네이버

두부깻잎전 만들기 깻잎전 부치기 두부참치 깻잎전 향긋한 깻잎속에 두부참치 소 넣고 깻잎전 맛있게 부쳤어요. 가성비 좋은 재료들로 엄청 맛있게 부쳐낸 두부깻잎전 ~ 고기없이 참치캔 넣고 고소한 두부와 야채 다져넣고 만들어도 엄청 맛있답니다. 누구 부쳐도 맛있는 깻잎전 두부참치 속채워 맛있게 부쳐 볼까요? 재료 깻잎 15~20장, 두부 반모, 계란 3개, 참치캔 작은것 1개, 당근, 쪽파 약간, 양파 1/4개, 소금 두꼬집, 참기름 1큰술, ,밀가루 2큰술, 깨소금 1큰술,식용유 냉동고 속 자투리 채소 활용하면 좋아요 두부는 으깨어 줍니다. 채소는 잘게 썰어 주세요. 볼에 으깬 두부와 채소를 넣어 줍니다. 기름을 뺀 참치캔과 깨 갈은 것,참기름, 소금을 넣고 버무려 줍니다. 간을 보고 싱거우면 소금을 추가합니다. 깻잎을 펴고 두부참치 소를 깻잎 반쪽크기에 맞춰 붙이듯 올려 줍니다. 반으러 접어 주세요. 밀가루를 뿌려 줍니다. 깻잎을 계란물에 적셔 주세요. 팬에 기름을 두르고 노릇하게 부쳐 냅니다. 향긋한 깻잎속에 고소하고 부드러운 두부참치가 한가득~~ 깻잎전 두부깻잎전 역시 엄지척이랍니다. #깻잎전 #두부깻잎전 #참치캔요리 #두부깻잎전 #깻잎요리 #전부치기 #두부요리