임산부는 식사나 생활에 대해 보다 신경쓰게 되는데요.
임산부가 고민스러워하는 음식들에 대한 정보와 필수 영양제 정리했어요.
또한 열이 날 땐 어떻게 해야 되는지 함께 살펴보아요.
임산부가 피해야 되는 음식에 대해 정리해보았어요.
모든 음식은 상황에 따라 적당히 드시되, 스트레스 받지 않는 게 제일 중요해요!
임신 중 두통, 열, 감기 등의 증상이 나타날 수 있는데요.
이러한 증상은 호르몬 변화, 혈압 변동, 스트레스 등이 원인이 되기도 해요.
어떻게 컨디션 관리하는지, 열이 날 때 먹을 수 있는 약에 대해 정리해보았어요.
임신 초기에는 태아의 성장과 발달, 산모를 위해 영양제를 챙겨 먹는 것이 좋아요. 엽산과 철분제 복용 시기도 함께 살펴보아요.
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