취학 전 어린이 > 음식/간식워킹맘 간단 아침밥 메뉴
2023.12.14콘텐츠 3

일하는 엄마라 그런건지 아침이 더 전쟁같은 거 저만 그런거 아니겠죠
밥을 잘 먹는 아이는 아니라 아침밥을 먹이는 것도 힘들고요 아이 아침메뉴는 항상 고민스러운데요
제가 잘 먹이는 간단 아침메뉴 아침식사를 공유해요

01.간단 아침밥 아기 후리가케로 주먹밥 만들기

워킹맘이라 빠른 시간에 준비 가능한 메뉴 선호하면서 최대한 잘 먹는 걸 주려고 노력해요
바쁜 아침 아기 후리가케를 이용해 주먹밥을 만드는 방법 소개해요
한 통에 7개의 소포장 되어있어 사용하기도 편하고 어른이 먹어도 맛있어요
후리가케는 밥 뿐만 아니라 계란에 넣어도 되니 다양한 메뉴로 활용해요

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02.아기 밥머핀 만들기 유아 아침밥 아이 아침메뉴 고민될 때 뚝딱 완성

아이가 야채를 잘 안먹는 편인데요 고민하다 모든 반찬을 조사서 밥머핀 만들기를 해봤어요
속 재료는 다양하게 활용할 수 있고요
남은 반찬 등을 넣어 전자레인지나 에어프라이기로 쉽게 만들 수 있어요
밥머핀은 바쁜 아침 직장인과 아이들에게 딱이랍니다

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03.밥 대신 포만감 있는 오버나이트 오트밀(오나오) 만드는 법

어른들 뿐만 아니라 아이 식사로 밥대신 오트밀을 챙겨줘도 좋아요
요거트에 과일을 곁들여 주니 밥태기에도 잘 먹는 간단 메뉴이고요
전날 미리 만들면 다음날 아침 냉장고에서 바로 꺼내 줄 수 있으니 간단 메뉴로 엄지척이어요

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