안녕하세요! KATE에요. 😊 눈코 뜰 새 없이 바쁜 하루를 보내고 나면 몸은 피곤해도 머릿속은 복잡해서 그런지 잠드는 데 시간이 오래걸려요. 그렇게 매일 잠 못 이루는 밤이 이어지다 보니 아침마다 피곤함이 쌓여 하루를 활기차게 시작하기도 힘들어지는 것 같아요. 그래서 고민 끝에 식물성 멜라토닌 추천받은 나비움 영양제를 섭취하기 시작했어요. 식물성 멜라토닌 추천 나비움 멜라토닌 영양제 효과 식물성 멜라토닌 추천 나비움 멜라토닌은 미국산 토마토에서 추출한 100% 식물성 멜라토닌을 사용해요. 1정에 멜라토닌 2mg이 들어 있는데 토마토를 900배 농축으로 담아냈답니다. 합성 성분이 아닌 천연 원료라 안심할 수 있고 매일 섭취하기에도 부담이 없어요. 아무래도 꾸준히 챙기려면 자연에서 온 성분으로 만들어진 멜라토닌 영양제가 더욱 믿음이 가는 것 같아요. 여기에 트립토판, 아연, 마그네슘, 비타민 B6, 엽산 같은 다양한 보조 성분도 함께 들어 있어요. 트립토판은 체내에서 멜라토닌 합성을 돕는 중요한 성분이라고 평소 익히 들어왔던터라 관심이 갔답니다. 또 L-테아닌, 감태, 화이트 토마토, 카모마일, 상추, 대추 같은 멜라토닌과 어울리는 6가지의 시너지성분이 더해져 편안함을 완성했어요. 그래서인지 자기 전에 따뜻한 차와 함께 1 정을 먹으면 하루 동안 쌓였던 스트레스가 조금씩 풀리는 기분이 들어요. 멜라토닌 효과 멜라토닌 효과는 우리 몸에...

안녕하세요! KATE에요. 😊 저희 집은 밥과 반찬을 다양하게 먹는 한국식 식단을 좋아해요. 그러다 보니 자연스럽게 탄수화물 섭취가 많아지더라고요. 또 바쁜 일상 속에서 간편식을 먹는 날도 잦아지면서 식사 후 속이 불편하거나 소화가 잘 안 되는 느낌이 들 때가 있어요. 그래서 문득 소화효소를 챙겨 먹어야겠다고 생각이 들어 여러 제품 알아보다가 전통 발효 방식으로 만들어진 카무트효소 선택했어요. 카무트효소 추천 소화 효소의기능 카무트효소는 고대 이집트에서 왕의 곡물로 불리던 카무트를 원료로 사용한 제품인데요. 영양소와 식이섬유가 풍부한 곡물로 청정지역 캐나다에서 재배된 호라산 밀을 사용해 만들어졌어요. 국내산 전통 균주인 황국균으로 122시간 발효 과정을 거쳐 완성되는데 발효 과정에서 다량의 소화효소를 생성하고 영양과 풍미를 더해주는 역할을 한다고 해요. *카무트® 브래드 밀은 엄격한 품질 관리를 통해 생산되는 호라산 밀의 국제적 상표 황국균은 오랜 역사를 자랑하는 전통 균주로 2,000년 이상 아시아의 장류, 와인, 증류주 등 다양한 식품 발효에 활용되어 왔어요. 많은 효소 유전자를 보유하고 있어 대량의 소화 효소를 생성하는 능력이 뛰어나고 발효 과정에서 풍미를 깊게 하고 영양 품질을 높이는 대사산물을 만들어어 아시아 음식 문화에서 중요한 역할을 하고 있어요. [출처] Appl Microbiol Biotechnol. 2018 Nov...

안녕하세요! KATE에요. 저희 아이들은 그림 그리기와 같은 미술활동을 좋아해서 싸인펜과 색연필, 물감 등으로 하루 종일 그림을 그리다 보면 종이나 스케치북뿐만 아니라 옷이나 가구에도 자국을 남기곤 하는데요. 특히 옷에 묻은 싸인펜 얼룩은 세탁으로 잘 지워지지 않아서 고민이 많아요. 라비킷 아기옷 얼룩제거제 라비킷 마이리무버 싸인펜 지우는 법 흰옷이나 밝은 색 옷은 얼룩이 더 눈에 띄어서 버릴까 망설인 적도 많았답니다. 싸인펜 지우는법을 찾아보다가 아기옷 얼룩제거제 마이리무버를 알게 되어 사용해봤는데 깔끔하게 지워져서 이제 걱정없어요. 육아와 살림용품으로 유명한 라비킷에서 만든 얼룩제거제인데요. 아기옷부터 속옷까지 믿고 사용할 수 있는 착한 성분으로 만들어 화학성분이나 유해물질 걱정 없이 안심하고 사용할 수 있어 마음이 놓였어요. 코코넛, 옥수수 같은 자연 유래 성분으로 만들어졌고 미세플라스틱 검출 테스트도 완료하여 성분 걱정이 사용할 수 있어요. 덴마크산 7종 효소와 라비킷만의 독자적인 4MIX 배합 덕분에 세탁으로도 잘 지워지지 않던 싸인펜 자국이 말끔히 사라졌어요. 4MIX는 기름 얼룩, 혈흔, 표백, 그리고 효소 활성화를 특화한 성분들로 구성되어 있는데 다양한 얼룩 제거에도 효과적이랍니다. 실제로도 일반 세제보다 27.4% 높은 세척력을 검증 받았어요. 매번 옷에 묻은 얼룩이 잘 지워지지 않아서 아기옷 얼룩제거나 싸인펜 지우는...

안녕하세요! KATE에요. 아이 첫 학습지를 선택할 때 고민이 많았어요. 미디어 학습지는 화면에만 의존하게 되는 건 아닐까 싶었는데 유아패드학습지 추천으로 윙크를 시작하면서 걱정이 자연스럽게 사라졌답니다. 지금은 아이와 함께 매일 즐겁게 학습하고 있어요. 유아 패드 학습지 추천 엄마표 수학 윙크로 재밌게 처음에는 대면학습이 낫다는 주변분들의 이야기를 들어서 대면학습을 고려했는데요. 요즘 대부분의 교육기관에서 온라인과 오프라인 학습을 병행하는 걸 보며 생각이 조금씩 바뀌더라고요. 게다가 윙크는 단순히 화면에만 의존하는 학습지가 아니라 지면 교재와 미디어를 균형 있게 활용할 수 있어 마음이 놓였어요. 또시간과 장소에 구애받지 않고 아이가 원하는 때에 학습을 진행할 수 있어요. 유치원에 다녀와서 피곤한 날에는 저녁에 주말에는 아침에 짧게 이용하는데 아이의 컨디션에 맞춰 조율할 수 있어 부담이 덜해요. 율동과 노래로 배우는 콘텐츠도 있어서 아직 글자를 잘 읽지 못하는 유아도 쉽게 따라할 수 있어요. 퀴즈나 게임 또는 아이가 좋아하는 캐릭터와 함께하는 스토리텔링 학습 콘텐츠으로 개념을 알려줘서 아이가 스스로 흥미를 느끼고 집중할 수 있답니다. 저희 아이는 유아수학 과목 퀴즈와 학습 게임을 좋아하는데요. 단순히 반복 학습이 아니라 게임 형식으로 풀어가니까 아이가 스트레스를 받기보다는 즐겁게 문제를 풀면서 자연스럽게 배울 수 있었어요. 단순히 미...

안녕하세요! KATE에요. 연말연시에는 모임도 많고 맛있는 음식도 넘쳐나잖아요. 저도 올해 연말에 가족 친구들과 함께 맛있는 음식을 먹으며 즐거운 시간을 보냈는데요. 즐거운 시간 뒤에는 늘 그렇듯 체중이 늘고 몸이 무거워지는 게 느껴지더라고요. 고경표다이어트 헬스헬퍼 맥스컷 프로 전문가용 컷팅제 식후 혈당 관리 평소 탄수화물을 좋아해서 식사 후 더부룩한 느낌이 자주 찾아오는 것도 고민이었어요. 게다가 규칙적인 운동과 관리를 소홀히 하다 보니 체지방도 점점 쌓이는 것 같아 새해를 맞아 다시 건강한 다이어트를 시작하기로 결심했답니다. 다양한 다이어트 방법을 알아보다가 체지방 관리와 혈당 관리를 동시에 도와줄 수 있다는 헬스헬퍼 맥스컷 프로를 알게 되었어요. 요즘 배우 고경표 씨의 체중 관리 비결로도 알려지며 화제가 되고 있는 제품이라 저도 관심이 갔는데요. 직접 사용해보니 체지방과 식후 혈당 관리, 두 마리 토끼를 다 잡고 싶었던 저에게 딱 맞는 전문가용 컷팅제에요. 맥스컷 프로는 체지방 감소와 혈당 관리를 동시에 도와주는 건강기능식품이에요. 두 가지 색상의 알갱이로 구성된 듀얼비즈 설계가 특징인데요. 파란색 알갱이에는 코로솔산 1.3mg을 함유하고 있는 바나바잎추출물과 비타민, 미네랄이 들어 있어서 식후 혈당 관리를 돕고 갈색 알갱이에는 녹차추출물인 카테킨이 400mg 포함되어 있어 체지방 감소에 도움을 줄 수 있어요. 체중관리 하면서...

안녕하세요! KATE에요. 평소 남편의 코골이가 심한 편이라 밤마다 숙면하기 어려워요. 코골이 소리로 깊은 잠에 들지 못하고 방해받는 것도 힘들지만 남편도 숨쉬기 어려워 보이고 아침에 개운하지 않은 얼굴로 하루를 시작하는 것 같아 안타까운 마음이 드는데요. 코골이방지베개를 찾아보다가 베라슬립 나비잠베개를 알게 되었어요. 코골이방지베개 추천 베라슬립 나비잠 거북목교정 베개 세련된 부직포가방에 담겨 배송되었어요. 도톰하니 튼튼해서 휴대용가방으로 활용해도 좋고 사용중인 이불을 보관하기도 괜찮은 것 같아요. 귀여운 고리도 하나 달려있는데요. 베라슬립 코골이방지베개에 사용된 구스볼을 직접 눈으로 확인할 수 있어요. 개봉하면서 먼저 눈길을 끌었던 것은 나비 모양의 독특한 디자인이었어요. 단순히 디자인만 독특한 것이 아니라 머리와 목, 어깨를 자연스럽게 받쳐주는 인체공학적 나비 쉐입 덕분에 수면 자세를 안정적으로 만들어 준다고 해요. 사람들의 어깨는 둥근 모양인데 베개는 수직, 직사각 모양이라 어깨와 베개 사이에 공간이 생겨 불편하기 마련이잖아요. 나비 모양의 나비잠베개는 어깨 경추라인이 곡선형으로 되어 있어 빈 공간 없이 어깨와 딱 맞는답니다. 남편은 코골이뿐만 아니라 평소 컴퓨터와 스마트폰을 자주 이용해서 거북목이기도 하고 어깨와 목 주변의 뻐근함도 호소할 때도 있었는데 남편의 수면환경을 개선해줄 수 있는 기능성 베개인 것 같아 기대가 되었어...

안녕하세요! KATE에요. 요즘 주방에서 요리할 때마다 느껴지는 싱크대 냄새 때문에 고민이 많아요. 음식물을 처리하고도 자꾸 남아 있는 불쾌한 냄새가 신경 쓰이더라고요. 환기를 시키고 싱크대 하수구를 닦아도 해결되지 않아서 스트레스는 점점 쌓여갔어요. 겨울철에는 창문을 자주 열어 환기하기도 어렵고 평소 주방에서 머무르는 시간이 많다 보니 싱크대 하수구 냄새 제거가 시급했어요. 싱크대 하수구 냄새 제거 간편한 흡착식 탈취제 유르테 싱크대 하수구 냄새 제거 해결방법을 고민하다가 문득 화장실 탈취제로 사용하고 있는 유르테 냄새제거볼이생각이 나더라고요. 평소에 화장실 냄새 제거용으로 잘 사용하고 있는데 싱크대 하수구 냄새 제거에도 효과적이라는 후기가 생각나서 바로 사용해보기로 했어요. 사실 싱크대 하수구는 다양한 음식물이 지나가는 곳이 큰 기대 없이 사용했는데 주방 공기가 달라진 것 같아 기분이 좋았어요. 매일 같이 다양한 재료를 씻고 또 조리하고 버리고 그릇 세척까지 하는데 과연 가능할까 싶었거든요. 유르테 흡착식 탈취제는 단순히 냄새를 덮는 게 아니라 냄새의 원인이 되는 냄새 분자를 흡착해 악취를 제거하는 원리에요. 강한 향으로 냄새를 덮는 일반 디퓨저와 달리 근본적인 문제를 해결해주는 느낌이에요. 싱크대 냄새 제거 유르테를 주방 한켠에 놓아둔 이후로는 주방에 상쾌한 공기가 느껴지고 냄새 걱정 없이 쾌적하게 요리할 수 있어요. 탈취와 방...

안녕하세요! KATE에요. 새집으로 이사한 지도 벌써 3년이 되었어요. 둘째가 15개월 무렵에 이사 왔는데 어느새 6살이 되었다니 시간이 빠르게 흘러간 것 같아 새삼 놀라워요. 그동안 사용했던 유아 식기나 이유식용품들이 주방 곳곳에 남아있고 이제는 쓰지 않는 물건들까지 어수선하게 자리 잡고 있어요. 주방 정리정돈 정리습관 주방싱크대 수납 정리 팁 정리습관 경기도 성남시 분당구 성남대로331번길 8 20층 6호 주방정리가 제대로 되지 않아서 자주 사용하는 물건을 찾기도 공간 활용도 어려워져 정리정돈이 시급하더라고요. 싱크대정리를 체계적이고 전문적으로 도와주는 정리습관서비스를 알게 되어 바로 신청했답니다. 저는 모바일로 간편하게 신청했는데요, 전문가 매칭도 믿을 수 있게 잘 되어 있더라고요. 자격증, 경력, 신분까지 확인된 분들만 서비스해 주셔서 안심됐어요. 진행 상황도 카카오 알림톡으로 알려줘서 편하게 이용할 수 있었어요! 약소한 당일날 전문가님이 오셔서 먼저 주방 상태를 꼼꼼히 확인하고 제가 불편했던 부분을 함께 이야기하며 방향을 잡아 주셨어요. 싱크대 주변이 어지러워 효율적으로 사용할 수 없었던 공간이라 싱크대정리과 상하부장 수납정리에 중점을 두었답니다. 먼저 상하부장과 수납장에 있는 모든 물건을 꺼내어 배출할 것과 보관할 것을 구분해 주셨는데 유통기한이 지난 것들이 생각보다 많았어요. 필요한 물건만 정리해도 주방 공간이 깔끔해지더...

안녕하세요! KATE에요. 새해가 다가오면 늘 설선물세트를 고르는 고민이 시작되는데요. 올해는 소중한 분들에게 정성을 담아 감사한 마음을 전할 수 있는 조금은 특별한 명절 선물세트를 준비해봤어요. 제가 직접 섭취해보고 느낌 점들에 대해서 하나씩 소개해 드릴게요. 한뿌리 흑삼진 녹용스틱 정성가득 설 명절선물 세트 추천 한뿌리 흑삼진 녹용스틱 이번 명절선물세트의 메인 제품으로 선택한 한뿌리 흑삼진 녹용 스틱이에요. 요즘처럼 활력을 챙기는 것이 중요할 때 녹용스틱만큼 귀한 선물이 없는 것 같아요.구증구포 과정을 거친 흑삼과 뉴질랜드산 최고등급 SAT 녹용이 함께 담겨 있어요. 구증구포란 삼을 아홉 번 찌고 말리는 전통적인 과정으로 흑삼의 진세노사이드 함량이 증가하고 체내 흡수율이 많게는 120%까지 높아진다고 해요. 덕분에 흡수 시간도 1시간 정도 단축되어 더 효율적으로 활력을 챙길 수 있답니다. 게다가 미국 FDA NDI 원료로 등재되어 안전성까지 인증 받아 믿음이 갔답니다. 영지버섯, 동충하초, 차가버섯, 상황버섯 등 다섯 가지 귀한 버섯 성분이 더해져 깊고 진한 풍미를 자랑하는데요. 먹어보니 맛도 부드럽고 단맛이 은은해서 부모님 선물로 준비하면 매일 아침 부담 없이 즐겨 드실 수 있을 것 같아요. 선물용 종이가방이 포함된 패키지라 준비과정도 간편하고 마음을 전달하기 좋은 구성이랍니다. 한뿌리 흑삼진액 제로 단맛을 선호하지 않는 분에게...

안녕하세요! KATE에요. 예비초등준비로 태블릿 수업과 독서하는 시간이 늘어나면서 안정적이고 편안하게 사용할 수 있는 북스탠드가 필수품이 되었는데요. 이전에 우드 소재나 금속 소재의 독서대를 써봤지만 아쉬운 점이 많았어요. 그러다가 노르잇 회전형 2단 독서대 추천 제품 PR02A 알게 되었는데 직접 사용해보니 왜 인기 있는지 그 이유를 알겠더라고요. 2단 투명 독서대 추천 노르잇 회전형 북스탠드 예비초등준비 기존에 사용하던 우드 제품은 각도 조절은 가능하지만 높이 조절이 되지 않아서 아이가 장시간 사용하기엔 불편했어요. 태블릿을 사용할 때 자연스럽게 고개를 숙이게 되어 자세에도 안 좋고 목도 자주 아파하더라고요. 또 무게가 꽤 나가서 이동할 때도 불편했어요. 금속 소재 독서대는 녹 걱정과 차가운 느낌 때문에 아이방 인테리어와 어울리지 않아 고민이 많았어요. 노르잇 북스탠드는 이런 단점들을 보완하여 각도와 높이 조절이 모두 가능해 아이의 키와 자세에 맞게 세팅할 수 있어요. 또 회전형 가압장치 덕분에 조절할 때 부드럽게 움직이고 원하는 각도와 위치에 단단히 고정할 수 있어 흔들림 없이 사용 가능해요. 박스를 개봉하면 꼼꼼하게 포장된 모습을 확인하실 수 있는데요. 클리너 스프레이와 극세사 클리너가 함떼 들어 있어 항상 새것처럼 관리할 수 있어요. 갈색 보호지는 양면으로 부착되어 있으니 사용하시기 전에 제거해주세요. 투명 아크릴 소재로 만...

안녕하세요! KATE에요. 요즘 식사 후 속이 더부룩하거나 몸이 무겁게 느껴질 때가 많아졌는데요. 바쁜 일상 속에서 끼니를 제때 챙기지 못하거나 탄수화물 위주의 식사를 자주 하다 보니 소화가 잘 안 되고 화장실 가는 것도 불편한 날이 많더라고요. 그러다 배우 이영애님과 서울대가 공동 개발한 소화효소 이영애 건강미식을 알게 되었어요. 간편하게 섭취할 수 있고 많은 분들이 발효효소 추천 제품으로 권해주셔서 안심하고 선택했답니다. 소화 효소 추천 곡물 발효효소 역가수치 높은 이영애의 건강미식 나이가 들수록 우리 몸에서 효소를 만들어내는 위장, 췌장, 소장 같은 기관들의 기능이 점차 약해지고 효소 생성량도 줄어든다고 해요. 효소가 부족하면 음식물 소화와 영양분 흡수가 어려워지고 장내에 독소가 쌓여 몸의 밸런스에도 영향을 줄 수 있다더라고요. 부족할 수 있는 소화효소를 따로 챙기는 것이 중요하겠단 생각이 들어 꾸준히 섭취하기 그래서 소화효소를 따로 챙기는 게 중요하다는 생각이 들어 꾸준히 섭취하기 시작했답니다. 이영애 건강미식은 한국인 식습관에 딱 맞춘 곡물 발효효소로 귀리, 렌틸콩, 현미 같은 다양한 곡물을 발효해 만들어져서 곡물의 영양을 고스란히 담아냈어요. 정제효소를 사용하지 않고 자연 발효로 만들어진 점도 마음에 쏙 들었어요. 요즘은 효소 역가수치를 인위적으로 높이기 위해 정제효소를 사용하는 경우가 있다고 하는데 오히려 효능이 떨어질 ...

본 포스트는 ㈜한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다. 안녕하세요! KATE에요. 새해를 앞두고 가족과 소중한 사람들에게 어떤 선물을 준비할지 고민이에요. 매년 건강을 위한 선물을 고르곤 했는데 이번에는 조금 더 특별한 걸 선택해 보고 싶었거든요. 특별한 선물세트로 준비해야겠다 싶어 마음 관리에 추천되는 소재라는 침향이 궁금해졌어요. 침향환효능 가격 등 찾아보다가 알게 된 것이 바로 정관장 기다림 평정세트였어요. 침향환효능 섭취 방법 정관장 기다림 평정세트 선물세트 품명: 기다림평정세트 용량: 침향액 | 20ml x 30병 / 침향환 | 4g x 30환 가격: 220,000원 제조원 : 침향액 | 인성제약(주) 식품사업부 / 침향환 | (주) 한국인삼공사 판매원 : (주) 한국인삼공사 평소 바쁜 일상 때문에 마음까지 신경 쓰기 어렵잖아요. 최근 집안에 대소사가 많았는데 중요한 을 앞두고는 마음의 평정도 필요하다는 걸 자주 느꼈답니다. 그래서 이번 선물세트는 마음관리를 시작할 수 있는 제품이면 좋겠다고 생각했죠. 침향은 동남아시아에서 자생하는 침향나무에서 얻은 귀한 성분으로 오랜 시간 동안 자연의 풍파를 견뎌내며 만들어진다고 하더라고요. 주요 문헌에서도 특별하게 활용되어 온 소재라 더 신뢰가 갔는데 침향환효능 가격 원산지 등 알아보다가 괜찮은 제품을 발견했어요. 정관장 기다림의 신제품, 평정세트인데요. 이 제품...

안녕하세요! KATE에요. 새해를 맞아 집안 정리를 하면서 오래된 물건들을 하나씩 교체하고 있는데요. 오늘은 매일 사용하는 수건을 바꿔보기로 했어요. 예전에는 얼마나 자주 교체하는 것이 좋은지 잘 몰랐는데 세균 번식과 먼지 때문에 최소 1년에 한 번은 교체해주는 게 좋다고 하더라고요. 그래서 이번에는 먼지없는수건으로 교체하면서 좀 더 고급스럽고 실용적인 클라우망 1981로 선택해봤어요. 먼지없는 수건 추천 클라우망 1981 고급 수피마 수건 센스있는집들이선물 수건을 고를 때 중요한 건 재질과 흡수력 그리고 무엇보다 먼지가 나지 않는 점이라고 생각하는데요. 이번에는 품질과 촉감이 뛰어난 수건 추천 제품을 사용해보고 싶어서 고급 면사로 만든 수건들을 비교해본 끝에 클라우망 1981 수피마 수건을 선택했답니다. 소재가 고급 면사일수록 흡수력이 뛰어나고 부드러운데 대표적으로 초장섬유인 수피마면과 수빈면, 친환경 소재인 오가닉면 그리고 40수 코마사가 있어요. 저는 이번에 수피마 수건으로 선택했는데 수피마는 전 세계 면화 생산량의 단 1%만 부여되는 고급 면화예요. 실크 같은 광택과 부드러운 촉감 덕분에 면의 캐시미어라고 불리우는데요. 흡수력이 뛰어나고 일반 면보다 45% 더 튼튼해서 오래 사용해도 처음 품질을 유지할 수 있고 먼지없는수건으로 민감한 피부에도 부담 없이 사용할 수 있어 센스있는집들이선물로도 인기랍니다. 클라우망은 충무타올에서 ...

안녕하세요! KATE에요. 새해를 맞아 아이와 올해의 목표를 정해봤는데요. 오빠처럼 덧셈과 뺄셈을 잘하고 싶다는 아이의 이야기를 듣고 얼마나 기특하던지요! 스스로 구체적인 학습 목표를 세우는 모습을 보니 도와주고 싶은 마음이 들어 올해도 아이와 함께 윙크 유아수학 6세 연산 열심히 홈스쿨 하면서 실력을 쑥쑥 키워보려고요! 6세 7세 연산 수학 윙크로 준비하는 홈스쿨 유아수학 교육 저희 아이는 매일 저녁 7시 30분에 학습 알람을 설정해뒀어요. 식사를 마치고 쉬고 있으면 알람이 울리면서 윙크 전원이 켜지는데 이 소리가 들리면 아이가 자연스럽게 “엄마, 이제 윙크 할 시간이네!” 하고 학습 준비를 시작해요. 처음엔 제가 시간마다 챙겨주곤 했는데 이제는 아이 스스로 학습 시간을 인지하고 준비하는 모습을 보니 점점 자기주도 학습 습관이 자리 잡아가는 것 같아 뿌듯해요. 6세 연산 과정은 아이의 수준에 맞춘 단계별 학습으로 구성되어 있어 아이가 무리 없이 학습을 이어갈 수 있어요. 단순히 문제를 푸는 것이 아니라 퀴즈나 숫자 퍼즐 스토리텔링 같은 흥미로운 방식으로 접근하기 때문에 아이가 학습을 놀이처럼 받아들이거든요. 더하기와 빼기 어렵지 않고 재미있어요! 라며 즐겁게 배우면서 덧셈과 뺄셈 같은 기초 연산이 탄탄해지고 자연스럽게 6세 7세 수학의 준비도 되고 있는 것 같아 안심이에요. 6세 연산 공부 윙크 학습기 외에도 지면교재도 유용하게 활...

안녕하세요! KATE에요. 😊 설 명절이 다가오니 부모님께 드릴 선물을 고민하게 되더라고요. 매년 똑같은 선물 대신 올해는 조금 더 특별하고 의미 있는 녹용스틱을 준비했는데요. 건강과 정성을 함께 담을 수 있는 선물이라 이번 명절에 더욱 빛을 발할 것 같아요. 60대 부모님 설선물 녹용 구증구포 흑도라지청 진액스틱 60대 부모님 설선물로 준비한 녹용 구증구포 흑도라지청 진액스틱은 뉴질랜드산 발효 녹용과 강원도 양구산 100% 흑도라지가 조화를 이룬 제품이에요. 뉴질랜드는 세계 3대 녹용 산지로 손꼽히는 곳으로 이곳에서 자란 녹용을 저온 발효 방식으로 처리해 흡수율을 높였어요. 물과 발효 균주를 이용한 37도 발효 과정을 통해 유효 성분이 더 잘 보존되고 흡수가 쉬운 저분자 형태로 만들어졌어요. 녹용에는 단백질, 강글리오사이드, 콜라겐, 아미노산 19종, 미네랄 15종 등 다양한 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어요. *제품이 아닌 원료에 대한 설명입니다. 발효 녹용은 저온 발효 추출로 유효 성분 파괴 줄이고 단백질, 지질, 다당체 등 추출 가능해요. 저분자화된 생리활성물질로 흡수율 증가하고 생리활성물질(콘드로이친) 보존 및 효능 증대시킨답니다. *제품이 아닌 원료에 대한 설명입니다. 청정지역 강원도 양구 민통선에서 재배한 100% 국내산 6년근 약도라지만을 엄선하여 사용했기 때문에 안심하고 섭취 가능할 수 있어요. 흑도라지는 약도라지...

안녕하세요! KATE에요. 😊 저희 아이들이 요즘 푹 빠져있는 어린이 간식 중 하나가 바로 아기치킨인데요. 매번 배달하기에는 부담이고 맵지 않은 맛을 찾기가 어려워 고민이 많아요. 그러다가 알게된 푸디버디 영어치킨너겟 덕분에 이제 걱정없이 집에서 간단하고 맛있는 아기간식을 준비할 수 있게 되었어요. 아기치킨 유아간식 어린이간식 간편하고 맛있게 푸디버디 영어치킨너겟은 알파벳 모양으로 만들어져 있어서 A부터 Z까지 랜덤으로 들어있는데요. 아이들이 유아간식을 먹으면서 자연스럽게 알파벳도 배울 수 있어서 식사시간을 한층 더 즐거워요. 12시간 숙성된 100% 국내산 닭가슴살을 사용해 촉촉하고 부드러운 식감을 자랑해요. 당근, 브로콜리, 양파까지 들어 있어 아이들에게 필요한 영양도 함께 챙길 수 있어요. 특히 단백질 함량이 높아서 성장기 아이들에게 어린이간식으로 준비해주기 좋아요. 닭고기 함량이 60.7%나 되어서 고기 가득한 맛을 느낄 수 있고 고소하고 담백한 맛 덕분에 따로 소스가 없어도 아기치킨을 충분히 맛있게 즐길 수 있답니다. 허니머스타드나 케찹을 곁들여 주긴 하지만 저희 아이들은 소스 없이 먹는 것을 더 좋아해요. 시판 제품은 후추맛이나 염지가 강해서 아직 매운 것을 못먹는 저희 아이들은 한 입 먹고선 돌아서는데 푸디버디 영어치킨너겟은 부드럽고 고소한 맛이라서 아이들 입맛에 딱 맞아요. 조리 방법도 간단해서 바쁜 일상 속에서도 손...

안녕하세요! KATE에요. 저희 남편은 평소 어깨와 목의 불편함을 자주 느끼고 있고 높은 베개는 무리가 가는 것 같아 낮은 베개를 주로 사용하고 있어요. 다양한 베개를 사용해봤지만 적당한 높이와 편안함을 찾기가 어렵더라고요. 그래서 이번에는 목이편한 베개로 입소문난 리빙제이 기능성 낮은 베개를 사용해 봤어요. 목이편한베개 추천 리빙제이 기능성 낮은 베개 리빙제이 목이편한베개는 경추의 자연스러운 C커브를 유지해주는 구조로 설계되어 수면 중 목과 머리를 이상적으로 지지해주는 기능성 베개랍니다. 목 부분은 높고 머리 부분은 낮게 디자인되어 목의 부담을 덜어주고 더 편안한 수면 자세를 만들어줘요. 낮은 베개를 선호하는 남편도 처음 베고 잤을 때 머리가 안정적으로 받쳐지고 목이 편안하다고 마음에 들어했어요. 남편은 낮은베개를 선호하지만 저는 살짝 높이감 있는 베개가 편안한데 기본으로 포함된 1.5cm 높이 조절용 패드를 추가하거나 제거하면서 체형과 취향에 맞게 조정할 수 있어 함께 사용할 수 있어요. 남편은 패드를 빼고 사용해 낮은 베개로 사용 중이고 저는 패드를 추가해서 높은 베개로 사용하고 있어요. 가족 모두에게 맞춰 사용할 수 있어 베개 추천해요! 속통은 고밀도 메모리폼으로 만들어져 있는데 처음엔 살짝 단단한 느낌이 들었지만 실제로는 목뒤를 안정적으로 받쳐주면서도 적당히 부드러운 탄성을 느낄 수 있어요. 남편은 목이 제대로 받쳐지는 느낌...

안녕하세요! KATE에요. 😊 며칠 전 아이와 함께 초등학교 입학 준비로 책가방을 사러 다녀왔어요. 그제야 이제 정말 초등학생이 되는구나 하고 실감이 나더라고요. 설렘도 크지만 한편으로는 영어 학습에 대한 걱정이 밀려오더라고요. 초등학교 입학 전에 영어를 자연스럽게 접할 기회를 만들어 주는 것이 좋을 것 같아 여러 방법을 알아보다가 초등화상영어를 시작하게 되었답니다. 초등화상영어 VIPkid 북미권 원어민 어린이 화상영어 추천 아이와 함께 다양한 어린이 화상영어 프로그램을 체험해보고 신중히 선택한 게 바로 북미권 원어민 선생님과의 일대일 수업이 가능한 VIPKid예요. 처음에는 영어권이 아닌 선생님과 수업을 진행해본 적도 있었는데 발음이나 억양 피드백에서 조금 아쉬움이 있었거든요. 또 주입식 수업 스타일로 인해 아이가 흥미를 잃거나 선생님과의 소통이 원활하지 않을 때도 있고요. 한 달정도 수업해보니 북미권 원어민 화상영어 수업이 더 효과적인지 알겠더라고요. VIPKid의 선생님들은 모두 미국과 캐나다 출신으로 평균 7.5년 이상의 교직 경험을 가지고 있어요. 대부분 TESOL, TEFL 같은 국제 교육 자격증을 소지한 전문가분들이라 아이에게 수준 높은 교육을 제공해요. 7만명이 넘는 교사에서 아이에게 맞는 선생님을 선택해 맞춤학습도 가능하답니다. VIPKid의 커리큘럼은 미국 공통교육기준(CCSS)을 기반으로 구성되어 있는데 미국 ...

안녕하세요! KATE에요. 지난 12월 저희 바다의 다섯번째 생일이었는데요. 아기 성장앨범 대신 베이비 스튜디오에서 매년 커가는 모습을 남겨주고 있어요. 이번 생일도 조금은 특별하게 보내고 싶어서 부천 아기사진관 보람찬 사진관에서 예쁜 사진을 남기고 왔답니다. 부천 아기 사진관 보람찬사진관 스튜디오 증명사진 성장앨범 촬영 보람찬 사진관 경기 부천시 소사구 심곡로45번길 59 2층 월-토 10:00-16:00 매주 일요일 휴무 부천 보람찬사진관은 CU편의점 건물 2층에 있어요. 부천역에서 10분거리에 위치해 있어 대중교통으로 방문할 수 있고 건물 옆에 주차장이 있어서 차량을 이용해도 좋아요. 부천은 자주 지나다니는 곳이기도 했지만 1층에 CU편의점이 있어서 어렵지 않게 찾아갈 수 있었어요. 투명하면서도 알록달록한 문과 매트 덕분에 들어가기전에도 기분이 좋아지는 입구인데요. 작가님께서 디자이너분이시라 아기사진관 입구 하나에도 신경쓰신 모습이 역력하더라고요. 작가님 작업공간이자 사진 셀렉하는 공간도 예쁘게 꾸며져 있어서 구경하는 재미도 쏠쏠했답니다. 사전에 컨셉에 대해서 자세한 이야기를 나누었던 터라 바로 드레스룸으로 이동했어요. 전용 드레스룸에 기저귀 갈이대와 화장대, 옷걸이 등이 준비되어 있어서 아기와 방문시 쾌적하게 사용할 수 있어요. 먼저 저희 바다 생일 촬영부터 시작했는데요. 사진 촬영에 협조적인 아이지만 낯선 공간에 가면 요즘 ...