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10개월 연년생 남매와
샤페이 간장이와 이젠 별이된 첫째딸 메주와 함께하는
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-아가야, 꽃을 건넨 손에는 향기가 남는단다-

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사회복자사 1급, 아동복지기관 근무

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육아 번아웃 증후군 증상 지금의 나는 괜찮을까 w. 육아우울증 테스트 극복

육아 번아웃 증후군 지금의 나는 괜찮을까 # 육아 우울증 테스트 요즘 무언가 확 터져버릴 것 같다 연년생남매를 육아한지 벌써 만 6년 첫째는 곧 초등학생이 되고 10개월차이 둘째는 7살이 된다 육아란 게, 아이가 크면 괜찮을지 알았는데 녹록치가 않다. 예전에는 몸이 힘들었다면 지금은 마음이 힘들때가 많다 현실 연년생 키우기 오랜만의 10개월차이 남매 육아일기 (둘째고민 연년생 임신 고민 중이라면) 현실 연년생 키우기 오랜만의 육아일기 # 연년생 임신 # 연년생 육아 # 둘째고민 # 10개월차이 연년생 정말... blog.naver.com 클수록 참 예쁘다, 예쁘게 말할때는 참 예쁘다 그렇지만, 어느새 컸다고 자기 주장을 내새울땐 내 자식이지만,ㅎ 한 대 쥐어박고 싶을때도 많다 그렇지만 여우같은 짓을 해도 내 자식이라 용서가 되고 내 자식이라 예쁘다. 두 아이를 낳고 키우는건 후회하지 않지만 현실남매라고 했던가, 왜이렇게 싸우고 서로를 헐뜯는지 과거의 나도 반성해보는 시간을 갖기도 한다 (생각해보니 나도 엄청 싸워서 엄청 맞았다..-_-) 날도 갑자기 쌀쌀해지고, 조금 있으면 아이들도 한 살을 먹는다 그래서 그런가 요즘 마음이 공허할때도 있고 금방이라도 터져버릴 것 같기도 하다 생각해보니 제일 우울했던 때는 첫째 아이를 낳은 직 후, 그때는 상황적으로도 힘들었고 아이가 갓난아기 하나다보니 이렇게 우울해할 수도 있었다. (특히 산후조리원...

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청주 생화케이크 특별한 날 특별한 선물 용암동 리리앤 수제 꽃케이크

청주 생화 케이크 특별한 날 특별한 선물 용암동 리리앤 수제 꽃케이크 곧 아빠 생신이에요 이번에 친정에 내려가는 길에 아빠 생신파티까지 하고 왔는데요 아니 청주에서 구미까지? 케이크를 왜?! 하실 수 있지만 이건 보자마자 반해서, 아빠 생신때 꼭 해드리고 싶었거든요 정말 특별했던 선물, 리리앤 수제 꽃케이크예요 이 예쁜게 생화라니.. 너무 아까워서 컵에 물을 넣고 이렇게 장식해 두었답니다 이런 생화 케이크라니 선물하는 사람드, 받는 이들도 특별해지는 느낌이었어요 리리앤 충청북도 청주시 상당구 중고개로125번길 35-10 1층 리리앤 충청북도 청주시 상당구 중고개로125번길 35-10 1층 월 ~ 금 10:00 - 20:00 (19:30 라스트 오더) 토 11:00 - 20:00 ( 19:30 라스트 오더) 일 11:00 - 18:00 ( 17:30 라스트 오더) - 매장은 17시 마감, 케이크 픽업은 20시까지 운영 ☎ 0507-1352-8445 이틀전인가 삼일 전에, 꽃 케이크를 주문하고 찾으러 갔어요 아니 이런 주택단지에? 싶었지만 ㅋ 아담하지만 깔끔한 매장이 쑝 나타났답니다 케이크, 디저트, 수제청, 과일에이트, 커피 아담한 동네 카페 같은 느낌의 리리앤. 분홍공주가 좋아할만한 사랑스러운 느낌에 다음엔 아이들도 함께 와야지 싶었어요 저는 생화케이크를 주문했고 핑크레몬 맛으로 주문을 했는데요 매번 생크림만 주만하다가, 뭔가 상큼할...

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키즈랜드 유아 홈스쿨링 어린이 박물관 자연놀이터 11월 론칭 이벤트

키즈랜드 유아 홈스쿨링 어린이 박물관 자연놀이터 11월 론칭 이벤트 안녕하세요 메간맘이에요 요즘 나들이를 자주 다녀서 그런지 아이들이 부쩍 자연에 관심이 많아요 그런데 생각보다 책으로 읽어주기엔 호기심이 떨어지는 것 같고..ㅎㅎ 아이들의 관심사를 어떻게 풀어줄까 걱정이 많았는데, 아니 글쎄! 키즈랜드 자연놀이터가 론칭되었지 모에요 아이들이 좋아할 만한 동물 / 공룡 / 곤충 / 우주 키워드를 중심으로 구성된 큐레이션 메뉴가 지난 10월 11일에 오픈되었습니다다 우리 집 어린이들이 흥미가 있는 키워드들로 분류가 되어 유아 홈스쿨링으로 딱이다 싶었는데요 키즈랜드 > 자연놀이터에서 볼 수 있는 이 메뉴들은 아이들의 호기심을 해결해 주기에 안성맞춤이라는 것! 어린이 박물관을 집으로 옮겨온 느낌으로 정말 다양한 프로그램으로 편성되어 있더라구요 키즈랜드 자연놀이터 시리즈 목록 동물 놀이터 : 호기심 해결! 신비로운 동물 이야기 (육지 동물 / 바다 동물 / 아기 동물 / 동물 다큐 카테고리별로 확인할 수 있어요) 공룡 박물관 : 공룡 마니아를 위한 특별한 탐구 공간 곤충 테마관 : 알수록 신기하고 재미있는 곤충의 세계 우주 과학관 : 지구 넘어 상상 이상 광활한 우주 이야기 이렇게 아이들이 좋아할 만한 목록들로 채워져 있어 유아 홈스쿨링 하기 좋은 자연놀이터 랍니다 그중에서도 우리 집 어린이가 제일 흥미를 갖고 있는 게 '우주 과학관' 인데요 ...

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어린이 크리스마스 선물 아이와가볼만한곳추천 니니키즈 크리스마스 싱어롱 콘서트 w. 한강 유람선

<해당 포스팅은 '이크루즈'를 통해 상품 및 서비스 제공을 조건으로 솔직하게 작성된 후기입니다> 어린이 크리스마스 선물 아이와가볼만한곳추천 니니키즈 크리스마스 싱어롱 콘서트 w. 한강 유람선 2024년이 거의 끝나가고 있어요 처음 시작할 때가 엊그제 같은데 벌써 아이들은 크리스마스를 노래하고 있다니.. 벌써부터 어떻게 12월을 보내야 할지 고민이 많은데요 어찌 보면 우리 첫째 어린이가 초등학교 들어가기 전의 마지막 성탄절이니만큼 특별한 추억을 만들어 주고 싶더라구요 이번에 서울에 다녀오면서 아이에게 서울이란 특별한 곳이라는 이미지가 심어졌나 보더라고요 그래서 이번엔 아이를 위한 이벤트로 유람선을 타보면 어떨까,라는 생각이 들었는데요 어머 마침! 어린이 크리스마스 선물로 함께하기 좋은 니니키즈 크리스마스 싱어롱 콘서트가 한강 유람선에서 열리더라구요 아이들에게 특별한 추억을 선물해 줄 수 있는 좋은 기회가 아닐까 싶어 저희는 꼭 다녀오려구요 #아이와가볼만한곳추천 니니키즈 크리스마스 싱어롱 콘서트 12월 1-2주 차 주말에 만나는 니니키즈! 예약하기 buly.kr 한강 유람선에서 니니삼촌, 니니키즈와 함게 즐겁고 특별한 시간을 만들 수 있게 되었는데요 ㅎㅎ 미리 크리스마스 선물로 딱인 싱어롱 콘서트 벌써부터 기대감에 꽉 찬 아이들은 그날이 되길 손꼽아 기다리고 있답니다 참고로 영유아부터 초등학교 저학년 친구까지 즐겁게 즐길 수 있는 콘서트...

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4세 5세 6세 유아 한글학습지 윙크 가격 2년 후기 11월 무료체험 선물 추천인

4세 5세 6세 유아한글학습지 윙크 가격11월 무료체험 혜택 (방석) + 이벤트 WINK - 처음공부, 행복하게 s.wink.co.kr #윙크무료체험선물첫째 6살에 시작한 윙크인데혹시라도 중도하차 할까봐 2년계약 못하고 1년으로 계약했는데1년동안 너무 잘해줘서 이번에 연장했어요~~!연장하니 월회비도 줄어들고 넘 좋네요 참고로 윙크 학습지 가격 알고 싶으면밑에 글을 참고해주세요^^ 4세 5세 학습지 가격 고민된다면 1년 엄마표 영어 한글 이용 후기 w. 10월 무료체험 선물 +이벤트 윙크 학습지 가격 4세 5세 윙크 무료체험 고민된다면 1년 엄마표 영어 한글 이용 후기 w. 10월 무료체험 선... blog.naver.com 우리딸 이걸로 한글떼기 다 했고~~이젠 두자리 덧셈도 척척 두자리뺄셈은 아직 열심히 연습중^^;;(영어는 어려워해서 난이도 조절 했더니지금은 엄청 열심히 따라하네요!!..ㅎ)아 지금 7살인데 어설프지만 구구단도 따라해요 참고로 우리 첫째는 학원 두군대를 다니는데하나는 발레학원, 하나는 미술학원!학습은 오롯이 윙크로만 하고 있어요우선 전...이렇게 2년동안 꾸준히 해준것만으로도 감사!하루의 루틴으로 자리잡으니, 곧있음 초등학교 들어가는데 학습 습관도걱정 없을 것 같아요 :-) 꾸준한게 답이다!! ㅋㅋ ​무료체험하면 11월달엔1. 로그인 시 캐릭터방석2. 결제 후 두 번째 달 2만 원 할인혜택을 받을 수 있답니다3...

은단효능 부작용 올바르게 먹는방법

은단효능 부작용 올바르게 먹는방법 옛날 할아버지 세대에서는 많이 챙기고 다녔던 은단, 요즘은 이걸 먹는 사람을 보는게 드물 정도로 많이 찾지는 않는것 같아요. 그렇지만 예전엔 구취제거를 위해서라도 많이 휴대하며 다닐 정도로 많은 사랑을 받았는데요. 특히나 담배를 피는 사람들이 담배 냄새를 지우기 위해서도 많이 챙기고 다녔다고 합니다.음단이라고 하면 단순히 은을 먹는 것이 아니에요. 은단을 제조하는 은은 일반적인 은이 아니라 우황청심원 같은 제품의 제조에 쓰이는 Silver Dust라는 은이라고 하는데요. 순도 99.9%의 은단은 다양한 효능을 가지고 있다고 합니다.은으로 만들어진건 마찬가지지만 제조자마다 다양한 한약재나 약성분을 넣기에 다양한 은단효능을 엿볼 수 있는데요. 종합한약? 느낌의 이것은 금연을 하는 분들도 많이 챙기고 있다고 해요참고로 은단에는 순은, 목향, 감초, 갈근, 아선, 사인, 진피, 계피 등이 함유된다고 합니다 은단효능 부작용 - 입냄새 제거 : 위에서도 말했지만 은단은 담배 피우시는 분들이 입속에 담배 냄새를 없애보려고 드시는 경우가 많은데요. 이때 은단을 깨물어 드시지 마시고, 살살 녹여서 드신다면 청량감이나 냄새제거에 효과적이라고 하니 녹여서 드셔보세요 - 금연에 도움 : 은단의 상쾌한 향 덕분에 흡연욕구가 줄어든다고 하는데요. 금연 중이신 분들 중에 대체품으로 사탕을 찾는 분들도 많다고 하는데 은단을 한번...

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당뇨식단 관리 진짜 당코치 종근당건강 당코치제로!

당뇨식단 관리 진짜 당코치 종근당건강 당코치제로! 안녕하세요 메간맘이에요 제가 임신기간 동안 임당으로 정말 고생했거든요. 임신 기간이 끝난 후 혈당은 원래대로 돌아왔지만, 문제는 임당인 사람들 중 50% 이상이 나이가 들어 당뇨가 될 수 있다고 해요 ㅠㅠ문제는 가족력.. 저희 아빠나 시아버님도 당뇨로 약을 드시고 계셔요. 그래서 마냥 안심하고 있을 수만은 없는데요. 혹시 저처럼 임당이나 당뇨로 인해 당뇨식단을 해야 하는 분들의 고민을 덜어줄 진짜 당코치를 만났답니다 으.. 생각만 해도 힘들었던 당뇨식단. 매번 밥과 반찬까지 그람 수를 재어가며 먹었던 나날들.. 심지어 식단 제한도 왜 이렇게나 많은지 못 먹는 게 절 반 이상이었던 것 같아요 저는 그나마 임신 기간 동안이지만, 오랫동안 당뇨식단 조절을 해야 하는 분들은 얼마나 힘들지, 심지어 전문가가 아니고서는 식단을 완벽하게 하기란 쉽지가 않죠. 그리고 간식도 먹고 싶은데 먹지 못하는 그 서러움. 그런 분들에게 선물해 드리면 좋을 진짜 당코치 소개해 드릴게요 한국당뇨협회와 종근당건강이 공동 개발한 체계적인 당뇨환자용 영양조제식품 당코치제로 인데요.부담스럽지 않게 마실 수 있는 팩 제품으로 당뇨환자용 영양식이랍니다 한 팩에 99kcal로 부담 없이 먹을 수 있는가 하면 당류 / 유당 /트랜스지방 모두 0% 3 ZERO 설계로 당뇨식단하고 분들도 걱정 없이 마실 수 있는 제품이에요. 전...

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추석 차례상 차리는 법, 차례 지내는 법 (차례상차림)

올해는 유독 추석이 빨리오는 느낌이에요. 벌써 결혼 12년차지만 항상 차례상 차리는 법과 차례 지내는 법은 헷갈리더라구요. 어차피 저야 며느리라 음식만 하는 분위기라 상관없지만 우째 추석, 설날 차례상 차리는것은 아버님도 항상 헷갈려 하시는 것 같아서 정리해봅니다. 차례상 차리는 법 차례상의 순서는 1열에 시접, 잔반, 2열에 적과 전을, 3열에 탕류, 4열에 포와 나물, 5열에 여러 가지 과일을 놓습니다. 지방마다 각각의 특색이 있지만 일반적인 제사상을 차리는 법은 다음과 같습니다. 보통 제주가 제사상을 바라보는 앞쪽이 북, 오른쪽을 동, 왼쪽을 서라 합니다. 1열 : 시접, 잔반 그리고 추석에는 송편을 놓는 줄 (좌반우갱 左飯右羹)차례상을 정면에서 볼 때 떡국은 우측에 술잔은 좌측에 올립니다. 시접(수저를 놓는 빈 대접)의 경우 단위제(한 분을 모시는 경우)에는 정면에서 볼 때 왼쪽에 위치하며 양위합제(2분 이상인 경우)의 경우에는 중간에 위치합니다. 2열 : 적과 전을 놓는 줄 (두동미서 頭東尾西)보통 3적을 올리며 어적(생선류), 육적(고기류), 소적(두부 또는 채소류)을 어동육 라 하여 생선은 동쪽 육류는 서쪽에 놓습니다. 또한 생선을 놓을 때는 두동미서라 하여 생선의 머리를 우측에 향하도록 해야 합니다. 3열 : 탕을 놓는 줄보통 3가지 탕을 놓습니다. 고기탕, 생선탕, 두부탕의 순서로 놓으며 5가지 탕을 놓을 때는 봉탕(...

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