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돌아기 두부요리 반찬 육아 인플루언서 @매일이빛나길 영양가 풍부하고 아기들에게 소화가 잘 되는 재료인 두부를 활용한 아기 반찬 레시피 두 가지 알려드릴게요 부드러운 식감과 고소한 맛 덕분에 간단한 조리법으로만 요리해도 아기들이 맛있게 잘 먹을 거예요 돌 아기 두부요리가 좋은 이유 단백질과 철분, 칼슘이 풍부하게 들어있어 아기들에게 필요한 영양소를 제공해 주는 훌륭한 식재료에요 특히 성장기에 필요한 단백질를 보충해 주고, 소화가 잘 되기 때문에 자주 애용하는 식재료죠 자극적이지 않으면서 단짠단짠한 맛으로 맛있는 메뉴 소개합니다. 아기 두부조림 간장 베이스에 몇 가지 양념만 넣어서 조리면 완성되는 초간단 요리에요 두부, 간장, 물, 맛술, 알룰로스, 굴 소스 아기들이 한입에 먹기 알맞은 크기로 썰어준 다음 키친타월에 올려주어 물기를 빼줍니다. 팬에 식용유를 두른 후, 중약불에서 앞뒤로 두부를 노릇노릇하게 구워주세요 겉이 살짝 바삭하게 골고루 구워지면 더 맛있어요 소스는 물 50ml, 간장, 맛술, 알룰로스를 섞어서 팬에 부은 후 약한 불에서 서서히 양념이 배도록 졸여주세요 마지막으로 참기름을 살짝 둘러주어 고소한 풍미를 더해주면 돌 아기 두부조림 완성! 아기 두부강정 두부를 바삭하게 튀겨셔 색다른 식감을 느끼게 해줄 수 있는 아기 반찬 레시피에요 달콤함 소스가 어우러져서 간식으로 먹기에도 좋고요 두부, 감자 전분, 식용유, 간장, 올리고...