네이버

멸치볶음밥 레시피 아이들 아침 메뉴 계란 볶음밥 종류 안녕하세요 알콩이 짝입니다 아이들 어렸을 때 뭘 해서 먹여야 할지 매일 검색창에서 검색하고 책을 보면서 메뉴선택에 어려움을 겪었던 경험이 저도 있어요 건강한 음식을 아이들에게 먹이고 싶은 마음이 클수록 아이들 먹거리에 유난히 공을 들였던 것 같습니다 그래서 간단하면서 아이들 아침 메뉴로 얼른 볶아서 먹일 수 있는 멸치 볶음밥 레시피를 준비해 봤어요 이 멸치 볶음밥은 아이들도 좋아하지만 도시락을 싸 들고 다니는 저희 신랑도 엄청 좋아하는 볶음밥이에요 부드럽게 씹히는 멸치에 오독오독 아몬드가 씹혀서 씹는 고소함도 있고 가장 중요한 건 볶음밥 하면 .. 느끼하고 자극적인 음식이 많은데 자극적이지 않아서 좋다고 하네요 온 가족들의 볶음밥이 되어 주고 있는 멸치 볶음밥 만들어 볼게요 멸치 볶음밥 (1인분) 공깃밥 1개 잔멸치 30g 슬라이스 아몬드 15g 계란 1개 버터 10g 검은깨 1/2스푼 진간장 1스푼 식용유 ...................... [양념 계량 기준] 계량컵 180ml 밥숟가락 잔멸치를 체반에 받쳐 흐르는 물에 3초 정도 씻어주세요 ☞ 멸치의 잔가루, 짠맛도 빠지고 밥이랑 먹었을 때 멸치가 부드러워요 기름을 적게 넣고 볶음밥을 할 수 있어 깔끔합니다 마른 팬을 중, 약불에 달궈서 씻은 멸치는 물기를 탈탈 털어준 후 팬에서 30초만 볶아주세요 식용유 1스푼 두르고 슬...