#14개월아기식단
442022.08.18
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14개월 아기 식단, 맛있는 유아식 반찬만들기

안녕하세요! 14개월 아기 식단 2탄 입니다. 저는 평소에 둥이들에게 매일 새로운 반찬을 주려고 노력하는 편이에요. 저염식 시판반찬과 제가 직접 만드는 무염식으로을 함께 하고 있답니다. 원래 둥이들 반찬으로 주문하고 있는 홈메이드 아기반찬집이 있는데 3주동안 휴가라서 14개월 아기 식단은 거의 제가 다 만들어주게 되었는데요. 참.. 원래 요리를 하는 스타일이 아니라서 그런지 반찬3개와 국을 챙기는게 참 쉽지가 않더라고요. 그래서 엄마니깐, 잘해서 먹이고 싶은 마음에 고민도 많이하고 은근 부담스러웠던 14개월 식단이었어요. 저희 친정엄마는 그게 뭐가 어렵냐고..간도 안하고 후딱 만들면되지 엄살이라고 하시는데요.. 저는 원래 안하던 거 하려니깐 참 힘들더라고요 ㅋㅋㅋ 거기에 쌍둥이육아와 일까지 하니.. 스트레스를 받지 않고 하기 위해서 그냥 한번에 뭘 다 만들어 놓기 보다는 하루에 1~2개씩만 간단히 만들자는 생각으로 했던 거 같아요. 또 둥이들이 제가 하는 것마다 대부분 잘 먹어주니깐 더 잘해주고 싶다는 생각이 들었어요. 밥새우애호박당근 / 소고기느타리버섯 / 숙주나물무침 / 순한간장찜닭(루솔) 야채는 매일매일 꾸준히 먹여야 하기 때문에 항상 만들어주는 반찬들이 있어요. 일단 야채는 당근, 양파, 애호박, 브로콜리 이런건 항상 구비해두고 다양하게 조금씩 바꿔서 만들어주는 편이에요. 느타리버섯은 이유식때 이후로 처음 만들어줬는데, 굉장히...

2022.08.18