따뜻한 가을 날씨가 이어지다 갑자기 기온이 뚝 떨어지며 쌀쌀한 겨울이 찾아왔어요. 오늘은 추워도 운동을 포기 못하는 운동 러버분들을 위해 겨울에도 즐길 수 있는 실내 실외 겨울 유산소 운동을 추천해 드릴게요 : ) 실내 겨울 유산소운동 : 런닝머신 실내 겨울 유산소 운동으로 가장 추천드리는 운동은 런닝머신이에요. 런닝머신은 추워져도 실내에서 하는 운동이기 때문에 가벼운 옷차림으로 운동을 할 수 있어 가장 부담 없는 운동이죠. 런닝머신은 60kg 기준 30분 운동 시 약 331kcal를 태울 수 있는데요. 더 강도 높게 인터벌 러닝을 진행한다면 더 많은 칼로리를 소비할 수 있어요. 워밍업 1분은 속도 4로 설정한 뒤 걸어주면 되는데요. 이후 1분이 지나면 속도 5 또다시 1분이 지나면 속도 6으로 설정한 뒤 3분을 걸어주면 됩니다. 워밍업 이후 3세트 - (8km 2분 → 6km 1분) 3세트 - (9km 3분 → 6km 1분) 이렇게 6세트를 진행을 완료했다면 본인 스피드에 맞는 최고 속력으로 3분을 달려준 뒤 마무리하면 런닝머신 유산소운동 30분이 완료됩니다. 위 방법으로 겨울 유산소운동 해보시길 바랍니다 : ) 실내 겨울 유산소운동 : 천국의계단 실내 유산소운동의 꽃은 바로 스텝밀, 천국의 계단이에요. 실내 유산소 운동 기구 중 시간 대비 칼로리 소모량이 가장 높아요. 스텝밀 머신은 상체를 바르게 세우고 코어에 힘을 주며 오르는 ...

안녕하세요, 골프 인플루언서 피칸씨입니다. 하루아침에 날씨가 많이 쌀쌀해졌는데요. 이제 한국에서는 라운딩을 하지 못해 해외 골프를 계획 중인 분들이 많을 것 같아요 : ) 오늘은 제가 11월 초에 직접 다녀온 베트남 골프여행, 나트랑 해외골프패키지 후기를 보여드릴게요~! 베트남 골프장은 빈펄cc, kn cc, 다이아몬드 베이 3개의 골프장이 가장 유명한데요. 저는 2일 정도만 시간이 있어 가장 유명한 빈펄cc와 다이아몬드베이cc만 방문했어요. 베트남 나트랑 빈펄cc 예약 및 현지 이동 방법 해외골프여행의 가장 기본은 바로 골프장 예약이죠~! 부킹을 하나하나 직접 알아보려면 시간도 오래 걸리고 번거로워지잖아요. 그래서 저는 '나트랑 여행천사'를 통해 나트랑 빈펄cc 예약을 진행했어요. 원하는 일정, 인원수만 알려주면 바로 예약이 가능하고 현지에서 골프장 이동까지 한 번에 이용할 수 있어 굉장히 편하더라구요. 여행천사는 골프장 가는 날 호텔 앞으로 픽업을 오고 골프 라운드 끝나고 나면 호텔로 다시 드랍 해주기 때문에 무거운 골프백이 있어도 이동이 전혀 걱정 없더라구요 : ) 나트랑 빈펄cc는 혼트레섬에 위치 하고 있어 배를 타고 들어가야 해요. 그래서 선착장으로 먼저 가야 하는데 기사님께서 알아서 데려다주고 짐도 옮겨주셔서 그냥 차에 타 있으면 편하게 이동할 수 있더라고요. 내부로 들어오면 빈펄 리조트, 골프 체크인하는 곳이 2군데 있는...

안녕하세요 - ! 골프 인플루언서 피칸씨입니다. 운동량은 높지만 비용은 적게드는 스포츠, 파크골프가 전국에서 가장 핫한 스포츠로 떠오르고 있어요. 저도 작년에 파크골프를 처음 경험해 보고 꾸준히 운동하고 있을 정도로 파크골프에 푹 빠져있는데요. 오늘은 파크골프 입문자용, 초보자용으로 좋은 국산 파크골프채 세트를 소개해 드릴게요. 제가 선택한 국산 파크골프채 세트는 프라임 4스타 파크골프채입니다. 쿠팡 구매후기 총 1,400건 이상이며 많은 분들의 입소문을 탄 골프채인데요! 골프채 첫 구매 시 나랑 맞을까? 이런 고민이 드는데 국산 파크골프채 세트 프라임 4스타는 10일 홈 체험 서비스를 통해 10일 동안 써보고 결정할 수 있어서 부담이 없더라고요. 또한 파크골프도 필수 준비물이 있는데 프라임은 따로 구매할 필요 없이 12종이 풀세트로 제공돼서 정말 편해요. 프라임 파크골프채는 국내 자체 공장에서 제작하고 판매해 수입 파크 골프채에 비해서 AS가 월등히 빠르고 편리하다는 장점이 있어요. 파크골프채는 헤드가 나무로 제작되다 보니 AS가 정말 중요한데 국산 골프채라 AS도 많이 기다리지 않고 빠르게 받을 수 있답니다 : ) 저는 헤드를 레드 색상을 선택했는데 컬러풀하면서 고급스러운 디자인이라 눈에 확 들어오더라고요. 헤드 밑부분은 골드 색상이라 고급스러움이 두 배로 잘 느껴져요. 프라임 4스타 국산 파크골프채는 무게를 줄이면서도 강도를 유...

안녕하세요 - ! 운동 레저 인플루언서 피칸씨입니다. 평소 운동을 좋아하다 보니 스트레칭 도구에도 관심이 많은 편이에요. 골반운동은 맨몸으로 쉽게 하지 못해 자세 교정 도구를 이용해 스트레칭을 하고 있는데요. 제가 사용하고 있는 에르고바디 벨라핌코어 정보를 보여드릴게요 : ) 에르고바디 벨라핌코어는 하루에 10분 앉아서 흔들흔들 마사지만 해줘도 인체공학적으로 설계된 벨라핌코어가 고관절 가동성과 주변부 근육을 강화해 줘 하체 순환 및 다리 라인 교정에 도움을 주는데요. 천골 지압돌기, 돌기 등받이, 중심구로 이루어진 3중 기능성 인체공학적 디자인으로 편하게 앉아서 상체 자력의 힘만으로 스트레칭과 마사지 효과를 동시에 얻을 수 있다는 장점이 있어요. 사이즈는 너무 크거나 무겁지 않고 딱 집에서 사용하기 좋은 사이즈더라고요. 무게감도 가벼워서 들고 이동하기도 편하고 다른 곳에 보관하는 것도 가능해요 : ) 에르고바디 벨라핌코어는 척추의 가장 아래에 위치해 상, 하체의 피로도를 가장 많이 받는 천골부를 쉽게 풀어줄 수 있는데요. 와이드 한 타원형 돌기로 천골의 놓치는 부위 없이 자극해 긴장을 가볍게 풀어주더라고요! 오뚝이 원리로 360도 골반의 움직임에 따라 밸런스를 되찾아 주고 스스로 견딜 수 있는 범위에서 점진적 스트레칭이 유도되도록 설계 돼서 누가 사용해도 시원함을 느낄 수 있답니다. 2개의 돌기가 있는 쪽이 등받이인데 상체의 무게 중...

최근에 여행을 다녀오면서 살이 많이 쪄 다이어트를 시작하게 됐어요. 요즘 특히 혈당 다이어트가 굉장히 유행이잖아요~! 저는 평소에도 밀가루 음식을 자주 먹기 때문에 평소 먹는 식단 혈당이 얼마나 오를지 궁금해지더라고요. 그래서 필라이즈 슈가케어와 연속 혈당측정기 리브레로 4주 동안 혈당 다이어트를 시작하게 됐답니다. 혈당의 중요성! 우리 몸에 남은 혈당은 체지방으로 바뀌어 축적되고 혈당이 계속 높은 상태로 유지되면 우리 몸은 지방을 태우는 걸 잊어버리면서 계속 탄수화물이 먹고 싶어지고 지방은 잘 타지 않는 몸으로 변하게 돼요. 지방이 잘 타지 않으면 체중 감량도 더 힘들어 지고 살이 잘 찌게 돼서 관리가 중요한데요. 사람마다 혈당이 반응하는 음식이 다르기 때문에 개인적으로 관리를 해주는 게 좋답니다. 제가 선택한 혈당 관리 앱은 필라이즈 슈가케어인데요. 필라이즈는 영양제 & 식단 관리 앱으로 유명한데 혈당 관리 서비스까지 이용할 수 있어서 직접 사용해 봤어요. 필라이즈 슈가케어 혈당 다이어트를 4주 동안 진행하면서 첫 주는 내가 원래 먹던 식단을 그대로 먹고 혈당 스파이크를 발생하는 범인을 찾으면 된답니다 : ) 연속 혈당측정기는 리브레를 사용하는데요. 부착 방법부터 사용방법까지 필라이즈에서 자세히 알려줘서 어렵지 않게 부착할 수 있었어요. 필라이즈 슈가케어 혈당 다이어트 1주차 아침 식단은 주로 양배추, 통밀 식빵 1장 계란 2개,...

안녕하세요 - ! 골프 인플루언서 피칸씨입니다. 최근에 충북 충주 골프장 올데이cc를 다녀왔어요. 올데이cc는 레이크, 마운틴, 밸리 코스가 있는 27홀 골프장으로 저는 마운틴 레이크 코스를 플레이하고 왔는데요. 자세한 후기 정리해 볼게요 : ) 올데이cc 충북 충주시 앙성면 비내길 189 올데이cc는 수도권에서 접근성이 좋은 골프장으로 강남에서는 1시간 10분이면 방문이 가능하고 코스 별로 뚜렷한 개성이 있어 재미있게 즐길 수 있는데요. 마운틴 코스는 산악지형이라 도전적인 플레이가 가능하고 레이크 코스는 9홀 중 6홀이 호수와 맞닿아 있어 뷰가 아름다우며 밸리코스는 섬세하고 전략적 공략이 필요해서 어떤 코스를 가도 재밌게 플레이할 수 있답니다. 마운틴 코스는 3,200m 레이크 코스는 3,270m 밸리 코스는 3,105m로 전장은 레이크가 가장 길고 밸리코스가 가장 짧은데요. 저는 전반 마운틴, 후반 레이크 코스를 플레이했어요 : ) 라운딩 시작 전에 올데이cc 레스토랑에서 아침 식사를 했는데요. 아침 메뉴는 소고기 국밥, 남도 소고기 미역국, 사골 우거지 해장국 총 3개가 있고 점심 메뉴는 더 다양하더라고요. 가격대가 합리적이라 따로 밖에서 먹지 않고 올데이cc 레스토랑에서 식사하는 것도 좋을 것 같아요. 저는 미역국과 사골 우거지 해장국을 주문했는데요. 미역국 안에는 소고기가 두툼하게 들어 있고 국물이 진해서 굉장히 맛있더라고요...

가을이 깊어지면서 기온이 떨어지고 자연스레 활동량도 줄어드는 것 같아요. 활동은 줄어들고 식욕은 폭발하면서 몸이 무겁고 불편한 느낌이 들어 다이어트를 시작하게 됐는데요. 운동과 식단 조절이 다이어트의 핵심이지만 개인적으론 식단 조절이 정말 힘들어서 다이어트약의 힘을 빌리기로 결심했답니다. 제가 선택한 다이어트약은 습담개선탕이라는 한약이에요. 습담개선탕은 우리 몸에 쌓인 안 좋은 노폐물과 부산물을 제거하는 데 도움을 주는 한약이고 주된 효과는 식욕 억제 및 습담증 개선을 통한 붓기와 체중 감소이며 습담으로 인해 발생할 수 있는 다양한 문제들의 개선에도 도움을 주는 다이어트약이에요! 다이어트약은 한번 먹게 되면 기본 2~3개월은 먹기 때문에 후기를 꼼꼼히 찾아봤는데요. 여러 후기를 살펴보니 많은 분들이 부작용 없이 효과를 봤다는 후기가 많아 저도 믿고 선택하게 됐어요. 아무래도 다이어트약을 먹게 되면 부작용과 식욕억제 효과를 가장 많이 체크하게 되잖아요. 습담개선탕은 부작용을 최대한 줄이기 위해 약을 바로 지어주지 않고, 샘플약을 통해 나에게 맞지 않는 부분은 걸러내기 때문에 부작용이 없을 수밖에 없더라고요 : ) 내 몸에 딱 맞는 다이어트약이라 식욕 억제 효과는 높이고 부작용은 줄일 수 있다는 점이 가장 맘에 들었답니다. 다이어트약 습담개선탕은 하루 총 3번 섭취하면 되는데요. 저는 프리미엄 패키지로 진행해서 환이 추가돼 아침, 저녁으...

10월 말에 나트랑 여행을 다녀왔어요. 나트랑은 비행시간이 오전 도착 또는 새벽 도착이라 하루 일정이 애매해지더라고요. 그래도 아침 일찍 도착하는 게 나을 것 같아 한국에서 06:20 새벽에 출발해 09:30 오전 일찍 도착하는 비엣젯 항공을 선택했는데요. 아침 일찍 도착하면 호텔 체크인도 불가하기 때문에 나트랑 시내 투어를 하는 게 좋을 것 같아 나트랑 얼리모닝 투어를 선택하게 됐어요 : ) 제가 투어를 진행한 곳은 여행천사입니다. '나트랑 수호천사'로 이미 유명한 여행사인데 '나트랑 여행천사'로 이름이 변경됐더라고요. 한국인 분들의 많은 후기와 투어 스케줄도 딱 필요한 것으로만 알차게 구성돼있어서 나트랑 여행천사로 선택하게 됐답니다 : ) 여행천사 나트랑 얼리모닝 투어 스케줄 여행천사 나트랑 얼리모닝 투어 스케쥴은 공항 픽업 → 환전 → 블리스스파 → 점심식사 → CCCP커피 → 롯데마트 → 숙소드랍 으로 일정이 마무리되는데요. 2인부터 단독 투어로 진행이 가능해서 프라이빗하게 즐길 수 있고 시내에서 딱 필요한 곳만 투어로 묶여져 있다 보니 이동이 정말 편해지더라고요. 가격은 성인 1인 예약금 1만원 + $35 아동 1인 예약금 1만원 + $30 달러인데요. 원하는 일정대로 변경도 가능하고 제휴기사 공항픽업, 숙소 드랍, 마사지, 짐 보관 모두 포함된 금액에 현지 팁도 없어서 가성비가 진짜 좋더라고요. 점심 식사, CCCP 커피,...

안녕하세요 - ! 골프 인플루언서 피칸씨입니다. 추운 가을 겨울 라운딩에는 따뜻한 골프복장을 준비하는 게 중요해요. 특히 차가운 바람으로부터 귀와 볼을 가려줄 수 있는 골프모자가 꼭 필요한데요. 오늘은 겨울에도 따뜻하게 라운드를 즐길 수 있는 여성 겨울 골프모자 버킷햇 정보를 보여드릴게요 : ) 테크스킨 여성 패딩 버킷햇 골프모자 제가 선택한 여성 겨울 골프모자는 테크스킨 브랜드의 패딩 버킷햇 골프모자입니다. 색상은 블랙, 화이트 2가지이며 저는 화이트 색상을 선택했고 가격은 39,000원으로 저렴한 편이에요 : ) 모자를 구매하면 테크스킨 쇼핑백도 같이 줘서 선물용으로도 좋을 것 같아요. 사이즈는 프리사이즈로 둘레 54 높이 15cm이며 넉넉한 사이즈라 누가 착용해도 딱 예쁘게 잘 맞는 사이즈랍니다. 테크스킨 여성 겨울 골프모자는 뛰어난 방한 효과로 한겨울 라운딩에서도 일상생활에서도 활용 가능한 아이템인데요. 디자인이 너무 튀지 않고 깔끔하면서 심플한 디자인이라 등산, 산책 등 다양하게 활용하기 좋겠더라고요. 화이트 색상이라 다양한 컬러의 골프웨어와 매치하기도 좋고 얼굴이 화사해 보이는 장점도 있어요 : ) 겉감은 나일론 100% 패딩 소재에 안감은 폴리에스터 100% 중량은 110g으로 굉장히 가벼운데요. 가벼우면서도 보온성은 좋아서 겨울 골프복장으로 딱이더라고요. 테크스킨 여성 겨울 골프모자 버킷햇은 다양한 스타일링이 가능한 이...

안녕하세요 - ! 골프 인플루언서 피칸씨입니다. 최근에 부산 여행을 다녀오면서 부산 기장에 있는 골프장을 다녀왔는데요. 오늘은 부산 기장 골프장 스톤게이트cc 라운딩 후기를 정리해 볼게요 : ) 스톤게이트cc 부산 기장군 일광읍 곡천길 317 스톤, 게이트 코스 18홀 골프장 스톤게이트cc는 부산 기장에 있는 골프장이에요. 예전에 일 때문에 갤러리로 방문했었는데 이번에는 직접 라운드 하러 방문해 봤어요 : ) 갤러리로 방문했을 때는 대충 봐서 잘 몰랐는데 클럽하우스 내부도 굉장히 고급스럽고 깔끔하게 꾸며져있더라고요. 특히 락커룸과 샤워시설도 넓고 깔끔해서 편하게 사용했답니다 : ) 부산 기장 골프장 스톤게이트cc는 게이트코스 3,243m, 스톤 코스 3,186m로 구성된 퍼블릭 18홀 골프장이고 코스는 게이트 코스가 조금 더 긴 편이에요. 제가 방문한 날 그린 스피드는 2.4m였고 저는 전반 게이트 후반 스톤 코스를 플레이했어요. 게이트 코스는 첫홀부터 파3 홀이라 가볍게 시작할 수 있어서 좋더라고요. 1번 홀은 그린 상태가 조금 안 좋아서 잔디가 별로인가? 싶었는데 1번 홀 그린만 살짝 안 좋고 다른 홀은 모두 괜찮더라고요. 2번 홀은 티박스에 서면 페어웨이가 조금 좁아 보이는데 막상 가서 보면 좁지 않아서 크게 까다롭지는 않았어요. 페어웨이는 대체적으로 넓은 편이라 와이파이 구질을 가진 골퍼분들도 편하게 샷을 할 수 있어요. 저도...

안녕하세요 - ! 골프 인플루언서 피칸씨입니다. 요즘같이 선선한 날씨는 골프 치기 딱 좋은 계절이죠! 오늘은 오션뷰를 보며 골프를 즐길 수 있는 1박 2일 가을 골프여행 추천해 드릴게요 : ) 파인비치 전남 해남군 화원면 시아로 224 파인, 비치 코스 총 18홀 가을 1박 2일 골프여행지로 추천드리는 곳은 전남 해남 골프장 파인비치입니다. 전남 해남군에 위치한 파인비치 골프 링크스는 아시아 퍼시픽 100대 코스, 대한민국 10대 코스에 선정되어 아름다운 코스와 최고의 서비스를 누릴 수 있는데요. 파인비치는 독특한 코스 디자인으로 유명한 게리 로저 베이드와 15개국 이상의 골프코스와 조형 디자인을 담당한 데이비드 데일의 섬세한 손길로 완성된 구장이라 어디서도 느껴보지 못한 천혜의 자연을 느낄 수 있어요. 또한 지속적으로 잔디 관리를 하는 골프장이라 그런지 잔디 컨디션도 좋고 이후에 잔디 교체도 대대적으로 이루어질 예정이라 언제 방문해도 최상급의 컨디션을 즐길 수 있더라고요. 특히 파인비치는 바다와 직접 접한 씨-사이드 코스인 비치코스가 있는데요. 그중에서도 골프장의 시그니처 홀인 6번 홀은 바다를 가로지는 샷을 할 수 있어 짜릿함을 두 배로 느낄 수 있어요 : ) 전남 해남 골프장 파인비치는 시그니처 홀 외에도 비치코스는 6개의 홀이 바다와 접해있고 파인코스는 후반부 3개 홀이 모두 바다와 접해 있어서 어디서도 접하지 못한 환상적인 ...

안녕하세요 - ! 골프 인플루언서 피칸씨입니다. 오늘은 전라도 2인 골프장으로 유명한 고창cc 전북 골프장 라운딩 후기를 정리해 볼게요! 고창cc 전북 고창군 심원면 애향갯벌로 70 비치 (9홀), 블루 (9홀), 스카이(3홀) 총 21홀 고창cc는 전북 골프장으로 강남역 기준 차로 3시간 30분 소요되는데요. 거리가 좀 멀다 보니 당일치기보다는 1박 2일로 방문하는 분들이 많더라고요. 저도 근처에 여행 일정이 있어 1박 2일로 왔다가 고창cc를 방문하게 됐어요 : ) 고창cc 클럽하우스 내부는 연식이 조금 느껴졌는데요. 엄청 깔끔하고 넓지는 않았지만 있을 건 다 있어서 불편한 건 전혀 없었어요~! 로비에는 무료 커피머신이 있으니 아침 티라면 따뜻한 커피 한잔 꼭 드세요 : ) 고창cc는 2인 플레이, 5인 플레이 예약이 가능하며 2인, 5인 진행 시 그린피는 조금 추가 되는데요. 예약은 골프장에 문의하시면 됩니다. 라운드 계획을 잡다 보면 4명 모두 일정을 맞추기 힘든 경우가 있잖아요. 이럴 때 2인 플레이가 가능한 고창cc 골프여행으로 방문하면 좋을 것 같아요 : ) 고창cc는 비치 9홀, 블루 9홀, 스카이 3홀 코스가 있는 21홀 골프장으로 페어웨이 잔디는 한국잔디, 그린은 벤트그라스입니다. 코스는 비치코스 3,193m / 블루코스 3,175m 스카이코스 945m로 비치코스가 가장 길어요. 저는 이날 새벽 06시 30분대 티로...

안녕하세요 - ! 골프 인플루언서 피칸씨입니다. 저번에 LCD 레이캠 골프 거리측정기 언박싱 후기를 보여드렸는데요. 오늘은 필드에서 사용해 본 후기를 정리해 볼게요. 최근에 해외 골프장을 다녀오면서 정확한 거리 측정을 위해 골프 거리측정기를 챙겨 다녀왔어요! 요즘 노캐디 골프장도 많고 해외 골프여행도 자주 다니다 보니 골프 라운딩 준비물로 거리측정기는 필수더라고요 : ) 제가 선택한 골프거리측정기는 세계 최초 신개념 카메라 레이저 풀터치 LCD 골프 거리측정기인데요. 거리측정기 구매 시 자석 파우치도 같이 제공해 줘서 허리에 착용하고 필드에서 사용하기도 편하더라고요. 파우치도 깔끔한 디자인이라 골프웨어와 같이 착용하기도 좋았어요. 레이캠은 골퍼에게 꼭 필요했던 4가지 기능 넓은 4.3인치 와이드 프레임과 16배 확대 기술 원격측정, 카메라 동영상 모드까지 사용가능해요. 기존에 사용하던 골프거리측정기는 작은 뷰 파인더로 거리를 측정하다 보니 눈을 찡그리게 되고 손이 많이 흔들려서 불편했었는데요. 레이캠 골프 거리측정기는 작은 뷰파인더로 볼 필요 없이 초소형 광학 레이저와 카메라 LCD 화면을 통해 편하게 거리 측정을 할 수 있어요. 그래서 안경을 착용하는 분, 시력 저하가 있는 골퍼분들도 편하게 사용할 수 있답니다. 크기는 145 x 73 x 12mm이며 무게는 227g으로 굉장히 가벼웠는데요. 사이즈가 너무 크지 않아서 손이 작은 여...

안녕하세요 - ! 골프 인플루언서 피칸씨입니다. 오늘은 어프로치 숏게임 연습하기 좋은 경기 파3 골프장 추천해 드릴게요. 클럽2200 경기 파주시 탄현면 얼음실로 132 법흥리 월 - 금 09:00 ~ 16:30 토 - 일 08:00 ~ 16:00 경기 파3 골프장 클럽2200은 경기도 파주에 위치해있는데요. 주변에 파주 신세계 아울렛, 롯데아울렛 헤이리 마을이 있어서 연습 후 나들이 가기도 좋은 곳이에요 : ) 클럽2200은 인도어 골프연습장도 있었지만 현재는 골프연습장은 영업을 중지했고 파3 골프장만 운영 중입니다. 1번 홀 쪽으로 쭉 걸어가면 매표소가 나오는데요. 예약은 따로 되지 않고 선착순으로만 접수가 가능해서 날씨가 좋은 날에는 아침 일찍 방문해야 많이 기다리지 않고 플레이할 수 있어요. 저는 주말 아침 7시쯤에 방문했더니 20분 기다리고 플레이를 시작할 수 있었어요. 가격 주중 주말, 공휴일 9홀 15,000원 20,000원 18홀 30,000원 40,000원 클럽2200은 9홀까지만 있는 골프장이라 플레이는 9홀, 18홀 중 선택해서 플레이할 수 있고 18홀 하면 같은 코스를 2번 돌게 됩니다. 결제 후 영수증을 주는데 영수증에 티타임이 적혀있고 플레이 시작 전에 제출해야 하니 버리지 말고 꼭 갖고 계세요. 1번 홀 앞에는 스탠드 하프백이 있는데 무료로 대여 가능해서 골프채만 들고 와도 된답니다. 경기 파3 골프장 클럽...

2024 시즌 31번째 대회이자 최종전인 SK텔레콤 · SK쉴더스 챔피언십 2024 우승상금 및 KLPGA 갤러리 입장료 주차장 정보 알려드릴게요 :) SK텔레콤 · SK쉴더스 챔피언십 2024 대회 일정 : 2024.11.08 ~ 2024.11.10 대회 장소 : 라비에벨CC 총상금 : 1,000,000,000원 우승상금 : 250,000,000원 파/야드 : 파72 / 6,788yards 작년 우승자 : 임진희 2024 시즌 KLPGA 투어 최종전인 SK텔레콤 · SK쉴더스 챔피언십 2024 대회가 11월 8일부터 사흘간 강원도 춘천에 위치한 라비에벨 컨트리클럽에서 개최됩니다. SK텔레콤 · SK쉴더스 챔피언십 2024는 SK텔레콤과 국내 대표 보안 기업 SK 쉴더스가 주최하는 대회로 올해 21주년의 오랜 역사를 자랑하는 대회입니다. 대회는 54홀 스트로크 플레이로 진행되며 총상금 10억원, 우승상금 2억 5000만원으로 진행됩니다. 올해부터 정규투어 최종전의 운영 방식을 대폭 변경해 최종전만의 묘미를 더했는데요. 우선 대회 참가 인원이 60명으로 변경돼 본 대회에 2025 정규투어 시드권을 확보한 선수들이 출전해 공격적인 플레이를 관람할 수 있답니다. 또한 우승상금 요율을 20%에서 25%로 늘리고 포인트 배점도 메이저 대회와 동일하게 강화했어요. 60명의 선수 중 주요 출전 선수는 마다솜, 윤이나, 박현경, 박지영 이예원, 배...

2024 시즌 21번째 대회이자 최종전인 KPGA 투어챔피언십 우승상금 및 갤러리 입장료, 주차장 정보 알려드릴게요 : ) KPGA 투어챔피언십 대회 일정 : 2024.11.07 ~ 2024.11.10 대회 장소 : 사이프러스골프&리조트 총상금 : 1,100,000,000원 우승상금 : 220,000,000원 파/야드 : 파 71 / 7,078YARDS 7일부터 나흘간 제주도 서귀포시 사이프러스 골프앤리조트 동, 남코스에서 KPGA 투어챔피언십 최종전이 개최됩니다. 본 대회는 올 시즌 제네시스 포인트 70위 이내 선수들이 참가할 예정이에요. 다만 올해는 하나은행 인비테이셔널과 신한 동해오픈에서 각각 우승한 오기소 타카시와 히라타 겐세이가 최소 의무 대회 수 8개를 채우지 못해 제네시스 포인트 72위까지 출전 기회가 주어졌습니다. 올 시즌 최고 성적을 펼친 선수들만 출전하는 대회이며 제네시스 포인트 상위 72위 중 불참자는 단 한 명도 없어 마지막 대회 우승 경쟁이 경쟁이 치열할 것으로 보입니다. KPGA 투어챔피언십은 4라운드 72홀 스트로크 플레이로 컷오프 없이 대회가 진행되며 총상금 11억원, 우승상금은 2억 2000만원이에요. 우승자에게는 우승상금 외에 2년간 투어 시드와 제네시스 포인트 1000포인트가 부여됩니다. KPGA 투어챔피언십 출전자는 제네시스 대상을 확정한 장유빈과 2위 김민규, 3위 허인회, 4위 이정환 5위 김홍...

안녕하세요 - ! 골프 인플루언서 피칸씨입니다. 골프용품 중 가장 자주 구매 하는 건 바로 골프장갑인 것 같아요. 저도 6년 동안 많고 많은 브랜드의 골프장갑을 사용해 봤지만 딱 제가 원하는 그립감을 찾지 못해 아직도 정착하지 못했거든요. 근데 이번에 제가 사용해 본 양피 골프장갑 USG0994는 가볍고 얇은 두께감에 그립감도 너무 좋아서 아주 만족스러웠는데요. 저처럼 하나의 골프장갑에 정착 하지 못한 골퍼분들을 위해 가성비 좋은 골프장갑 소개해 드릴게요 : ) UGS는 100년 넘는 전통 미국 투어 선수용 골프장갑 브랜드로 전 세계에서 사랑받는 골프장갑입니다. 100년 이상 된 독보적인 노하우와 기술력으로 실제 투어 선수들의 피드백을 받아 골프장갑을 제작하기 때문에 국내, 해외에서까지 제품력 하나로 꾸준히 사랑받는 브랜드에요. 100년이 넘는 독보적인 노하우와 기술력으로 자체 공장의 최첨단 설비를 통해 30년 이상 직접 생산 및 유통해 최고급 원단을 사용하면서도 단가는 대폭 낮춰 누구든 부담 없는 가격으로 사용할 수 있다는 게 가장 큰 장점이랍니다. 여성은 왼손, 양손이 있고 남성 제품도 있는데 가격은 14,000원으로 가성비가 너무 좋아 골프용품 선물로 주기도 딱이에요. USG 0994 프리미엄 천연양피 골프장갑 / 여성용 / 왼손 양손 : USG GOLF USG 및 XTANCE 브랜드 프리미엄 골프장갑 판매하는 본사 쇼핑몰입니다...