초음파검사와 CT검사는 다양한 질환 감별과 이상소견 발견, 진단 등에 사용하는 영상검사입니다. 복부초음파 먼저 초음파는 사람이 들을 수 없는 높은 진동영역에 있는 소리인데요. 초음파를 일으켜서 몸 속 장기에 도달한 뒤 다시 기계로 돌아온 신호를 기반으로 영상을 만들어 내는 것이 초음파검사입니다. 초음파검사는 방사선을 사용하지 않다보니 안전한 검사가 가능합니다. 임산부나 어린 아이들에게도 안전한데요. 검사 시 통증이 없으면서 불편함이 적으며 검사가 빠르고 간단한 편입니다. 또한 CT검사나 MRI 검사에 비해 비용이 저렴하다는 장점도 있습니다. 다만 초음파검사는 장기가 공기나 뼈 등에 가려져있으면 정확한 영상을 얻기 힘든데요. 검사 결과가 검사를 실시하는 사람의 기술과 경험에 따라 좌우될 수 있다는 문제도 있습니다. 금식 상복부 초음파 전에는 최소 6시간정도 금식이 필요합니다. 가능하다면 12시간 정도 금식하는 것이 좋은데요. 복부 안에 음식물이 있다면 정확한 검사가 불가능하기 때문입니다. 껌을 씹게 되면 복부에 공기가 많이 차서 영상이 잘 보이지 않으므로 주의가 필요합니다. 물이나 음료수도 피해야 하는데요, 물을 삼킬 때 공기가 같이 들어가서 검사에 지장을 줄 수 있습니다. 평소 복용하는 고혈압약 등은 적은 양의 물과 함께 복용 가능합니다. 상복부 초음파 검사를 통해 알 수 있는 것은 간, 담낭, 담관, 췌장, 신장, 비장 등입니다. ...

전립선은 남성의 생식기관으로 방광 바로 아래쪽에서 요도를 감싼 형태로 위치하고 있습니다. 전립선 정액 구성성분을 만들어내는데요. 전립선액은 정자에 영양을 공급해주며 요로에 존재하는 세균을 죽이는 살균작용을 통해 요로감염 위험을 낮춰주기도 합니다. 전립선에 생길 수 있는 질환은 양성전립선비대증, 전립선염, 전립선암 등이 대표적인데요. 이 중 전립선암은 남성암 발생률 4위를 차지하고 있으며, 최근들어 발생비율이 크게 증가하는 추세입니다. 전립선암 전립선암은 나이가 많아질수록 발생 위험이 증가합니다. 고령 사회일수록 전립선암 환자가 많아질 수 밖에 없는데요. 70대 초중반 환자 비율이 가장 높습니다. 전립선암 발병에는 나이 이외에도 가족력, 식이습관, 호르몬 등도 연관되어 있는데요. 전립선암 진단에는 PSA 수치 검사가 널리 이용되고 있으며, 직장수지검사나 초음파 등을 추가적으로 실시합니다. PSA 수치 전립선암을 조기에 진단할 수 있는 방법 중 하나가 바로 PSA 수치 검사인데요. PSA란 (prostate specific antigen) 전립선특이항원으로 전립선 상피세포에서 합성되는 당단백입니다. PSA 수치는 전립선 조직과 관련도가 높기 때문에 전립선질환 판별에 사용되는데요. 특히 전립선암 선별과 진단 및 암 위험도 예측, 암 재발 여부 등을 확인하는 종양표지자로 활용합니다. PSA 수치는 혈액검사로 확인 가능합니다. 채혈 전 별다른...

사마귀는 인유두종 바이러스에 감염되어 발생하는 피부질환입니다. HPV (human papilloma virus) 라고도 불리는 인유두종 바이러스는 피부 상처나 미세하게 갈라진 틈을 통해 감염될 수 있는데요. 피부 어느 곳에서나 발생할 수 있지만 주로 손이나 발, 다리, 얼굴 등과 같이 외부로 노출된 부위에서 더 잘 생기곤 합니다. 피부 뿐만 아니라 성접촉을 통해 생식기에도 사마귀가 나타날 수 있는데요. 사마귀 종류는 보통사마귀, 편평사마귀, 손발바닥사마귀, 생식기사마귀 등으로 나뉘어집니다. 사마귀 종류에 따라 원인이 되는 바이러스 유전자형이 달라지는데요. 가장 흔한 유형인 보통사마귀의 경우 HPV 2, 4, 27, 29형이 원인이 됩니다. 소아들에게서 주로 관찰되며 성인이 되면 병변 수가 줄어드는 경향을 보입니다. 편평사마귀는 편평한 작은 구진 형태의 사마귀인데요. HPV 3, 10, 28, 49형에 감염되면 발생합니다. 주로 이마나 턱, 코, 입, 손등 등에 발생합니다. 손발바닥 사마귀는 주로 1형 바이러스에 의해 발생하는데요. 발바닥사마귀는 체중에 눌리다보니 굳은살이나 티눈으로 오해하는 경우가 발생할 수 있습니다. 콘딜로마라고도 불리는 생식기사마귀는 HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33-35, 39 등이 원인이 됩니다. 사마귀는 전염성이 있기 때문에 다른 사람이나 다른 피부 부위로 전파될 수 있습니다. 최대한 병변을 자극...

흡연이 건강에 나쁘다는 것은 누구나 알고있는 상식인데요. 그럼에도 담배를 쉽게 끊지 못하는 것은 담배 속에 들어있는 니코틴 성분의 중독성과 습관 때문입니다. 니코틴의 중독성은 마약과 비교해 보았을때에도 높은 편입니다. 금연을 결심하더라도 성공하기 어려운 이유인데요. 혈액 내 적정 니코틴농도가 유지되지 않으면 각종 금단증상이 나타나기 때문에 결국은 다시 담배를 피우게 됩니다. 흡연 질병 흡연이 문제가 되는 것은 각종 다양한 질병을 일으키기 때문입니다. 담배 한 개피에는 수십여가지 발암물질이 포함되어 있는데요. 폐암은 흡연과 가장 직접적인 연관이 있습니다. 담배는 폐암 이외에도 혈액암을 비롯하여 유방암과 방광암, 간암, 췌장암, 신장암, 대장암, 전립선암 등 신체 내 거의 모든 부위에서 암을 유발할 수 있습니다. 또한 흡연은 심혈관계 질환 위험을 높이는 직접적인 위험요소로 작용하는데요. 중성지방 수치를 높이고 혈관에 지방침착물인 플라크가 쌓이게 만들어 혈관을 좁아지고 딱딱하게 만듭니다. 혈액이 끈적해지고 혈전 생성 위험성도 높아지기 때문에 심장이나 뇌로 향하는 혈류에 문제를 일으킬 수 있는데요. 흡연은 협심증과 심근경색, 심장마비, 부정맥 등을 일으킬 수 있으며 뇌졸중의 발생 위험을 높이기도 합니다. 또한 흡연은 직접적인 폐질환의 원인이 되곤 합니다. 기도와 폐포 손상을 일으켜 폐질환을 유발하는데요. 만성폐쇄성폐질환 이외에도 폐암과 폐렴...

농가진은 여름철 생기기 쉬운 피부질환입니다. 주로 소아나 영유아 피부에 잘 발생하는데요, 노란 액체로 가득찬 작은 물집과 함께 고름과 딱지가 생기게 됩니다. 농가진은 신체 어느 부위에서나 나타날 수 있지만, 주로 얼굴이나 팔 다리 부위에 더 쉽게 생기는데요. 전염성이 무척 강하다보니 감염자의 피부 다른 부위로 퍼져나가거나 다른 사람의 피부로 전염될 수 있습니다. 원인 / 전염 농가진은 피부 상처가 있는 부위로 세균이 침투하여 발생합니다. 물집 농가진은 주로 황색 포도알균이 원인이 되며, 접촉전염 농가진은 포도알균이나 화농성 사슬알균에 의해서 발생하는데요. 농가진은 주로 습도가 높고 무더운 여름철 비위생적인 환경에서 세균에 감염되어 생기곤 합니다. 농가진은 크게 비수포성 농가진 (접촉전염 농가진)과 수포성 농가진으로 나누어 볼 수 있는데요. 접촉전염 농가진이 전체 발생의 70% 정도를 차지합니다. 영유아 농가진은 오염된 손톱이나 반려동물, 감염자와의 접촉 등이 전염통로가 될 수 있습니다. 성인 농가진은 수영장이나 사우나, 미용실 등에서 전염되는 경우가 많습니다. 농가진은 정상 피부에서도 종종 발생하곤 하지만 벌레가 물린 곳, 진균 감염, 일광화상 등과 같이 피부 손상 부위에서 더 쉽게 나타날 수 있습니다. 습한 환경, 불량한 위생상태 등도 발생 위험을 높이곤 합니다. 전염성이 무척 강하기 때문에 농가진에 걸린 영유아는 유치원, 학교 등...

아스파라거스는 주로 미국이나 유럽 등지에서 샐러드나 가니쉬로 먹는 채소입니다. 과거에는 왕족이나 귀족들만 맛볼 수 있어서 왕의 채소라고도 불렸는데요. 요즘에는 우리나라에서도 쉽게 구해서 다양하게 활용할 수 있는 채소가 되었습니다. 아스파라거스라는 이름은 숙취 해소에 효과를 나타내는 아스파라긴산이라는 성분이 처음 발견된 채소라 붙은 이름인데요. 독특한 모양과 아삭한 식감 덕에 인기가 많고, 각종 영양성분도 다양하게 함유된 건강식재료입니다. 아스파라거스는 혈압을 조절해주고 혈관을 튼튼하게 만들며 피로회복에도 도움을 주는데요. 구이로 만들어 육류와 곁들여 먹을 수도 있지만, 아스파라거스즙 형태로 섭취하면 보다 간편하게 먹을 수 있습니다. 영양성분 / 칼로리 아스파라거스에는 A, B1, B2, C 등을 비롯한 비타민과 칼륨, 인 칼슘 등과 같은 미네랄이 다양하게 함유되어 있습니다. 단백질 함량이 높고 필수 아미노산이 들어있으며, 칼로리와 나트륨 및 지방이 적습니다. 아스파라거스 칼로리는 100g 당 약 20kcal 정도입니다. 아스파라거스 1개는 보통 10~20g 정도이므로 약 5~7개 정도 섭취하더라도 20kcal 밖에 되지 않을 정도로 칼로리가 낮습니다. 칼로리가 낮으면서도 식이섬유 함량이 높아 포만감을 오래 지속시켜 주는데요. 체중조절에 도움이 되면서도 각종 영양소들이 다양하게 함유되어 있기 때문에 다이어트 식품으로 바람직합니다. 아스...

음식물을 섭취하면 식도, 위장, 십이지장 및 소장과 대장을 순서대로 거치게 됩니다. 소화과정을 거치면서 영양분과 수분은 흡수되고 찌꺼기는 남아 몸 밖으로 배출됩니다. 소화관의 일부에서 문제가 발생하면 전반적인 흐름이 방해받아 각종 이상증상이 나타나게 되는데요. 장폐색이란 장이 부분적으로 막혀서 음식물이나 소화액, 가스 등과 같은 각종 장내용물이 통과하지 못하는 상태를 의미합니다. 장폐색은 그 양상에 따라 기계적인 장폐쇄와 마비성 장폐쇄로 나누어 볼 수 있는데요. 기계적인 장폐색의 경우 쥐어 짜는 듯한 통증, 극심한 복통과 오심 및 구토, 복부팽만 등이 나타나게 되며 대변을 거의 보지 못하거나 물설사만 나오게 됩니다. 마비성장폐색은 복부팽만이 주된 증상으로 극심한 복통 없이 속이 더부룩한 느낌을 받게 되는데요. 가스 배출이나 설사 등이 계속 나타나게 됩니다. 원인 기계적인 장폐색은 장관이 기계적으로 막힌 상태입니다. 대장암 등으로 인해 장관 내에 종양(혹)이 크게 자라나서 장을 막을 수도 있고, 수술 후 유착이 원인이 되어 나타날 수 있습니다. 특히 소장폐색의 60% 이상은 수술로 인해 발생하는데요. 개복 수술 후에 상처가 회복되는 과정에서 조직의 염증반응과 치유과정이 반복되는데요. 이때 장의 섬유화가 일어나고 장이 다른 복막 등에 붙어버리는 현상을 수술후 장유착이라고 합니다. 그 외에도 장중첩이 발생한 경우, 장관의 일부가 꼬여 매듭...

과호흡증후군이란 갑작스럽게 숨쉬기가 힘들어지면서 과호흡 현상이 나타나는 것 인데요. 호흡이 가빠지며 호흡곤란과 가슴통증, 어지럼증, 압박감, 감각이상 및 두근거림 등이 동반될 수 있습니다. 원인 과호흡 발생은 크게 정신적원인과 신체적원인으로 나누어 볼 수 있는데요. 정신적인 원인으로는 과도한 스트레스와 긴장, 불안감 등이 있습니다. 정신적인 문제로 발작적인 과호흡증상이 발생하게 되면, 이 증상들이 다시 불안감을 유발하여 상태가 더 악화되는 악순환에 빠지게 됩니다. 신체적인 문제들도 과호흡을 유발할 수 있습니다. 대표적으로 천식이나 폐렴, 폐색전증 등과 같은 폐질환이 원인이 되곤 하는데요. 심부전이나 심장질환으로 인해 조직에 산소를 공급하는 기능이 저하될 때에도 과호흡이 발생할 수 있습니다. 또한 신장질환이나 당뇨합병증으로 인해 대사성산증이 발생한 경우, 갑상선 기능 항진증, 발열, 패혈증 등도 과호흡을 일으킬 수 있습니다. 일부 약물이 원인이 되기도 하는데요. 아스피린을 비롯한 소염진통제, 베타항진제, 프로게스테론, 테오필린 등의 성분이 대표적입니다. 증상 대표적인 증상은 빠르고 과도한 호흡인데요. 갑작스럽게 수 분 이내에 호흡이 빨라지며, 호흡이 적고 얕아져서 숨쉬기를 매우 힘들어 하게 됩니다. 호흡증상과 함께 어지러움, 시력장애, 의식저하 등이 동반될 수 있는데요. 손발 저림이나 손발이 꼬이는 증상, 마비 등이 발생하기도 합니다....

여름철이 되면 모기 때문에 불편한 일이 많이 생기는데요. 모기에 물렸을 때 가려움증을 느끼게 되는 이유는 모기가 피를 빨아 먹는 동안 모기 타액이 혈관으로 유입되기 때문입니다. 모기 타액에는 혈액응고를 방해하는 물질과 항원물질 등이 들어있는데요. 피가 굳는 것을 억제하는 물질인 히루딘은 우리 몸에 들어와 알레르기 반응을 유발합니다. 그 결과 히스타민이 분비되어 모기 물린 부위가 붓고 가려움증이 심해지게 되는데요. 모기 물린 부위를 긁으면 일시적으로 가려움증이 사라질 수 있지만, 결국 피부 염증을 악화시키고 손톱의 세균이 피부에 침투해서 2차 감염이 일어날 수 있습니다. 모기 물렸을 때 제대로 처치하지 않으면 피부염으로 악화될 수 있어 주의가 필요한데요. 특히 어린 아이가 모기에 물리면 피부가 심하게 부어오르기도 합니다. 최대한 긁지 않도록 주의시키고 손톱을 짧게 잘라 2차 감염을 예방해 주어야 하는데요. 모기 물렸을 때 패치나 연고, 바르는 약 등을 사용하면 빠르게 증상 완화가 가능합니다. 모기 물렸을 때 패치 모기 패치는 크게 두가지로 나누어 볼 수 있는데요. 먼저 모기에 물리는 것을 예방해 주는 모기기피제 패치가 있고, 이미 모기에 물려 붓고 가려운 증상을 완화해 주는 패치가 있습니다. 모기에 물린 뒤 사용할 수 있는 패치에는 써버쿨패치, 버물리패치 등이 있는데요. 바르는 모기약과 성분은 비슷하지만, 패치 제형이다보니 물린 부위를...

간혹 가슴이 답답하거나 속이 답답하게 느껴질 때가 있습니다. 가슴 답답함은 스트레스, 소화불량, 심장문제 등 다양한 원인 때문에 발생할 수 있는데요. 가슴 답답한 느낌의 양상이나 지속되는 시간, 발생 시간대, 동반 증상 등을 정확히 파악할 수 있다면 원인 질환 감별에 도움을 받을 수 있습니다. 가슴이 답답한 증상 원인 관상동맥질환 관상동맥은 심장에 혈액을 공급해주는 혈관입니다. 죽상경화증 등으로 인해 혈관에 찌꺼기가 쌓이면 혈관이 좁아지고 딱딱해 지는데요. 관상동맥이 좁아지거나 막혀서 심장으로 혈액순환에 문제가 생기는 것을 관상동맥질환이라고 합니다. 관상동맥질환에는 대표적으로 협심증, 심근경색 등이 있는데요. 명치와 가슴 부위에 답답한 증상이 나타나게 됩니다. 가슴이 짓눌리는 느낌, 불안감, 죽을 것 같은 느낌, 식은땀 등이 동반될 수 있는데요. 운동을 하거나 몸을 과격하게 움직였을 때 증상이 심해졌다가 휴식을 취하면 상태가 나아지곤 합니다. 관상동맥질환 위험요인에는 고령, 심혈관질환 가족력, 비만, 흡연, 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등이 있는데요. 이들 위험인자를 가지고 있으면서 가슴이 답답하고 쥐어짜는 듯한 느낌이 든다면 심장내과를 찾아 관련 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 위장질환 가슴이 답답하고 속에 무엇인가 걸린 것 같은 느낌이 든다면 소화불량, 위염, 역류성식도염 등이 원인일 수 있습니다. 먼저 역류성식도염이 있으면 가슴이 ...

어딘가에 부딪히거나 넘어지는 등 피부에 외부 충격이 가해지면 멍이 들게 되는데요. 멍이 드는 이유는 외부 충격으로 인해 모세혈관이 터져 밖으로 빠져나온 적혈구가 피부 아래쪽에 뭉치기 때문입니다. 만일 외부 충격이 가해졌을 때 피부가 찢어지거나 손상되었다면, 터진 혈관에서 빠져나온 혈액이 밖으로 빠져나오게 됩니다. 하지만 피부 손상 없이 모세혈관만 터져서 미세한 출혈이 발생한 경우, 혈액이 밖으로 빠져나오지 못하고 근육이나 조직 사이로 스며들게 됩니다. 밖으로 빠져나오지 못하고 고여있는 혈액은 피부 안쪽에서 뭉치면서 붉은색 멍으로 바뀌게 되는데요. 멍색깔은 시간 흐름에 따라 달라지게 됩니다. 멍색깔 멍은 처음에는 붉은색을 띠다가 점차 파란색으로 변하게 됩니다. 이는 혈액의 적혈구 속에 존재하는 헤모글로빈이 분해되기 때문인데요. 붉은색 피멍은 파랗게 바뀌었다가 보라색, 녹색, 노란색으로 변한 뒤 사라집니다. 시간이 지나면서 뭉쳐있던 혈액이 점점 조직에 흡수되기 때문에 멍색깔이 연해지게 되며, 약 열흘정도 지나면 멍은 저절로 사라집니다. 멍연고 멍은 시간이 지나면 저절로 회복되므로 특별히 치료하거나 관리하지 않아도 괜찮습니다. 다만 멍을 빨리 빼고 싶다면 멍연고를 사용해 볼 수 있는데요. 멍연고는 일반의약품으로 분류되어 있어서 처방 없이도 약국에서 바로 구입 가능합니다. 멍연고에는 베노플러스겔, 노블루겔 등의 제품이 있습니다. 베노플러스겔...

리보트릴정은 벤조디아제핀 계열에 속하는 약물로, 주 성분은 클로나제팜(clonazepam) 입니다. 리보트릴정은 1960년 스위스 제약사인 로슈사에서 개발한 약물로 오랜 기간 사용되어 오고 있습니다. 성분 리보트릴정의 성분인 클로나제팜은 중추에 작용하여 GABA의 억제 효과를 강화시키는 역할을 합니다. 우리 뇌는 수많은 신경전달 신호에 따라 작동하는데요. 신경전달물질은 크게 흥분성과 억제성으로 나뉘어집니다. 뇌를 자극하는 흥분성신경전달물질과 뇌를 진정시키고 억제시키는 억제성신경전달물질이 서로 적절히 균형을 이루어야 하는데요. 만일 억제성 신경전달물질이 부족하게 되면 불안증세, 공황발작 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 클로나제팜은 뇌의 억제성 신경전달물질 중 하나인 가바 (gamma-aminobutyric acid, GABA) 수용체에 작용합니다. 결과적으로 뇌의 억제성 기능을 높여주는데요. 뇌의 진정 효과를 생성하여 최면, 진정, 항불안 및 항경련 작용을 나타내어 줍니다. 클로나제팜은 벤조디아제핀 계열 약물들 중에서도 효과가 강력한 편이며 약효 지속 시간도 긴 편에 속합니다. 반감기 약물을 복용하면 혈중 농도가 상승했다가 서서히 감소하기 시작하는데요. 혈중 약물 농도가 절반으로 줄어드는 시간을 반감기라고 합니다. 반감기가 길수록 약물 효과가 오래 지속된다고 볼 수 있습니다. 리보트릴정 반감기는 30~40시간 정도입니다. 벤조디아제핀...

대동맥은 우리 몸에서 가장 굵은 혈관으로 심장에서부터 시작해 온몸으로 혈액을 공급해주는 역할을 합니다. 대동맥은 온몸에 혈액을 공급해 주어야 하다보니 혈관을 지나는 혈액의 압력이 무척 높은데요. 이를 견디기 위해 대동맥벽은 내막, 중막, 외막 총 3개의 막으로 구성되어 있습니다. 가장 바깥층인 외막의 두께는 얇지만 튼튼한 편이며, 안쪽으로 갈수록 점점 약해집니다. 다양한 원인에 의해 대동맥 혈관의 가장 안쪽 층에 균열이 생길 수 있는데요. 이때 혈관을 흐르는 혈액 압력에 의해 중간층과 바깥층이 갈라지고, 이 틈으로 혈액이 흐르게 되는 것을 대동맥박리라고 합니다. 즉, 대동맥박리란 대동맥을 지나는 혈액의 압력이 무척 높다 보니, 대동맥 내막에 미세 파열이 손상이 발생하게 되면 대동맥이 찢어지게 되는 상태를 뜻합니다. 그 결과 대동맥 벽이 외층과 내층으로 분리될 수 있으며 나뉜 두 층으로 강한 압력의 혈액이 지나다보니 혈관파열 등의 위험한 상태가 초래될 수 있습니다. 대동맥박리 원인 대동맥박리는 대동맥 혈관 벽이 두 층으로 길게 분리된 상태를 의미합니다. 대동맥 벽은 총 세 층으로 이루어져 있는데요. 대동맥 가장 안쪽 내층에 균열이 생기거나 손상이 생기면 혈액의 높은 압력 때문에, 혈액이 동맥벽 사이 틈을 타고 안쪽으로 흘러들어가게 됩니다. 대동맥 박리의 주요 원인은 혈관 노화인데요. 동맥경화 등으로 인해 혈관 벽이 딱딱해지면 혈관 손상...

기도는 공기가 입과 코를 지나 폐에 도달하는 길을 의미합니다. 코와 입 (비강과 구강)에서 시작해서 후두와 기관지를 지나면서 산소와 이산화탄소를 교환하고, 호흡 시 발생하는 노폐물들이 지나는 통로를 뜻하는데요. 기도와 식도는 서로 연결되어 있지만, 음식물을 삼킬 때에는 후두가 닫히면서 음식이 기도로 들어가는 것을 막아줍니다. 간혹 이완된 혀, 후두개 사이로 이물질이 들어가면 기도가 막힐 수 있는데요. 기도가 완전히 막히면 4분 이내에 의식을 잃게 되며 6분 정도 지나면 뇌세포로 산소공급이 막혀 영구적인 손상이 발생하기 시작합니다. 기도가 막혔을 때에는 빠른 응급 처치가 필요한데요. 하임리히법은 막힌 기도에서 이물질을 제거할 수 있는 방법입니다. 하임리히법은 복부에 강한 압력을 가하기 때문에 자칫 부상으로 이어질 위험이 있습니다. 따라서 정말 급박한 상태에서만 실시해야 하는데요. 하임리히법으로 이물질을 제대로 제거한 뒤에는 병원을 찾아 장기 손상 여부 등을 확인해 보아야 합니다. 하임리히법 성인 / 어린이 (소아) 하임리히법은 의식이 있으면서 기도가 완전 폐쇄되어 말을 하지 못하는 상태에서 실시하는 응급처치입니다. 기도가 막혀 이미 의식이 없는 상태라면 심폐소생술을 실시해야 합니다. 먼저 환자가 현재 말을 할 수 있는 상태인지를 확인해 봅니다. 말을 할 수 있을 정도라면 기침을 유도해서 스스로 기도에 걸린 이물질을 뱉어내도록 합니다. ...

일본뇌염은 작은빨간집모기에 물리면 감염되는 질환인데요. 일단 한번 일본뇌염에 걸리게 되면 특별한 치료방법이 없기 때문에 백신접종을 통한 예방이 최우선 되어야 합니다. 또한 야외활동 시에는 긴 바지와 긴 소매의 옷을 입어 피부 노출을 최소화하고, 밝은 색의 의복을 착용하는 것이 좋습니다. 모기 기피제를 사용하는 등 모기에 물리지 않도록 개인 예방을 철저히 하는 것도 중요합니다. 일본뇌염 모기 일본뇌염을 유발하는 주된 매개종은 작은빨간집모기입니다. 우리나라 전역에도 일본뇌염을 유발하는 모기가 분포하고 있는데요. 매년 약 20명 전후로 일본뇌염 환자가 발생하고 있습니다. 작은빨간집모기는 주로 야간 시간대에 흡혈활동을 하며 6월경 남부지역부터 개체수가 늘어나기 시작하는데요. 7~9월 경 모기 밀도가 높아지며 약 10월까지도 관찰됩니다. 작은빨간집모기는 암갈색의 소형 모기인데요. 전체적으로 암갈색을 보이며 별다른 무늬가 없으며, 주둥이 중앙에 백색 띠가 있습니다. 주로 논이나 동물 축사, 웅덩이 등에서 서식합니다. 모기가 뇌염 바이러스를 가지고 있는 동물 (돼지, 소, 말) 등의 피를 흡혈하는 과정에서 바이러스에 감염되는데요. 바이러스에 감염된 모기가 사람을 물면 일본뇌염 바이러스가 신체로 들어와 감염을 일으킵니다. 일본뇌염 증상 일본뇌염 모기에 물렸다고 해서 모두 일본뇌염이 발생하는 것은 아닙니다. 대부분의 사람에게서는 증상이 가볍게 나타나...

피부 아래쪽에 부드럽고 매끄러운 둥근 혹이 나타났다면 지방종일 가능성이 있는데요. 지방종이란 성숙한 지방세포로 이루어진 양성 종양으로, 지방 세포가 과도하게 성장해 생긴 혹(덩어리) 입니다. 지방종은 40대~60대 성인에서 많이 발생하는 편이며, 천천히 자라나는 편인데요. 건강상에 별다른 문제를 유발하지 않는 양성종양으로 생명에는 지장이 없습니다. 지방종은 피부와 근육 사이 연부조직에서 주로 발생합니다. 지방종이 생기면 피부 아래쪽에 몽글몽글한 덩어리가 만져지는데요. 한번에 여러 개가 생길수도 있습니다. 지방종 발생 원인은 명확하게 밝혀지지 않았으며, 의사가 만져보는 것 만으로도 대부분 지방종 진단이 가능합니다. 굳이 치료하지 않아도 문제가 생기지 않으나 외관상으로 보기 좋지 않거나 움직임에 방해가 된다면 수술로 제거할 수 있습니다. 지방종 원인 지방종 발생 원인은 아직 제대로 알려진 바가 없습니다. 다만 일부에서는 유전적인 영향이 있어 가족성 지방종증이 나타나기도 하는데요. 특히 어린이에게서 발생하는 피하지방종은 유전질환의 증상으로 발생할 수 있습니다. 증상 지방종은 보통 몸통이나 허벅지, 팔 등과 같이 피하 조직에 지방이 있는 부위에서 더 잘 생깁니다. 지방종 크기는 1~3cm 정도인 경우가 많고 피부 바로 아래쪽에서 만져지는데요. 잘 움직이며 부드러운 고무공과 같은 촉감으로 대부분 통증을 유발하지 않습니다. 천천히 자라나기 때문...

복숭아뼈는 마치 과일 복숭아의 씨앗처럼 생겼다고 해서 붙은 이름인데요, 발목 안쪽과 바깥쪽에 돌출되어 있는 뼈를 의미합니다. 사실 복숭아뼈는 잘못된 표현이며 복사뼈라고 불러야 하는데요. 복사뼈는 별도의 뼈 부분은 아니며 종아리뼈와 정강뼈 맨 아래쪽 부위가 튀어나와 보이는 것 입니다. 복사뼈와 발목 주변부 통증은 일상에서도 흔히 나타나는 문제인데요. 특히 중년 이상 성인 인구의 약 20% 정도는 발목 통증을 겪고 있다고 합니다. 발목 관절은 복숭아뼈를 비롯하여 많은 뼈들과 인대, 근육으로 이루어져 있는데요. 걸을 때 마다 무게와 부하가 가해지다 보니 각종 문제가 발생할 위험이 높습니다. 특히 복숭아뼈 주변부가 한번 손상되면 치료와 관리에 주의가 필요한데요. 가볍게 생각하고 방치할 경우 발목 관절 안정성이 떨어져서 이후 같은 곳에 또다시 부상을 당할 수 있기 때문입니다. 복숭아뼈 주변부가 부어오르거나 통증이 느껴진다면 병원을 찾아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아야 합니다. 복숭아뼈 통증 / 부음 원인 골절 발목은 체중 부하가 많이 가해지는 부분이다보니 골절이 발생하기 쉽습니다. 흔히 발생하는 발목골절 형태는 복숭아뼈 골절인데요. 골절이 발생하면 복숭아뼈 주변이 심하게 부어오르며 부은 곳을 누르면 극심한 통증이 나타납니다. 다친 부위에 체중을 싣게 되면 통증이 더 악화되어 보행이 힘들 수 있는데요. 발목골절은 복숭아뼈 주변 인대...

비타민 K는 지용성 비타민의 일종으로 혈액 응고에 관여합니다. 출혈을 조절하는 응고인자 단백질들의 합성 및 정상적인 혈액 응고에 반드시 필요한 비타민인데요. 혈액 응고 이외에도 뼈를 단단하고 튼튼하게 만들어주며 항산화작용을 통해 인슐린 저항성을 낮추어 주기 때문에 당뇨병 환자에게도 도움을 줄 수 있습니다. 또한 비타민 K 외용제는 피부 멍을 줄이고 흉터를 최소화 하는 작용을 나타내어 주는데요. 비타민 K의 간암 예방 등에 대한 연구도 활발하게 진행되고 있습니다. 종류 비타민 K는 형태에 따라 K1, K2, K3 등으로 나누어 볼 수 있습니다. 먼저 비타민 K1은 필로퀴논이라고도 불리며 녹색채소류에 다량 함유되어 있습니다. 이는 비타민 K1이 식물의 광합성을 통해 합성되기 때문입니다. 비타민 K2는 메나퀴논이라고도 불리는데요. 장내 세균에서 합성될 수 있지만, 그 양이 무척 미미하며 소량만 합성됩니다. 비타민 K2는 동물성식품을 통해 섭취할 수 있으며 특히 치즈 등과 같은 발효식품에 많이 들어있습니다. 비타민 K3인 메나디온은 의약품, 치료제 등에 주로 사용되는 형태인데요. K1과 K2가 지용성 비타민인 반면 K3는 수용성이라는 특징이 있습니다. 천연 형태의 비타민 K보다 2~3배 정도 효과가 강력한데요, 독성이 있다보니 사용은 제한되어 있습니다. 효능 혈액응고 비타민 K 는 혈액 응고인자를 활성화시켜 혈액응고에 관여합니다. 트롬빈, ...

키위의 겉모습은 짧은 갈색 털로 덮여있고, 특유의 새콤하고 달콤한 맛 덕분에 인기가 많습니다. 뉴질랜드의 키위새를 닮았다고 해서 키위라 불리게 되었는데요. 사실 키위는 중국의 양자간 연안이 원산지인 과일로 20세기 들어 뉴질랜드로 전해진 뒤 개량되어 지금의 키위가 되었습니다. 골드키위 영양성분 그린키위를 자연적인 방식으로 개량해 만든 것이 골드키위입니다. 일반 키위에 비해 신맛이 덜하고 단맛이 강하며 좀 더 부드러운 식감을 느낄 수 있는데요. 그린키위와 골드키위는 맛에도 차이가 있지만 영양성분 함량도 조금 다릅니다. 골드키위에는 엽산, 비타민 C와 비타민 E가 더 풍부하게 함유되어 있습니다. 골드키위 100g에는 비타민 C가 약 150mg 정도 함유되어 있는데요. 이는 오렌지에 들어있는 비타민 C의 약 2배에 달하는 함량이며, 키위 하나만 섭취하더라도 하루 비타민 C 권장 섭취량을 채울 수 있습니다. 또한 골드키위에는 과일 중에서는 엽산이 가장 많이 들어있습니다. 뉴질랜드 임산부들은 엽산 섭취를 위해 골드키위를 즐겨 먹는다고 합니다. 칼로리 골드키위 100g의 칼로리는 약 60kcal 정도입니다. 골드키위 1개의 무게는 약 100g 내외이므로, 골드키위 1개당 칼로리가 약 60kcal 정도가 됩니다. 골드키위는 칼로리가 그리 높은 편이 아니면서 식이섬유 함량이 높기 때문에 포만감을 오래 유지시켜 줄 수 있기 때문에 체중감량에 도움을 ...

구각염이란 입술 끝부분 입꼬리 부분에 염증이 생긴 것을 의미합니다. 입술 끝이 갈라지고 찢어져서 피가 나기도 하고 부스럼이 생기기도 하는데요. 입술 끝이 짓무르고 금이 가고 갈라지다보니 쓰라린 통증이 동반되곤 합니다. 원인 구각염은 세균이나 곰팡이균 감염이 원인이 될 수 있습니다. 또한 영양소 결핍, 면역력 저하 등도 관련 있는데요. 입술 끝 부위가 습한 환경에 지속적으로 노출되면 구각염 발생 위험이 높아지게 됩니다. 그래서 어린아이들이나 틀니를 착용하는 노년층에서 구각염이 나타나기 쉬운데요. 먼저 어린아이들의 경우 침을 흘리거나 입가에 침이나 음식물 찌꺼기가 남아있는 경우가 잦다보니 입술 끝 부위가 항상 축축하게 젖어있게 됩니다. 입술 끝이 습한 환경에 지속적으로 노출되면 세균이나 진균 감염에 취약해지고, 만성적인 염증상태로 이어지기 때문입니다. 이런 현상은 틀니를 착용하는 노년층에서도 나타날 수 있는데요. 틀니가 잘 맞지 않아서 침이 과도하게 분비되거나 침이 고이게 되면 입술이 습한 상태가 되므로 각종 감염에 취약해져 구각염이 발생하게 됩니다. 영양소결핍도 구각염을 유발할 수 있습니다. 비타민 B군이 부족하면 구각염이 재발하곤 하는데요, 특히 비타민 B2로 알려진 리보플라빈 결핍과 관련이 깊습니다. 비타민 B2가 부족하면 구각염 뿐만 아니라 구순염, 설염, 지루성피부염 등이 생길 수 있는데요. 비타민 B2는 우리 몸에서 합성되지 ...