제품 후기 에스더팩 하루한포영양제 편하게 먹는 40대 맞춤영양제 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 한 해 한 해 나이가 들어갈수록 점점 더 챙겨야 할 건강기능식품이 많아졌는데요. 이것저것 따로 챙겨 먹기가 너무 번거롭기도 하고 매일 챙겨 먹지 못하고 까먹을 때가 많아서 한꺼번에 챙겨 먹을 수 있는 개인 맞춤영양제 찾다가 들이게 된 에스더팩이에요. 거의 매일 외출할 때 들고 다니는 작은 손가방을 늘 빼먹지 않고 챙겨 다니는데요. 한포한포 개별 포장이 되어 있어서 챙겨 다니기 편하다는 장점이 제일 커요. 전문 영양 상담사와 충분히 상담을 한 이후에 생산과 배송이 이루어져요. 아무리 삼시 세끼 잘 챙겨 먹는다고 해도 30대가 지나면 건강기능식품으로 보충해 줘야 하는 맞춤영양제들이 눈에 보이더라고요. 끼니만 잘 챙겨 먹는 거로는 안된다는 것을 확실히 느끼게 됐어요. 그렇다 보니 보통 저는 외출해서 지인들과 브런치 한 끼 든든하게 먹고 난 이후에 섭취하는 편이에요. 외출할 때 늘 가방에 들고 다니다 보니 이제는 웬만해서는 거르지 않고 매일 챙겨 먹고 있어요. 제가 먹고 있는 건강기능식품은 질유래 유산균과 과멀티비타민 및 미네랄, 칼슘과 마그네슘이 들어있는데 질유래 유산균의 경우 장 건강은 물론 장내 유익균 증식을 위해 여성 질유래 특허 유산균 3종을 배합해 만든 것이고 필수 영양제 보충을 위한 비타민과 미네랄을 추가했으며 뼈 건강 집중 관리가 필요...

육아 정보 유치원 경상북도 학교안전공제회 비급여 서류 보험 청구 후기 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 지난달 중순 유치원에서 이마를 크게 다치고 나서는 앞으로 몇 달 몇 년은 모자를 쓰고 다니면서 자외선을 피해 다녀야 하는 우리 딸, 처음 다치고는 화도 나고 속상한 마음을 감출 길 없었는데 저도 사람인지라 시간이 야속하게 흐르면서 그런 감정들도 많이 수그러들었네요. 아직도 여전히 예전 사진을 볼 때면 딸의 예쁜 이마가 도드라진 사건 전날로 돌아가고 싶은 마음이 굴뚝같은데요. 제가 아이를 100% 옆에 붙어 다니면서 밀착 케어할 수 있는 어린 시기가 아니다 보니 밖에서 다쳐오는 건 어쩔 수 없더라고요. 그래도 다행히 치료 예후를 잘될 거라며 긍정적으로 생각하기로 했고 진심 지우개처럼 싹 지울 수 있다는 일념 하에 아이가 저와 함께 있는 시간에는 온전히 이마에 집중하면서 열심히 연고 바르며 케어하고 주기적으로 레이저 치료 다니고 있어요. 의사가 안된다는 말에 포기하거나 실망하지 않고 끝까지 계속 하면 또 없어지기도 하잖아요. 점점 의학 기술이 좋아지다보니 진짜 없어질 것 처럼 느껴지기도 하고요. 유치원에서 사고가 나고 한 달이 훌쩍 지나고 나서야 저도 제정신이 차려지더라고요. 그전에는 이병원 저 병원 쫓아다니며 이 사람 저 사람 여기저기 자문을 구하러 다니기 바빴고 병원 진료 다녀오고 아이들이 모두 잠들고 나면 밤새 유튜브 영상도 찾아 보고...

체험 후기 포항보컬학원 제이에이치레코딩 포항실용음악학원 보컬 레슨 후기 ⓒ 글/사진. 지구별 모글리 요즘 나이가 들다 보니 왜 이렇게 하고 싶은 게 많아졌는지 몰라요. 어릴 때는 꿈이 없어서 방황하던 시절이 있었는데 요즘 아이들 키우고 나서는 꿈이 진짜 많아졌어요. 그중에 하나가 바로 가창력 기르기인데요. 요즘에는 학원들도 워낙 가깝게 있어서 예전처럼 멀리 가지 않아도 쉽게 다니면서 배울 수 있더라고요. 그래서 근처 괜찮은 포항실용음악학원이 있어서 다녀왔어요. 특히 요즘같이 연말이라 단체나 회식 자리에 가면 꼭 2차로 노래방 가서 노래 부를 일이 많은데 예전처럼 탬버린만 열심히 치다 오는 게 아니라 저도 한두 곡쯤은 자신 있게 부르면서 즐기고 오고 싶어지더라고요. 그래서 겸사겸사 1:1 레슨받고 왔어요. 몇 번을 갈까 말까 망설이다가 주저하지 않고 다녀왔어요. 처음이 어렵지 두 번 세 번은 용기 내서 가기가 쉽잖아요. 포항 두호시장 2층 상가에 위치하고 있는데 주차장은 따로 없고 인근 골목 안쪽에 했어요. 미리 예약을 하고 갔었는데 생각보다 부끄럽지 않더라고요. 노래할 때마다 괜히 주눅 들고 땀 삐질 나서 레슨받는 것도 사실 부끄러웠는데 선생님께서 응원 많이 해주시고 키포인트만 집어서 가르쳐 주신 덕분에 재미있게 보컬 레슨받은 후기 풀어볼게요. 제이에이치레코딩 경상북도 포항시 북구 학전로 74 2층 제이에이치레코딩 0507-1303-...

육아 일상 아기 진주종 원인 아닌 잇몸 염증 영구치 나는 시기 순서 글/사진. 지구별 모글리 편할 때로 쓰다 보니 맞춤법 다 틀리는 부부 대화ㅋㅋ (머쓱) 토요일 저녁 밖에 있는데 곰아빠에게서 카톡이 왔다. 비슷한 사진 6장 한꺼번에 보내고는 아이를 데리고 대구에 있는 병원에 가야겠단다. 이제 우리 집 둘째는 아프면 무조건 대구 병원이다, 전화를 하니 입안에 염증이 생긴 거 같다며 아이를 놀리는 듯했다. 그날 늦은 저녁 가자마자 확인시키고는 양치질 시키니 금세 터져버렸다. 아이들 치아만큼은 나처럼 많이 썩지 않았으면 해서 웬만해서는 사탕도 달달한 주스도 잘 안 먹이려고 애쓰는 편인데 갑자기 염증이라니 안에 안 보이는 치아 속 충치 때문은 아닐까 걱정이 되었다. 며칠 전 3개월 정기검진 문자 왔을 때 예약을 할 걸 괜히 또 지나갔네 하는 후회도 밀려왔다. 눈으로 입안을 열심히 보고 또 봐도 충치는 단 1도 보이지 않는데 도대체 원인이 뭔가 싶어 맘카페에 문의를 일단 해봤다. 토요일이고 내일도 일요일이라 그렇게라도 원인을 알아보는 수밖에 없었다. 아기 진주종은 신생아들에게만 생기는 걸로 알고 있었는데 뜻밖의 답변에 당황, 찾아보니 6살 아이들 중에 종종 진주종이 있는지 연관 글이 몇몇 있었다. 보통 아기 진주종이라는 것은 잇몸에 나는 동그랗고 작은 하얀 알갱이처럼 생긴 걸 말하는데 이는 60~80%의 신생아들에게 생기는 흔한 증상이에요....

초등 학습지 후기 초등수행평가도 준비되는 밀크티 1등 초등학생학습지 후기 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 작년과 올해까지만 해도 저학년이다 보니 꾸준하게 학습하지 않아도 된다고 생각해서 또래 친구들보다 많이 놀고 뛰어다니게 하려고 노력했는데요. 올겨울방학 지나고 나면 3학년이다 보니 이제 과목도 늘어나서 체계적인 학습 습관을 잡아주는 게 중요하다는 생각이 들더라고요. 그렇다고 과목별로 학원 보내면서 사교육비 지출하자니 그것도 꽤 부담스러워서 가성비 괜찮으면서도 꾸준히 학습할 수 있는 걸 찾다가 들인 밀크T 초등학생 학습지예요. 스마트 기기로 공부하는 초등학생 학습지라 사실 망설여지기는 했으나 우연한 기회로 동네 마트에서 10일 무료 체험 신청할 수 있는 걸 보고는 체험하게 됐어요. 행여나 무턱대고 좋다고 해서 들였는데 초등 홈스쿨링이 전혀 되지 않을 수도 있고 저도 이제는 아이가 3학년이라 자기주도학습 습관을 제대로 잘 잡아야 하는 시기이다 보니 아이가 잘 하는지 볼 수 있게 돼서 좋더라고요. 무료 체험하면서 2028년 입시 환경 변화 때문에 생기는 초격차 대입을 향한 학습 전략도 모두 확인할 수 있으며 초등 학습 제대로 잡는 게 얼마나 중요한지 와 전략 방안 그리고 대표 강사님들의 초등 국어와 수학 학습 전략도 확인할 수 있어요. 브랜드 점유율 부동의 1위로 144만 대한민국 학부모들의 선택을 꾸준히 받고 있다는 주변 선배맘들의 입소문...

육아용품 후기 데일리 어린이집 기저귀추천 한다면 마미포코 하이퍼드라이팬티 ⓒ 글/사진. 지구별 모글리 26개월 저희 집 막내 유람이는 아직도 어린이집 기저귀 들고 다니는데요. 매일 가방에 넣어 다니기가 번거롭다 보니 한 달에 한 번씩 드리기도 하고 제가 쟁여놓은 게 많을 때에는 7-8팩씩을 한꺼번에 보낼 때도 있어요. 뒤집기 시작하고서부터는 팬티 기저귀를 주로 쓰는 편인데 부담 없이 쓸 수 있고 편하게 들일 수 있는 걸로 찾다가 국내 경상북도 구미에서 생산 중인 제품 마미포코 하이퍼드라이팬티 정착했어요. 마미포코 기저귀는 6단계까지 있는데 걷고 뛸 수 있는 저희 집 유람이는 현재 특대형 사이즈로 13~18kg 아기들이 쓰는 5단계 사용하고 있어요. 한 팩에 34개가 들어있어서 어린이집 보낼 때 2~3팩 정도 보내면 넉넉하게 쓰더라고요. 참고로 신생아는 1단계, 한 달 전후 아기는 2단계, 백일 이후 7~11kg 아기는 3단계, 걸음마 시작한 10 ~ 14kg 아기는 4단계, 잘 뛰고 활발한 17kg 이상 아기는 6단계 사용하면 돼요. 요즘같이 추운 날씨에 빨리 갈아주지 않으면 조금만 축축해도 감기 걸리기 쉽다 보니 초강력 초고속 흡수력을 자랑하는 마미포코 기저귀 선택했어요. 왜냐하면 엑스트라 드라이 소프트 흡수 쿠션으로 하루 종일 나들이해도 걱정하지 않아도 돼요. 게다가 팬티 기저귀 입었을 때 귀여운 핑크색이 눈에 들어와서 더 사랑스...

방문 후기 귀여운 삼남매 죽도동작업실 포항 시내 셀프 사진관 스튜디오 후기 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 귀여운 저희 집 삼 남매, 2024년이 지나가는 게 너무 아쉬워 오랜만에 포항 시내 사진관 죽도동작업실에서 아이들 남매 사진 찍고 왔어요. 찾아보니 여기는 포항 셀프 사진관으로도 많이들 찾는 곳인데 저는 작가 촬영으로 해서 아이들 기념 촬영했어요. 죽도동작업실 경상북도 포항시 북구 칠성천길 66-1 2층 경북 포항시 북구 칠성천길 66-1 2층 영업시간 10:00-20:00 매주 화요일 휴무 주말에 가면 더 좋겠지만 개인적으로는 평일이 편해서 아이들 하원하는 시간에 모두 픽업해서 다녀왔어요. 예쁘게 꾸미도 단정하게 찍는 사진도 너무 예쁘지만 자연스러운 것도 저는 좋더라고요. 그래서 둘째는 이마에 상처 밴드를 붙이고 있는데도 따로 포토샵 작업하지 말아 달라고도 부탁했어요. 아이들이 나중에 컸을 때 사진을 보면서 이때 다쳐서 이렇게 이마에 한참 밴드 붙이고 다녔었지라며 기억을 떠올릴 수 있는 계기가 될 수도 있잖아요. 사진 찍기 전에 단정하는 2호 3호 공주님들과는 달리 캐릭터 카드에 빠져서 바쁜 1호 아드님, 셋 중에 그래도 사진 찍을 때 제일 무난해서 데리고 다니기 쉬운 편이고 26개월 막내가 제일 불안불안하더라고요. 행여나 작가 선생님이 남자분이셔서 낯가림으로 울지는 않을까 싶었거든요. 포항 시내 사진관 죽도동작업실 스튜디오는 시...

육아 일상 경북 다자녀 농수산물 신청 후 고향장터 사이소 소핑몰 이용 후기 ⓒ 글/사진. 지구별 모글리 경상북도가 다자녀 가정을 위한 특별 혜택을 준비했던 사실 알고 계셨나요? 경북 내에서 자녀가 2인 이상인 분들은 경북 다자녀 농수산물 지원 되는 서비스 혜택 있는 거 알고 계시나요? 저도 며칠 전 지인 언니에게 들은 정보로 오늘 신청해서 바로 포인트 받아 아이들 간식 결재했어요. 지원 대상은 자녀 2명 이상 가구 or 부모 한 분과 자녀 2명 이상이 경북 내 거주하고 있으면 지원이 가능해요. 단 자녀 중 한 명이 2005년 1월 1일 이후 출생자가 있어야 해요. 신청 방법은 온라인에서만 가능한데 한 달 이내 발급한 주민등록등본을 첨부해야 돼요. 부모와 자녀가 한 등본에 없을 경우에는 가족관계증명서 및 자녀 주소 등본 추가 제출이 필요하고요. 경북 저출생극복 통합 접수 시스템 경북 지역의 저출생 문제 극복을 위한 지원사업 통합 접수 시스템. 임산부, 산모, 다자녀 가정 지원 등의 다양한 사업 접수 및 운영 happybus.or.kr 신청은 경북 저출생극복 통합 접수 시스템 링크를 통해 접수하면 돼요. 신청하는데 5분도 채 걸리지 않더라고요. 신청하고 나면 바로 문자와 이메일로 5만 원 할인 쿠폰 발급되었다고 연락이 와요. 그러면 경북 고향장터 사이소 쇼핑몰을 로그인한 다음에 장바구니에 사고 싶은 것을 담고 5만 원 할인 쿠폰 적용해서...

무소음 가정용 실내자전거 추천한다면 업하이 릴렉스 사이클 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 블로그 아이 셋 키우랴 노트북으로 블로그도 하랴 하루를 바쁘게 살아가다 보니 요즘 꾸준히 하던 운동도 못하고 있는 요즘인데요. 그렇다 보니 매일이 걱정되기도 해요. 그래서 어떻게 하면 이 문제를 해결할 수 있을까 하다가 둘 다 한꺼번에 집에서 해결할 수 있는 걸 찾다가 들이게 된 업하이 릴렉스 사이클이에요. 무게가 꽤 나가다 보니 박스에서 혼자 꺼내는 게 살짝 힘들 통째로 포장되어 오기 때문에 따로 조립하지 않고 언박싱하자마자 꺼내서 아래 앞발과 뒷발 지지대를 90도로 완전히 펼친 다음에 상판 연결하고 페달 커버만 꽂으면 끝이라서 편하더라고요. 그리고 AA 건전지를 LED 화면 있는 아랫부분에 넣어서 리셋 후 사용하면 돼요. 가정용 실내자전거 추천이 많아 들이게 됐는데 확실히 무게가 있어서 그런지 흔들림 없이 안전감 있고 저항 조절기로 1단에서 8단까지 있지만 일반적인 사이클 자전거와는 확실히 2-3단으로 밟고 유산소 운동을 해도 땀이 흠뻑 날 정도로 힘들어요. 초등학생 2학년인 저희 아들도 업하이 릴렉스 사이클로 매일 유산소운동을 하고 있는데 보통은 그날 숙제를 다 끝내고 나서 실내자전거 10~15km 타다 보니 운동이 끝나고 나면 9시 30분에서 10시 정도 돼서 바로 자기 바쁜데 이거 들이고는 운동과 숙제를 한꺼번에 할 수 있어서 시간을 좀 더...

제품 후기 오아 플렌티플렛 접이식가습기 사용법 쉬워 여행 휴대용으로 제격 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 블로그 요즘같이 추운 날씨에 캠핑이나 풀빌라 놀러 가거나 아이가 아파서 병원에 입원하게 되면 건조한 실내 습도 때문에 힘들 때가 꽤 많은데요. 그렇다 보니 소형 가습기로는 틀어도 소용이 없더라고요. 그래서 아이 방에서도 쓸 수 있고 밖에서도 편하게 들고 다니면서 쓸 수 있는 오아 접이식가습기 들이게 됐어요. 얼마 전부터 들여서 쓰고 있는 오아 플렌티플렛은 여행 가습기로도 제격인 게 4L의 물이 들어가는 대용량 사이즈인데도 불구하고 여행 가거나 캠핑 갈때 들고 다니기 좋아요. 왜냐하면 접이식이라 접어서 쏙 넣으면 되니 부피가 꽤 작은 휴대용 가습기거든요. 집 밖을 나서서 1박 하게 될 때는 여행이든 캠핑 가거나 아이들 입원할 때 늘 캐리어 가방에 필수로 챙겨 다니는 것 중에 하나가 바로 가습기와 분유 포트인데 둘 다 접이식이라 부담 없어 좋아요. 오아 플렌티플렛 접이식가습기 여행 갈 때에도 꼭 챙겨 날씨가 추워지면 실내 온도는 물론 습도도 함께 떨어지다 보니 실내 적정 온습도 맞춰주는 게 아이 키우는데 꼭 필요하더라고요. 이게 제대로 맞춰지지 않으면 너무 건조해서 감기에 걸리기도 하고요. 그래서 저는 늘 주방 냉장고에 온습도계를 체크해서 가습기와 보일러를 적정하게 늘 조절하고 있어요. 요즘엔 아이들 셋이서 방에 함께 자는데 자기 전부터...

육아 일상 학교안전공제회 비급여 실비 서류 제출은 학교안전사고보상시스템 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 블로그 유치원에서 다치고 나서 한 달이 훌쩍 넘은 오늘에서야 경상북도 학교안전공제회 서류 이제서야 접수하게 됐어요. 지난주 주말부터 재생 레이저 받기 시작했거든요. 원감 선생님께서 사고 접수를 하고 나면 저에게 접수 안내 카톡이 오더라고요. 그 이후로는 햑교안전사고보상시스템 사이트로 들어가서 모바일로 핸드폰 번호 인증한 다음에 로그인하면 돼요. 그다음에는 상단에 공제급여청구 메뉴를 선택한 다음에 청구서 작성 버튼 클릭해서 접수된 사고 선택한 다음에 청구서 작성하고 난 뒤 첨부 증빙서류 등록 후 확인 버튼 누르면 돼요. 학교안전공제회 서류는 아주 간단한데 제가 받을 수 있는 거라곤 요양급여(치료비) 정도뿐이더라고요. 피부과 진료받으면서 4,000원 ~ 5,000원 나온 것들도 진료비로 다 받을 수 있다고 해서 진료비영수증과 처방전, 약제비 영수증, 진료비 상세 내역서, 진료확인서(질병코드 확인용), 주민등록등본 이렇게 첨부했어요. 청구 금액이 금액이 50만 원 이하일 경우에는 진단서가 필요 없다고 해서 첨부 안 했어요. 추가적으로 서류가 더 필요할 때는 카톡 알림이나 연락이 오지 않을까 싶어 기다리고 있어요. 같은 질병코드로 피부과도 다니고 성형외과 진료도 받았고 다른 타지 피부과에서 레이저 치료를 받기 때문에 한꺼번에 다 청구했어요. ...

육아 정보 이마 열상 상처 한 달째 대구 브이빔 프리마 혈관레이저 1차 후기 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 막내 이소성 모반 치료 1년 9개월 치료할 때는 한 번도 따라가지 않았던 곰아빠, 그도 그럴 것이 늘 같이 가는 짝꿍 지인 언니가 있어서였기도 했는데 이번에 저희 둘째 이마 열상 때문에 혈관레이저 받으러 가는데 온 가족이 함께 출동해서 다녀왔어요. 우리 아이들에게는 너무나도 익숙한 병원, 주말엔 사람이 많아서 대기가 긴데도 굳이 여기까지 오는 이유는 모두들 친절한 것도 한몫했지만 막내 모반 치료해 보니 생각보다 만족스러웠거든요. 그래도 둘째 이마 긁혀서 다쳤을 때에도 봉합해도 어차피 이마 상처가 남는다기에 레이저 시술하며 치료하는 걸로 선택한 이유도 한몫해요. 1-2주 뒤에 오라고 했는데 거의 2주가 다 채운 주말 다녀왔어요. 토요일이라 사람이 많았고 미리 예약을 해두지 않았던 터라 와서 기다리며 다른 선생님께 진료 먼저 받았어요. 아주 자세한 설명을 해주셨는데 생각보다 너무 디테일하게 해주시더라고요. 역시나 이마 열상 아랫부분에 긁힌 피부가 벌어져 있어 피부 위 표면에 살이 차오르게 하는 게 먼저이기 때문에 듀오덤을 세 달 정도는 쭉 붙이고 있는 게 좋다고 하셔서 그렇게 하기로 했어요. 6살인 저희 딸 치료는 대구 브이빔 프리마 혈관레이저 3회를 2주 간격으로 먼저 하고 난 다음에 피코 프락셀과 co2 프락셀, 제나를 믹스해서 ...

육아용품 후기 마롤로뜨 아기띠 추천하는 이유 아기 힙시트 사용시기에 제격 w. 언제까지 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 개구쟁이 삼 남매 데리고 외출하는 날이면 요즘 어김없이 들고 다니는 게 바로 아기띠힙시트예요. 두 돌이 지나 이제 25개월인데도 멀리 외출해서 나갈 때에는 차에 늘 싣고 다니기도 해요. 아직은 낮잠을 자는 시간이 일정하기도 하고 또 안아달라고 보채기도 해서 없이는 안되는 필수 육아용품이에요. 그제도 하원하고 언니 오빠와 함께 날이 따뜻하길래 아파트 안 바깥놀이 잠깐 했는데 킥보드 부지런히 타고 다니는 언니 오빠와는 다르게 계속 안아 안아~ 따라다니면서 울더라고요. 그래서 집에 있던 마롤로뜨 아기띠 가지고 와서 안아줬어요. 마롤로뜨 힙시트 언제까지 쓰냐면 36개월까지 쭉 허리에 아기띠를 이렇게 차고 있으면 놀다가도 안아달라고 칭얼칭얼 거려요. 제가 쓰고 있는 마롤로뜨 힙시트 사용시기는 36개월까지 사용 가능해요. 게다가 2중 고정 장치로 안전하게 만들었으며 저소음 와이드 벨크로에다 전면 지퍼 형식의 매쉬 쿨커버로 626g의 초경량 아기띠힙시트예요. 첫째 둘째와는 다르게 막내라 그런지 한없이 귀엽기 그지없는데요. 유독 많이 안아달라고 하고 저를 따르다 보니 저도 원 없이 아기가 안아달라는 데로 안아주고 있어요. 이제 조금만 더 크면 안아주고 싶어도 혼자 자유롭게 뛰어다니는 게 재미있을 나이가 오잖아요. 첫째 키울 때 어르신...

제품 후기 환도선다 전립선 치질 방석 추천 받아 써 본 임산부 도넛 방석 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 2021년 6월 지병이 결국 터지고 말았어요. 참고 참고 참다 결국은 피가 보이기 시작하면서 대장암일 수도 있겠다는 생각이 살짝 들긴 했지만 평소 화장실 변기에 앉으면 기본 30분에서 1시간은 있을 정도로 꽤 오래 앉아있는 버릇 때문에 매번 곰아빠가 핸드폰을 뺏어 가는 날도 더러 있었거든요. 역시 그날도 며칠을 피를 본 후에야 병원에 다녀왔어요. 지인 오빠들에게 들은 치욕스러운 치질 수술 과정은 그다지 힘들지는 않더라고요. 자연분만으로 아이도 둘이나 낳아봤기에 크게 부끄럽다는 생각은 들지 않았어요. 역시나 수술 보다 추후 과정이 정말 죽을 맛이었죠. 제가 살면서 진짜 이건 힘들다고 생각했던 게 아이 낳는 출산의 고통보다 치아 교정이 단연 1등이었는데 이때 항문 수술을 하고 나서는 그 어떤 것과도 비교할 수 없을 정도의 고통이 치질 수술 후 통증이 아닌가 싶어요. 날카로운 톱날이 엉덩이 똥꼬를 돌리면서 찢고 나오는 느낌이랄까요. 와 진짜 안 해본 사람은 모를 정도의 참을 수 없는 고통이에요. 수술 후 몇 달을 화장실 문고리를 잡고 꺼이꺼이 울었는지 몰라요. 진짜 너무너무 아팠거든요. 그것도 아이러니하게 꼭 아이들 등 하원 시간에 이난리가 나니 지인 언니가 많이 도와준 덕분에 그래도 잘 넘어가서 지금은 신생아 똥꼬가 되었지요. 벌써 수술...

육아용품 후기 아기 기저귀 체험팩 써본 후 팸퍼스 터치오브네이처 팬티형 기저귀 정착 ⓒ 글/사진. 지구별 모글리 피부가 예민한 저희 집 막내 역시 제대로 앉고 걸음마 시도하기 시작하면서부터 팬티기저귀 쓰기 시작했는데요. 여러 브랜드 제품이 있지만 셋째 역시 팸퍼스 터치오브네이처 쓰면서 키우고 있어요. 기저귀 체험팩을 통해 먼저 써보면서 아기에게 잘 맞는지 새거나 흡수력이 약하지는 않은지 미리 체크해 볼 수 있어 편하더라고요. 팸퍼스 프리미엄 낮밤패키지 팬티형 기저귀(터치오브네이처팬티 2팩 + 통잠팬티 4팩) : 팸퍼스공식몰 [팸퍼스공식몰] 팸퍼스 공식 브랜드스토어 vo.la 팸퍼스 터치오브네이처 제가 낮에 쓰고 있는 팸퍼스 터치오브네이처는 기존 아르모니 제품에서 업그레이드한 버전이라고 보면 돼요. 한국 아기와 부모님들의 니즈를 200% 넣어 만든 제품으로 피부 저자극 테스트를 완료*했으며 겉커버가 더 부드럽고 1초 흡수력 덕분에 자극 걱정 없이 쓸 수 있는 팬티기저귀예요. * 피부 접촉 소재 제 3 기관 피부 자극 반복 패치 테스트(HRIPT) 시험 완료 (민감성 피부라고 응답한 소비자 대상) 2016년 첫째 키울 당시에는 기저귀 파우더 향이 좋아서 쓰기 시작했고 2019년 둘째 키울 당시에는 타사 브랜드 비교 불문하고 부드러움이 너무 좋아서 선택하게 되었는데 2022년 셋째 출산하고는 얇지만 놀라운 흡수력과 부드러움에 반해서 쭉 정...

제품 후기 24년 홀리데이 선물대첩 핸디형 스팀다리미 추천, 보만 스팀박스 사용법 청소 쉬워 글/사진, 지구별 모글리 날씨가 포근할 때는 종종 기본 티셔츠 위에 남방을 주로 입는 걸 좋아하는데요. 몇 번 입고 나서 세탁을 하고 나면 금세 구겨지는 린넨 소재가 많다 보니 사용하기 편하고 청소가 손쉬운 핸디 스팀다리미 추천하나 받아서 들이게 됐어요. 이게 없으니 평소 구겨진 옷 펴는 것도 쉽지 않고 계속 못 입고 옷장에 모시고 있게 되더라고요. 제가 쓰고 있는 보만 핸디형 스팀다리미 사용법이 쉬워서 바로 선택하게 된 이유가 제일 커요. 제아무리 좋다고 하더라도 쓰는 방법이 너무 복잡하고 어려우면 실생활에서도 손이 자주 가질 않더라고요. 그래서 부피가 최대한 작으면서도 쉽게 바로바로 사용할 수 있는 걸로 찾다 보니 선택하게 된 제품이에요. 그렇게 들인 보만 스팀박스는 구성품도 아주 간단해서 바로 코드 꽂아서 물탱크에 물 넣은 다음에 손쉽게 사용할 수 있어요. 다림질에 필요한 최적의 삼각형 헤드로 옷감 손상 방지를 위해 세라믹 코팅 열판으로 만들어졌어요. 게다가 9개의 분사구에서 고르게 스팀이 분사되며 정교하게 다림질해서 쓰면 되는데 칼각이 필요할 때는 다리미판에 놓고 사용해도 돼요. 브러시 없이 섬유 주름 펼 때 쓰기도 하고 섬유 브러시는 섬세한 섬유에 사용하면 되고 솔 브러시는 눈에 보이는 먼지를 제거할 때 써요. 600ml 정도 들어가...

육아 기록 4 얼굴 긁힌 상처 3주 차 아이 이마에 이지에프새살연고 재생연고 쓱 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 아이 키우면서 느끼는 거지만 다치는 건 진짜 한순간이다. 아이가 다쳤다는 전화를 받고 나도 모르게 버럭 강력하게 말했던 게 엊그제 같고 정형외과 바로 옆 성형외과 앞에서 앉아있는 우리 딸을 붙잡고 꺼이꺼이 울었던 날도 얼마 전인 거 같은데 벌써 시간이 3주나 흘러버렸다. 우리 딸은 11월 11일 빼빼로 데이에 다치게 되었고 그날은 우리 아들과 친구네랑 학교 빠지고 놀이공원에서 신나게 급류 타기 대기 하며 히히 호호 너무 행복했던 때라 참 이럴 수 있나 싶기도 하다. 두 아이는 너무 행복했던 그날이 우리 딸에는 비극적인 날이 될 줄이야. 중간에 끼여 늘 미안하고 불쌍했던 둘째인데 이날 이후 나는 마음가짐을 좀 다르게 먹었다. 친한 언니의 말대로 둘째와도 개인적인 시간을 많이 가지기로 했다. 서론이 너무 길었다. 한바탕 그렇게 내가 할 수 있는 선에서는 확인을 한 후에야 다시 다니던 피부과에서 마저 치료를 받기 시작했다. 매일 1시간 20분이 걸리는 대구로 드레싱 다닐 수는 없는 일이니까... 다행히도 처방해 주시는 건 비슷했고 여기서 일단 피부가 잘 차오르고 붉은 기가 없어지면 레이저 시술을 받으러 와야겠다고 마음먹었다. 퐁당퐁당 다니던 병원도 내가 그냥 붙었다. 아이는 생각보다 힘들어하지 않았지만 선생님께서 새살이 더 차오를 ...

제품 후기 평발 교정 기능성 족저근막염 깔창 신발 넣어 신고 스트레칭 운동 해요. ⓒ 글/사진. 지구별 모글리 요즘 아이들이 커가면서 곰아빠의 외벌이 부담을 좀 덜어주고자 어디 시간제 아르바이트라도 하고 싶은데 평발 때문에 오래 서있지도 못해 언감생심 꿈도 못꾸고 있었거든요. 그런데 저 같이 아치가 낮아 고생하는 평발 교정 깔창이 있다고 해서 지인 소개로 들이게 됐어요. 아이들 케어하다보면 평소에도 걸을 일이 많기도 하지만 올해는 운동도 좀 하면서 건강 챙기려고 하다보니 러닝머신에서 본의 아니게 걷게 되는 일이 확실히 많아졌거든요. 그런데 다른 사람에 비해 발바닥이 바닥 면적에 닿는게 많아서인지 오래 걸으면 발이 아프기 시작하더라고요. 그래서 족저근막염 증상도 간간히 보이는 거 같아 미리미리 예방하고자 평발 깔창 넣어서 신고 있어요. 제가 쓰고 있는 족저근막염 깔창은 물리치료사와 카이로프랙터가 연구 개발해서 만든 제품으로 족저근막염 증상이 있는 사람에게는 특히나 발바닥 통증을 좀더 완화시켜주고 충격 흡수에 뛰어나다고 해서 들였는데 덕분인지 보행 자세도 개선되기도 했지만 아치 교정으로 인해 오래 걷는게 확실히 편해졌어요. 사실 건강이 주목적이긴 하지만 체중 감량에 미용적인 부분도 무시 못하잖아요. 더 나이 들기 전에 정상 체중에 들려면 걷기를 많이 해야 되는데 발이 평발이다보니 오래 걸으면 남들보다 발바닥 통증이 더 심하기도 했었거든요...

제품 후기 40대 항산화 영양제 코큐텐 복용법 코엔자임Q10 복용시간 ⓒ 글/사진, 지구별 모글리 앞자리 숫자가 바뀌고는 운동을 제대로 하기 시작했는데요. 요 몇 주 아이가 다치는 바람에 마음이 심란해서 잠시 쉬고 있지만 다시 마음잡고 부지런히 해보려고 노력 중에 있어요. 40대에 접어들면서 저는 늘 외출할 때에도 가방에 챙겨 다니는 게 있는데 그게 바로 항산화 영양제예요. 매일 토마토나 브로콜리 꾸준히 챙겨 먹는 게 쉽지 않더라고요. 그래서 40대 영양제로 필수로 챙겨 먹는 게 바로 이거예요. 아이들도 중요하지만 결국 제가 젊고 건강해야 육아도 부지런히 으샤으샤 할 수 있는 거 아니겠어요? 그렇다 보니 늦었지만 미적인 목적이 아닌 저를 위해 아이들을 위해 우리 가족을 위해 건강을 목표로 부지런히 꾸준히 하고 있어요. 제가 먹고 있는 항산화 영양제 코엔자임Q10 복용시간 기름에 녹는 성질이 강한 지용성이다 보니 식후에 바로 챙겨 먹으면 더욱 좋아요. 저도 모르고 아무 때나 생각나는 데로 먹다가 남편에게 정보 듣고는 늘 아침 식사 이후에 바로 챙겨 먹고 있어요. 캡슐이 작아서 목 넘김이 편하고 개별 포장되어 있기 때문에 외출 시 작은 손가방에 넣어 다니기에도 불편함이 없어요. 지인들과 점심 약속이 있어서 나가서 맛있는 점심 먹고 나서 바로 챙겨 먹는 걸 보면 도대체 어디가 아프냐고 묻는 경우도 더러 있는데 그럴 때 꼭 아침을 못 먹어서...

제품 사용 후기 초등 어린이배드민턴라켓 강산연 502 배드민턴채 잡는법 쉬워 ⓒ 글/사진. 지구별 모글리 지난주 주말만 해도 날씨가 포근해서 선선한 가을 날씨였는데 요 며칠 사이 왜 이렇게 갑자기 추워졌나요? 이제 패딩 없이는 외출이 힘들 정도로 찬 날씨를 맞이하고 나니 더운 여름이 차라리 낫다는 생각이 많이 드네요. 곰아빠와 종종 배드민턴장에 가서 1~2시간씩 운동했었는데 며칠 전부터 또 그렇게 치고 싶다고 성화더라고요. 때마침 동생들 낮잠 자는 시간을 이용해 셋이서 실내 운동하고 왔어요. 저희 아이가 쓸 수 있는 입문용 어린이배드민턴라켓도 하나 새로 산 기념으로 말이죠. 이른 시간이라 그런지 사람들이 없더라고요. 이제 낙엽도 슬슬 떨어지기 시작하고 추운 겨울이 곧이다 보니 다들 단풍 구경 갔구나 싶었죠. 초등배드민턴라켓으로 들인 강산연 502 가지고 왔어요. 처음 시작할 때 부담 없이 들여서 쓰기 편한데 6살 둘째는 물론 초등학생 2학년 아이가 써도 편할 거 같아 선택하게 됐어요. 배드민턴채 잡는법은 두 가지가 있는데 저희 가족 같은 경우에는 이스턴 그립이라고 해서 엄지손가락을 위로 세워서 라켓을 잡아서 치는 건데 보통 손목을 움직여 날아오는 셔틀콕을 쉽게 칠 수 있어서 이걸 쓰고 있어요. 다른 웨스턴 그립 같은 경우에는 위로 똑바로 날아오는 셔틀콕을 치기에는 유리하지만 다양한 기술 치기가 쉽지 않더라고요. 무슨 운동이든 다 똑같...