1912개월 아기 반찬추천 두부볼 돌아기 유아식 식단 아기 두부요리 © 토실홈 안녕하세요?육아인플루언서 토실홈이에요 :) 돌아기 유아식 식단을 짤 때는 냉장고에 있는 기본 재료들을 활용해서 레시피를 검색했던 기억이나요 오늘은 유아식 기본 식재료 중 하나인 두부를 이용해서 12개월 아기 반찬을 만들어봤는데요 동그란 '아기 두부볼' 레시피를 바로 소개해드릴게요 돌아기 유아식 식단 아기 두부볼 준비물 1️⃣ 두부 70g씩 총 210g(3종류) 2️⃣ 당근 15g 3️⃣ 애호박 15g 4️⃣ 시금치 15g 5️⃣ 쌀가루 7g씩 총 21g(3종류) 아기 두부볼 레시피 아기 두부요리 추천 1. 두부를 흐르는 물에 씻고 끓는 물에 넣어 2분 이내로 데쳐주세요 2. 데친 두부를 체에 받쳐서 물기를 제거해주세요 (물기가 남아있으면 뭉쳐지지 않아요) 3. 볼에 두부와 쌀가루를 넣어서 반죽해주세요 쌀가루가 두부에 있는 물기를 없애줘요 4. 냉털 야채 등장! 시금치, 당근, 애호박을 다지기나 믹서기를 사용해서 다져주세요 돌 이후의 아기는 입자감이 느껴질 정도로 돌 이전의 아기는 더 곱게 갈아주세요 5. 두부반죽이 담긴 볼에 각각의 야채들을 넣고 아기가 쉽게 먹을 수 있는 크기로 동글동글 굴려서 빚어주면 거의 끝이에요 6. 에어프라이어에 160~170도로 맞춰두고 앞뒤로 굴려주면서 5분씩 총 10분 돌려주세요 중간에 두부볼이 타지는 않는지 체크필수 짜잔! 잘 ...
34아기 두부볼 만들기 아기 두부요리 후기 이유식 9개월 10개월 아기 간식 안녕하세요 토실홈이에요 :) 오늘은 중기이유식부터 먹을수있는 담백하고 영양가 높은 간식을 소개해드리려해요 색이 곱고 동글동글 귀여운 두부볼을 만들어볼게요! 아기 두부볼 만들기 ✔️ 준비물 두부 70g씩 총 210g 당근 15g 애호박 15g 시금치 15g 쌀가루 7g씩 총 21g 집에 있는 색깔있는 야채들을 이용해주세요😆 1. 두부를 끓는 물에 2분 이내로 데치고 체에 받쳐서 물기를 제거해주세요 (물이 많으면 잘 안뭉쳐져요) 키친타올로 한번 더 물기 없애기! 2. 볼에 두부를 담고 쌀가루를 넣어서 반죽을 만들어주세요 쌀가루가 두부의 물기를 싸악 빨아들여준답니다 ⬇️질감은 아래 영상을 확인해주세요! 3. 당근, 애호박, 시금치를 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후 다지기나 믹서기를 사용해 갈아주세요 TIP 얼린 큐브를 이용할 때는 물기 없는 상태로 두부에 넣어주세요 4. 두부가 담긴 볼에 각각의 야채들을 넣어주신 후 동그랗고 예쁘게 굴려 빚어주세요 5. 에어프라이어에 160~170도 앞뒤로 5분씩 총 10분 돌려주세요 중간에 한번 뒤집어주면서 잘 구워지는지 체크하기! 4. 색이 참 이쁘죠? 한번 만들어두면 아기 간식으로 챙겨주기 편하답니다 바로 먹을 분량은 냉장고에 나머지는 냉동실에 얼려주세요 겉바속촉 식감이 좋은 동그리 두부볼! 아기가 스스로 집어먹을 수 있고 손에...
