배곧문제성발관리 잘하는곳 바름네일 레푸스 시흥배곧점 네일아트 받고 신남신남~ ^^* 시흥에 한의원을 다니면서 병원 가는 날 네일도 받아야지!! 하면서 룰루랄라~~~ 다녀온 바름네일 레푸스 시흥배곧점 엘베 타고 올라가서 오른쪽~ 에스컬레이터 바로 옆이더라고요 에스컬레이터 있는지 알았으면 저쪽으로 올라왔을 텐데.. 처음 올라가는 건물이라 몰랐네요 ㅎ 화이트~ 컬러의 인테리어가 깔끔한 네일숍이었어요 예약시간보다 살짝 일찍 도착한!! 밖에서 보니깐 남자분이 배곧문제성발관리 받고 있더라고요 전문점이라고 하더니~ 남자분들이 오는거 보니 찐인듯!! 영업시간 확인! 바름네일 인스타도 있네요 네일아트랑 배곧문제성발관리랑 인스타도 다르게 관리중이더라고요 완전 열심~ 멋짐!! 안으로 들어가서 바로 착석!! 아직도 다이어트중이라 ㅋㅋ 텀블러에 물 챙겨서 들고 갔어요 네일샵에 정수기가 있어서 따뜻한물 계속 마실 수 있었답니다 네일상태 ㅠㅠ 전에 받았던 네일이.. 며칠 만에 앞부분이 들뜨기 시작하더니 손가락 2개는 똑~ 하고 떨어짐!! 진짜 깔끔하게 떨어져서 깜놀했어요 ㅋㅋㅋㅋ 암튼~~ 새로운 네일아트를 받으려니 기분은 상쾌~ 행복하네요 젤제거~ 네일아트 받으러 갈 때 제거할거 있으면 미리 말해야 돼요 시간이 더 걸리기 때문에 예약텀 체크를 위해서!! 바름네일 레푸스 시흥배곧점은 드릴케어를 하는 곳이랍니다 드릴 케어하는 곳 중에서 처음부터 끝까지~ 하는 곳이...

여름 다이어트도 열심!! 내돈내산 통장 텅장 다이어트~~ 한다고 집콕 하는 분들 많죠? 약속은 살만 늘릴 뿐이다!! ㅋㅋㅋㅋ 저는 많이 돌아다니고 있어요 먹고 놀고 여행하면서 몸을 많이 움직이고 있답니다 저는.. 안 움직이고 많이 먹어서 살이 찐거라 평소 생활에서 많이 움직이기 중이에요 스타벅스 더북한산점 갔었는데~ 너무 멋지더라고요 ^^* 하루 종일 있어도 좋은곳!! 배곧다이어트 하러 다니면서 집에서 만들어 먹는게 많아진거 같아요 정제탄수화물 없이!! 토스트 만들어 봤어요 감자, 치즈, 계란 3가지만 들어간 토스트에요 이거 은근~~ 맛있더라고요 Previous image Next image Previous image Next image 다이어트는 식단이 8~90%라고 하죠 저의 식단은 다 먹기입니다 건강한 음식도 먹고 먹고 싶은 음식도 먹지만 적당히 양 조절하기!! 그리고 저녁 8시 이후 안 먹기 중이에요 아침엔 그릭요거트 위주로 먹고 점심은 먹고 싶은 음식을 먹어주고 저녁은 단백질 위주 or 방울토마토 먹어요 그리고~ 배곧 다이어트 디에트한의원 한약 챙겨 먹기 한의원 한약은 1달치를 받지만 1~2주에 1번 기기관리를 받으러 가기 때문에 몸무게 체크하고! 몸 사진도 찍고 있어요 그래서~ 다이어트 따위 때려쳐!! 라고 생각하다가도 한의원 가야 하는 날이 다가오면 바짝~~ 조절을 하게 되더라고요 역시 혼자 하는 것보다는 뭔가 도움을 받...

자극 없는 필오프팩 린제이 콜라겐 리프팅 마스크 나는 만사 다~ 귀찮은 사람이다! 피부관리? 해야지~ 썩어가는 피부를 보면서.. 생각만 한다 ㅋㅋ 왜? 뭐 하려면 귀찮으니까!! 그래서 대충 찍어 바르거나 마스크팩처럼 붙였다 떼기만 하는 간편한 것을 좋아한다 모델링팩? 워시오프 팩? 필 오프 팩? 아니~~ 이 귀찮을걸 왜?? 라고 생각했던 사람인데 린제이 콜라겐 리프팅팩을 써보고 이것이다!! 귀차니즘 나에게 딱이다 생각했다 LINDSAY Collagen Lifting mask 린제이 콜라겐 리프팅 마스크 초록초록한게 시원한 느낌~ 네이버 스토어팜에서 구매하면 실리콘팩브러쉬를 같이 준다 손으로 쓱쓱 바랄도 되지만 팩브러쉬로 바르면 뭔가 더 전문적인 기분이라 좋음 ^^ 커지고 늘어지는 모공 탄력이 사라지는 피부 콜라겐의 영양을 채워 매끈 탄탄하게 가꾸는데 도움을 주는 필오프팩이다 피부 탄력 개선 모공 면적 개선 모공 볼륨 개선 모공 깊이 개선 탄력과 모공에 좋은 팩이라는거~ 씰로 잘 봉인된 팩~ 새 화장품을 구매하게 되면 이거 뜯는 재미가 있죠 나 새거 샀어~ 하는 기분 ㅋ 세안하고 기초하고 콜라겐 필오프팩을 준비합니다 제형은 찐득한 크림 같아요 필오프 하는거 보면 투명하게 떼어내는 걸 보고 팩도 투명투명 할줄 알았는데 하얀색이더라고요 ^^ 바로~ 사용을 해줬습니다 실리콘팩브러쉬로 발라주니깐 얇게 바르기 아주 좋더라고요 피부에 상태에 따라...

붙이고 싶은 곳에 막 붙여요! 라라츄 이지찹 밴드 마스크팩 하이드레이팅 이펙터 수분 가득해서 쿨링 되는 마스크팩! 여름에 필수로 준비해야 할 팩이에요 라라츄 이지찹 밴드 마스크팩 하이드레이팅 이펙터 1박스에 60장 들어있어요 얼굴에 3장 붙이니까 얼굴에만 붙이면 20일 사용 가능해요 저는 넥마스크로도 사용 중이라서 2주 정도 사용할 수 있을 듯!! 포장이 깔끔하고~ 상자가 길쭉~ 하더라고요 뽑아 쓰는 마스크팩 많이 써봤는데 이건 뽑아 쓰는 건 아니고 패드처럼 한장씩 꺼내 쓰는 거~ 그리고 롱패드마스크팩이라서 가로로 긴~ 상자에 들어있었어요 원하는 부위에 어디든 #찹붙 #이지찹밴딩 이랍니다 그리고 메이드 인 코리아! 국내 제작 너무 좋아요~ 그리고 팩 매일 하지 않잖아요 유통기한도 체크체크 상자를 열면 설명서가 있고 노랑색 귀여운 집게가 들어있어요 일단 꺼내서 살펴봅니다 누름판이 있어서 에센스에 푸욱~ 담글 수 있어 좋았어요 이런거 사용하다 보면 위쪽은 마르기도 하는데 누름판 진짜 쿨템!! 옆으로 쫙~ 늘어나는 패드라서 붙일 곳에 맞춰서 늘려주면 더 잘 밀착되고 붙이기 편했어요 얇고 수분감이 많아서~ 하나씩 꺼내려면 꼭 집게를 조심스럽게 사용해야 돼요 보검선인장열매추출물, 알로에베라, 어성초 등 보습 피부 장벽 강화에 좋은 응축된 앰플이 줄줄~~ 흐르는거 짱이죠!! 엄청~~ 얇은건 아니고 적당히 얇은편이에요 통기성이 좋게~ 매직홀이 있...