수부지기초 추천 펩타힐세럼 수분 탄력 에센스 푸드 인플루언서 테체후입니다. 건조한 겨울이 되면 수부지 타입의 피부인 딸은 늘 손바닥까지 자글자글해지는 편인데 트러블은 올라오는 불편함을 겪게 되어 많은 화장품을 바르기도 예민한 상태라 골치 아파 안전하면서도 소량만 발라도 된다는 점이 매력적인 펩타힐 세럼을 장만했어요. 지금! 30% 할인 이벤트! 2024년 12월부터 펩타힐 얼티메이트 세럼 구입시 30% 할인 행사 진행 중~ 연아 코스메틱 에스테틱전문샵 화장품 에스테틱 전문샵에 제품 공급을 해오며 국내 스킨케어 관련 기관 납품 하는 합리적인 금액과 고퀄 화장품으로 사랑 받는 브랜드예요. 관리 프로그램 유지 중인 펩타힐 라인 저와 딸이 발라보고 만족했던 펩타힐 제품은 에스테틱 샵에서 관리 프로그램이 있을 정도로 기능면에서 만족도가 높아요. 빠르게 흠수된 후 오랜 시간 촉촉함이 유지되니 바르기 전 후의 느낌에서 어쩔 수 없이 차이를 느낄 수 밖에 없기 때문이죠. FDA EPSA 등재 성분 수부지 피부 관리의 어려움은 기준점이 너무 다른 두가지의 단점을 모두 갖고 있기 때문에 관리가 참 힘들다는 것이죠. 그래서 보습 관리 따로, 오일리한 피부 관리 따로 하면 더 예민해질 수 있는데 미국식품의약국과 유럽식품안전청에서 먹을 수 있는 식품첨가물로 등재된 먹을 수 있는 식품보존제 + 계면활성제 역할까지 하는 ELA 성분을 담았다고 해요. 항바이러스...

도시락 세대 분홍소세지 요리 맥주안주로 좋은 추억 돋는 옛날소세지 요리 푸드 인플루언서 테체후입니다. 말하면 젊은 이웃님들, 우리 멀어질까요? 저 국민학교 출신이예요. 하아...넘 늙어 버린 이 느낌~! 할머니께서 소학교 시절 말씀하실 때 정말 옛날 얘기 듣는 기분이었는데 저희 딸이 나중에 아이 낳으면 국민학교가 그런 느낌이겠죠? ㅎㅎㅎ 참, 요즘은 '전철'이 아닌 '지하철'이라고 해야 한다면서요? 친구가 2,30대 직원들과 이야기 하며 전철이라고 했더니 신기해 해서 물어보니 모두 지하철이라고 하더라는... 그 이후로 친구도 지하철을 입에 붙게 하느라 노력했다는데 저는 아직 전철이 자연스럽습니다 ㅋㅋ 제가 국민학교 시절에 프랑크햄을 싸가면 난리도 아니었고 분홍소세지만 싸가도 인기가 참 좋았어요. 매일 세가지 이상의 도시락 반찬과 국을 싸주시던 엄마의 노고를 그때는 너무도 당연히 여겨 감사한 줄도 몰랐습니다. 엄마가 되고 보니 아이 매끼니 챙기는 일이 고된 노동임을 깨닫게 되었죠. 옛날소세지는 내돈내산은 결혼 23년 동안 이번이 두번째입니다. 도시락 싸던 시절 말고는 굳이 먹을 일이 없었는데 얼마 전 분식집에서 먹어보니 맛있어서 사봤어요. 분홍소세지로 유명한 브랜드는 신혼 때 사봤는데 더이상 예전처럼 맛있지 않아 아름다운 추억을 위해 남겨 두고 닭고기 함량이 82% 정도라는 옛날소세지를 사봤어요. 모험한다는 생각으로 사봤는데 만드는 과...

물타입 수분앰플 스킨케어 에텔랑 물앰플 세럼 푸드 인플루언서 테체후입니다. 음...솔직히 저는 50이라는 나이 대비 주름이 없는 것은 사실입니다. 늘 수분 관리와 자외선차단에 신경을 썼기 때문이죠... 그러나 한창 물 오른 피부여야 하는 딸은 건조함이 말도 못 해요. 성격상 여러겹 발라야 하는 기초화장품을 답답해 하다 보니 쫓아다니며 잔소리를 해도 소용 없었죠. 그러나 다행히 이제 외모에 대한 객관적 평가가 가능해지다 보니 엄마가 또래 대비 촉촉하고 주름이 덜 한 것을 인정하며 제 피부 관리법을 무척 존중해 주고 있어서 이때다 싶어 병풀추출물 에센스 추천을 해줬는데 이웃님들 생각나 소개드려요. 샘플도 정말 많이 보내주셨더라구요♡♡ 기본 중의 기본 보습~! 수분 잠금 능력자 피부 관리의 기본 중에서도 진짜 기본인 촉촉함 유지. 인상이 달라보일 정도로 중요한 포인트지만 이게 의외로 쉽지 않다는 것을 이웃님들도 아시리라 생각됩니다. 수분앰플 에텔랑은 수분을 피부에 공급할 뿐 아니라 빠른 속도의 수분잠금 효과를 갖추고 있어서 보습과 탄력에 도움을 줄 수 있다는 것이 상당히 큰 매력이랍니다. 보습제품들 중 지속성이 약한 제품들은 수시로 발라줘야 하고 수시로 바르다 보면 피부가 힘들어할 수 밖에 없는데 장시간 촉촉함을 유지할 수 있는 수분 잠금 능력자라 만족스러워요. 임산부도 사용 가능한 수분과 진정 기초화장품 병풀잎수 무려 93% 그리고 16...

제공내역 : 제품/원고료 새해 몸매관리를 위한 루틴디 클렌즈다이어트 추천 푸드인플루언서 테체후입니다. 겨울에 입맛이 왤케 돌아요? 많은 분들이 같은 말씀을 하시더군요. 새해가 되었고 벌써 반 이상이 흘러 가면서 두꺼운 아우터로 몸매를 가릴 수 있는 시기가 얼마 남지 않았기에 본격적인 다이어트를 해야 하는 시기라 요즘 유행한다는 신소재 다이어트를 위해 클렌즈다이어트 루틴디를 장만해서 먹으며 운동 중이라 이웃님들께도 소개드려요. 전 / 후 먹는 방법 루틴디 1세트(50ml 6병) 1일 1회 오전 공복 원액 혹은 물에 타서 섭취 액상으로 먹기 편하고 체내 흡수 용이 600mg 애플페논 다이어트 식약처 체지방 감소 인정 받은 100% 식물성 다이어트 신소재 풋사과 추출물인 식물성 애플페논을 이용한 클렌즈 다이어트가 요즘 핫하더군요. 아마 이웃님들께서도 들어는 봤다 싶으시지 않으세요? 저도 들어봤을 정도로 핫한 방법이라 경험해 보게 되었어요. 일단 먹어보기 전에 제품에 대해 많이 알아봐야 한다는 생각에 자료들을 찾아 보니 일반 숙성 사과 대비 폴리페놀이 10배 이상 되는 풋사과만으로 만들었다고 하니 마음이 훅~~ 가더라구요^^ 나이가 들수록 마음과 같지 않은 다양한 상황으로 몸매관리는 점점 어려워지는데 다행히 맛있게 먹을 수 있는 루틴디를 만나 안심하고 있는 요즘입니다. 굶기는 힘들어서 루틴디 식단을 꾸리려고 해도 겨울방학인 아이 식사를 삼시...

입맛 돋우는 음식 다진 돼지고기쌈장 깻잎쌈밥 만드는법 넘나 간단해서 더 좋은 돼지고기 요리 푸드 인플루언서 테체후입니다. 무언가 거창하게 먹기는 싫고 굶거나 사먹기는 싫은 날 간단하게 만들어 먹으면 입맛이 돌아오는 초간단 깻잎쌈밥 레시피 소개 드려요. 아이가 2주간 감기로 고생하니 고기도 면요리도 잘 못 먹어서 입맛 돋우는 음식으로 줬더니 넘 좋아하더군요. 아이를 위한 레시피라면 이렇게 만드세요 깻잎은 세로로 반 잘라 반만 사용해주세요 아이들에게는 거칠게 느껴질 수 있기 때문요. 꼭 '촉촉하게 만든' 스크램블과 함께 싸서 주면 짠맛이 완화되고 식감이 무척 부드러워집니다. 저희 딸도 촉촉 스크램블과 먹는 것을 더 선호한답니다^^ 돼지고기쌈장 깻잎쌈밥 재료 다진돼지고기 200g 깻잎 식초 다진마늘 2큰술 된장3큰술 고추장2큰술 참기름 밥 깨 대파 진밥 1. 흐르는 물에 헹군 껫잎을 물에 담가 식초 1큰술 이하를 넣고 잠시 뒀다 한번 휘리릭 헹궈 물을 빼기 시작합니다. 2. 컵에 꽂아 세로로 세워 두면 물이 제법 잘 빠집니다. 3. 기름을 두르지 않고 달군 팬에 다진 돼지고기 200g + 다진 마늘 2큰술, 대파를 넣고 함께 볶아 줍니다. 4. 거의 다 볶아지면 고추장 2큰술 + 된장 3큰술 넣고 약불에서 섞어 줍니다. 강불에서 하다 섞다 보면 탈 수 있어요. ▶ 짭니다. 매우 소량씩 음식에 곁들이기 위한 용도라 보관 기간이 길어질 것을 ...

장기 무료수강 리뷰 중학생 영어듣기평가 잘 하는 방법 중학생 화상영어 공부 푸드 인플루언서 테체후입니다. 조카가 중학생이 되면서 영어회화를 본격적으로 배우려고 하여 저희 딸이 수년간 원어민영어회화 수업을 받은 씨스화상영어를 추천했는데 아이가 중학생이 되는 이웃님들도 지금 여러 모로 생각이 많으실 시기라 소개드려요. 중학생때 영어회화 공부하면 좋은 점 솔직히 고등학생 되면 너무 바빠요. 중학생 때 회화가 가능해진다면 공부양이 많은 고등학교 시절에 영어 공부가 꽤 수월해지더군요. 저희 딸이 공부를 정말 못 하고 즐겁고 신나게 놀았던 녀석인데 영어는 늘 상위권. 입시 학원도 1년전부터 다녔을 정도로 정말 해맑게 놀았음에도 영어는 늘 성적이 상위권이었어요. 영어회화가 가능해지며 고등 영어의 압박감을 무난하게 지나가고 고통을 덜 받게 된다는 장점이 매우 크더군요. 저희 딸도 중학생때부터 본격적으로 씨스화상영어와 함께 했는데 안 했으면 어쩔 뻔 했나 싶을 정도랍니다. 중학생 영어공부 시기 상관 없이 일단 단어는 정말 많이 암기해야 하다 보니 아이들이 지치더군요. 무작정 외우자니 속도도 더디고 자꾸 깜빡깜빡 하게 되는 어려움이 생길 수 있는데 회화실력만큼 암기 또한 조금 더 수월해지기 때문에 상대적으로 시간적 여유가 있는 중학생때 원어민 영어회화 수업을 듣는 것이 여러 모로 매우 도움이 됩니다. 필리핀 원어민 정규직 교사 저희 딸은 수년째 씨스화...

온열 종아리마사지기 챔핏 진심 시원한 공기압마사지기 푸드 인플루언서 테체후입니다. 갱년기예요~~~!!! 아후,,, 그냥 계속 부어 있는 피곤함의 최강지존 기간을 지나고 있다 보니 살기 위해 등, 목, 어깨, 다리를 위한 마사지기를 다양하게 사용해 봤는데 결국 몇번 사용 한 하고 서랍행. 이유는 단 하나였습니다. 가만히 누워 있으려니 벌떡증이 나고, 시간도 너무 소요된다는 것이었죠. 제품의 문제가 아닌 한국인 특유의 벌떡증이 문제였어요. 아마 공감하시는 분들이 상당히 많으실 것이라 예상됩니다. 나의 벌떡증을 잠재울 종아리 마사지기 가만히 있는 것이 어려운 저와 남편 그리고 딸에게 딱 맞는! 활동성을 보장 받는 무선마사지기 챔핏. 일하면서 마사지를 받을 수 있고, 쉬면서도 사용 가능하니 요즘 애정하고 있어요. 무선 디바이스라 일상을 유지할 수 있는 무선마사지기라 가만히 있는 것이 어려운 우리 이웃님들께 넘나 권해 드려요. 거품 없는 가성비 설 선물로 좋은 종아리 알 마사지기 고가의 광고나 연예인 섭외 없이 최고의 성능과 최상의 품질 그리고 합리적인 가격이 만나 가성비가 넘쳐 설 선물로도 딱이죠? 2.6L 에어펌핑 속근육까지 시원하게 풀어주는 상하좌우 조임과 두드림 기능이 탑재되어 상당히 시원해요. 2.6L 에어펌핑 덕인데 다리마사지기에 가장 최적화된 압력이라니 역시나 챔핏이 요즘 인기 높은 이유를 알겠더군요. 워킹 머신 탄 후 다리마사지...

새우머리까지 알차게 만든 초간단 갈릭버터새우 구이 그녀의 식사 스타일 푸드 인플루언서 테체후입니다. 하나의 메인 메뉴로 식사하는 것을 애정하는 딸을 위한 붉은새우를 이용한 갈릭버터새우 레시피인데 간단해서 이웃님들께도 소개드려요. 충격적인 것은 마늘을 깜빡하고 넣지 않았다는 것이죠. 마늘 넣는 단계도 설명드릴게요^^ 갱년기이니 이해 부탁드립니다..에효..왜 일케 자꾸 깜빡하는지 몰겠어요.. 1인 기준 후라이팬 갈릭버터새우구이 20cm 넘는 붉은새우 10개 (작다면 2배) 버터 2큰술 마늘 6알 정도 편 썰기 (다진 마늘 사용시 1큰술 가량) 후추 파슬리가루 소금 1. 큰 새우는 내장도 커서 꼭 제거해야 지끌거리지 않습니다. 작은 새우들도 내장은 제거해 주세요. 다듬는 과정이 귀찮아도 식감 차이가 분명합니다. 후루룩 빠르게 세척하여 껍질을 벗긴 후 등과 배를 세로로 칼집을 내면 쉽게 제거 가능해요. 더듬이는 필수로 제거해 주세요. 더듬이까지 하며 거의 30cm였는데 조리가 불편하고 지저분해 보입니다. 작은 새우도 마찬가지입니다. 또한 파란색 화살표 위치 봐주세요. 칼끝으로 도려내도 좋습니다. 지저분하고 지끌거립니다. 작은 새우는 괜찮아요^^ 등쪽 검은색 내장, 배쪽 흰색을 잡아 빼면 쉽게 제거 가능해요. 혹시라도 끊어졌다면 흐르는 물에 빠르게 헹굽니다. 하나씩 세척하기보다 내장을 다 정리 후 손을 닦고 빠르게 헹궈 주세요. 너무 오래 헹...

성인여드름 기초화장품세트 청소년민감성피부 진정세트 푸드 인플루언서 테체후입니다. 쿨하게 전후컷부터 보고 가실까요? 전후컷 & 테카 시카에 함유된 아시아티코사이드 / 마데카식애씨드 / 아시아틱애씨드를 모아 업그레이드하여 시카보다 강력하게 우리의 피부를 케어한다고 생각하시면 이해가 쉬우실거예요. 넘 신기하죠? 스트레스로 거칠고 트러블 작렬...하던 그녀. 현재는 다시 귀요미 피부가 됐어요. 사용 전 / 난감했던 시험 기간... 현재 현재 시험 기간동안 관리를 못 한 딸의 피부관리가 시급했던 지난 달 성인여드름과 청소년 민감성피부에 좋은 여드름기초화장품세트를 장만해 사용했는데 딸의 만족도가 높아 이웃님들께도 소개드리게 됐는데 우선 아래 영수증부터 봐주세요. 현재 내돈내산 영수증 인증 시카세트 사용해 보고 너무 좋아서 엘루자이 x 스와니브 공식스토어에서 설선물세트도 믿고 내돈내산 했어요. 그래서 더욱 자신있게 이웃님들께도 여드름화장품 소개드려요. 엘루자이/ 스와니브 사이트 제품 내돈내산 온라인몰 전용 프리미엄라인 론칭 병풀잎수 84.9% 엘루자이 공식몰 오픈 기념으로 홈쇼핑상품이 아닌 오직 온라인에서만 구매 가능한 프리미엄라인의 시카화장품이라 좀더 고급스러운 느낌이 강해요. 정제수 무첨가로 병풀잎수 84.9%나 담아 콜라겐 합성을 촉진해 탄력에 도움을 주고 마데카식산 성분으로 염증 치유에도 도움이 되는 시카화장품이라 피부 관리를 위해 사용하...

밤부 앰플 크림 판테놀 크림 피부장벽강화 기초화장품 추천 푸드 인플루언서 테체후입니다. 요즘 강풍에 아우터에 달린 모자를 쓰면 자꾸 벗겨지고 걷기가 힘들 정도인 날들이 많아 귀가하면 진이 다 빠지는 느낌입니다. 그래서일까요? 저희 모녀 피부는... 더 난리도 아니라 강풍과 건조함을 버틸 수 있는 피부장벽강화에 도움을 줄 수 있는 판테놀 크림과 앰플 토너세트를 장만했어요. 딸은 감기로 거의 2주 아파 피부 상태가 안 좋아졌고 원래 그렇게 당기는 피부는 아니었던 테체후는 올해도 그럴 줄 알고 평소 정도의 관리를 했는데 작년 12월 초 갑자기 눈가 당김이 너무 심해지며 육안상 확인이 될 정도로 자글자글 주름 폭탄... 충격적인 모습에 울적하기 그지 없었죠. 물론~! 제 나이가 이제 앞자리가 바뀐 시점이니 그럴 수 있다 생각하려 해도 속상한데 원래 건성 피부인 딸은 입 주변이 당긴다고 난리. 저희 모녀 피부를 위해 수분 보호막을 만드는 리프랩 기초화장품을 장만하게 된 것이랍니다. 1초가 급한 보습 충전 밤부 토너 대나무수액 추출물 40.18% / 어성초추출물 7.2%가 함유되어 즉각적인 수분 충전이 가능해 세안 후 당기는 피부에 사용하기 너무 좋아요. 세안 후 살짝 당길 수는 있지만 12월 초에 갑자기 눈가가 어색할 정도로 당기는 것은 처음이라 꼼꼼하게 사용해 왔어요. 2주 가량 심한 감기로 아파서 피부도 예민했던.. 또한 비타민B5인 판테...

한우양념불고기 또띠아 만들기 소 불고기 밀키트추천 푸드 인플루언서 테체후입니다. 아이들 방학 식단으로 좋은 또띠아 요리 소개드릴게요. 아이들과 추워서 뭐 사먹으러 나가기는 부담되고 배달시키자니 배달비가 더 나가는 기분이 들 때 간단하게 만들 수 있는 한우불고기 또띠아롤입니다. 불고기 또띠아롤 재료 불고기 또띠아 모짜렐라치즈 슬라이스치즈 마요네즈 or 디핑소스 허니머스터드소스 후추 양배추 양파 1. 양배추와 양파를 채썰어줍니다. 2. 한우불고기를 달군 팬에 익혀 줍니다. 3. 고기가 다 익어갈 무렵 또띠아 위에 모짜렐라 치즈를 올려 1분 20초 데워 줍니다. 너무 오래 데우면 끝이 말라 딱딱해질 수 있어요 또띠아가 살짝 부드러워지는 정도에서 모짜렐락 치즈가 60% 이상만 녹으면 됩니다. 귀찮으시다면 불고기가 다 익은 후 불고기에 모짜렐라 치즈를 넣고 약불로 고기와 함께 녹여도 좋습니다. 4. 치즈 녹인 또띠아에 양배추, 양파, 슬라이스 치즈를 올린 후, 허니머스터드 소스, 마요네즈를 취향껏 뿌려 줍니다. 5. 소스를 멘 먼저 뿌리면 또띠아가 혹시라도 찢어지면 새요. 맨 마지막에 뿌려도 비슷할 수 있으니 재료들 사이에 뿌려 주시면 좀 더 깔끔하게 식사 가능합니다. 6. 한우양념불고기에 후추를 살포시 뿌려 줍니다. 7. 소스 위에 소불고기를 올려 준 후 아래쪽을 한번 접어 말아주면 밑으로 내용물이 빠지지 않아 먹기 편해요. 취향에 따라 롤...

진짜 간소한 제사상 약식 제사 간단한 제사상 차리기 포스팅 맨 아래 첫 약식 제사상 링크 있으니 참고해주세요 안녕하세요. 푸드 인플루언서이자 아내로 제사상 차린지 햇수로 23년차인 테체후입니다. 간소한 제사상 차리기 계기 낭비의 인정 작년에 처음으로 약식 제사상 차리기를 하여 이웃님들께 소개드렸었는데 그 제사는 11월의 시어머니 제사였어요. 이번 제사상은 더욱 간소화하였는데 시아버지 제사였습니다. 제사상을 점점 간소화하게 된 이유는 무엇보다 말이 되는 표현지 모르겠지만 굳이 요약하자면 '낭비의 인정'이었어요. 더이상 먹지 않는 제사 음식들을 하며 경제적, 시간적, 체력적인 낭비를 하지 말자고 남편이 제안했어요. 작년 약식 제사 전에는 종류와 양을 많이 하였기 때문에 체력 분배를 위해 제사 3일전부터 조금씩 나눠서 일을 했었는데 문제는 그래 놓고 안 먹어서 버려지는 것을 19년 반복하고 20년차에 이건 아니다 확신한 부부. 제사상 간소화 해야 하는 사례 결혼한지 햇수로 23년차인가요.. 오래 되어 가물가물하는 중년의 주부이기도 하고 제가 주도해서 차리는 입장이라 더 자신있게 말씀드릴 수 있는 부분입니다. 요즘 진짜로 제사 음식 안 먹는 분들 너무 많습니다. 그 넘의 전보다 맛난 것 천지라.. 밥 못 먹던 시절에 날 잡아 식사하는 것도 아니고, 맞벌이 부부도 많아 저녁에 만나 제사를 한다는 것 자체가 참 힘든 시대죠. 그 와중에 제사 준...

제공 제품 리뷰 푸드 인플루언서 테체후입니다. 곧 설 명절이 다가오는데 선물은 다 준비하셨는지요? 개인적으로 해야 하는 고가의 선물도 준비하지만 다양한 행사가 많은 시기라 행사간식이나 답례품도 많이 필요한 시기죠. 저 역시 곧 만나야 하는 분들이 계셔서 서로 부담 없이 마음을 나눌 수 있는 구디백을 장만했어요. 구색 맞추기용 없는 다양한 구성품 간혹 과자선물세트를 주문하면 구색 맞추기용 인기 없는 제품 넘겨 받은 기분이 드는 것들이 꼭 끼어 있는 경우가 많더군요. 절대 내돈내산 하지 않을 구성품이 두어개씩 끼워지면 돈 아깝고, 받는 입장에서는 성의 없어 보이는 것이 사실이죠. 비비콩 간식꾸러미는 그런 걱정 없이 입맛에 따라 가격에 따라 구성이 다양해서 선물로 준비하기 좋았어요. 저는 초코세트로 주문해 봤는데 원래 주문하려던 품목에서 젤리가 빠지고 약과로 전환되어 더 좋았지 뭐예요^^ 그때 그때 조금씩 상황에 맞춰 구성은 달라질 수 있으나 큰 틀에서 벗어나지 않아요. 선택 가능한 스티커 디자인 / 박스 메세지와 그림의 선택이 매우 다양해서 처음에 주문할 때 살짝 선택 장애가 올 수 있을 정도였어요. 저는 제 닉네임만 수정하고 기본 디자인 중 간결한 디자인과 박스로 선택했답니다. 마음에 드는 것 있쬬^^ 지난 주에 만났던 분들께도 헤어질 때 하나씩 드리며 일하다 힘드실 때 드시라고 했는데 너무 좋아하셔서 좀더 주문하려구요^^ 포장과 스티...

돼지고기 고추장찌개 레시피 추천 고추장찌개 만드는법 푸드 인플루언서 테체후입니다. 아이가 요즘 감기로 상태가 좋지 않아 맵칼한 고추장찌개 만들기를 하였어요. 요즘 감기, 독감이 유행이라 줄줄이 반찬 놓고 먹을 체력이 안 되는 분들을 위한 단백질 담뿍 담은 두부고추장찌개 만드는법 소개드립니다. 고추장찌개 만들기 재료 돼지고기 4~500g 두부 두모(너무 크지 않은 것) 대파 2 (미리 잘라 두세요) 큰 양파 1 (최대한 얇게 잘라두기) 고추 3 고추장 푹 퍼서 5큰술 국간장 진간장 다진마늘 3~4큰술 고추가루 물 6~700ml 선택 : 동전육수, 설탕 1. 대파 2개를 먼저 잘라 둔 후, 팬이 달궈지면 돼지고기 4~500g을 기름 없이 볶아 주며 대파도 넣습니다. 파가 아닌 돼지고기를 먼저 넣은 이유는 고기의 수분감을 날리고 좀더 꼬들꼬들하게 익히기 위함입니다. 2. 물 600~700ml 넣어 줍니다. 고기가 푹 잠기는 정도입니다. 쌀뜬물을 넣어 주시면 더욱 좋습니다. 3. 다진 마늘 3~4큰술 넣고 후루룩 끓입니다. 4. 두부를 잘라 넣어 줍니다. ♣ 두부 모양 예쁘게 유지하려면. 이때 두부를 깍뚝썰기를 하면 그릇에 담을 때 형태 유지가 더 잘 되어 깔끔하지만 두꺼워지는만큼 좀더 끓여줘야 한다는 단점이 있습니다. 오늘은 급히 끓이다 보니 얇게 두부부침 할때처럼 잘랐어요. 이 경우 잘 부서질 수 있어요. 손님 대접시에는 기름에 부쳐서 ...

명란마요 유부초밥 만들기 토핑유부초밥 맛있게 만드는법 푸드 인플루언서 테체후입니다. 딸이 예비고3이 되었어요. 아직 방학 전인데 모든 수업이 밤에 있다 보니 집에 들러 식사를 하고 갈 수 없는 상황이 되었습니다. 문제는 집밥을 선호하는 녀석이라 급히 와서라도 집에서 먹던 녀석인지라 앞으로는 도시락을 만들어 학원 앞으로 가야할 것 같아요. 간단하게 만들 수 있는 도시락으로 만들어 본 명란마요 유부초밥 아이가 좋아해서 이웃님들께도 소개 드려요. 명란마요 유부초밥 재료 3~4인분 명란젓 마요네즈 불고기용 소고기 후추 밥 사각유부 파슬리가루 식용유 후추 선택 : 참기름, 설탕 1. 소불고기용 고기 조금을 다진마늘과 볶아 잘게 잘라 줍니다. 간이 센 음식을 좋아하는 분들은 간장, 올리고당, 다진 마늘을 넣고 볶아 주셔도 좋습니다. 저희 딸은 양념 맛이 다양한 것보다 깔끔한 것을 좋아해 생략했어요. ♣ 명란마요네즈 만들기 2. 식용유를 넣고 달군 팬을 중간불로 줄인 후 명란젓을 구워줍니다. 굽지 않고 사용하면 부드럽지만 살짝 비릴 수 있고, 구우면 비린 맛은 잡지만 살짝 뻑뻑하다 느낄 수 있기 때문에 8~90%만 익혀 주셔도 됩니다. 취향에 따라 명란젓을 익히거나 생으로 만드시면 됩니다. 둘 다 맛나니까요^^ 3. 명란젓이 반 이상 익었을 때 잘게 잘라 줍니다. 설탕 넣고 싶으시다면 지금 반티스푼이나 1티스푼 안 되게 지금 넣습니다. 깔끔한 맛...

갈비탕 밀키트 추천 타향골 갈비탕 만들기 푸드 인플루언서 테체후입니다. 아이들이 방학을 하는 시기라 방학식단 고민하신느 분들 많으실텐데 간단하지만 든든하게 집밥으로 즐길 수 있는 소 왕갈비탕 밀키트 소개드려요. 저희 딸은 아직 방학을 하지 않았는데 요즘 감기와 독감이 대유행이라 반에서 1/3이 빠지는 날도 있었다고 해요. 그러다 결국 저희 딸도 감기가 심하게 왔지 뭐예요. 다행히 독감은 아니었지만 너무 힘들어 해서 어제 학교도 못 갔지 뭐예요. 열이 심했던지라 아이가 기운도 없고 입맛 없어 하길래 서둘러 준비한 소갈비탕. 라면처럼 잠깐 끓이기만 해도 부드러운 갈비 살이 질기면 집에서 2차로 오랜 시간 끓여줘야 하는데 갈비찜 하듯 장시간 고아낸 갈비라 뼈에서 살이 스르륵 빠질 정도로 부드러웠어요. 덕분에 라면 끓이듯 잠깐 끓이기만 하면 되는지라 바쁜 날 식사 준비하기에도 딱이예요. 추가로 파만 살짝 추가 해동 후 끓이기만 하면 되는지라 힘든 날 몸보신 하기 딱 좋아요. 겨울음식으로 좋은 특허 받은 갈비탕 타향골만의 고유 제조법으로 특허까지 받은 백년가게 갈비탕. 확실히 고기의 양과 국물맛까지 넘나 훌륭해서 뜨끈한 국물 요리가 떠오르는 겨울에 딱이예요. 국내산 야채로 육수를 우려 뒷맛까지 깔끔해서 질리지 않고, 살도 충분히 많아 김치만 있어도 충분히 배부른 식사가 가능해요. 아파서 눈이 퀭.. 46년 전통 타향골 소갈비탕 출시 2대에 걸...

종이 멸균면봉 아이귀청소 면봉 푸드 인플루언서 테체후입니다. 청소년 딸이 화장을 조금씩 하기 시작하면서 면봉을 정말 많이 사용하는데 어려서 위생이 중요하다는 것까지는 아직 잘 몰라 싸면 좋은 줄 알고 아무 거나 사와서 사용하더군요. 몸에 직접 닿는 제품들은 꼭 신경써야 한다는 것을 이번 기회에 알려주고 사용시 사고를 줄일 수 있는 종이 스틱 디자인 + 세균으로부터 안전한 멸균 면봉을 장만해주었는데 사용할수록 만족스러워 이웃님들께도 소개드립니다. 딸이 사용하던 기존 제품 비건 인증 친환경 종이면봉 세균 감염 걱정이 없는 감마선 멸균 처리로 안심하고 사용할 수 있을 뿐 아니라 비건 인증된 친환경 제품이라 아이귀청소나 고양이 강아지귀청소를 위한 회오리면봉으로 딱 좋아요. 유해물질 불검출 순면 면봉으로 형광 물질 걱정까지 없어 사용하며 찜찜함이 없어서 마음 편한 거 있죠^^ 저는 가구나 인테리어 소품 청소에도 사용 중예요. 일반 걸레로는 어려운 가구나 장식품의 구석구석 먼지를 흡착해 주니 흡족♡ 흘러 넘치는 가성비 100P x 20세트라 진짜 오래오래 위생적으로 사용할 수 있어서 가성비까지 뛰어나 더욱 만족스러워요. 가족이 함께 써도 내년까지도 면봉 살 일은 없을 것 같아요 ㅎㅎ 주부라 그런지 가성비 넘치는 물건들을 애정할 수 밖에 없는데 기능과 가격 모두 제 마음에 쏙 들어서 알뜰한 분들께 더욱 권해 드려요. 부러지지 않는 멸균종이면봉 나...

학교 빠지고 병원 가는 길 푸드 인플루언서 테체후입니다. 저와 딸이 마스크를 여름 빼고 의복처럼 착용한지는 14년이 되어 갑니다. 정말 오래 됐죠? 그 당시에는 마스크를 쓰고 있으면 사람들이 쳐다보던 시절이었어요. 혹은 어디 아프냐고 묻기도 했죠 ㅎㅎ 친정 아버지는 아이에게 마스크를 씌우면 자꾸 벗기시면서 점점 약해진다고 하셨고 남들이 보기에 큰병이 있는 사람처럼 보인다고 싫어하셨죠. 그때는 정말 그랬어요. 그 당시 아이와 제가 갑자기 심한 비염이 생기며 아이는 유치원을 그만 두게 되었고 저 역시 정말 숨도 쉬기 어려웠는데 이비인후과 쌤께서 마스크를 쓰는 것이 가장 중요하고 그것이 최대 50% 완화해준다고 착용을 습관화하라 해서 착용하기 시작했던 것이 계기입니다. 다행히 지금은 괜찮아졌습니다^^ 10년전부터 미세먼지 문제가 심각해지며 아이들이 비염이 많이 생기고 메르스에 이어 코로나까지 터지며 이제는 추위, 미세먼지, 비말차단, 목 컨디션, 비염, 쌩얼감추기(ㅎㅎ) 등 다양한 목적으로 사용하게 되었고 여전히 병원에 가보면 의료진들은 마스크를 착용하고 계시더군요. 저 역시 병원 다닐 때 뿐 아니라 여름 빼고 여전히 마스크를 착용하는데 일회용 마스크가 똑 떨어져 급히 장만했어요. 독감 유행 요즘 독감 유행하더군요. 당분간 지속되겠죠? 지난 주에 아이 학교 같은 반에서 10명이 독감과 감기로 빠졌다고 해요... 저희 딸도 주말내내 콧물, ...

돌소파매트 3D쿨패드 라인하우스 저희 집 쇼파가 단단한 편이예요. 푹신푹신한 느낌을 싫어해서였는데 나이가 들수록 오래 앉으면 엉덩이가 왜 피곤하죠? 누우면 옆구리가 힘들고..하아... 그렇다고 푹 꺼지는 느낌이 드는 물렁물렁한 쇼파는 선호하지 않다 보니 쿠션감 있는 돌소파매트를 장만했더니 탄탄한 쇼파를 베이스로 엉덩이나 옆구리 배김 없이 사용하기 편해져 이웃님들께도 소개드려요. 아동용 섬유 인증 안심 소재 적용 사계절 사용할 제품이기도 하고 제가 피부가 약하다 보니 피부에 직접 닿아도 문제가 없어야 해서 가장 먼저 체크한 부분이예요. ▶ 아동용 섬유 인증 테스트 완료된 제품이라 아이들이 있는 집에서 안심하고 사용할 수 있어서 저도 마음 편히 사용하고 있어요. ▶ 9가지 유해물질 불검출 시험에서도 모두 합격해서 가족 모두 안심하고 사용할 수 있다는 것이 큰 매력입니다. 뀌어난 밀착력 3D메쉬매트 쇼파에서 앉아 있기만 한 것이 아니죠. 특히 저희 남편은 쇼파와 거의 한 몸처럼 지내는 편이랍니다. 우리집에서 가장 애정하는 가구일 것이라 확신합니다. 쉬는 날 침실 놔두고 왜 쇼파에서 자는 걸까요? 심디어 텔레비젼까지 켜두고 말이죠. 제 지인, 친구들도 거의 같은 이야기를 해요 ㅎㅎ 남편에게 들어가서 자라고 해도 말을 안 듣고 잠깐만 잘거라고 공식처럼 말하는... 무릎이 맞닿치는 것을 싫어하는 남편. 옆으로 누울 때 쿠션 필수. 남편들 휴일 ...