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안녕하세요! 쌈봉부부입니다:) 이제 다담주부터 초기이유식을 시작할 예정이거든요~ 그 전에 준비물도 챙기고, 식단표도 짜고 정신 없이 준비중이에요. 제 밥도 제대로 안 해먹는 제가 이유식을 제대로 할 수 있을런지 걱정이 앞서긴 하는데 하나씩 하다보면 또 적응을 하겠죠? 쌍둥이 육아를 하고 있는 것처럼요. 그래도 무작정 하는 것보다는 식단표도 짜서 걸어놓고, 주의사항이나 체크사항 같은 것들이 있는지 보려고 책도 참고했어요. 초기이유식은 1단계와 2단계로 나뉘더라고요. 뭐 이렇게 단계가 짧은지..ㅎㅎ 이유식은 아이가 본격적으로 밥을 먹기 위해 연습하는 과정이라고 생각하면 되는데요. 초기는 거의 미음 상태라서 씹는게 아니라 꿀떡꿀떡 삼키는 수준이라고 하더라고요. 초기는 거의 미음이고 재료가 1~2가지 재료만 사용하기 때문에 시판보다는 직접 해서 먹는 것도 나쁘지 않다고 해서 저도 우선 초기는 만들어서 먹이려고 하고 있어요. 요즘에는 블로그에 초기이유식 식단표나 체크사항 잘 나와 있긴 한데, 그래도 책이 있으니깐 한번 봤어요. 몇가지 뽑아보자면, 한 가지 재료로 차근차근 시작한다! 초기이유식이 밥을 먹기 위한 연습이기도 하지만, 알레르기 반응을 보기 위한 것도 있거든요. 그렇기 때문에 여러가지 재료를 계속 섞는게 아니라 한가지 재료씩 미음에 섞어서 2~3일간 먹여봐야돼요. 그래야 장이 새로운 음식에 적응할 수 있고, 어떤 음식에 알레르기가 있...