렌틸콩은 건강에 많은 이점을 제공하는 식품으로 알려져 있습니다. 특히, 영양이 풍부하고 다양한 요리에 활용할 수 있어 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 렌틸콩의 효능, 섭취 방법, 부작용 등을 자세히 알아보겠습니다. 렌틸콩은 콩과 식물로, 다양한 색상과 크기로 존재합니다. 특히 오렌지색, 노란색, 녹색 렌틸콩이 많이 소비되며, 각기 다른 요리에 사용됩니다. 이 콩은 식이섬유, 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강에 매우 유익합니다. 렌틸콩효능 영양 성분 렌틸콩은 단백질과 식이섬유가 풍부하여, 체내 에너지를 오랫동안 유지시켜 줍니다. 또한, 철분과 칼슘이 많아 뼈 건강에도 도움을 줍니다. 이러한 성분들은 신진대사를 촉진하고 면역 체계를 강화하는 데 기여합니다. 다이어트 효과 렌틸콩은 저칼로리 식품으로, 다이어트를 하는 사람들에게 인기가 높습니다. 높은 식이섬유 함량 덕분에 포만감을 유지시켜 주어 과식을 방지하는 데 도움이 됩니다. 다이어트를 할 때는 저탄수화물 음식을 선호하는 경향이 있는데, 렌틸콩은 적당한 탄수화물을 포함하고 있어 좋습니다. 심혈관 건강 렌틸콩은 심혈관 건강에 매우 긍정적인 영향을 미칩니다. 렌틸콩의 식이섬유는 콜레스테롤 수치를 낮추고, 심장 건강을 유지하는 데 필요한 영양소를 제공합니다. 정기적으로 섭취하면 심장 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 소화기 건강 렌틸콩의 높은 식이섬유는 소화를 촉...

딸기란? 🍓 딸기는 여름을 대표하는 과일 중 하나로, 누구나 좋아하는 맛과 향이 있습니다. 신선하고 달콤한 맛 덕분에 많은 사람들이 자주 소비하는 과일이지요. 그뿐만 아니라 딸기는 다양한 영양소가 풍부하여 건강에도 많은 이점을 제공합니다. 딸기는 장미과에 속하는 다년생 식물로, 주로 여름철에 수확됩니다. 주로 비타민 C, 식이섬유, 폴리페놀 등의 항산화 성분이 풍부하여 건강에 많은 도움을 주는 과일입니다. 딸기효능 딸기부작용 딸기의효능 딸기1개 칼로리를 알아보겠습니다 :) 딸기의효능 🌟 1. 항산화 효과 딸기는 뛰어난 항산화 작용을 하는 식품입니다. 특히 비타민 C와 폴리페놀이 풍부하여 세포의 산화를 방지하고 노화 예방에 도움을 줍니다. 이러한 성분들은 피부 건강을 유지하고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 2. 혈당 조절 딸기는 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움을 줍니다. 특히 당뇨 병환자에게 좋은 영향을 줄 수 있는 식품으로, 혈당 상승을 억제하고 인슐린 분비를 조절하는 데 도움을 줍니다. 따라서, 당뇨 관리에 유용한 과일이라 할 수 있습니다. 3. 소화 개선 딸기는 풍부한 식이섬유를 포함하고 있어 장의 건강을 증진시키고 소화 과정을 원활하게 합니다. 정기적으로 딸기를 섭취하면 변비 예방 및 장 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 4. 심장 건강 딸기는 심장 건강을 지키는 데 많은 도움을 줍니다. 딸기에 포함된 ...

안녕하세요 써니곰이에요 2025년 새해를 맞이해서 저의 관심사는 건강인데요 그중에서도 눈건강에 신경을 쓰고 있답니다 제가 스마트 기기를 하루에도 몇 시간을 보다 보니 평소 눈이 많이 피로한 느낌이라서 눈건강을 위해서 눈에좋은음식도 챙기려고 하는데요 눈건강에좋은음식으로는 눈건강을 지키기 위해서는 비타민 A, C, E와 루테인, 지아잔틴잔틴 등의 영양분이 풍부한 식품들이 있는데요 대표적으로 당근, 시금치, 브로콜리, 달걀노른자, 연어, 견과류 등이 있답니다 이런 음식들에는 눈의 노화를 지연시키고, 망막 건강을 보호하는 데 도움을 준다고 하는데요 *제품이 아닌 원료에 대한 설명입니다. 그래서 제가 선택한 ‘164 아스타잔틴7 루테인지아잔틴’은 눈 건강, 눈 노화, 눈 피로 관리를 위한 과학적 배합인 “아스타잔틴 7mg, 루테인 16mg, 지아잔틴4mg”으로 뉴트리원 연구원과 안과 전문의 합작 배합을 통해 출시한 제품인데요 GR(Golden Ratio)은 과학적 근거에 기반하여 뉴트리원만의 배합비율로 설계한 제품을 의미하는 상표도 확인해 보시기 바랍니다 :) 한국인의 눈 건강 판매 1등 164!! 소비자의 세분화된 눈 건강 니즈에 맞춰서 전문적으로 설계한 눈 건강 전문 브랜드 164는 국민 눈 건강기능식품으로 1분에 8박스 판매에 홈앤쇼핑, CJ오쇼핑 2년 연속 1등에 국가 소비자 중심 브랜드 5년 연속 1등 제품이니깐 믿고 챙길 수가 있겠...

새해 결심 중에 금연 들어가는 분 많으시죠? 저 역시 매 년 들어가지만 실행이 안 되는 것 다이어트와 금연 이 두 가지인데요 올해는 꼭 실천해 보고자 무니코틴액상을 준비했어요 갑자기 그냥 끊어 버리는 건 사실상 어려우니 말이죠~ 연초에서 전자담배로 갈아탈 때도 많은 결심이 필요했는데 이제는 무니코틴으로 결심하면서 고민을 많이 했지만 잘 실천해 나가 보려고 해요~ 제가 항상 애용하는 털보네 액상공장에서 털보제로 무니코틴 액상 제품을 구매했는데요 젤로 맥스 호환되는 전자담배액상이라서 더 좋았어요 털보네 액상공장의 전자담배액상은 여러가지 이용해 보긴 했는데 털보제로는 처음이라 선택이 고민이 되더라고요 그래서 사전체험단의 픽을 받은 3가지로 선택했어요 신제품이라 뭘 살지 고민하다가 best 선택했다. 20대는 알로에베라, 30대는 피넛버터샌드, 40대는 쿨라임알로에 이렇게 연령별로 베스트 제품이 눈에 보였는데요 이 3가지로 선택할까 하다가 저는 베스트에 있는 알로에베라와 함께 눈꽃팥빙수, 죠S바 3가지를 선택해서 겟했어요 주문을 하니 이렇게 풍성하게 도착했어요 제가 털보네 액상공장을 좋아하는 건 맛과 베이핑 모두 훌륭하지만 그 와중에 가격도 착하다는 점인데요 다른 곳에서 구매하면 같은 가격에 이 정도의 양을 얻을 수가 없는데 털보네는 가격도 정말 착해서 좋아요 서비스 공병과 뾰족 노즐도 함께 보내주고요 알콜솜도 같이 제공해 줘서 유용하게 사...

코코넛이란? 코코넛은 열대 지방에서 자생하는 열매로, 그 맛과 효능 덕분에 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 오늘은 코코넛의 효능과 특히 코코넛워터의 다양한 장점, 그리고 주의해야 할 부작용에 대해 알아보겠습니다. 코코넛은 일반적으로 두 가지 주요 부분으로 나뉘어집니다. 첫 번째는 하얀 과육인 '코코넛 고기'이고, 두 번째는 그 속의 수분이 가득 차 있는 '코코넛워터'입니다. 코코넛은 이렇게 두 가지로 활용할 수 있어, 다양한 요리와 음료에 널리 사용되는데 오늘은 코코넛효능 코코넛워터효능 코코넛워터 부작용에 대해서 알아보겠습니다 코코넛 효능 1. 코코넛의 영양 성분 코코넛은 다양한 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 특히, 코코넛 고기에는 중쇄지방산(MCT)이 포함되어 있어 체내에서 에너지원으로 빠르게 변환될 수 있습니다. 이로 인해 체중 감량이나 체력 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 코코넛의 영양 성분은 다음과 같습니다 중쇄 지방산: 체중 감소에 도움을 줌 비타민 C: 면역력 강화 칼륨: 혈압 조절 2. 코코넛워터 효능 코코넛워터는 수분을 보충하는 데 효과적이며, 갈증 해소에 좋습니다. 더불어, 코코넛워터는 여러 가지 건강 효능을 가지고 있습니다. 수분 보충 : 코코넛워터는 94%가 수분으로 구성되어 있어 체내 수분 보충에 유용합니다. 운동 후나 더운 날씨에 마시면 갈증을 효과적으로 해소할 수 있습니다. 전해질 균형 : 코코넛워터는 나...

비트란!!! 비트에 대해서 많은 분들이 관심을 가지고 있지만, 그 효능에 대해서는 잘 모르시는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 비트와 비트의 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 비트는 건강에 매우 좋은 식품으로 알려져 있으며, 혈액 정화와 같은 여러 가지 효능을 가지고 있어서 많은 사람들이 섭취하고 있습니다. 비트는 보라색의 뿌리채소로 주로 유럽과 아시아 원산지로 알려져 있습니다. 비트는 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 특히 비트의 독특한 색깔은 안토시아닌이라는 항산화 물질이 풍부하다는 것을 의미합니다. 이러한 성분 덕분에 비트는 많은 건강 효능을 가지고 있습니다. 비트효능 비트효능은 다양하지만, 특히 혈액과 관련된 효능이 두드러집니다. 이제 비트가 가지고 있는 여러 가지 주요 효능에 대해 살펴보겠습니다. 혈액 정화 효과 비트효능은 혈액을 정화하는 데 매우 효과적입니다. 비트에 포함된 베타인 성분이 혈중 독소를 제거하고, 혈액의 순환을 도와줍니다. 이로 인해 비트를 섭취하면 체내의 불필요한 노폐물이 빠르게 제거되어 혈액이 깨끗해지는 효과를 볼 수 있습니다. 혈압 저하 및 심혈관 건강 비트는 혈압을 낮추는 데에도 효과적입니다. 비트에 함유된 질산염이 체내에서 일산화질소로 전환되어 혈관을 확장시키고, 혈압을 자연스럽게 낮춥니다. 이로 인해 심혈관 건강을 유지하는 데 도움을...

저는 최근에 기흥 리빙파워센터에 위치한 다우닝 쇼파 라운지를 다녀왔어요. 사실 집안 분위기를 새롭게 바꿔보고 싶어서 쇼파를 교체하려던 차였는데 기흥 쇼파 라운지 중에서도 다우닝 쇼파의 후기가 워낙 좋아서 직접 가보게 되었어요. 용인이나 기흥, 동탄, 화성 인근에 사시는 분들이라면 한 번쯤 방문해보시면 좋을 거예요. 제가 다녀온 경험을 바탕으로 추천해 드리는 이유를 하나하나 설명해 볼게요! 다우닝은 40년이 넘는 역사를 자랑하는 국내 프리미엄 가구 브랜드예요. 특히 다우닝 쇼파는 최상급 이태리산 천연 면피 소가죽으로 제작되기 때문에 그 품질이 남다르다는 점이 마음에 쏙 들었어요. 가구를 살 때는 단순히 디자인만 볼 것이 아니라 소재의 품질과 내구성도 정말 중요하잖아요. 그런 면에서 다우닝 쇼파는 오래 사용해도 고급스러움을 유지할 수 있다는 점이 큰 매력이었답니다. 매장에 들어서자마자 가장 눈길을 끈 것은 넓고 깔끔하게 배치된 쇼파들이었어요. 약 300평에 달하는 넓은 공간에 다양한 디자인과 컬러의 쇼파들이 전시되어 있어서 구경하는 재미가 쏠쏠했답니다. 쇼파뿐만 아니라 거실장, 식탁 등 여러 가구들이 함께 배치되어 있어서 거실 인테리어에 대한 아이디어를 얻기에도 좋았어요. 다우닝 기흥 쇼파 라운지에서 느낀 첫인상은 고급 가구매장 특유의 세련된 무드였어요. 넓고 깔끔하게 전시된 쇼파들은 첫눈에 고급스러움이 느껴졌답니다. 기흥 쇼파 매장에서...

“본 포스팅은 삼성생명이 제작하였고, 소정의 경제적 대가를 받아 게시되었습니다.” 시간이 지나면서 노후 준비에 대한 걱정이 되는건 아마 대부분의 분들에게 해당될거에요 특히나 연말정산을 어떻게 준비해야되나 고민하시는 분들도 많을 것이라고 생각됩니다. 연말정산 세액공제를 통해서 매년 최대 99만원까지 환급받을 수 있는 보험이 있어서, 소개해드리려고 해요! 삼성생명다이렉트에서 인터넷 NEW 연금저축보험을 먼저 소개해드릴게요 한달만 유지하면 원금 손실 없이 안정적인 노후 준비가 가능한데(세전) 매년 최대 99만원 연말정산 세액공제 혜택도 가능해서 딱이구나 싶은 연금저축보험이에요 (세법충족시) *연 600만원 한도의 최대 16.5%, 소득조건 등 관련세법 충족시 원금에 붙은 이자에 이자까지 받을 수 있는 연복리로 더 많은 연금액을 받을 수 있는데요 (사업비차감후부리) 그리고 오프라인 동일상품 보다 낮은 관리 비용으로 더 많은 연금액을 받을 수가 있답니다 특히나 평생 받는 연금은 회사의 안정성이 무엇보다 중요할 것 같은데요 삼성생명의 경우 생명보험사 중 자산 1위이고 생명보험사 연금저축가입 1위더라고요 신용등급 20년 연속 AAA에 국가고객만족도 또한 21년 연속 1위라고 하니 다른 곳과 비교했을 때 삼성생명을 선택하는 것이 이상적이라는 생각이 들었어요 가입 연령은 20세부터 최대 75세까지 가능한데요 납입기간, 납입주기, 가입한도, 연금지급개...

본 포스팅은 디엑스앤브이엑스에서 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성하였습니다. 제 건강에 대한 최고 관심사는 혈당입니다. 아무래도 내력이 있다 보니 어릴 때부터 특별히 신경 쓰고 있는데요, 나이가 들어감에 따라 혈압, 혈행 건강에도 자연스럽게 신경을 쓰게 되더라구요. 이런 저의 고민을 알기라도 하는 듯 혈압, 혈당, 혈행 관련 복합 기능성 원료를 최대 함량으로 배합한 제품이 있어서 간편하게 챙기려고 해요~ 바로 미우새에서도 나왔던 덱스벡스 혈행케어라는 제품인데요 혈행개선 영양제로 잘 알려진 제품으로 위에 언급했듯이 혈행 뿐 아니라 혈당, 혈압도 함께 관리할 수 있어서 저한테 딱이겠구나 하는 생각이 들었답니다 건강 관리를 위한 올인원 복합 기능 포뮬라로 비타민&미네랄 총 11종을 포함한 제품인데요 주원료로 녹차추출물, 은행잎 추출물, 바나바잎 추출물, 코엔자임Q10, 비타민C, 셀레늄, 나이아신, 아연, 판토텐산, 비타민E, 비타민B6, 비타민B1, 비타민B2, 엽산, 비타민B12가 함유되어 있답니다 하루에 1팩을 물과 함께 섭취하면 돼서 간편하게 챙길 수가 있다는 점이 더 좋은데요 멀티팩으로 2정제와 1캡슐로 되어 있어서 하루에 1팩 가볍게 챙길 수 있어요 혈액 순환을 위한 은행잎 추출물(플라보놀 배당체), 혈압을 위한 코엔자임Q10, 혈당을 위한 바나바잎 추출물(코로솔산), 콜레스테롤을 위한 녹차추출물(카테킨) 건강을 위해 고민하...

본 포스트는 ㈜한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다. 최근 들어, 조금씩 마음챙김이 필요하다고 느끼고 있어요. 마음관리에 추천되는 소재가 침향이었지~ 하는 생각을 하면서 침향에 대해서 알아보기 시작했는데요 제가 즐겨보고 있는 미스터트롯3에 마침 정관장 침향 제품이 나와서 눈여겨 보게 되었네요! 제품명 : 정관장 기다림 침향액 용량 : 30병 (20mL*30병) 가격 : 380,000원 제조원: 인성제약㈜ 식품사업부 판매원: ㈜한국인삼공사 이게 제 눈을 사로잡았던 정관장 기다림 침향액인데요 저처럼 방송을 통해 미스터트롯 침향으로 제품에 대해서 알게 되고 그것을 검색해 보고 알아보는 사람들이 있을 거라고 생각해요~ 그런 분들을 위해 정관장 침향 소개해 드리려고 합니다 침향은 동남아시아에서 자생하는 침향 나무가 모진 자연의 풍파를 견디며 분비한 수액이 오랜 시간 응축되어 만들어지는 소재라고 해요 본초강목, 본초연의, 동의보감 등 주요 문헌에서도 활용되어온 귀한 소재더라고요~ 29,420km의 여정, 16,560여의 시간 오리지널 침향을 찾아 정관장의 집념으로 완성된 정관장 침향이라고 하는데요 저처럼 침착하고 온화한 하루를 맞이하고 싶은 분, 부정적인 기운에 매몰되지 않도록 리프레시가 필요한 분, 강한 평정의 힘으로 흔들림 없는 일상을 완성하고 싶은 분 등 침향에 대해서 알아보고 계신 분들이라면 추천드려요. 제가 ...

새해가 시작이 되었는데 올해는 유독 연말, 연초 느낌이 별로 없이 지나가는 것 같아요~ 그래도 인생 뭐 있나요 즐겁게 살아야 하잖아요! 오늘은 지난 연말에 있었던 재미난 행사 2024 서울콘 X 월드케이팝 페스티벌 & 카운트다운에 대해 소개해 드리려고 해요 서울놀거리로 이런 행사가 있었는데 다음에는 저도 누리고 싶다는 마음이 들더라고요 2024 서울콘은 동대문 DDP에서 전세계 1인미디어와 함께하는 행사였는데요 T1의 페이커 등 LCK 최고의 선수들도 참석하였고 인플루언서, K-POP스타, 롤스컵 최고의 선수들이 함께하는 대형 콘텐츠 페스티벌이었답니다 어떻게 진행되었는지 간단하게 하나씩 소개해 드려 볼게요~ 먼저 12월 28일에 있었던 2024 SEOULCON APAN STAR AWARDS, 12월 29일에 있었던 LCK 어워드가 있었고요 2024 서울콘 X 월드케이팝 페스티벌 & 카운트다운, 12월 28일부터 29일까지 있었던 패션 문화 컨벤션 : 플랫폼 12월 30일에는 K-BEAUTY BOOST, 그리고 재능 기부 네트워킹 파티(메네르바협회)가 있었어요 그 외에 2024 마이소울박스, 라운드랩 X 아무로키 팝업,런웨이투서울 이렇게 다양한 프로그램으로 진행된 2024 서울콘인데요 페스티벌로는 어비콘 2024 with 구글 GPE와 커리UP(業), Career Up! 컨퍼런스도 있었어요 글로벌 인플루언서 라운지는 2023 서울콘에는...

이 포스팅은 업체로부터 제품/서비스를 지원받아 작성된 글입니다. 친정 아버지가 돌아가시고 어머니가 혼자 계셔서 걱정이 많이 되는데요 멀리 떨어져 살아서 더 걱정이 된답니다 함께 살자고 말씀드려도 평생을 사신 곳에서 떠나는 것이 쉽지는 않은 일이잖아요 그래서 친정엄마께 도움될 만한 것이 없을까 찾다가 시니어 일상 생활 지원 플랫폼인 이로움돌봄을 알게 되었어요 노인장기요양보험이란 국민건강보험공단에서 운영하는 사회보험 제도로 노령 국민의 건강증진 및 생활안정을 도모하고 그 가족의 부담을 덜어주기 위해 만들어진 착한 제도인데요 제가 지금 소개해 드리는 이로움돌봄이라는 앱에서 요양등급 테스트로 예상 인정등급을 확인해 볼 수가 있어요 대한민국 65세 이상이라면 누구나 신청 가능하고 장기요양 인정등급을 신청하면 심사를 통해 수급 자격을 받을 수 있어요 등급에 따라 최대 160만원 복지 지원금도 신청할 수 있답니다 먼저 구글 플레이에서 이로움돌봄 앱 다운로드 후 회원가입을 하시면 되는데 요즘은 카카오톡 다들 쓰시니까 카카오톡 로그인으로 쉽게 가입하고 이용할 수 있어요 위에서 말씀드린 요양등급 테스트 먼저 해 봤는데요 인정등급 간편 테스트를 통해서 예상 등급을 확인해 볼 수가 있어요 1등급부터 5등급까지로 나누어지는데 인정등급에 따른 혜택은 위 이미지를 통해서 간편하게 확인해 보세요~ 인지지원등급의 경우에는 월 64만원의 한도액 내에서 재가급여 또는...

본 포스팅은, 업체로부터 제품 및 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다. 겨울철 베란다 결로현상 겪어 보신 분들은 아시죠? 굉장히 스트레스가 되더라고요 외부 온도와 내부 온도 차로 인해서 곰팡이가 생기는데 자주 청소해도 계속 생기니까 너무 스트레스를 받게 되더라고요 그래서 결로방지 페인트로 셀프페인트를 했어요 깔끔해져서 너무 좋은데 결로방지가 된다고 하니 올겨울은 걱정없이 보내도 될 것 같아요 :) 제가 몇 번 셀프 인테리어로 페인팅을 해 봤더니 이제는 고민하지 않고 망설임 없이 베란다 페인트를 결심하게 되었어요 하고 나니 정말 뿌듯해서 많은 분들께 아이럭스 결로스탑 규조토를 소개해 드리고 싶어 지더라고요 택배박스부터 감동이 되는 삼화페인트인데요 삼화페인트는 탄소발자국을 줄이기 위해 재생용지로 만들어진 상자를 사용해서 택배 배송을 해 주네요 :) 기존 베란다 색상과 같게 백색으로 주문했고요 페인트 도구 부자재도 함께 구매했어요 벽지벽면용 간편세트 또는 풀세트로 함께 구매할 수 있는데 저는 풀세트로 선택했어요 제가 베란다 페인트로 선택한 제품은 삼화페인트 아이럭스 결로스탑 규조토인데요 규조토 성분이 함유된 페인트라서 습기를 흡습방습 배출하여 결로 방지 기능을 하기 때문에 곰팡이가 생긴 부분을 덮기만 하는 것이 아니라 더 이상 결로가 생기지 않도록 도와주는 제품이에요 그래서 결로방지에는 물론 새집증후군에도 좋은 친환경페인트라고 하는...

안녕하세요 써니곰이예요 예전에는 머리숱이 많아서 그게 스트레스일때가 있었어요 예쁜 삔도 안 맞아서 짜증이 나고 그랬거든요 그런데 이제는 빠져도 너무나 빠지는 머리카락을 보고 있으면 얼마나 속이 상한지 모르겠어요 아이를 셋이나 낳은 데다가 나이도 먹어가다 보니 더 그런 것 같아서 요즘은 관리를 하려고 노력 중인데요 두피가 깨끗하지 않으면 더 안 좋다는 이야기를 들은지라 샴푸부터 탈모샴푸로 바꾸었답니다 바로 유라온 샴푸인데요 기능성샴푸로 탈모예방샴푸랍니다 유라온은 GRAS로 인증된 MSM 유황과 다양한 안전한 유효 성분들을 담아 피부 자극을 최소화한 제품을 선보이고 있습니다. MSM효능은 피부 건강에 도움을 줄 수 있는 천연 유황 성분인데 유라온의 MSM 식이유황 제품은 피부 장벽 강화, 주름 개선, 항산화 등의 효과를 기대할 수 있으면서 또한 자극 없이 안전하게 사용할 수 있어 민감성 피부를 가지신 분들에게도 좋은 제품이 아닌가 싶습니다 MSM효능은 관절 건강뿐만 아니라 피부와 두피 건강에도 매우 좋은 성분인데요 유라온의 MSM 샴푸는 이 성분을 담은 제품으로 약산성 포뮬라로 두피 자극을 최소화하면서도 MSM 성분이 탈모 예방과 모발 건강에 도움을 줄 수 있는 거랍니다 패키지도 깔끔하니 더 맘에 들었는데요 유라온 샴푸는 500g으로 만나볼 수가 있답니다 대나무 펄프로 만든 친환경 항균 지류에 환경오염을 줄인 소이 잉크를 사용했는데요 이...

제가 요새 디톡스에 관심을 가지게 되었어요 몸 안에 독소 배출은 선택이 아닌 필수라고 생각하는데 마침 SNS에서 유명한 진저샷을 알게 되어서 바로 겟했답니다 유명한 셀럽들이 아침마다 마시는 음료로 인스타그램에서 본 적이 있는데 디톡스에 좋다는 이야기를 듣고 저도 자연스럽게 관심을 가지게 되었어요 물, 설탕, 첨가물, 인공향료가 모두 들어가지 않아 더 건강하게 즐길 수 있는 유기농레몬생강즙인데요 먹기도 간편하고 제가 원하는 디톡스뿐 아니라 면역 강화, 체중 관리 등에도 좋다고 하니 그렇게 인기가 좋을 수밖에 없겠다는 생각이 들었어요 유기농레몬생강즙 슈퍼브레시피 진저샷인데요 제가 좀 기름진 음식이나 자극적인 음식 등을 워낙 좋아하다 보니까 몸이 무겁게 느껴질 때가 많았거든요 그것뿐 아니라 피부 트러블도 생기고 속도 좋지 않고 그런 날이 잦아서 스트레스를 많이 받기도 했어요 진저샷은 디톡스 효과가 있어서 몸의 노폐물을 자연스럽게 배출해 주는 데 도움을 준다고 해요 슈퍼브레시피 진저샷은 1박스에 15포가 들어 있는데요 그 안에 생강 약 5.3개, 사과 약 1.6개, 레몬 약 1개의 분량이 들어가 있는 거라고 해요 집에서 직접 생강 다듬고 사과, 레몬 씻어 손질하고 착즙하려고 하면 번거롭고 힘들어서 꾸준하게 섭취하기가 어려워 지는데 이렇게 간편하게 섭취할 수 있어 굉장히 마음에 들었어요 특히나 생강이 면역력을 높여주고 체온을 올려준다는 말 많...

저도 갱년기로 힘든 요즘이지만 남편도 자꾸 기운이 없고 힘들어 하는 게 남성 갱년기가 아닌가 싶은 생각이 들어요 한 집안의 가장으로 힘들게 일하는 남편을 보며 남자영양제로 건강을 챙겨줘야겠다는 생각이 들었어요 그래서 준비한 남편 선물은 바로 전성기예요 제품 이름이 전성기 비수리 부스터인데요 나이 들어 힘들어 하는 남편에게 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람이 있네요 예전에는 활기차고 매사에 자신감이 넘치는 스타일의 남편이었는데요 지금은 왜 그런지 의기소침하고 의욕이 없는 모습으로 가끔 보면 마음이 아프기도 해요~ 전성기 비수리 부스터는 비수리추출물로 갱년기 남성건강에 도움을 줄 수 있는 제품인데요 옥타코사놀 함유 유지로 지구력 증진에 도움을 줄 수 있다고 하고요 면역기능에 좋은 아연, 항산화 작용을 하는 셀렌 외에도 비타민 B1, B2, B6가 함유되어 남편선물로 제격이라는 생각이 들었어요 섭취방법도 간편해서 좋은데요 1일 1회, 1회 1포를 섭취하면 된답니다 남편이 귀찮은 거 정말 싫어하는데 하루에 1번만 간편하게 챙기면 되니 좋더라고요 비수리추출물이 함유되어 있다고 하는데 비수리라는 용어가 어색하신 분도 계실 것 같아요 흔히들 알고 있는 야관문이 바로 비수리인데요 이미 남성 성기능 개선으로 국내에서 유명하죠 식약처에서도 그 기능성을 인정받은 원물이기도 해요 남성 호르몬인 테스토스테론이 30대를 기점으로 매년 감소한다고 하는데요 ...

본 포스팅은 브랜드로부터 경제적 지원을 받아 작성되었습니다. 제가 평소에 컴퓨터, 스마트폰을 많이 해서 그런지 눈의 피로도가 굉장히 높아진 것 같아요 예전에는 이렇지 않았는데 요새는 눈이 너무 아파서 혹시 건조해서 그런가 싶어 인공눈물도 자주 넣고 너무 심할 때는 몇 분간 눈을 감고 쉬어주기도 하고 그래요 나이가 들어서 눈이 건조해지는가 보다 생각하면서 방치하다 보니 점점 심해지는 것 같아서 눈영양제를 찾아 검색해 봤답니다 그 때 저의 눈에 들어온 것이 바로 솔티스 눈 프로텍션 프로S2에요~ 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료인 아스타잔틴(헤마토코쿠스 추출물)이 함유된 건강기능식품이라서 저에게 현재 가장 필요한 제품이라는 생각이 들었어요 솔티스 눈 프로텍션 프로 S2는 기존 솔티스 눈 프로텍션 프로 대비 아스타잔틴 함량이 25%나 증가된 리뉴얼 제품인데요 가격은 동일한데 성분 함량만 더 우수해졌다고 하네요 아스타잔틴 효능에 대해 알아보고 잘 따져본 뒤 구매한 제품이라서 매일 거르지 않고 잘 챙겨 보려고 해요 당연히 제가 선택한 눈영양제는 건강기능식품인데요 GMP 건강기능식품 제조기준 적용업소라서 안심하고 섭취할 수 있고 거기에 HACCP인증까지 받아 더 믿고 섭취할 수 있었어요 섭취방법이 간편하다는 점도 저에게는 굉장한 장점으로 보였는데요 워낙에 귀찮은 걸 싫어하기도 하고 여러 번 섭취하거나 한 번에 여러개를 섭취하면...

장건강을 위해 꾸준하게 유산균을 먹어야 한다는 이야기 많이들 들어보셨죠? 저도 그래서 놓치지 않고 잘 챙기려고 노력하는데요 발효된 음식 등에서 발견되는 살아있는 미생물 프로바이오틱스 유산균을 먹어야 약 100조에 달하는 박테리아 등을 장내 미생물군에 첨가할 수 있다고 하는데요 건강한 미생물군을 가지면 건강 체계를 기르고 몸에 해로운 염증을 줄일 수 있다고 하니 매일 꾸준하게 챙기는 것이 중요할 것 같아요 (건강정보입니다) 그렇다면 어떤 프로바이오틱스 유산균 추천을 받아 섭취해야 하는지 살짝 팁을 드리자면 저는 보장균수가 높은 유산균을 기준으로 선택하는데요. 그렇게 이번에 제가 선택한 프로바이오틱스 유산균 추천 제품은 바로 CJ바이오코어에요~ 상온 보관 유산균 중에서 국내 최대 보장균수인 500억부자 유산균으로 유명한 제품인데요 여기에서 주의해서 보셔야 할 점은 투입균수가 아닌 보장균수라는 점인데요 늘 젊음을 유지하는 최화정 배우님이 소개하는 500억 부자유산균, 유산균 추천 제품이라 더 마음이 가더라고요 건강기능식품으로 안심하고 섭취할 수 있는데요 제가 더 마음에 들었던 건 장 건강뿐 아니라 피부 면역까지 한 번에 케어하는 프로바이오틱스 유산균이라는 점이었어요 장 서식 환경을 고려한 장 건강 집중케어 포뮬러로 매일 아침 공복에 챙겨주고 있답니다 하루 1번, 2캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하면 되는 CJ바이오코어인데요 위에서 언급했듯이...

본 포스팅은 해당 업체로부터 소정의 원고료와 제품을 전달받아 제작되었습니다. 제가 나이가 들어가면서 체중이 많이 나가니 몸이 더 힘든 느낌이 들어요~ 게다가 저의 경우는 당뇨까지 있다 보니 식단관리는 선택이 아닌 필수고요 곧 다가오는 새해 목표로 체중 감량을 생각하면서 식단과 운동을 함께 병행하기로 다짐했답니다 운동 후에는 지속적인 단백질 섭취가 꼭 필요하다는 점 다들 잘 아실 거라 생각되는데요 왜냐하면 단백질은 공복 호르몬을 줄여주고 기초 대사량을 높여주기 때문인데요 저도 그래서 단백질음료 추천 제품으로 함께 하려고 한답니다 제가 선택한 단백질음료는 테이크핏 맥스인데요 이번에 리뉴얼 되어 출시됐는데 제가 마음에 들었던 부분은 높아진 단백질 함유량뿐 아니라 저당단백질이라서 저처럼 당뇨가 있는 사람들이 먹기에도 부담 없다는 점이었어요 단백질음료 중에서 편의점 판매 1위 제품인 테이크핏 맥스인데요 저도 어떤 단백질음료 추천을 많이들 하시는지 보니 운동하는 사람들 사이에서도 유명한 테이크핏 맥스를 많이 추천하는 것 같더라고요 아무리 단백질 함유가 많이 되었고 저당이라고 해도 맛이 없으면 오래 먹지 못할 텐데 맛도 괜찮아서 저는 운동 후에 꾸준히 섭취하려고 해요~ 실온 보관이 가능한 멸균팩으로 되어 있는데요 환경을 생각한 테트라팩울 이용했다는 점에서도 더 마음에 들었어요 기존 제품 대비 단백질 함유량이 24g으로 높아졌는데 가격은 이전 제품...