#아기밥전
22024.06.22
인플루언서 
까줄이
5,650육아 전문블로거
참여 콘텐츠 1
22
밥 잘안먹는 아이 아침식사 메뉴 아기김밥 밥전 만들기 엄마표요리

밥 잘 안먹는 아이 유아아침밥 메뉴 아기김밥 밥전 만들기 글/사진 ©까줄이 밥 안먹는 아이 출근하랴 등원하랴 정말 아침시간에는 정신없이 바쁜 워킹맘이라 준비하며 또슈브로 깨우고 아직 잠이 덜깬 졸린 아가들 무슨 입맛이 있겠는가.. 매번 전쟁이다. 그래도 아직은 하루 3끼 꼬박 챙겨먹어야 하는 성장기 아이들이니 뭐라도 먹이고 싶은 엄마마음 ㅠㅠ 유아아침밥 시리얼+우유 / 토스트+잼 사실 가장 간단하고 쉬운 아이아침메뉴인데.. 사실 이렇게 먹으면 당폭탄이라 매우 좋지 않다는 기사를 보고나서 괜시리 애들한테 미안하고 마음이 착잡해졌다. 그래서 준비한 초간단 유아아침밥 메뉴 ! 준비물 : 김밥김 / 밥 / 달걀 아기김밥 별다른 재료는 필요없다. 그저 단어에 충실한 '김+밥'이다. 김밥김에 밥을 얇~게 펴서 올리기. 속재료가 없어 두꺼우면 맛이 없으니 최대한 밥을 얇게 하는 것이 포인트 ! 김을 반으로 접어 착착 눌러주면 밥끼리 찰싹 붙는다! 가위로 길게 싹둑싹둑 잘라주고 (참고로 칼보다 가위가 빠르고 쉬움) 길쭉한 모양을 또 다시 깍두기처럼 조각조각 작게 잘라준다~ 아기밥전 사실 우리가 아는 속재료 가득한 아기김밥이 아니라 아기밥전에 가까운 메뉴 :) 계란 풀어서 적셔주고 프라이팬에 노릇노릇 앞뒤로 익혀주기! 계란만 익으면 되니까 오랜시간이 걸리지 않아 초간단 ~ 에어프라이어로 돌리면 바삭한 누룽지 느낌이라 그것도 나름 괜찮다 ! 엄마표 요...

2024.06.20