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며칠 전 친정엄마가 당뇨가 있는 신랑이 먹으면 좋다고 건넨 복분자 처음에 이게 뭔가? 산딸기인가? 했는데 복분자라고 하셨습니다. 분말 타입만 봤지 실제로 이런 형태는 처음봐서ㅋㅋㅋㅋ 복분자란? 장미과 산딸기 속에 속하는 낙엽 관목의 하나이랍니다. 주로 남부 지방 전역에 흔히 자생하고 있으며 크기는 약 3m까지 자란답니다. 일반적인 산딸기와는 다르게 줄기에 나있는 가시가 장미처럼 크고 하얀 왁스층이 있는 것이 특징이라고 합니다. 5~6월경에 꽃이 피고 7~8월경에 붉게 과실을 맺고 나중에는 흑색으로 변하게 되는 복분자 그런데 보면 볼수록 블랙베리, 블루베리와 비슷하게 생긴 것 같아요 복분자효능은? 복분자효능으로는 무엇이 있을까요 1. 체중 감량에 도움을 도움을 줄 수 있습니다. 함유된 성분 중 케톤 성분이 있는데 지방 대사를 높여 비만은 물론 지방간의 위험도 낮추는 데 도움을 준다고 해요 또한 섬유질이 풍부하여 장운동을 돕고 변비 예방에 도움을 줄 수 있답니다. 2. 항산화 성분과 소염 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 3. 심장에 좋다고 합니다. 4. 당뇨에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 5. 관절염에 도움을 줄 수 있습니다. 6. 피부 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 위에서도 언급했듯이 항산화 성분과 비타민C가 풍부하여서 피부를 보호 또한 피부 노화를 막으며 피부를 자외선으로부터 보호하는 효능이 있습니다. 7. 뼈 건강에 도움을 ...