리빙 기타정보임산부오메가3 섭취시기와 선택시 유의사항
2024.09.01콘텐츠 2

보통은 임산부들만 태아의 두뇌발달에 도움이 되는

DHA 때문에 오메가3를 섭취해야 한다고 알고 있는데요.

임신전에도 난자질 개선에 도움이 되기도 해서

임신 준비 기간에 오메가3를 시작해도 좋습니다.

01.임산부 오메가3 복용 시기 식물성 rtg오메가3 프로메가 선택 이유

- 임산부는 태아의 두뇌발달을 위해 오메가3를 섭취해야 함
- 오메가3는 임신 전부터 난자질 개선에 도움을 줌
- 식물성 rtg오메가3 프로메가는 100% 식물성으로 어취가 없음
- rTG형은 불순물과 포화지방산을 줄여 순도와 흡수율이 높음
- 임산부 오메가3 복용 시기는 임신 4개월부터 출산 때까지
- 식물성 rtg오메가3 프로메가는 EPA와 DHA 함유 유지로 혈행 개선과 눈 건강에 도움을 줌
- 비타민D와 비타민E를 함께 섭취할 수 있음
- 채식주의자도 안심하고 섭취할 수 있는 임산부 오메가3 식물성 rtg오메가3 프로메가 추천

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02.임산부 오메가3 추천 알티지 오메가3 효능과 복용법(노르딕 내추럴)

- 임산부에게 알티지 오메가3를 추천함
- 태아의 지능발달, 조산 위험 감소, 임신 중독증 위험 감소 등의 효과가 있음
- 순도와 함량이 모두 높은 노르딕 내추럴 얼티미트 오메가를 추천함
- 오메가3는 신선도가 중요하며, 노르딕 내추럴 오메가는 자체 공정으로 안전하게 생산됨
- 비린내가 없고 상큼한 레몬향이 나는 제품으로 입덧 걱정 없이 섭취 가능함
- 소형 어류만 사용하여 중금속 걱정 없이 섭취할 수 있음
- 하루 2캡슐로 오메가 3 섭취량을 충족하면 됨

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