보통은 임산부들만 태아의 두뇌발달에 도움이 되는
DHA 때문에 오메가3를 섭취해야 한다고 알고 있는데요.
임신전에도 난자질 개선에 도움이 되기도 해서
임신 준비 기간에 오메가3를 시작해도 좋습니다.
- 임산부는 태아의 두뇌발달을 위해 오메가3를 섭취해야 함
- 오메가3는 임신 전부터 난자질 개선에 도움을 줌
- 식물성 rtg오메가3 프로메가는 100% 식물성으로 어취가 없음
- rTG형은 불순물과 포화지방산을 줄여 순도와 흡수율이 높음
- 임산부 오메가3 복용 시기는 임신 4개월부터 출산 때까지
- 식물성 rtg오메가3 프로메가는 EPA와 DHA 함유 유지로 혈행 개선과 눈 건강에 도움을 줌
- 비타민D와 비타민E를 함께 섭취할 수 있음
- 채식주의자도 안심하고 섭취할 수 있는 임산부 오메가3 식물성 rtg오메가3 프로메가 추천
- 임산부에게 알티지 오메가3를 추천함
- 태아의 지능발달, 조산 위험 감소, 임신 중독증 위험 감소 등의 효과가 있음
- 순도와 함량이 모두 높은 노르딕 내추럴 얼티미트 오메가를 추천함
- 오메가3는 신선도가 중요하며, 노르딕 내추럴 오메가는 자체 공정으로 안전하게 생산됨
- 비린내가 없고 상큼한 레몬향이 나는 제품으로 입덧 걱정 없이 섭취 가능함
- 소형 어류만 사용하여 중금속 걱정 없이 섭취할 수 있음
- 하루 2캡슐로 오메가 3 섭취량을 충족하면 됨