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제 나이 비슷한 분들은 슬슬 건강걱정을 하실텐데요저는 혈압도 좀 높고 중성지방 수치가 높다고 해 그게 제일 걱정인 사람이었어요처음엔 건강하게 먹고 운동하면 금방 좋아지지 않을까 싶던게 점점 갈수록 몸에 티가 난다 느껴지다보니 이런저런 관리들을 참 많이 해봤었어요그 중에서도 황기 효능이 심혈관계에 좋다고 해 한참을 찾아 먹었었구요그런데 무작정 혈관에 좋은 차나 음식을 먹는다고 될게 아니라 제대로 잘 알고 먹어야 하는 거란걸 알고 관리를 하고 몸이 정말 많이 좋아졌어요저처럼 관리가 필요하신 분들께 도움될 거 같아 저의 관리 과정을 좀 공유해볼게요 우선 혈관에 좋은 차나 음식들이 정말 다양하지만 황기 효능이 말초 신경을 확장시켜 혈액순환과 혈관 확장을 도와 혈압을 낮추는데 좋다고 하더라구요또 따듯한 성질을 가지고 있어 여자에게 좋다고 해 더더욱 관심이 갔죠 효능도 효능이지만 이런걸 먹을 땐 무엇보다 번거롭지 않게 꾸준히 먹는게 중요하다고 생각했는데요황기가 주변에서 쉽게 구할 수 있고 혈관에 좋은 차로 간편하게 먹을 수 있어 딱이다 싶었어요 그래서 그 후로 집에 항상 황기를 두고 차로 끓여마시거나 육수를 낼 일이 있을 때 자주 사용해줬구요 황기를 한번 달여놓으면 물처럼 수시로 먹어줬는데요특유의 한방향이 있긴 하지만 그렇게 거북한 정도는 아니어서 먹을만 했었어요따듯한 성질의 황기 효능 덕분인지 워낙 냉하던 몸이 좀 따듯해진거 같긴 했는데 사실...