임신준비영양제는 전문적인 랄츠비 퍼틸액티브우먼 30대 후반이 다가오자 주변에 임신 준비하는 친구들이 늘어나 선물로 줄 영양제를 알아보던 도중 내가 챙겨 먹던 것과 비슷하면서도 오메가3 성분까지 있는 제품을 찾게 되었다. 나는 종비 + 엽산 + 오메가3 다 따로 먹었는데 이건 한포에 들어있어 챙겨 먹기도 간편해 보여서 둘째를 준비하게 된다면 나도 먹을 듯 사실 임신 준비 중이 아니어도 현대인에게 부족한 영양소를 채워준다는 면에서 여성이라면 아무나 먹어도 되겠다. 아래에 자세히 후기 남겨보겠음! 편리하게 섭취를 할 수 있는 제품 한 박스에 1달 치가 들어있어서 친구들에게 선물해 주기도 좋고 나 자신도 먹기 좋은 랄츠비의 제품 무엇보다 임신 준비할 때 챙겨 먹으면 좋은 영양소들이 정말 많은데 그걸 이렇게 하루 한포에 담아준다니 너무 편하고 좋잖아!!! 엽산은 필수, 각종 비타민, 철분 오메가3까지 임신 이후에도 먹어도 되겠다. 활성형 엽산이 들은 제품 나도 유산 두 번을 겪으면서 활성형 엽산에 대해 알게 되었다. 약사 친구가 그냥 엽산 말고 활성형을 섭취하면 대사를 거치지 않고 우리 몸에 바로 이용 가능해서 그냥 엽산보다 효과가 좋다고 추천해 줬다. 이 제품은 그 활성형 엽산이 들어있음! 엽산은 정말 초기에 태아를 만드는 데 제일 중요한 요소이기 때문에 꼭 섭취해야 한다. 15가지의 종합 비타민 임산부들은 일반 종합 비타민을 먹을 때는 주...

후쿠오카 11월 12월 날씨 겨울 옷차림 추천 안녕하세요 여행 인플루언서 심자매에요. 저는 지난주에 급작스럽게 후쿠오카를 다녀왔답니다. 7개월 아기 육아중이라 아이를 떼어놓고 잠시 다녀올 곳을 찾으니 가까운 후쿠오카가 제일 만만하더라고요. 후쿠오카는 부산보다도 아래 위치해 있어 겨울에도 날씨가 굉장히 따뜻해서 가족여행가기에도 좋은 곳인데요! 아래에 자세히 기술해보겠습니다. 이 포스팅에 포함된 내용은요 ✔️후쿠오카 겨울 날씨, 옷차림 추천 ✔️유후인 투어 할인코드 소개 ✔️후쿠오카 2박 3일 여행 프롤로그 후쿠오카 겨울 날씨 11월의 후쿠오카는 정말 따뜻한 편이랍니다. 보통 최저 영상 10도~최고 18도 사이인데요 낮에 햇빛이 있으면 따뜻해서 반바지도 가능하더라고요. 저희 남편은 반바지 입고 2박 3일 여행했답니다. 저녁에 바람불면 조금 쌀쌀해서 경량 패딩이나 후리스정도는 챙겨가시는걸 추천 물론 유니클로가 굉장히 저렴하니 가서 바로 구입해서 입어도 된답니다. 11월은 한달 중 비 내리는 날이 평균 8일로 그렇게 많지는 않지만 우산 챙겨가시길 바래요. 아니면 일본이 우산이 워낙 작고 귀여운게 많아 저는 이번에도 세개 사와서 선물로 나눠줬거든요. 우산 구입해보는 것도 추천합니다. 특히 유후인, 산에 올라갔을 때 바람이 많이 불면 굉장히 쌀쌀하므로 유후인 투어 중 유후다케 산을 구경하는 코스가 포함되어있다면 겉옷 하나정도는 필수랍니다. 유후...

압구정로데오 신상 대형 카페 스탠다드브레드 후기 오픈하고 나서 한동안 꽂혀서 자주 다녀온 스탠다드 브래드. 공사할 때부터 뭐가 생길지 궁금했는데 무려 4층 규모의 대형 카페가 생겼다. 식빵을 주로 파는 곳으로 빵 나오는 시간에 맞춰가야 따끈따끈하고 부드러운 식빵을 먹을 수 있다. 주말에는 사람이 많아서 어지간하면 평일에 찾는 걸 추천! 육아휴직의 장점은 이렇게 평일에 카페를 찾아 대기 거의 없이 압구정로데오의 신상 카페를 즐길 수 있다는 점이다. 인테리어 마치 유럽 어딘가 한적한 시골의 빵 만드는 가게의 느낌이 가득한 스탠다드 브레드. 유모차 이용이 가능한 곳이기 때문에 내가 자주 찾게 된 것도 있다. 4층까지 이용이 가능하고 엘리베이터가 있기 때문에 유모차를 이용해서 어느 층이든 갈 수 있다. 4층에는 옥상 테라스가 있고 2층에서는 커피를 받을 수 있다. 브런치 등 메뉴는 오른쪽에서 바로 주문이 가능하고 식빵을 사기 위해선 왼편으로 줄 서야 한다. 마치 만져보고 싶게 만드는 각종 인테리어 소품들. 귀엽다 요즘은 이런 감성의 카페가 많아서 어디 여행 가지 않고 카페나 식당 투어만 해도 여행의 기분이 어느 정도 채워지는 듯하다 한 줄로 서서 식빵을 구입하면 되는데 종류는 매우 여러 가지고 나오는 시간은 스탠다드브레드 sns 계정에서 확인 가능하다. *달라지기도 하니 헷갈릴 수 있어 블로그에는 따로 쓰지 않을게요 층별 안내 2층은 커피를...

클랩피자 청담점 점심으로 먹기 좋은 클랩샌드위치 워낙 유명한 피자 전문점 클랩피자 주말에는 늘 줄 서서 먹어야 하는 곳이라 가끔 배달로 시켜 먹고는 했는데 이번에 클랩샌드위치라고 신메뉴가 나와 궁금해서 매장에 가서 직접 픽업해왔다. 무려 9개의 종류가 있고 샌드위치지만 피자 맛이 나기 때문에 점심 한 끼 가벼우면서도 속은 알차게 채울 수 있는 샌드위치를 추천하고 싶다. 가격 : 샌드위치 4천~9천 원대 위치 : 압구정 도산공원 근방 위치 및 인테리어 도산공원 근방에 위치하고 있고 통창이라 시원한 뷰를 볼 수 있다. 평일 오픈하자마자 가서 사람이 별로 없었는데 포장 주문 후 대기 중에 보니 12시 정도 되니 사람이 꽉 차서 웨이팅도 생기더라. 주말은 정말 줄 길던데 평일이라 그나마 12시에 찾아도 들어갈 수 있는 듯 오렌지색의 귀여운 인테리어가 우리를 반겨 줬다. 날씨가 너무 추운데 뽀름이를 데려 나와서 매장에서 먹을까 잠깐 고민하다 포장해서 가기로. 궁금했던 샌드위치!! 피자 도우를 반 접어 만드는 이탈리아식 샌드위치에 착안해 만들었다고 한다. 우리는 트러플 스테이크 갈릭 불고기를 주문했는데 결론부터 말하면 진짜 맛있다 특히 트러플 스테이크 꼭 다들 드셔보셨으면...! 매장은 전체적으로 스틸 + 주황 컨셉이라 미국 느낌도 나고 힙한 패스트푸드점인 게 딱 보인다. 곳곳에 피자 박스를 접은 게 보이는데 왠지 하나쯤 가져가고 싶을 정도로 ...