ㅡ 러닝 양말 선택의 이유 ㅡ 리투 러닝 삭스 안녕하세요. 여러분! 러닝할 때 신발만큼 중요한 게 바로 양말이더라고요. "에이~ 그냥 아무 양말이나 신으면 되는 거 아냐?"라고 생각하셨다면 모르는 소리에요! ㅋ 양말 하나가 러닝 퍼포먼스와 부상 방지에 얼마나 큰 영향을 미치는지 알려드릴게요. 더불어 리투 러닝 삭스 체험 후기도 알려드리겠습니다. 러닝할 때 양말이 왜 중요한가? 러닝하면서 발이 아프거나 물집이 생겨 고생한 적 있지 않으세요? 저는 '뉴발란스 10km 마라톤' 나가서 중간에 물집이 생겨 고생한 경험이 있습니다. 특히 저렴한 양말을 신으면 발이 피로해지는 건 물론이고, 미끄러지거나 물집이 생기는 일이 종종 있어요. 반대로 기능성 양말은 가격이 너무 비싸서 망설여지기도 하고요. 그런데 딱 좋은 선택지가 나타났습니다. 바로 리투 러닝 삭스에요. 가격도 합리적인데 기능까지 만족스러운 수준이더라고요. 리투 러닝 삭스, 특징은? 스마트 컴프레션 - 피로감 DOWN, 퍼포먼스 UP! 리투 러닝 삭스는 그냥 신는 게 아니에요. 발과 종아리에 맞춰 압박을 조절해주기 때문에, 부상을 예방하고 피로감을 줄여줄 수 있어요. 장거리 러닝할 때 특히 차이가 확실히 느껴지는 것 같아요. 프리미엄 밀착감 - 착 감기는 그립감! 발과 신발이 따로 노는 느낌, 진짜 불편하거든요. 스판 소재 덕분에 발을 꼭 감싸줘서 미끄러질 걱정이 없어요. 덕분에 물집도...

ㅡ GS 편의점 젤리 ㅡ 아모스 필러스 안녕하세요. 여러분! 딸아이가 유튜브에서 보고 관심을 갖은 신상 젤리를 구했습니다. 바로 GS25 편의점 젤리 중 인기몰이인, 아모스 플러즈 망고, 바나나 구미 그리고 아모스 필러즈 미스테리 큐브에요. 과일젤리를 좋아하는 분들이나 아이들 재미있는 간식을 소개해보겠습니다. 아모스 필러즈 망고, 바나나 구미 망고와 바나나를 그대로 본뜬 아모스 필러즈 망고, 바나나 구미! 패키지만 봐도 기대감이 높아지는데요. 한 봉지를 열어보니 정말 망고와 바나나처럼 생긴 젤리가 들어있었어요. 특히 봉지를 열었을 때 몰려오는 과일향이 정말 강렬하더라고요. 특히 과일젤리가 재미있는 점은 껍질을 까먹는 재미가 있다는 사실이에요. 망고젤리와 바나난젤리는 껍질을 벗기듯이 먹는 재미가 있어요. 한입 베어 물면 쫄깃한 겉젤리 속에서 촉촉한 속살이 나오는 식감이 정말 매력적이에요. 마치 진짜 과일을 먹는 듯한 느낌이에요. 맛과 식감은? 겉젤리: 쩔깃한 식감으로 과일 껍질 같은 느낌! 속젤리: 촉촉하고 부드러워서 과일의 속살을 연상시키는 식감 망고 구미: 망고 주스 함유로 깊고 달달한 맛이 일품 바나나 구미: 바나나 주스가 들어가 있어 진한 바나나 향과 달콤함을 음미 식감이 워낙 재미있어서 몇 개씩 연달아 먹게 되는 마성의 젤리였어요! 과일젤리를 좋아하는 분들께 강력 추천합니다. 아모스 필러즈 미스테리 큐브 다음은 색다른 재미를 ...

ㅡ 푸켓 빠통 호텔 ㅡ 홀리데이 인 리조트 푸켓 안녕하세요. 여러분! 푸켓 자유여행 많이 하시는데요. 빠통 비치 바로 앞, 가성비도 괜찮은 푸켓 빠통 호텔 홀리데이인 리조트를 다녀왔습니다. 개인적으로 푸켓에서 3개의 호텔을 이용하고 왔는데요. 그 중 가장 만족도가 높았던 푸켓 호텔은 홀리데이 인 리조트였습니다. 홀리데이 인 리조트 푸켓 Point 냉장고 음료 무료! 매일 리필 넓고 쾌적, 수영장과 연결된 객실 빠통 비치 도보 5분 이내 다양한 수영장 올인클루시브 느낌 준수한 조식 부사콘 윙 - 풀 액세스 룸 (Pool Access Room) 우리 가족이 이용한 푸켓 호텔 홀리데이 인 리조트 객실은 부사콘 윙에 있는 풀 액세스 룸이였어요. 수영장과 바로 연결된 전용 테라스가 있어고, 여기에는 객실 테라스라서 개별적인 선베드가 무료 그리고 독점적으로 이용할 수 있어요. 딸 아이가 수영장을 너무 좋아해서, 침대에서 일어나 10초 만에 물속으로 풍덩! 들어갈 수 있는 환상적인 분위기를 가지고 있었죠.. 객실 테라스에서는 커피 한잔 혹은 맥주 한 병 마시며 수영장 뷰를 감상하기에도 너무 좋았습니다. 푸켓 리조트 객실 자체 크기가 상당히 크고 넓어서, 아주 쾌적하게 이용할 수 있었어요. 3人 가족 여행을 가면 항상 문제인게, 침대에요. 홀리데이 인 리조트 푸켓에서는 보조 침대를 이렇게 잘 만들어줬고요. 나름 쿠셔닝도 괜찮았어요.. 특히 딸 아이...

ㅡ 피드메이커 ㅡ 설맞이다이어트 안녕하세요. 여러분! 모두 새해 복 많이 받으세요. 2025년 새해가 밝았습니다. 모두 가족과 함께 즐거운 명절 연휴 잘 보내고 계신가요? 풍성한 명절 음식은 높은 칼로리로 유명하죠. 그러나 걱정하지 마세요. 우리는 당장 새해부터는 다이어트를 시작하기로 마음 먹었으니까요!! ㅋㅋ 명절 음식과 다이어트, 어떻게 하면 좋을까? 설날 하면 떠오르는 음식들! 맛있는 떡국, 갈비찜, 전, 잡채 등 맛있는음식들이 한가득인데요. 하나같이 너무 맛있지만, 대부분 기름지고 높은 칼로리 음식이라서 부담스러울 수 있어요. 그렇다고 이 맛있는 명절 음식을 포기할 수는 없겠죠?? 다이어트 중에도 맛있게 먹을 수 있는 방법과 꿀팁을 소개해보겠습니다. 체중 증가 방지 전략 소식하기: 작은 접시에 음식을 덜어 먹으며 천천히 씹어드세요. 먹는 순서 조절: 먼저 채소, 단백질을 먹고 탄수화물을 마지막에 소량 섭취! 물 많이 마시기: 물을 충분히 마시면 과식을 방지할 수 있어요. 가벼운 운동: 식사 후 가볍게 산책이나 스트레칭을 가족들과 함께 해보세요. 다이어트에 좋은 명절 음식 나물류(시금치, 도라지나물, 고사리나물), 생선구이, 맑은 국 조심해야 할 명절 음식 전 종류 - 기름 사용이 만하요. 갈비찜 - 양념과 지방이 많아 칼로리 폭탄 잡채 - 탄수화물이 많고 기름기가 높아요. 떡국 - 떡은 탄수화물 덩어리! 적당히 먹는 것이 중요...