국군의날 임시공휴일로 근교 나들이 다녀왔어요 밖에 흐릿하긴 했지만 날이 선선해서 운동겸~ 외출하고 싶더라구요 그래서 일산호수공원 다녀왔는데 오늘부터 고양가을꽃축제를 하더라구요^^ 고양가을꽃축제 10월 1일 ~ 10월 13일 10월 2일부터 먹거리도 판매하는 것 같았어요 끝나기 전에 한 번 더 다녀오려구요 ㅎㅎ 일산가볼만한곳 일산호수공원 가서 원마운트 구경 좀 하다가 노브랜드버거에서 점심 먹고 한 바퀴 크게 삥~ 돌았어요 운동하다 보니 날이 개기 시작했어요 잉어도 구경하고 구름 사진도 찍고~ 점심 먹을 때까지만 해도 비가 한 두 방울씩 떨어졌는데 일산호수공원 메타세쿼이아길 걷고 나니 날이 너무 좋아졌어요^^ 나온 보람이 있죠 ㅎㅎ 메타세쿼이야 길부터 돌았는데 일산MBC 쪽 오니까 무슨 행사를 하더라구요 가보니 10월 1일부터 고양가을꽃축제 시작! 잉카민속공연도 보고 꽃을 예쁘게 심어놔서 꽃 구경하느라 정신 없었네요 플리마켓도 열려 있어서 표고버섯도 사고~ 절구통도 샀어요 ㅎㅎ 테이블이 쫙 깔려 있길래 궁금해서 물어보니 10월 2일부터 시작이라고 하더라구요 옆 천막에서는 생맥주 기계를 설치하고 있었어요~ 주말쯤 사람들 엄청 몰릴 것 같아요 일산호수공원에 예쁜 꽃들이 가득하니 고양가을꽃축제 끝나기 전 꼭 다녀오세요~ 일산호수공원 주차장은 붐비기도 하고 주차비용이 꽤 들기 때문에 저는 원마운트 주차를 추천해요 음식점 이용하거나 쇼핑하면 두시...

오이도 드라이브 갔다가 오랜만에 해물칼국수를 먹고싶더라구요 오이도맛집 너무 많아서 어디로 들어가야 될지 난감할 때가 많은 것 같아요 ^^ 사람도 많아보이고 이층 개방감이 시원해보여서 오이도 뚝방집으로 들어갔어요~~ 멀리서 봐도 칼국수 파는 곳이에요 ㅎㅎ 큼직하게 써 있어요 보리밥과 동동주가 공짜인 오이도맛집 뚝방집은 가게 앞에 주차를 하면 주차요금이 무료예요 대하구이 먹는 분들도 많으시더라구요 얼마 전에 마트에서 대하 사다 먹었는데 역시 대하소금구이가 맛있어요 다음에는 여기서도 먹어봐야 겠어요 이층으로 올라가 바다가 보이는 뷰에 앉고 싶었지만 역시 뷰 좋은 곳은 이미 만석이네요 ㅎㅎ 아무 데나 앉고 메뉴 구경~ 바지락칼국수를 주문할까 하다가 오이도뚝방집은 해물칼국수가 유명하다고 해서 해물칼국수로 주문했어요 밑반찬은 열무김치와 무생채예요 보리밥과 함께 나오는데 같이 넣고 비벼먹으면 너무 맛나요~ 가끔은 칼국수보다 보리밥이 더 맛있을 때가 있어요~ 보리밥 주는 칼국수집 너무 좋지 않나요~?^^ 오이도맛집 뚝방집의 시그니처 메뉴 해물칼국수예요 국물도 진하고 해물도 많고 넘 맛있게 먹었어요 2인인데 이렇게 많아요 양 많다는 리뷰를 봤었는데 진짜 많았어요~~ 해물은 이렇게 간장와사비에 찍어 먹어야 맛있죠^^ 블로그 쓰다 보니 또 먹고싶네요 오이도맛집 해물칼국수맛집 뚝방집은 동동주 한 주전자가 공짜예요 테이블당 한 주전자~ 추가시 3000원이에...

요즘 채소값이 왜이렇게 오른 걸까요,,? 집 앞 대형마트 파프리카 가격보고 깜~짝 놀랐어요 너무 비싸졌더라구요.. 면역력에 좋은 음식인 파프리카는 꼭 먹어줘야 해서 많이 구매하는 편이거든요 그래서 대용량으로 파는 이마트트레이더스에 장보러 갔다가 신기한 버섯을 발견했어요 무농약 설원버섯인데 황제버섯이라고 부르기도 하더라구요 채소와 과일 파는 곳에서 시식을 하고 있었어요 저는 시식 안하고 그냥 구매하려고 했는데 직원분께서 두컵이나 주셔서 맛있게 먹고 바로 카트에 담았어요 ㅎㅎ 무농약으로 키워서 구매했답니다 이상하게 시식으로 먹는 버섯볶음은 왜이렇게 맛있을까요? 씻지 말고 그대로 소금만 쳐서 구우라 하셔서 한번 해보려구요 신기하게 생겼죠 설원버섯 황제버섯 이렇게 생긴 버섯 처음 봐요~ 설원버섯효능이 면역력을 증진시키는 거더라구요 많이 많이 먹어야겠어요 ^^ 버섯향이 아주 진해요 가족들이 버섯 요리는 웬만하면 다 좋아해서 종류별로 즐겨 먹어요 ㅎㅎ 설원버섯 결대로 찢어서 알려주신대로 구워봤는데 저는 마지막에 들기름과 올리브오일을 추가로 넣어서 그런지 버섯의 식감이 떨어졌어요.. 향은 엄청 좋은데 식감이 다른 느낌이에요 다음 번에는 소금만 넣고 살짝 볶아낸 뒤에 먹어보려구요 기름장은 그냥 찍어먹는 걸로~ 이마트 트레이더스 가시면 설원버섯 꼭 시식해보세요 향도 진하고 진짜 맛나요^^

가끔은 숯불향이 나는 고기가 먹고 싶어져요 그럴 때마다 찾는 소플러스상동점~ 새로운 음식점을 찾기 귀찮을 때는 아는 맛을 찾아가는 게 제일 편해요 ㅎㅎ 부천 상동 세이브존 뒤에 위치해 있고 상동역에서 도보로 3분 정도에 있어요 가려서 잘 보이지는 않는데 저희는 소갈비살 4+4를 주문했어요 맨 위에 있는 40,000원짜리 주문! 된장찌개도 주문했지요~ 요렇게 갈비살이 나와요 직접 구워먹으면 돼요 기름층과 살코기가 적당해서 더 맛있는 소갈비살~ 숯불에 구워서 더 맛있는 것 같아요 양파절임과 먹으면 더 맛있어요 빠질 수 없는 맥주^^ 맥주 먹은 날에는 외식하고 꼭 동네 한바퀴 삥~ 돌고 들어가요 ㅎㅎ 소갈비살 너무 고소하고 맛나요 육즙도 적절해서 계속 들어가네요 부천상동맛집 소갈비살맛집 소플러스상동점 추천해요~ 소플러스 상동점 경기도 부천시 원미구 길주로121번길 17-28 부천맛집 소플러스상동점은 상동역 7번 또는 8번출구에서 나가서 세이브존 뒤로 가면 나와요 조마루감자탕 맞은편에 있답니다~

주말농장을 따로 하고 있긴 하지만 매번 갈 수가 없어서 남편 회사 옥상에 텃밭을 만들어놓고 텃밭가꾸기를 엄청 열심히 했어요 대형 화단도 사고 기존에 사용하던 화분도 다 모아서 나만의 텃밭을 만들었어요 ㅎㅎ 바질과 루꼴라 씨를 다이소에서 사서 키웠는데 쑥쑥 잘 커서 여전히 키우고 수확하고 먹고를 반복하고 있어요 텃밭가꾸기 처음 하시는 분들한테 바질키우기와 루꼴라키우기가 딱일 것 같아요 요건 루꼴라 씨를 뿌려줬을 때 모습이에요 전문가는 아니지만~ 루꼴라가 어느 정도 자라면 하나씩 옮겨 심는 게 좋아요 그래야 크게 성장할 수 있어요 이건 딸이 좋아하는 바질인데 바질키우기도 정말 쉽더라구요 근데 좋은 흙과 거름은 꼭 필요해요 그래야 건강하게 자라요 바질은 나무까지 성장할 수 있다는데 저는 적당히 키우고 수확하고 다시 씨뿌리고 키우고를 반복했어요 이게 바로 파프리카예요 홈플러스에서 산 트리벨리 파프리카를 (파프리카인데 길쭉한 거 아시죠~?) 키워볼까 하다가 딸이 씨를 발아해서 키워보자고 해서 씨부터 키워봤는데 이렇게까지 자랐어요 늘 모종을 사다 심어서 진짜 자랄줄 몰랐는데 너무 잘 자라서 키우는 과정을 못 찍은 게 너무 아쉬워요.. 정성스럽게 키웠더니 이렇게나 잘 자라준 파프리카 고추나무 같기도 한데 잎이 엄청 커요 처음에는 잎만 무성하게 자라서 역시 실패인가~ 생각했는데 꽃이 열리고 열매가 자리를 잡더니 짠! 이렇게나 잘 자라줬어요~~! 파...

여름에 꼭 먹어줘야 하는 비빔냉면~ 남편이 특히 좋아하는 국수집인데요 바로 시흥에 있는 좋은날국수집이에요 부천 스타필드 근처에 있어서 자주 가게 되었는데 아마 다섯번은 넘게 방문한 것 같아요 생각날 때마다 찾는 좋은날국수집! 명태회냉면이라 감칠맛이 너무 좋아요 매번 웨이팅을 해야 해서 번거로움이 살짝 있지만 저렴하고 맛있어서 기다릴만 하답니다 시흥맛집 하면 꼭 추천하게 되는 찐맛집이에요 매주 월요일은 정기휴무날이에요 오전 11시~ 오후 8시 운영하고 1인 1주문이에요 좋은날국수집 메뉴 가격 멸치국수 6,000원 비빔국수 7,000원 칼국수 7,000원 만두 4,000원 저희는 명태회 비빔으로 주문 요게 명태회 비빔국수예요 좋은날국수집의 대표메뉴일 거예요 양도 엄청 많아요 먹고 나면 몇 달 동안 안 와도 되겠다 소리가 절로 나와요 ㅎㅎ 셀프바가 있어서 단무지랑 김치랑 잔치국수 육수를 가져다 먹을 수 있어요 멸치육수 너무 개운하고 맛있어요~ 비빔 양념장도 너무 맛있고 명태회의 쫄깃한 식감이 진짜 맛나고 좋아요 나오는 시간도 금방이라 웨이팅도 금방 줄어요 ㅎㅎ 시흥맛집 부천맛집 좋은날국수집 추천드립니다~~ 좋은날국수집 경기도 시흥시 범안로336번길 6 주차장이 협소한 게 단점이에요 갓길에 겨우겨우 댔어요 ㅎㅎ 명태회 비빔국수 좋아하시면 좋은날국수집 꼭 드셔보셔요~

계양산을 다녀오는 길에 갑자기 물회가 먹고싶더라구요 시원하고 칼칼한 국물과 함께 쫄깃한 회가 먹고싶어서 근처 횟집이 있나 찾아보다가 예전에 사거리 횟집 앞에 사람들이 엄청 모여있는 게 생각났어요 ㅎㅎ 남편이 열심히 찾아보다가 부구수산이라길래 내비찍고 갔어요~ 멀리서도 횟집인 게 보여요^^ (내돈내산 솔직후기) 인천 부평 갈산동에 있는 횟집이에요 부평에도 맛집이 많은 것 같아요 다음에 부평맛집도 찾아 다녀야 겠어요~ 홀에서 먹을 수도 있는데 너무 피곤하기도 하고 물회를 만들어 먹기로 해서 광어 大와 해삼을 구매했어요 제가 얼마 전부터 해삼을 먹고 싶다고 했더니 남편이 해삼까지 구매했네요 ㅎㅎ 가격이 정확히 기억은 안 나는데 저희 동네 횟집보다는 훨씬 저렴했어요 해삼 양도 엄~청 많더라구요 전복, 낙지, 돌멍게, 오징어회 등등 종류가 엄청 많아요 가을 전어도 나왔더라구요 따로 추가하지 않았는데 매운탕 뼈 드릴까요~? 해서 네! 하니까 챙겨주셨어요 ㅎㅎ 물회 만들어 먹을 거라고 하니까 기존 회보다 좀 더 가늘게 썰어주셨어요 가격 대비 회 양이 진짜 많아요 앞으로 부평갈일 있으면 부평맛집 부구수산 꼭 들리려고요 회가 너무 신선하고 맛있어요~~ 해삼은 2만원이었어요 양 진짜 많아요~ 오독오독 씹히는 게 너무 맛나요^^ 반은 물회에 넣어 먹고 반은 와사비간장에 콕 찍어서 먹었어요 류수영님 물회레시피 참고해서 만들어봤는데 진짜 맛있더라구요 저는 ...

예전에 자주 가던 초계국수집이 있었는데 갑자기 사라져서 너무 아쉬웠어요 이전을 한 것도 아닌 것 같은데 도대체 어디로 가신건지~ 유명하다던 행주산성의 가나안국수 초계국수도 먹어봤는데 제 입맛에는 안맞더라구요 냉면보다 초계국수를 더 좋아해서 어디가 맛있을까 찾다가 네이버 평점 보고 뽕나무칼국수 가봤어요 ㅎㅎ 내돈내산 솔직후기입니다 아주 솔직한 후기예요.. 아라뱃길에 위치한 곳인데 주소는 김포 고촌이더라구요 자전거 타러 와봤는데 여기에 칼국수집이 있는지는 몰랐어요 메뉴에 뽕나무가 들어가나봐요 저희는 뽕나무 얼큰닭칼국수 1, 초계국수 1, 초계비빔국수 1 이렇게 주문했어요 뽕나무 육수로 칼국수를 만드는 거더라구요 초계국수를 먹으러 왔지만 다른 메뉴도 궁금해서^^ 테이블 위 키오스크로 주문 결제까지 완료했는데 이거 너무 편해요~ 메뉴마다 보리밥이 나온다고 해요 부추 넣고 고추장양념 넣고 쓱쓱 비벼서 먹었어요 셀프바가 있어서 반찬을 더 가져다 먹을 수 있어요 근데 처음에 김치를 먹었는데 좀 특이한? 향이 나더라구요 무슨 향이지 했는데 뽕나무 음식점인 만큼 뽕나무를 활용한 레시피가 아닐까 했어요 뽕나무로 물을 끓여먹기는 하는데 음식이랑은 잘 어울리지는 않더라구요.. 뽕나무칼숙수의 초계국수 비주얼은 너무 맛있어 보이죠 ㅎㅎ 요건 비빔국수예요 양념장이 모자를까봐 더 가져다주셔요~ 얼큰닭칼국수예요 이거는 사실 고추장맛밖에 안 나서 한입 먹고 음~? ...

소래산을 많이 가봤지만 가도 인천대공원 쪽으로만 가서 소래산산림욕장이 있는줄 몰랐어요~ 분위기 좋은 카페가 있다는 말에 더숲 소전미술관을 찾았는데 소래산산림욕장이 바로 옆에 있더라구요 점심 먹고 커피 마시고 등산하면 되겠다 싶어서 카페에 갔는데 주차 자리 꽉 차고 사람도 엄~~청 많아서 깜짝 놀랐어요 ㅎㅎ 시흥대야역카페에서 유명한 더숲 소전미술관이에요 원래 있던 미술관을 개조해서 카페로 만든 것 같은데 되게 예쁘더라구요 앞 마당도 넓어서 사진 찍기 좋아요^^ 실제로 이 카페는 전시까지 같이 해서 구경하기도 좋더라구요 일단 들어는 갔는데.. 주말이어서 그런지 사람이 너무 많았어요 자리부터 잡아야겠다 생각했는데 자리가 나올 것 같지 않아서 그저 카페 구경만..ㅎㅎ 커피도 마시지 않는데 사진 찍는 것은 좀 아닌 것 같아 슬쩍 구경하고 밖으로 나왔어요 다음에 가면 다양한 종류의 빵들을 즐기고 싶네요~~ 전원주택 같기도 하고~ 다음에 평일에 꼭 한번 와보고 싶은 카페인 시흥대야역카페 더숲소전미술관 정문 말고 이렇게 옆문?으로 들어갈 수도 있어요 맞은 편에는 청화공간이라는 한옥카페도 있는데 여기도 사람이 너무 많아요.. 더숲 소전미술관 경기도 시흥시 소래산길 41 시흥대야역카페 더숲 소전미술관은 시흥대야역 근처에 위치해 있어요 주말에는 사람이 너무 많으니 평일에 가시는 것을 추천드려요~ 커피는 다른 곳에서 마시자 하고 바로 옆에 위치한 소래산산...

더워도 너무 더워요~ 습도가 높아서 그런지 올해 여름이 유독 덥게 느껴져요 얼마 전 휴가로 일본여행을 다녀왔는데 이곳 저곳을 돌아다니면서 느낀 게 체력이 많이 부족하다 기력이 떨어졌다를 느끼게 되었어요 물론 즐거운 여행을 하고 왔지만 피로감이 조금 덜 했더라면 더욱 신나고 재밌게 즐겼을 텐데 하는 아쉬움이 있더라구요 한국에 돌아오자마자 피로회복과 원기회복에 좋은 게 뭐가 있을까 찾다가 메디트리 파워업 아르기닌으로 활력을 회복하면 좋겠다는 생각에 L아르기닌을 꾸준히 먹고 있답니다^^ 운동을 해도 피로가 가시지 않고 아침마다 몸이 무거워 일어나기 힘든 분들 있잖아요 제가 딱 그걸 느끼고 있는데요 나이 들수록 단백질을 꼭 챙겨야 하는 거 아시죠? 단백질 합성에 관여하고 있는 아르기닌은 더더욱 챙겨야 한다고 해요~~ 활력증진에 도움이 된다는 아르기닌 많이들 들어보셨을 것 같아요 장어나 전복, 굴 등 보양식으로 활용되는 식재료에 많이 들어있다고 하잖아요 근데 매번 장어나 전복, 참굴, 소고기를 챙겨 먹을 수는 없으니 어떤 방법으로 L아르기닌을 섭취할 수 있을까 했는데 가루 형태로 물에 타 먹는 메디트리 파워업 아르기닌을 찾았답니다~ 일본여행 가기 전 미리 알았다면 좋았을걸^^ 하는 아쉬운 마음이 있지만 요즘 매일 같이 상큼한 아르기닌을 챙기면서 활력을 채워주고 있어요 남편과 함께 열심히 운동하고 있는데 운동만 해서는 몸 상태가 좋아지는지 잘 ...

요즘 갱년기가 점점 빨라진다고 하죠 피할 수 없는 노화로 맞이하게 되는 갱년기는 관리가 꼭 필요해요 갱년기증상이 사춘기를 이긴다고 하잖아요~ 활력있는 중년기를 위해서는 신체가 건강할 수 있도록 평소에 잘 관리할 수 있어야 해요 사실 대부분의 사람들이 바라는 게 젊음을 유지하면서 나이가 들고 싶은 것 아닌가 싶어요 세월이 흐르면서 나이가 드는 것을 신체적으로, 정신적으로 느끼고 있다면 하루 빨리 건강관리에 들어가야 하는데요~ 특히 호르몬에 대한 관리가 필요해요 갱년기가 다가오면 여성호르몬이 감소하면서 다양한 증상들이 나타나기 때문인데요 밝은 표정과 활기찬 하루를 되찾기 위해 갱년기영양제인 단삼 메노리자를 선택할 수 있었어요 갱년기건강을 위해 이것저것 검색하고 찾는 분들 많을 것 같아요 저 또한 어떤 성분이 들어가야 좋은지, 어느 브랜드가 유명한지 꼼꼼히 따져보았는데요 운트바이오의 메노리자는 국내 최초로 식약처에서 인정한 단삼 갱년기 건강기능식품으로 기능적인 부분에서 인정을 받은 영양제랍니다^^ 제품 오른쪽 상단에 특이한 마크가 있죠 국내유일 단삼 갱년기 건기식! (2024년 2월 28일 기준) '단삼'이라는 것이 생소하신 분들도 있을 것 같아요 갱년기 여성건강에 도움이 되는 원료로 식물의 이름이기도 한데요 운트바이오의 메노리자는 단삼의 뿌리 중 단신수의 함량을 높이도록 주정 추출 방법을 개발했다고 해요 갱년기 케어에 도움이 될 수 있는...

여러분 오늘 초복이에요 건강식 보양식 드셨나요~? 더위를 잘 이겨내기 위해 영양가 있는 음식을 먹어야 해요 복날음식으로 닭백숙이나 오리탕, 장어구이, 전복요리 등등 드시죠 ㅎㅎ 요새 건강이 제일 중요하다는 걸 느끼고 영양 가득한 음식들을 열심히 챙겨 먹으려고 한답니다 예~전에 광주에서 먹었던 영미오리탕이 너무 생각나더라구요 군자에 있다고는 하는데 '내가 직접 만들어볼까?'해서 해본 들깨오리탕 끓이는법 ! 영양가득 들깨오리탕 끓이는법 초복 중복 말복 음식 알토란에 영미오리탕 사장님이 나와서 직접 레시피를 알려주셨더라구요 그 오리탕레시피를 참고해서 걸쭉하고 진~한 들깨오리탕을 만들어봤어요^^ 맛이 똑같아서 가족들이 다 놀랐답니다 ㅎㅎ 다향의 통오리를 사용했어요 백숙용 닭은 많은데 오리는 몇 개밖에 없더라구요 다행이 킴스클럽에 통오리가 있어서 구매했어요 들깨오리탕끓이는법에 꼭 필요한 미나리! 전에 광주 영미오리탕에서 미나리를 몇 번이나 추가해서 먹었거든요 진한 들깨 국물에 미나리 살짝 익혀 먹으면 너무 맛나답니다 시장에서 사면 오리 손질까지 해준다지만 시장을 갈 시간이 없어서.. 남편한테 오리손질 시키고~ 냄새잡기 위해 물 가득에 소주 두잔을 넣어 30분간 담가줬어요 미나리 이물질 제거하기 위해서 식초를 쪼르륵 넣고 물에 30분 정도 담가줍니다 오리는 잡내가 많이 나기 냄새 잡기 위한 요런저런 방법을 써야 해요 ㅎㅎ 30분 정도 담가줬으면...

장심도라도 전에 한 번 와본 곳인데 딸을 꼭 데려오고 싶더라구요 너무너무 맛있게 먹어서 제 맛집리스트에 넣어둔 장어맛집이에요 시흥 계수동에 위치한 장어맛집인데 부천 스타필드와도 가까워서 트레이더스 구경할겸 오기에도 좋아요~ 점심 때 가서 그런지 주차장이 꽉 차 있었어요 비어 있는 자리 1자리가 있어서 운 좋게 주차하고 들어갔는데 웨이팅 ㅎㅎ 캐치테이블로 꼭 웨이팅 등록하고 가세요~~ 숯불 장어 전문점이에요 장어는 갈릴리가 최고라고 생각했는데 파주까지 가기 귀찮을 때가 있거든요^^ 상차림도 너무 잘 나오는 장심도 자주 찾을 것 같아요 캐치테이블 어플 있으면 편해요 미리 웨이팅 등록하고 알림 뜨면 들어가면 돼요~ 장심도 장어는 실중량 300g 당 36000원이에요 갈릴리농원은 1kg 칠만원대였던 거 같은데 실중량으로 따지면 비슷한가? 잘 모르겠네요 ㅎㅎ 한 20분 정도 기다렸나? 더위에 기다리기 힘드네요..ㅎ 자리 안내 받으면 이렇게 깔끔한 상차림이 준비되어 있어요 모듬쌈에 각종 소스, 생강, 묵사발 등등~ 제가 자주 가는 순대국집에서 헛개나무 달인 물을 주는데 여기도 헛개수인 것 같더라구요 아 그리고 오메가3 영양제를 줘서 장어구이 먹기 전 먹으면 돼요 제대로 몸보신^^ 묵사발 너무 맛있어요~~ 장심도 직원분들 너무 친절해서 갈 때마다 기분 좋아지는 듯 해요 핸드폰 들고 있으니 직원분께서 '사진 찍으시게요~?' 하시면서 이렇게 장어를 ...

6월에 담근 새우젓이 가장 맛있다고 하잖아요~ 7월 금어기가 되면 생새우를 구매하기 힘들다고 해서 6월 말에 부리나케 소래포구에 다녀왔어요 제작년에 담근 새우젓은 너무 맛있게 먹었는데 작년에 담근 새우젓은 또 별로 맘에 안들더라구요 이번에 생새우 사면서 새우젓만들기 어떻게 하는지 자세하게 알아왔어요^^ 새우젓 만들기 새우젓 육젓 새우젓 한말보다 조금 더 되는데요 4kg에 1말이라고 하는데 저는 5kg 조금 넘게 구매했어요 이번에 담근 육젓이 맛있기를 바라면서 새우젓만들기 어떻게 했는지 알려드릴게요! 오랜만에 소래포구 어시장에 다녀왔어요 몇 달 만에 꽤나 많이 바뀌었더라구요~? 부둣가에 생새우를 팔았었는데 공사하고 있어서 고가도로 밑에서 판매하고 계시더라구요 생새우를 파는 곳이 단 2군데 뿐이었는데 (끝물이라 거의 없다고 하셔요) 여기 사장님이 너무 친절하셔서 한말에 6만원 주고 구매했어요 새우젓만드는법 물어보다가 소주가 들어가야 맛있다고 하시더라구요~ 그래서 올해 새우젓 육젓은 소주를 넣고 만들어보려구요 5.3kg 정도 돼요 사장님께서는 생새우를 씻지 말라고 하셨지만 저는 새우젓만들기를 할 때 늘 2번 정도 헹궈낸 뒤 만들어요 찬물에 소금을 풀어 1차로 씻어줬어요 이번에 생새우를 사면서 알게 되었는데요 5월에 나오는 새우는 분홍빛을 띄고 6월 새우는 하얀빛을 띈다고 해요 색깔로도 구분이 가능해요~ 6월에 담근 육젓이 맛있다고 해서ㅎㅎ...

상동역 근처에 수원왕갈비가 있는데 몇 달 전 근처에 1호점을 냈어요 가봐야지 했는데 어제 드디어 다녀왔어요ㅎㅎ 수원왕갈비본점에서 가족모임이나 친구들과의 모임을 자주 했었거든요 1호점은 1층에 있어서 좀 더 개방감이 있는 느낌~? 부천상동맛집 수원왕갈비 1호점은 조선부뚜막 상동역점 옆에 위치해 있어요 본격적으로 장마가 시작되었는데 비소리 들으면서 삽겹살 먹고 싶다는 남편 말에 수원왕갈비 방문~ 수원왕갈비 하면 당연히 갈비를 먹지만 오늘만큼은 삼겹살을 먹어요 ㅎㅎ 여기 삼겹살도 진짜 맛있어요~ 삼겹살 180g 15,000원이에요 묵사발과 상추겉절이, 샐러드, 홍어무침, 목이버섯, 김치전 등등 상차림이 아주 좋아요 고기 나오기 전 묵사발 한그릇~ 시원하니 너무 맛나요 홍어무침 진짜 좋아하는데 수원왕갈비 홍어무침은 반건조 되어 있어서 냄새도 안 나고 너무 맛있어요 ㅎㅎ 삼겹 2인에 양념갈비 1인을 주문하려 했는데 삼겹살 먹다보니 너무 맛있어서 주문 변경 ㅎㅎ 삼겹살 좋아하시는 분들 상동맛집 수원왕갈비 삼겹살 왕 추천드립니다^^ 직접 다 구워주셔서 딱 맛있을 때 먹을 수 있었어요 생긴지 얼마 안되어서 매장도 깨끗하고 전체적으로 청결해요 소고기를 먹으면 계란찜, 된장찌개, 누룽지가 서비스로 나오고 돼지고기를 먹으면 계란찜, 된장찌개가 서비스로 나와요 소생갈비도 되게 맛있어요 꼭 드셔보시길~ 상추나 마늘, 고추, 쌈장은 셀프바에서 더 가져다 먹을...

오랜만에 한우가 먹고 싶어서 찾은 대성한우 정육식당이에요 사장님이 두 군데에서 하시는데 상동역 근처에 있는 게 본점이고 외길수산 쪽에 있는 게 2호점일? 거예요 ㅎㅎ 동생이 추천해줘서 가봤는데 고기가 신선하고 상차림도 잘 나오고 너무 만족스러워서 소고기 먹고싶을 때마다 대성한우로 온답니다^^ 제가 꼽는 부천상동맛집 중 하나예요 상동역 근처에 있고 비잔티움 뒤쪽에 있어요 한우와 한돈을 전문으로 해요 저희는 한우밖에 안 먹어봐서 한돈은 어떨지 모르겠는데 다른 테이블 보니 삽겹살을 너무 맛있게 드시더라구요 ㅎㅎ 저희는 3명이서 스페셜 모듬 강남꽃제비를 주문했어요 꽃등심반, 제비추리반이에요 가격은 108,000원 여기에 생고기김치찌개 8,000원 함께 주문했어요 상동역맛집 대성한우는 가족외식하기 딱 좋아요 반찬도 다양하고 깔끔해요~ 동치미, 샐러드, 파김치, 파절이, 당귀장아찌 등등 반찬만 먹어도 배불러요 ㅎㅎ 평일날 가서 테이블이 꽉 차 있지는 않았어요 그래서 김치찌개를 옆 테이블에 끓였어요 어? 고기가 없나 했는데 나중에 싱싱한 고기를 넣어주셔요^^ 스페셜 모듬이에요 꽃등심과 제비추리~~ 전에도 이렇게 먹었었는데 너무 맛있게 먹었거든요 기름 입힌 팬에 소고기 치이익 구워주니까 고소하고 맛있는 냄새가 나요 정육식당의 장점은 고기가 진짜 신선하다는 거예요 오래 익히면 질겨서 굽자마자 요렇게 올려주고 맛있게 먹어주기~ 육즙이 좔좔 흘러요 역시...

상동역이나 부천시청역이나 신중동역이나 맛집이 참 많아요 그래서 외식을 할 때 어디를 갈지 한참동안 고민을 하게 돼요^^ 그래도 집 근처에서 먹는 게 좋아서 맛집을 찾다가 오랜만에 닭갈비가 먹고 싶더라구요 전에 한 번 가봤는데 저는 기억이 잘 나지 않아서 다시 찾은 놀놀숯닭갈비~ 요게 닭목살구이예요 일반 닭갈비와는 좀 다르게 생겼죠? 엄청 쫄깃하고 맛있어요 ㅎㅎ 지금 닭목살구이가 2+1 행사를 하더라구요 소주도 1+1 행사를 하는데 소주 1병만 시키면 2500원이라고 해요 원래부터 닭목살구이를 먹으려 했는데 이런 행운이 있네요^^ 놀놀숯닭갈비 메뉴예요 일반 닭갈비도 있고 양념도 있어요 숯불닭발이랑 숯불쭈꾸미도 있어요 저희는 닭목살구이 2인분 주문! 2+1이니까 총 3인분이네요 기본찬이에요 가래떡도 나와요 와 본 것 같으면서도 잘 기억이 나지 않는 ㅎㅎ 남편 말로는 제가 맛있게 먹었다고 하는데..^^ 메뉴판에 보니 술국추가가 있는데 이게 술국인가 봐요 매콤한 콩나물국인데 계속 먹다 보니 맛있더라구요~ 음식들이 대체로 깔끔하고 담백했어요 닭목살구이 안 드셔 보셨으면 꼭 드셔보세요 엄청 쫄깃해요~ 매운 소스에도 찍어 먹어요 부천상동맛집 놀놀숯닭갈비는 매운 소스 말고도 특이한? 소스를 주더라구요 달달한데 과일향이 나는 그런 소스인데 뭔지 잘 모르겠어요 ㅎㅎ 무쌈과 깻잎에 싸 먹으면 더 맛있어요 조금 더 먹고 싶어서 미리 숯불닭발 주문~ 닭발도...

텃밭가꾸기에 흥미가 생기기 시작하더니 이제는 나름 많은 수확을 해요 미나리키우기는 이제 전문가 수준이에요ㅎㅎ 물만 주면 무럭무럭 자라나는 미나리! 물미나리는 물에서 키우는 거지만 거머리도 생기고 키우기가 어렵다고 하더라구요 밭에서 자란 미나리를 돌미나리라고 하는데 일반 미나리보다 향이 좀 더 강해요 근데 칼슘과 단백질, 지질 함량이 높아서 열심히 키우고 있어요~ 저는 향이 강한 미나리도 너무 맛나더라구요 돌미나리효능도 좋고 미나리요리 하기도 간단하고~ 미나리 수확하는 날은 삽겹살과 함께 먹거나 이렇게 미나리무침을 만들기도 해요 돌미나리무침만드는법 아주 간단하게 알려드릴게요^^ 미나리는 제가 직접 키운 거라 마트에서 파는 미나리보다는 향이 강해요 돌미나리 먹다가 일반 미나리 먹으면 확실히 향이 덜 하더라구요 직접 키운 거니 벌레나 이물질이 있을 수 있어서 이렇게 찬 물에 30분 정도 담가줬어요 미나리손질은 그냥 지저분한 잎과 줄기를 떼주면 돼요 미나리무침 만드는법 미나리 250g 양파 1/4개 대파 1/2대 파프리카 1/4개 당근 조금 다진마늘 1큰술 간장 4큰술 식초 2큰술 고춧가루 2큰술 고추장 1큰술 개복숭아청 2큰술 미나리를 깨끗이 씻어주고 4cm 정도의 크기로 썰어주세요 당근과 파프리카,양파, 대파도 채 썰어줍니다 파프리카를 넣으면 더 상큼하고 맛나요 없으면 생략하셔도 돼요 돌미나리무침은 생으로 무칠 거예요 살짝 데쳐서 무쳐도...

다이어트를 위해 식단 조절을 할 때, 평소보다 적게 먹어도 속이 편하지 않을 때가 있어요 많이 먹지 않아서 쾌변을 하지 못하는 것인지 답답한 느낌이 들기도 하는데요 화장실을 가기는 하지만 뭔가 개운하지는 않은 그런 느낌을 받기도 해요 건강하기 위해 다이어트를 하는 건데 묵직한 속으로 괜히 스트레스를 받아서 고민일 때가 많아요 쾌변을 해야 건강한 생활을 하고 있다는 생각이 드는데 잔변감을 없애기 위한 방법을 찾다가 변비움 레귤러걸 신바이오틱스를 발견했답니다^^ 적은 칼로리를 섭취하기 위해 채소 위주의 식단을 먹지만 왠지 모르게 딱딱하고 묵직한 배변으로 화장실을 가도 개운하지 않아요.. 건강한 장을 가져야 수분을 잘 흡수하고 노폐물을 원활하게 배출할 수 있기 때문에 이를 위한 신바이오틱스를 챙기는 게 좋아요 레귤러걸은 여성이 가지는 장건강 고민을 해결하고자 만들어진 장 건강 브랜드라고 해요 장건강 증진을 위해서는 유산균이 필수적이잖아요~ 레귤러걸 변비움은 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 화이버를 복합 섭취할 수 있어요 100% 식물성 원료로 만들어져서 채식을 하는 분들도 안심하고 섭취할 수 있어요 그리고 식약처 기능성 인정을 받은 원료를 사용하기 때문에 더욱 믿고 먹을 수 있죠^^ 레귤러걸 변비움은 1포당 15kcal이며 프로바이오틱스가 10억이나 돼요 여성 장건강에 특히 좋은 신바이오틱스는 유산균인 프로바이오틱스와 유산균의 먹이인 프리바...

들기름과 고춧가루는 꼭 아는 사람에게 사야 한다고 하죠 ㅎㅎ 저는 시어머니께 얻어 먹는데 제가 요리를 자주 하다 보니 식재료를 금방 금방 쓰더라구요 매번 달라고 하기 죄송스러워서 들기름짜는기계를 직접 구매했어요 시엄니가 들깨와 들기름을 함께 보내주시는데 들깨는 믹서에 갈아서 들깨가루로 만들어 요리마다 뿌려 먹었거든요 근데 먹어도 먹어도 줄지 않아서 들기름을 짜면 어떨까 하다가 남편이 인터넷에 검색해보더니 며칠 뒤 문 앞으로 배송됐어요^^ 올 스테인레스로 되어 있고 이십만원 넘는 걸로 알고 있어요 생각보다 크기는 크지 않고 저희집 필립스 커피머신보다 살짝 작았어요 깨끗하게 닦고 말린 상태로 들기름짜기를 해보았는데요 들깨를 이렇게 올려주면 준비 끝이에요 순서대로 현재온도, 설정온도가 있고 오른쪽으로는 시간이 있어요 설명서에는 120~180도라고 나와 있어서 180도로 설정해봤어요 처음에는 무슨 착유기가 부서질 것처럼 굉음을 내더니 서서히 조용해지기 시작하면서 이런 들깨찌꺼기가 나오더라구요 깻묵이라고 부르기도 하는데 너무 신기했어요 ㅎㅎ 들깨가 압축되는 과정에서 이렇게 노란 들기름이 나와요 처음에는 뭘 그런 걸 샀냐고 남편한테 한 소리 했는데 막상 들기름짜기를 해보니까 사길 잘 했다는 생각이 들더라구요^^ 들기름짜는기계로 나온 깻묵은 텃밭에 뿌려도 좋고 전으로도 해먹기도 하고 각종 요리에 첨가해서 먹어도 괜찮다고 하더라구요~ 집에서 들기름...