초간단 레시피 부자 쏭프로입니다. 요즘 맛있는 김치가 똑 떨어져서 김장 전까지 대체할 반찬이 필요해 간단하면서도 자꾸만 손이가는 가을무로 무생채를 만들어보았습니다. 편스토랑 무생채 양념 류수영 무생채 요리 레시피 쏭프로 제가 워낙 좋아하는 반찬이라 식당에 가도 몇접시를 비우곤 하는 메뉴입니다. 집에서도 종종 만들어 먹는데, 오늘은 편스토랑 무생채 양념 참고해서 류수영 무생채 요리 레시피를 알려드리겠습니다. 메인재료 하나만 있으면 되는 무침요리라 사실 되게 쉬울것 같지요. 하지만 사람마다 손맛이 다르고 만드는 방식이 다른 만큼 저마다 맛에도 차이가 난답니다. 저희 친정엄마가 해주는게 사실 제일 맛있지만... 이제는 제가 그 맛을 내기 위해 양념을 조금씩 바꿔가며 다양하게 시도하고있어요. 편스토랑 무생채 양념 오늘은 요즘 검색창에 많이 뜨는 편스토랑 류수영의 방법으로 만들어보았어요. 원래 유행처럼 뜨는 방법보단 주위에 잘 하는 사람에게 물어 얻은 레시피를 선호하지만, 워낙 맛있다는 평이 많아서 저도 시도해봤습니다. 류수영 무생채 요리 레시피 [재료] 무 500g, 대파 한대 절이기 : 설탕 4, 소금 0.5 양념 : 고춧가루 5, 식초 3, 간장 2, 액젓 1 + 다진마늘 0.5 쏭프로 다 좋은데 제가 좋아하는 무언가가 살짝 진짜 2%정도 부족한듯 하여 저는 다진마늘을 추가해주었습니다. 그 외에는 정말 솔직히 한때 정우성보다 좋아했던 류...

해조류 귀신 쏭프로입니다. 저는 바다에서 나는 모든 식재료를 정말 좋아합니다. 특히 김, 미역, 파래, 톳과 같은 해조류로 만든 밑반찬을 엄청나게 사랑하는데요. 오늘은 무채를 곁들인 물파래 초무침 만드는 법 알려드리겠습니다. 무우 파래무침 만드는 법 물파래 요리 양념 쏭프로 물파래 초무침 어릴 때부터 너무나 좋아했던 무우 파래무침. 결혼하고 나서 이런 것까지 엄마한테 해달라 할 수도 없어 혼자 요리책 보고 연습하고 했던 기억이 있네요. 실패하기도 여러 번이었는데 그때 1000원으로 반찬 만들기 책인가에서 봤던 레시피대로 했더니 맛있어가지고... 저만의 노트에 레시피를 적어놓고 만들어 먹곤 했어요. 상큼한 바다 내음이 온 집안에 퍼지니 절로 건강해지는 느낌입니다. 물 파래무침 요리 몸에도 좋은 파래는 항산화 작용이 뛰어나고 혈관과 해독에도 탁월한 효능이 있다고 알려진 만큼 입맛 없을 때마다 챙겨서 먹으려 하고 있어요. 요즘 미약하게나마 건강에 좋은 음식으로 식단을 조금씩 개선해 나가는 중이라 제철 가성비 좋은 식자재를 많이 활용하는 중이랍니다. 아이는 19년을 살아도 저와는 식성이 많이 다르지만 혈당이 높은 신랑과 저를 위해 오늘도 몸에 좋은 식초로 양념한 건강 밑반찬 물 파래무침 요리로 밥상을 차려봅니다. 세척방법 바다에 가면 발목을 휘감고 손에도 자주 잡히는 실미역 같은 그 해조류가 파래 맞아요. 하지만 머리카락처럼 가늘어 세척방법...

이태원 녹사평역 카페 스페이스티엠디 모임 대관 추천 경리단길 초입 풍경 얼마전 성황리에 종강을 마친 블하패 스터디원을 비롯 열정적인 블로거들의 오프 모임이 있었습니다. 그것도 핫한 경리단길에서 말이죠. 할로윈데이 시즌이었던지라 골목에 들어서자마자 동화같이 아름다운 거리의 모습에 들떠 콧구멍이 막 벌렁거렸어요^^ 나 이태원 잘 모르는데 이렇게 예쁜곳이었어? 이태원 녹사평역 카페 스페이스티엠디 스페이스 티엠디 서울특별시 용산구 녹사평대로46길 16 1층 기본정보(디저트 카페, 와인바, 파티룸) 주소 : 서울 용산구 녹사평대로 46길 16 1층 교통 : 6호선 녹사평역 2번출구 영업시간 : 평일 12시~21, 금토 12~23시, 일요일은 15시까지 파티, 워크샵, 세미나, 모임 등 대관은 예약 서울 이태원 파티룸 생카 대형 용산 생일 파티 카페 프로포즈 워크샵 대관 장소 : SPACE-TMD 이태원 감성 파티룸 스페이스 티엠디 입니다. 녹사평역 도보 5분거리 최대 30명 수용 가능합니다. smartstore.naver.com 감각적인 컬러가 매력적인 스페이스 TMD 이번 블로거들의 오프 모임 장소는 이태원 녹사평역에서 가까운 카페 스페이스 티엠디에서 느즈막한 저녁에 갖게 되었어요. 퇴근 후 오시는 분들부터 해외에서 비행기 타고 날아오신 분까지 빨간 달빛과 함께 열정으로 똘똘 뭉친 뜨거운 시간이었습니다. 불금 저녁에 이렇게 아름다운 곳을 대...

한그릇 레시피 수집가 쏭프로입니다. 요즘 너무 피곤해서 요리를 좀 정성껏 하지 못했어요. 그래서인지 신랑도 딸도 먹을게 없자 냉장고를 보며 한숨만 늘어갔습니다. 계란 팽이버섯 덮밥 소스 레시피 초간단 한그릇 요리 쏭프로 그래서 정말 초간단 한그릇 요리를 만들어 딸아이 한끼를 해결했어요. 별다른 재료가 필요하지 않은 정말 간단한 메뉴로 말이죠. 냉장고에 늘 굴러다니는 팽이버섯 한봉지와 계란만 있으면 되는 요리이기 때문에 시간도 얼마 안걸렸습니다. 10분컷 가능하니 정말 급할때 딱 좋아요. 계란 팽이버섯 덮밥 우리딸이 최고 좋아하는 팽이버섯이 메인 재료인데요. 그래서 계란 두개까지 해도 비용이 2천원도 안드는 가성비 좋은 한그릇 요리입니다. 만드는법도 매우 쉬워서 아이들도 금방 따라 만들 수 있어요. 다음번엔 우리 딸보고 좀 만들어달라 해봐야겠습니다. 이제 좀있음 성인인데... 저도 딸이 해준 밥 얻어먹고 싶어요. 계란 팽이버섯 덮밥 소스 레시피 아주 간단한 메뉴로만 뚝딱 차린 식탁입니다. 딸이 매우 맛있게 한그릇 싹 비웠어요~ 저는 팽이버섯이 이에 자꾸 껴서 안좋아하는데... 그럴땐 버섯을 좀 더 잘게 잘라서 리조또 느낌으로 해도 될것 같다는 생각을 했습니다. [재료] 팽이버섯 한봉지 계란 두개 [소스] 간장 1, 굴소스 0.5 올리고당 1, 케찹 1 참기름 쏭프로 재료뿐 아니라 레시피 또한 아주 간단합니다. 라면 끓이는것 보다 쉽다고...

만성 염증 줄이는 재료 해독주스 만드는법 최근 늘어나는 뱃살과 피부염으로 건강을 위해 식단을 좀 개선하자는 다짐을 했었습니다. 언제인지 기억도 안나지만 하긴 했어요. 미루기만 해오다 드디어 게으름병을 던지고 만들었습니다. 오늘은 제가 믿고 먹는 만성 염증 줄이는 해독주스 재료와 만드는법을 소개해 드리겠습니다. 한때 쏭프로의 피부와 다이어트를 책임졌던 염증 해독주스!! 쏭프로 수년전...아니 거의 십년 가까이 지난 일이지만... 한창 서재걸의 해독주스가 유행했던 때가 있었어요. 그때 열심히 먹고 피부도 맑아지고 다이어트에도 좋았던 기억이 있답니다. 방송국에서 인터뷰 요청도 받았었는데, 사전 질의 내용이 부작용이 있었냐는거였어요. 그래서 솔직하게 '없다'고 답했던 적도 있었어요. 만성 염증 줄이는 해독주스 해독주스 한컵 든든해요 ABC 주스도 만들어 먹어보고 바나나 식초부터 감식초, 초콩까지 염증이나 다이어트에 좋다는 이런저런 유행하던 레시피들은 조금씩 다 경험해봤습니다. (몸에 나쁜걸 안먹는게 우선인데 애주가에겐 참 힘든 숙제랍니다.) 왜냐하면 저는 심각한 접촉성 피부염과 구내염, 식도염과 장염을 달고 사는 만성 염증 환자였기 때문입니다. 뿐만아니라 부끄럽게도 팔, 다리만 마르고 뱃살은 비만인 거미형 몸매의 소유자입니다. 몸무게만 보면 다들 니가 무슨 다이어트냐며 욕을 하지만, 이대로 가다간 당뇨 위험이 있다는 소리에 정말 심각하게 대...

쌈장 맛있게 만드는법 - 고기와 마늘에 찍먹해요. 고기 먹을때 빠질 수 없는 쌈장. 혹시 마트에서 그냥 사서 드시나요? 저는 결혼하고 부터 쭉 된장과 고추장을 담근걸 받아서 먹기 때문에 집에서 직접 만들어 먹습니다. 오늘은 제가 그때그때 휘리릭 뚝딱 만드는 쌈장 맛있게 만드는법 알려드리겠습니다. 집에서 뚝딱 만들어서 고기와 마늘에 찍먹해요 쏭프로 원래 저는 고기전용 쌈장이라는 시판 제품을 좋아했었습니다. 그런데... 소모되는 양에 비해서 가격이 싸지 않은거예요. 점점 살때마다 망설여지기 시작했어요. 그때부터 이젠 진짜 펜션 놀러갈 때 빼고는 직접 만들어먹습니다. 쌈장 맛있게 만드는법 솔직히 만들때마다 레시피가 조금씩 다르긴 해요. 해마다 달라지는 된장에 따라서도 맛이 다르기도 하지요. 그 중에서 제가 가장 선호하는 쌈장 맛있게 만드는법 알려드리겠습니다. 무난하게 누구나가 좋아할 맛이에요. 1. 재료준비 [재료] 된장 2, 고추장 1 다진마늘 1 올리고당 1~1.5 참기름 1, 깨 1 청양고추 1개 쏭프로 생각보다 쉽고 간단합니다. 어쩔땐 마요네즈를 넣기도 하고, 매실액을 넣기도 하는 정도의 차이만 있지 맛은 다 비슷합니다. 그럼 지금부터 집에 있는 재료만으로 함께 만들어보시죠. 2. 레시피 저는 늘 집된장으로 만드는데 그럼 집마다 짠맛과 단맛의 정도가 다 다를것 같아 오늘 레시피에서는 시판용으로 사용해주었습니다. 된장과 고추장을 2:...

생오이무침 만드는법 - 쏭프로의 양념장 레시피 요즘 밥상에 어떤 김치 곁들여드세요? 김장철 전에 딱 상큼하고 맛있는게 유독 더 땡기지 않나요? 그래서 오늘은 급할때 바로 먹을 수 있는 생오이무침 만드는법 - 쏭프로의 양념장 레시피 알려드리겠습니다. 저는 1년 내내 상큼한 김치를 먹고싶어요 쏭프로 저희 부부는 푹 익은 것보다 늘 겉절이나 무침류의 상큼한 김치를 좋아한답니다. 그래서 제가 계절마다 제철 김치를 자주 담게 되었지요. 하지만 겉절이 같은것도 또 익으면 손이 잘 안가요. 그리고 매번 판을 벌려 만들기도 쉽지 않기도 하구요. 그럴때 딱 좋은게 생오이무침입니다. 생오이무침 만드는법 생오이무침 만드는법 오이무침은 아마도 제가 결혼하고 가장 많이 만든 요리가 아닐까 싶습니다. 어릴때부터 워낙 좋아하기도 했고, 저희 친정엄마의 단골 메뉴이기도 했어요. 그래서 엄마의 레시피를 물어 그렇게 여태 해왔습니다. 이런저런 요리책을 따라서 할때도 있지만, 아직까진 이집 오이무침 맛집이네 라는 소리는 늘 듣고 있어요^^ 별것도 아닌거 같지만 생오이무침 하나만 있어도 밥 한공기 뚝딱이다 쏭프로 김장김치가 맛없어 질때즈음이면 더 자주 만들게 되는것 같아요. 이렇게 별 메인 요리가 없어도 밥 한공기 뚝딱이랍니다. 혼밥이지만 오이김치가 있으면 초라하지 않아요 ㅋㅋㅋ 제가 완전 사랑하기 때문에 ^^ 거기에 곰탕까지 데워서 집밥 제대로 차려 먹었습니다. [재...

베이컨팽이버섯말이 소스 반찬 - 간단한 요리 술안주레시피 안녕하세요? 초간단 야매요리 전문가 쏭프로입니다. 오늘은 아이들 최애 반찬 준비해봤어요. 우리 딸이 좋아하는 재료의 조합인데, 평소와는 약간 다르게 만들어본 베이컨팽이버섯말이 소스 반찬 - 간단한 요리 술안주레시피 소개해드리겠습니다. 베이컨과 팽이버섯이면 게임 끝인데 계란까지? 쏭프로 비주얼이 살짝 폭망한 모습인데요. 맞아요.... 한번 실험해봤어요. 왜 그랬는지는 모르지만 일반적으로 하는건 너무 식상해서 전처럼 부쳐먹고 싶었어요. 그런데 생각보다 너무 맛있는거예요^^ 베이컨팽이버섯말이 반찬 주말 아침 식사에 올릴 반찬으로 만들었어요. 말이 아침이지 사실 아점입니다. 베이컨팽이버섯말이 반찬을 만들 예정으로 한참 전에 재료를 사두고 계속 다른것만 해먹다가 아차 싶었어요. 딸이 요청한거였는데 말이죠. 그래서 8줄 밖에는 안되지만 계란물 입히는 공정을 한번 거치는 노력을 해서인지... 더욱 맛있었습니다. 소스 찍먹? 베이컨이 들어간 요리는 사실 딱히 소스가 필요없답니다. 자체로도 많이 짭조름하거든요. 저는 계란물을 입혔기 때문에 짠맛이 살짝 중화되면서 고소함까지 있었어요. 하지만 굳이 곁들임을 준비하겠다면 제 경험으로는 칠리소스가 가장 잘어울렸습니다. 장류를 찍먹하면 훨씬 짜지기 때문에 비추입니다. 간단한 베이컨팽이버섯말이 레시피 그럼 정말 간단한 베이컨팽이버섯말이 요리 레시피 알아...

응급실가는 당면떡볶이 만들기 - 황금레시피 가져가세요! 안녕하세요? 야식 러버 쏭프로입니다. 실기 입시로 한창인 딸의 귀가시간에 맞춰 얼마 전 숏폼에서 보았던 당면떡볶이를 만들어보았습니다. 영상에서는 떡은 안 들어가고 당면과 어묵, 계란만 들어가기 때문에 마치 다이어트식처럼 안도감을 주었는데요, 저는 냉동실에서 잠자고 있던 떡을 넣었습니다. ㅋㅋㅋㅋ 왜냐면 입이 세개였기 때문이죠. 응급실가는 당면떡볶이 만들기 황금레시피 가져가세요! 쏭프로 응급실 가는 당면떡볶이 어릴 때부터 떡볶이 귀신인 딸을 데리고 살아서인지 정말 브랜드부터 길거리 포차 까기 수천 가지 이상의 맛을 봐왔던 것 같아요. 저 또한 집에서 천 번은 만든 것 같습니다. 이젠 정말 질린다!!! 했다가도 또 금방 생각이 나는 국민 간식, 야식이죠!! 참 유명한 브랜드도 많은데 저희 가족은 각각 취향이 조금씩 달라요. 딸은 엽기적인 거, 신랑은 거시기 신들이 계신다는 곳, 저는 응급실가는 그런 맛을 좋아합니다. 아직 그 사과가 들어갔다는 그것은 못 먹어봤지만... 세상 만들기도 쉽고 포만감도 크면서 어떤 재료를 넣어도 맛있을 수밖에 없는 떡볶이 정말 사랑합니다. 당면떡볶이 황금레시피 오늘은 제가 틱톡에서 봤던 김서울님의 당면떡볶이 황금레시피를 따라 만들어봤어요. 일단 제가 좋아하는 어묵과 계란이 많이 들어가기 때문에 살찐다는 죄책감 없이 맛있게 먹어줄 수 있을 것 같아 진짜 보...

청국장 만들기 냄새 안나는 항아골 찌개 재료 안녕하세요? 건강을 지키는 바른 먹거리 전도사 쏭프로입니다. 저는 토속적인 한식을 너무나 사랑하는데요, 특히 구수한 된장찌개나 청국장을 엄청 좋아해서 자주 만들어 먹곤해요. 오늘은 청국장 만들기 냄새 안나는 항아골 찌개 재료에 대해 알려드리겠습니다. 청국장 만들기 이웃님들은 집에서 청국장 만들기 자주 하시나요? 저는 냉동실에 떨어지지 않게 늘 쟁여두고 있어요. 재래시장에서 사기도 하는데 마트에서 양념과 함께 한덩이씩 포장되어 있는것도 편해서 자주 애용했답니다. 한그릇만 먹어도 속이 든든하기 때문에 별다른 메인 반찬이 없어도 충분해요. 집에서 잘 안해드시는분이 많으실텐데요, 전 어릴때부터 이 건강하고 구수한 맛을 너무나 좋아했기 때문에 결혼하고 매년 자주 만들어먹고 있어요. 오늘은 오리지날 스텐다드 방식으로 만들었는데요, 잠시 후 다양하게 맛있게 먹을 수 있는 방법은 다시 말씀드리겠습니다. 청국장 냄새 안나는 항아골 마침 냉동실에 쟁여두었던게 똑 떨어졌던 참인데 100g씩 10봉 세트로 파는 항아골 청국장이 도착했답니다. 아담하니 한끼 끓여먹기 좋은 사이즈예요. 압축 포장으로 하나씩 꺼내 먹기 편하답니다. 보통 마트에서 랩에 씌워 파는 덩어리도 냉장실에서는 금방 상하기 때문에 장기 보관할 예정이라면 꼭 얼려두시는게 좋습니다. 항아골은 100% 국산콩(충주)을 사용하여 황토발효실에서 자연발효시...