더라고요. 그래서 집에서 하기로 했는데 집이라도 간식이나 놀거리, 장식 등 준비해야 할 게 생각보다 많았어요. 생일파티의 꽃이라고 할 수 있는 케이크는 메르시케이크에서 아이 얼굴을 박은 주문제작케이크를 준비했어요. 초코케이크를 좋아하는 아이라 파바나 뚜레 초코케이크를 생각했지만 생일파티는 특별한 킥이 있으면 좋겠다는 생각이 들었거든요. 메르시케이크는 용인 동백초 5분 거리 대로변에 푸라닭치킨 건물로 2대 정도 주차공간이 있어요. 영업시간은 오전 10시부터 오후 7시 일요일은 휴무이며, 카카오 친구 추가로 주문하고 예약 시간에 맞게 포토케이크를 찾아가면 돼요. 네이버플레이스나 인스타에서 주문제작케이크를...

칫솔살균기 추천 베란다에 칫솔이 있는 이유?! 3년 전인가 무선 칫솔살균기를 썼는데 건조 기능이 없어서 곰팡이가 생기고 말았다. 칫솔살균기에 곰팡이라니 얼마나 끔찍한가. 그래서 귀찮아도 매번 햇볕에 말려 쓰고 있다. 하지만 사람인지라 살균하는 걸 까먹을 때가 있고 베란다에 둔 채로 내버려두어 양치할 때 왔다 갔다 하는 번거로움이 이어졌다. 젖병소독기라도 있으면 칫솔살균기 대용으로 사용할 텐데 이미 버린 상태, 좋은 제품 없을까 서치하다 가정용 칫솔살균기 크리 썸을 알게 되었다. 이전에 좋지 않은 기억으로 보다 꼼꼼하게 알아봤는데 크리썸 무선 칫솔살균기는 국가공인 KC 인증 완료는 물론 살균과 팬건조 살균으로 이어지는 3중 케어에 특별함을 느꼈다. 이전 휴대용 칫솔건조기의 아쉬운 점은 건조 기능이 없어 내부가 쉽게 축축해진 반면 크리썸 무선 칫솔살균기는 스마트 건조시스템으로 바람건조와 살균이 동시에 이루어져 기대가 됐다. 제품 구성은 칫솔살균기 본품과 사용설명서, 칫솔 전용 홀더, 면도기 겸용 홀더, C 타입 USB이며 6개월 품질 보장 제도로 구매 후 6개월 이내 불량으로 발견되면 새 제품 교환 서비스가 이루어져 제품의 신뢰도가 상승하였다. 유선과 무선 겸용으로 사용할 수 있는데 무선으로 사용하려고 미리 충전을 하였다. 충전 중일 때는 빨간색이 완충은 녹색으로 1회 충전으로 최대 한 달까지 사용할 수 있다. 욕실 청소하기 좋은 공중부...

키친툴 필수템 주부 11년 차지만 여전히 여러운 반찬이 있다. 바로 계란말이인데 쉬워 보이지만 막상 해보면 생각보다 모양이 예쁘게 나오지 않기 때문이다. 그래서 큰마음 먹고 계란말이팬을 샀지만 요령이 없는 탓일까 똥 손인지 계란말이 프라이팬은 잘못이 없었다. 요령이라면 망친 계란말이라도 쿠킹 포일에 싸서 네모 모양을 잡으면 감쪽같지만 이게 은근 귀찮은 작업이다. 생각해 보면 계란말이 만들 때 실리콘뒤집개 2개를 사용해야 모양이 망가지지 않고 제대로 뒤집을 수 있었다. 그래서 계란말이뒤집개를 바꿔봤는데 이전보다 쉽게 모양을 만들 수 있었다. 오른쪽은 기존에 쓰던 실리콘뒤집개이며 왼쪽은 모노테일 스마일 와이드 뒤집개다. 한눈에 봐도 넓이 차이가 나는데 이게 바로 계란말이를 예쁘게 만드는 핵심이다. 넓은 와이드 디자인에 포인트가 되는 스마일 디자인까지 감각적인 키친툴을 완성하기 충분하다. 게다가 안전한 실리콘 소재로 만들어 열탕 소독은 물론 프라이팬 스크래치 걱정없이 사용할 수 있다. 고리 설계로 보관도 간편! 와이드지만 가벼운 데다 실리콘 중에도 최상급 백금 프리미엄 플래티넘 실리콘으로 제작된데다 이음새 없는 디자인으로 세척이 쉽고 식세기 사용도 가능하다. 계란말이 만드는법 < 재료 > 계란 8개, 당근 조금, 설탕 조금, 맛소금 적당히, 대파 또는 파슬리 모든 재료를 넣고 포크로 믹스하면 된다. 약불에 계란말이팬에 오일을 넣고 믹스한 ...

표고버섯키우기 요즘 마트에 가면 한숨만 나온다. 양배추 하나에 8천 원, 오이 3개에 5천 원 애호박이나 시금치도 3천 원이 넘는데 매주 반찬거리를 무얼 사야 할지 고민이 된다. 그렇다고 콩나물과 두부만 살 수 없는 노릇 살림에 도움이 될까 싶어 지난주 수요일부터 표고버섯키우기를 시작했는데 아이들 체험활동으로 좋을 뿐 아니라 성인 이색취미로도 만족스럽다. 표고버섯이 몸에 좋다는 건 누구나 알 것이다. 성인병 예방은 물론 혈관 건강에 도움이 될 뿐만 아니라 음식의 감칠맛을 더해준다. 드림버섯농장에서 버섯키우기 키트를 주문해서 표고버섯배지로 표고버섯재배를 시작했다. 먼저 솜과 링을 빼고, 비닐을 중간까지 벗긴 후 샤워기로 물을 충분히 적셔줬다. 그런 다음 18-30℃ 습도를 유지하기 위해 비닐에 고정하고 환기도 자주 해야 잘 자란다. 버섯키우기 재배는 10-15일 후 수확이 이루어진다. 어린이집이나 관공서, 학교, 장애인복지관, 노인복지관 관등 단체 주문으로 좋기도 하며 무엇보다 친환경 무농약 인증받은 농장에서 받은 국내산 표고버섯배지라 믿음직스럽다. 이게 과연 될까 의구심이 들었지만 하루 이틀 시간이 지날수록 머리가 보이는데 아이들 관찰일기나 체험활동으로 써도 될 만큼 무럭무럭 잘 컸다. 집에서 버섯키우기 5일차 한쪽 배지에서 옹기종기 모여있는 버섯돌이를 보고 있으니 게임 맵 같기도 하고 한편으로 수확해야 하나 고민이 됐다. 아이들도 ...

대장내시경 전 음식 주의할 점 마음은 20대지만 어느덧 중년이 되어버렸다. 슬프지만 어쩌겠는가, 현실을 받아들여야지. 이제는 관절이며 신체기관이 알게 모르게 약해지고 있어 첫째도 둘째도 건강을 챙기게 된다. 짝수년이 되면 국가건강검진을 하는데 올해 대상자라 기본적인 검사는 했지만 대장내시경한 지 5년이 넘어 추가로 유방초음파와 다른 검사를 했다. 대장내시경 전 음식 검사에 앞서 몇 가지 신경 써야 할 것이 있다. 첫 번째는 대장내시경 전 음식으로 3일 전부터 씨가 있는 음식은 피하고, 2일 전에는 잡곡, 현미밥, 김치, 깨, 콩, 커피, 포도, 참외, 옥수수, 견과류, 키위, 다시마, 미역, 콩나물, 시금치를 제한해야 한다. 검사 전날은 아침과 점심은 흰죽을 밤 9시부터 금식이며 물은 밤 12시까지 가능하다. 대장내시경약복용 본격적인 시작은 대장내시경약복용이다. 병원에서 안내받은 수클리어를 검사 전날 오후 6시와 검사 당일 새벽 5시 두 차례에 거쳐 먹어야 한다. 평소 레몬 물과 식초를 먹어 거뜬하다고 생각했지만 특유의 바다 신맛은 거북했다. 아점으로 햇반을 끓여 죽으로 먹고 오후 6시 용기에 473ml 물을 붓고 수클리어를 타서 마신 다음 두 차례 473ml의 물을 마셔야 한다. 물을 마신지 얼마나 지났을까 배가 살살 아프더니 화장실로 직행했다. 새벽 5시 두 번째 대장내시경약복용으로 화장실보다 약 먹는 게 싫어지기 시작했다. 대장...

교토여행 볼거리 오사카 여행 3일차 일본 호텔 퇴실은 10시다. 11시도 이르다고 생각하는데 10시라니 아침 먹고 씻고 나왔는데 솔직히 아무것도 하고 싶지 않았다. 자유여행이지만 3일 연속 2만보나 걸어 체력이 남아나지 않았고 걸을 때마다 다리가 찌릿해 하루라도 빨리 집으로 돌아가고 싶었다. 그래도 어쩌겠는가 하루가 더 남았는데 어디를 갈까 하다 교토역에서 가까운 교토타워 전망대에 가기로 했다. 가기 전에 아이들이 자판기 해보고 싶대서 먹고 싶은 주스 하나를 골랐다. 교토 타워 일본 〒600-8216 Kyoto, Shimogyo Ward, Higashishiokojicho, 721-1 교토타워 전망대는 교토역에 인접해 찾기 편하다. 지하로 이동하면 헤맬 것 같아 밖으로 나와 걸었다. 교토의 랜드마크로 한 번쯤 갈만하다. ☑️교토타워 전망대 입장료 운영시간 10시부터 21시 / 입장마감 20시 30분 성인 900엔, 고등학생 700엔, 초/중생 600엔 저학년 200엔, 장애인 450엔 교토타워 전망대 입장료가 참 예쁘다. 일본은 캐릭터와 떼려와 뗄 수 없는 관계 같다. 우리는 카드 결제를 했고 전망대에 가려면 엘리베이터를 타야 한다. 100m 높이의 전망대로 엘리베이터 내부는 어느 위치에 다다랐는지 알 수 있다. 교토타워 전망대는 5층이며 망원경은 무료다. 교토여행 중 교토타워를 추천하는 이유는 360도 파노라마 시티뷰를 감상할 수 ...

내돈내산 저녁메뉴 치킨추천 아이들과 배달메뉴는 늘 정해져 있다. 대부분 족발 아니면 치킨인데 맵찔이 둘째는 후추 맛에 예민해 치킨 브랜드 중 노랑통닭 후라이드 치만 주문한다. 일주일에 한번은 외식하는 날 애들이나 나나 집밥이 물리고 남편도 맥주 안주할 메뉴를 고르다 저녁메뉴로 치킨을 주문하기로 했다. 물어보고 말고도 없이 노랑통닭 메뉴 후라이드겠거나 생각했는데 한마리는 후라이드를 한 마리는 신메뉴를 주문했단다. 노랑통닭 메뉴 바삭누룽지치킨으로 맛은 호불호 없는 간장단짠으로 교촌치킨 메뉴 허니콤보와 비슷하다. 노랑통닭 메뉴 후라이드만 먹다 바삭누룽지치킨은 그야말로 신세계였다. 적당히 달고 짜서 목마름이 없었고 먹다 보니 후라이드보다 바삭누룽지치킨에 손이 더 갔다. 아이들은 누룽지가 생소해서 먹지 않았지만 바삭한 누룽지의 씹는 재미를 더한다. 필자는 과자 같아서 오히려 좋았다. 주말 저녁메뉴로 노랑치킨 메뉴 후라이드와 바삭누룽지치킨을 주문하니 식탁이 풍성해졌다. 치킨 먹기 전 양배추 샐러드는 한 볼 만들어 남편과 사이좋게 애피타이저로 곁들었다. 새콤새콤 무도 씹고 치킨 먹고 리뷰하는데 둘째가 오늘도 치킨 먹고 싶단다. 순살치킨은 아이들 반찬으로 좋고 뒤처리도 편하다. 늘 기본 후라이드만 먹었다면 호불호 없는 단짠 바삭누룽지치킨 별미로 먹어 볼 만하다.

여행용캐리어 20인치 추천 오사카 여행을 간 게 엊그제 같은데 벌써 한 달이라는 시간이 지나버렸다. 아이들과 가는 첫 해외여행으로 고생한 만큼 오랫동안 기억에 남을 것 같은데 남편은 무슨 자신감이 생겼는지 내년에는 고베나 후쿠오카 여행을 가자고 한다. 오사카 여행 전 남편과 한 가지 트러블이 있었는데 다름 아닌 여행캐리어였다. 남편은 기내용캐리어와 24인치 여행용캐리어를 가져가자고 했지만 대형 수화물 하나만으로 충분하다고 생각해 28인치 여행캐리어를 챙겼지만 막상 여행 내내 끌고 다니기 무겁고 힘들었다. 엘리베이터가 없는 구간이나 계단을 올라가는 길이 생각보다 많았기 때문이다. 해외여행뿐만 아니라 친정이나 시댁, 출장, 가족여행 등 편리한 여행캐리어를 찾기 마련이다. 여행 내내 기내용캐리어가 아쉬웠던지라 실속 있는 여행용캐리어 20인치를 발견했다. Moteur 캐리어 20인치 24인치 기내용 중대형 여행용 캐리어 컵홀더 USB연결젠더 여행짐 노트북 수납 가능 TSA락 가방 - 캐리어 | 쿠팡 현재 별점 5.0점, 리뷰 245개를 가진 Moteur 캐리어 20인치 24인치 기내용 중대형 여행용 캐리어 컵홀더 USB연결젠더 여행짐 노트북 수납 가능 TSA락 가방! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 캐리어 제품들을 확인해보세요. www.coupang.com Moteur 출장캐리어 10년이면 강산이 변하듯이 신혼 때 썼던 캐리어만 쓰다 편리...

우메다역 숙소 Hotel Dans Le Coeur 2 Chome-15-23 Sonezaki, Kita Ward, Osaka, 530-0057 일본 일본여행 4일차 마지막 오사카 호텔 우메다역 도보 15분 호텔 단스 르 쾨르 오사카 우메다에서 묵었다. 왠지 모르게 복잡한 우메다 공사 중이라 헤맸다. 체크인 오후 3시, 체크아웃 오전 10시로 2시 30분 도착해서 로비에서 기다리다 체크인했다. 도톤보리 호텔보다는 큰 편이나 캐리어를 펼쳐 둘 공간이 없고 테이블이 굉장히 작다. 기본 제공되는 물 우리는 4명으로 4개가 있었다. 오사카 호텔 단스 르 쾨르 우메다 오사카는 카드 키가 있어야 엘리베이터를 탈 수 있다. 우리는 10월 둘째 주에 4박 5일 일정이었으며 10월 오사카 날씨는 더워서 에어컨을 틀고 자다가 중간에 추워서 가운을 입고 잠을 청했다. 도톤보리 호텔이 좁아서 불편했는데 오사카 호텔 단스 르 쾨르 오사카 우메다는 1인 1베드로 편하게 잘 수 있었다. 그린인테리어 컨셉인데 한쪽 벽면이 녹색이고 인테리어 소품 포인트로 느낌이 있다. 화장실은 아주 쾌적한 편으로 칫솔, 치약, 빗, 끈, 샴푸, 컨디셔너, 샤워타월, 일회용 면도기 등 호텔이라 이런 건 첨 편하고 비데도 된다. 애들이나 남편은 반신욕을 했는데 여행의 피로가 풀리는 것 같았단다. 나도 하고 싶었지만 기다리기 싫어서 잤다. 체크인하자마자 드립커리 한잔 때립니다. 일본 여행...

제로웨이스트 실천 편한 게 좋아서 혼자 먹을 때는 비벼 먹거나 대충 편의점 도시락이나 한 그릇 밥으로 끼니를 때워서 면역이나 건강이 썩 좋지 않았다. 그래서 귀찮더라도 한 끼는 과일과 채소를 먹으려고 하는데 이날은 사과와 오이, 토마토로 샐러드를 곁들이고 김치찌개에 밥을 말아 먹었다. 우리 집은 매주 장 볼 때 양배추와 토마토, 오이를 구매해 다양하게 요리해 먹고 있는 편이다. 하지만 양배추 보관이 늘 쉽지 않다. 1/4는 양배추 절임으로 먹고 나머지는 샐러드나 볶음, 찜 등으로 활용하지만 반이나 남아 일회용 봉지를 싸서 냉장고에 넣는다. 그러면 얼마 지나지 않아 겉은 까맣게 변해 버리는 게 은근 많아 스트레스를 받았다. 아이들 간식으로 사과를 썰어 작은 통에 담아놓으면 먹고 싶을 때 꺼내 먹기도 하지만 까먹고 몇 시간이 지나면 이내 노랗게 변하고 노란 사과는 먹기 싫다는 투정을 부린다. 비닐봉지나 플라스틱 사용을 줄이려고 해도 쓸 수밖에 없는 나름의 사정이 생겨 다른 방법은 없을까 알아보다 제로웨이스트 실천으로 비건랩 허니비랩을 알게 되었다. 비겁랩 종류는 스타터팩과 실용팩, 키친팩이 디자인은 호주디자인, 자연디자인, 꽃디자인이 있다. 허니비랩 비건랩은 천연재료로 만들어 자연에서 생분해되는 ‘유기농 천’을 말한다. 100% 호주산으로 식물성 왁스나 밀랍 등으로 만든 플라스틱프리 제품인데 플라스틱 사용을 줄이고 재사용이 가능한 장점을...

바이탈뷰티 에너지샷 바디 앤 브레인을 소개하면서 ㈜아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급받았음을 명시합니다. 중요한 일을 앞두고 있다면! 수험생 선물 바이탈뷰티 에너지샷 바디 앤 브레인 수능선물 영양제 추천 마냥 더울 줄만 알았는데 가을, 곧 겨울 소식을 알리는 설악산 첫눈까지 겨울이 오긴 오나 봅니다. 매년 수능을 기점으로 겨울을 짐작하고 하는데요. 올해 수능도 벌써 한 달이 채 남지 않은 거예요. 저희 앞집은 공부방으로 교복 입은 학생들이 삼삼오오 들어가서 수업을 듣고 나오는데 저 어릴 때 모습이 생각나더라고요. 중요한 일을 앞두고 마음은 불안하고 컨디션이 떨어질 때 커피를 마셨는데 지금 생각해 보면 커피나 껌, 초콜릿보다 기억력 관리에 초점을 두었으면 어땠을까 싶어요. 마음은 20대지만 남편이나 저나 어느덧 중년이 된 지금 자연스럽게 건강에 관심을 갖게 되는데요. 외출 한 번에 체력이 방전이 될 때가 많아 챙겨 먹는 건강기능식품이 있는데 요거 요거 수험생 선물로도 좋을 것 같아요. 필자는 기억력이 제법 좋다고 생각했지만 요즘 단어 생각이 안 나서 그거 그거 하는데 나이를 속일 수 없다고 느낄 때가 많은데요. 떨어지는 체력도 슬픈데 기억력 개선에 도움이 되는 걸 먹어야 하나 알아보다 슈퍼콜라겐, 메타그린 등 인기있는 건강식품브랜드로 유명한 바이탈뷰티 신제품 ‘에너지샷 바디 앤 브레인’을 알게 되었어요. 에너지샷 바디 앤 브레인...

아이와 일본여행 일일버스투어 Arashiyama Ukyo Ward, Kyoto, 일본 아이들과 첫 해외여행을 일본 여행으로 정했다. 4박 5일 자유여행 중 이튿날은 유니버셜스튜디오 3일째는 편하게 교토 버스투어를 했는데 버스투어가 편하다는 건 오산이었다. 이날도 2만 보 넘게 걸었기 때문이다. 교토 버스투어 일정은 8시에 도톤보리에서 출발해 아라시야마 → 금각사 → 청수사 → 후시미이나리신사 하루에 4곳을 가는 코스였다. 교토 버스투어 정해진 시간에 4곳을 가야 해서 굉장히 타이트한 일정 속에서 이루어졌다. 몇 시까지 주차장으로 와야 하는데 약속한 시간 안에 못 오면 가버린다고 해서 10분 전에는 주차장에 와서 대기해야 했다. 첫 번째 교토 버스투어는 아라시야마로 점심은 자유로 먹는 코스로 가이드를 따라다니며 이런저런 이야기를 들으며 식당 소개받았다. 대나무 숲길이 참 예뻤지만 관광객이 많아 예쁘게 사진 찍을 여유는 없었다. 점심시간이 포함되어 이때까지 교토 버스투어가 참 여유롭게 느껴졌다. 고즈넉한 도게츠교를 보며 오리, 배를 보는데 이런 게 해외여행이구나 참 좋구나 그랬다. 날씨가 흐린 게 아쉬울 뿐 고즈넉한 분위기 속에 교토 중심의 자연을 고스란히 느낄 수 있어서 아이들도 숨 돌리기 좋았다. 점심은 우동을 먹었는데 그저 그랬다. 시간이 남아 아이스크림을 먹고 커피도 마시고 주차장으로 향했다. 버스투어 중 입장료는 각자 계산해야 ...

간사이 국제공항 1番地 Senshukukokita, Izumisano, Osaka 549-0001 일본 오사카 여행 4박 5일간 우리의 교통수단은 전철이었다. 간사이공항에 도착하고 가장 먼저 한 일은 일본 교통카드 이코카카드를 만들었다. 어린이 이코카카드 구매방법 이코카카드 구매방법은 공항에 도착하면 티켓발매기나 창구에서 만들 수 있지만 어린이 이코카카드는 JR 티켓오피스에서 만들 수 있다. JR티켓오피스는 간사이공항에서 다리를 건너 2층 철도 타는 곳에 위치하며 파란색 간판을 찾을 수 있다. 한국어 서비스 파란 줄을 선 뒤 순서가 되면 여권과 신상정보를 작성하면 이코카카드 어린이와 성인 카드를 구매할 수 있다. 이코카카드 환불 이코카카드 보증금은 500엔이며 교통카드 구매 후 충전해야 사용할 수 있으므로 현금 준비는 필수다. 여행 마지막 날 이코카카드 환불로 JR티켓 오피스에 가서 교통카드 보증금 500엔과 수수료 220엔을 제외한 나머지 차액을 환불받았다. 이코카카드 환불에 앞서 직원분이 키티는 리미티드 카드라고 운을 뗐지만 일본 여행을 또 언제 올까 싶어 이코카카드 환불을 진행했다. 이코카카드 충전 이코카카드 충전은 각 역마다 ICOCA 파란색으로 된 자동발매기에서 충전할 수 있으며 한국어 지원이 되므로 어렵지 않게 충전할 수 있다. 참고로 교통카드 충전은 현금만 할 수 있고 정산 후 영수증도 받을 수 있다. 이코카카드 잔액 확...

오사카여행 3일차 교토버스 투어를 마치고 도톤보리호텔에서 교토숙소로 향했다. 비도 오고 날씨가 꽤 어두컴컴했고 교토역에서 15분, 우리는 다른 역에서 걸어왔는데 헤매서 도보 20분이 걸렸나 보다. 우리나라 구름은 안개 같은데 일본 구름은 뭉게뭉게 하늘을 제법 볼만하다. 케빈스 플레이스 애넥스 교토숙소은 남편이 해외까지 왔는데 호텔만 있기보다 일본 다다미방 경험을 해주고 싶어서 잡았다고 한다. 무인 시스템으로 안내받은 번호로 키를 받고 숙소 내부에 들어가면 된다. 거실은 다다미방으로 되어 있어 아늑함이 느껴졌다. 깔끔하게 찍고 싶었는데 비도 오고 헤맸고 교토 버스 투어에서 너무 고생스럽고 배고파서 다들 지친 상태였다. 거실은 다다미방으로 벽걸이 에어컨과 작은 상 이불과 요, 베개가 있다. 예스러운 일본 방석에 32인치 벽걸이 티비 습관처럼 텔레비전을 틀었는데 우리나라 드라마가 나오지만 더빙이라 알아들을 수 없었다. 교토숙소에 들어오면 보이는 건 일본 주방은 작지만 인덕션에 소형 냉장고에 있을 건 다 있고 깔끔했다. 현관 한편에는 혹시 모를 사고를 대비해 가정용 소화기가 있었다. 하부장을 열어보니 냄비에 볼에 그릇, 식기까지 요리를 해먹어도 좋을 듯하다. 부엌 미니환풍기 우리나라와 다르게 미니 사이즈다. 전기포트에 일본 봉지커피가 있는데 하나는 일본 믹스커피, 다른 하나는 녹차 종류인데 믹스커피 맛이 제법 맛있었다. 주방과 거실을 나누는...

갈비천왕플러스 시식후기 그런 날이 있다, 아무것도 하기 싫은 날 분명 반찬도 만들고 밥만 차리면 되는데 특별한 메뉴가 먹고 싶은 날이 있다. 아이들과 식사는 늘 비슷한 메뉴라 저녁 식사로 무얼 먹을까 고민하다 오랜만에 피자를 떠올랐다. 우리 집 피자는 늘 냉동피자인데 굽네치킨 신메뉴 갈비천왕피자가 나왔다는 말에 냉큼 주문했다. 선물 받은 굽네치킨 기프티콘으로 갈비천왕피자를 온라인주문을 했다. 굽네치킨 기프티콘 온라인주문은 회원가입 후 e 쿠폰 주문을 해야 하는데 지점마다 배달비가 상이하므로 배달비가 저렴한 곳을 선택하면 된다. 한 시간 후에 도착한다는 메시지를 받았지만 생각보다 빨리 받았고 갈비천왕플러스피자의 맛있는 맛을 잊을 수가 없다. 굽네치킨 신메뉴 갈비천왕피자 사이즈는 10인치, 2인분의 양으로 혼자 피자 먹고 싶을 때 주문하기 좋다. 갈비천왕 플러스 피자는 리얼갈비와 포테이토, 어니언 후레이크가 뿌려서 풍미를 더해 호불호 없는 맛이다. 베이직한 불고기피자보다는 리얼 갈비 특유의 진한 소스 맛으로 풍미를 느낄 수 있는 데다 중간중간 씹는 감자도 먹는 즐거움을 더한다. 아이들도 늘 비슷한 반찬에 특별한 메뉴가 먹고 싶었는지 갈비천왕플러스피자를 보고 얼마나 좋아하는지 엄마 최고라고 엄지 척을 했다. 둘째는 안 그래도 엘리베이터에서 피자 들고 올라가는 사람 보고 나도 먹고 싶다고 했는데 텔레파시가 통했다며 냠냠 쩝쩝 맛있게 먹었다....