ㅡ 삼양식품 건강한 한끼 식물성 단백질 ㅡ 잭앤펄스 크리스피 플랜트 바이츠 스위트 갈릭 안녕하세요. 여러분! 제가 최근에 발견한 건강한 간편식, 식물성 단백질 크리스피 플랜트 바이츠 스위트 갈릭이에요. 믿을 수 있는 기업 삼양식품에서 만든 간편식이고요. 다양한 곡물로 만들어진 식물성 고기 단백질이에요. 바쁜 일상에서도 쉽게 맛과 영양을 잡을 수 있는 완벽한 조합을 소개해볼게요. 식물성 단백질 잭앤펄스 크리스피 플랜트 바이츠 스위트 갈릭 먼저, 잭앤펄스 크리스피 플랜트 바이츠 스위트 갈릭에 대해 간단히 소개해볼게요. 잭앤펄스는 삼양식품의 첫 하이엔드 식물성 헬스케어 브랜드에요. 콩에서 유래된 건강한 식물성 소재로 만들어졌어요. 잭앤펄스는 현대인들이 건강한 'Pulse cycle'을 회복할 수 있도록 도움을 주고자 자연에서 얻은 안전하고 풍부한 영양소를 제공하는 것을 목표로 하고 있어요. 잭앤펄스 브랜드 스토리 잭앤펄스에서 말하고 있는 'pulse'는 두 가지 의미를 담고 있는데요. 하나, 맥박처럼 하루의 자연스러운 Up & Down 을 받아들이는 것이 진정한 건강이라고 믿는 가치. 둘, 병아리콩 등 영양이 풍부한 식물성 단백질 '콩' 이처럼 잭앤펄스는 콩의 뛰어난 영양소를 통해 새롭고 참신한 건강 솔루션을 제공합니다. 잭앤펄스 크리스피 플랜트 바이츠 스위트 갈릭은 고단백(48g)과 고식이섬유(22g)를 자랑하는 간편식인데요. 바삭한 식...

ㅡ 중국 샤먼 맛집 ㅡ 중국 현지식 / 곡조식향 안녕하세요. 여행러 여러분! 중국 샤먼으로 골프여행을 다녀왔는데요. 지금까지 먹었던 중식 중 가장 맛있었던 맛집으로 기억될 식당을 다녀왔습니다. 샤먼 맛집으로 곡조식향 추천하겠습니다. 중국 여행 20년 한국 사람에게 가장 잘 맞는 중국 현지 식당을 샤먼에서 만나다. 신의두부 , 새우요리 샤먼고량주 강추! 중국 샤먼 맛집 곡조식향 중국 샤먼 맛집은 예전 영화에서 보던 객잔같은 분위기와 인테리어가 매우 인상적이었어요. 규모도 크고 청결한데다 중국 특유의 향신료 향도 거의 안 느껴지더라고요. 그리고 음식 주문 방법도 매우 특별했어요.. ㅎㅎ 우측 사진을 보시면 작은 막대들이 보이는데요. 그 막대들을 하나씩 뽑아서 직원에게 건내주면 주문 완료! ㅎㅎ 음식 그리고 샤먼 고량주 먼저 이날 먹은 음식을 전부 찍은 사진과 너무나 인상적이었던 샤먼고량주에요. 음식은 다시 디테일하게 보여드릴테고, 우선 샤먼고량주를 칭찬하지 않을 수가 없는데요. 많은 분들이 고량주하면 연태를 생각하기 마련인데, 처음으로 샤먼고량주를 마셔봤는데요. 향, 식감, 맛 모두 너무 만족도가 높았습니다. 제가 중국술은 따로 사진 않는 편인데요. 샤먼고량주는 한 병 따로 챙겨왔습니다. 사실 제가 중국 오리지널 음식에 대해서 기대가 높지 않습니다. 20년 전부터 중국을 오갔고 많은 음식을 먹어봤는데, 그리 맛있다고 생각하지 않았거든요....

ㅡ 해외 중국 샤먼 아침 런닝 ㅡ 나와의 약속 #오운완 성공 안녕하세요. 열혈 운동러 여러분! 얼마 전 부터 다이어트에 돌입하면서, 웬만하면 매일 런닝 30분을 하기로 마음먹었습니다. 그런데 최근 해외 일정이 많아지면서, 나와의 약속에 위기가 찾아왔는데요. 위기는 기회로! 오히려 이국적인 색다른 기분으로 운동을 할 수 있을 것 같아서, 도전해보기로 했습니다. 가자 중국 샤먼으로 중국 샤먼은 골프여행으로 방문하게 되었어요. 샤먼은 처음 방문한 여행지라 기대를 많이했는데요. 지금껏 가본 중국 여행지 중 가장 인상깊은 도시 중 한 곳이었습니다. 샤먼 골프 여행의 자세한 내용은 다른 포스팅을 통해서 소개해 보겠습니다. 도착하자마자 골프 일정을 소화하고, 식사하러 가기 전 짬 시간 30분정도 뿐이 시간이 없었어요. 헬스장을 갈 수도, 런닝을 할 수도 없는 상황이었어요.. 그래서 떠오른 운동이... 버피 테스트 최소한의 공간에서 최대의 칼로리 소비와 운동량을 채울 수 있는 운동이 바로 버피테스트인데요. 웬만한 운동보다 힘들고 운동량도 많아서 짧은 시간과 한정된 공간에서 운동하기 정말 좋더라고요. 비행 → 샤먼 도착 → 골프 → 버피테스트 → 오운완 그리고 샤먼 시내로 나가서 너무 맛있는 저녁식사를 먹을 수 있었습니다. 해외 아침 러닝 샤먼은 항구 도시로 얼핏 부산, 여수 같은 분위기를 느낄 수 있었어요. 그래서 아침 러닝을 위해 나섰는데요. 완...

ㅡ 인천공항 마티나라운지 ㅡ 제휴카드, 위치, 가격, 운영시간 안녕하세요. 여행러 여러분! 여행의 즐거움 중 하나가 비행기 타기 전, 라운지에 들려서 여러 음식을 먹으면서 비행기 탑승을 기다리는 것인데요. 이번 포스팅에서는 워커힐에서 운영 중인 마티나라운지를 소개해보겠습니다. 마티나라운지 제휴카드 더 라운지 / PP 카드 / 더라운지키 위치 제 1터미널 서편 43번 게이트 / 동편 11번 게이트 가격 성인: USD 39 성인: KRW 53,000 운영시간 07~22시 마티나라운지 제휴카드 및 가격 대표적인 제휴카드는 PP카드 / 더라운지 / 더라운지키 등이 있습니다. 요즘은 제휴카드 혜택이 많이 줄어 아쉬움이 있는데요. 개인적으로 PP카드를 사용하고 있어서 마티나라운지를 자주 이용하고 있는데요. pp카드 제출 시 연결된 실물카드를 요구하니 참고하시길 바라겠습니다. PRICE 성인 39불 어린이 17불 제돈 내고 들어가시는 분들은 거의 없죠!! 웬만한 카드는 30% 할인은 다 되는 것 같더라고요.. 인천공항 1,2 터미날 마티나라운지 위치 제 1 터미널은 2곳에 위치해 있어요. 서편 - 면세지역 GATE 43번 맞은편 4층 동편 - 면세지역 GATE 11번 4층 제 2터미널 - 면세지역 GATE 252번 맞은편 4층 2터미널은 탑승 게이트에 따라 거리가 너무 멀어서 꼭 마티나가 아니어도 가까운 곳 라운지를 이용하시는 게 좋겠더라고요. ...