#안눕법
122024.07.18
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레드루
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수면교육 방법 시기 쉬닥법 안눕법 퍼버법 다 해본게 나야 나

조리원 시절 곤히 자던 꾸미 아이의 잠든 모습을 가만히 들여다 보고 있노라면 그렇게 예쁘고 천사같을 수가 없다 너무 뽀뽀해 버리고 싶어서 못 참고 뽀뽀 했다가 괜히 곤한 잠을 방해한적도 있고 말이다 지금도 여전히 잠든 모습이 너무나 귀엽고 사랑스러운 그녀 😘 속싸개 입고 자던 백일 시절 아기가 어릴때 엄마들이 가장 절실하게 찾아보는 것 중 하나가 바로 아기 잘 재우는 법이 아닐까 싶다 아기가 잠을 잘 자야 엄마의 휴식시간도 보장이 되니 말이다 수면의식을 다져두는것은 아주 좋은 일이다 우리 꾸미도 아기때부터 잠자리 독서 후 잠에 드는 것이 습관이 되어 놔서 독서와 수면의식 두마리의 토끼를 한번에 잡아놨다 하지만 수면교육은 아이와 엄마의 성향에 따라 가능하기도 하고 불가능하기도 하다 6개월차 꾸미의 낮잠자던 모습 수면교육 방법별 장단점 쉬닥법은 화이트 노이즈에 해당하는 쉬~ 소리를 엄마가 아기 귀에 대고 내주면서 토닥토닥 거리는 방법으로 처음엔 통했지만 조금 지나니 잘 통하지 않게 되었다 그리고 쉬~ 소리를 계속 내는게 호흡이 딸리고 토닥이는 것도 나중엔 손목이 아프다 아이가 점차 커감에 따라 백색소음의 효과가 줄어드니 당연히 어릴땐 좀 통하는듯 하지만 성장함에 따라 점차 듣지 않게 된다 게다가 토닥거리는 것도 6개월 이후부턴 숙면에 오히려 방해가 되니 이 방법으로 계속 아기를 잘 재울 것이란 기대는 하지 말라고 평하고 싶다 뒹굴며 자...

2024.07.18