에너지 젤 먹는 이유 마라톤 지식, 전해질과 나트륨 전해질의 기본 개념 및 러닝에서의 중요성 전해질은 몸의 전기 신호 전달, 근육 수축, 신경 전달, 수분 균형 유지 등 생리 기능에 필수적인 역할을 한다. 전해질은 성분의 이름을 말하는 것이 아니라, 아래와 같은 성분들 모두를 포함하여 전해질이라 한다. 사전적 '전해질' 물 따위의 용매에 녹아서, 이온화하여 음양의 이온이 생기는 물질. 전도성을 띠며, 전기 분해가 가능하다. 대부분의 무기산, 무기 염기, 염 따위와 같은 강전해질과 대부분의 유기산, 유기 염기 따위와 같은 약전해질로 구분된다. 네이버 사전 러닝 중 발생하는 높은 체온과 과도한 땀 배출은 나트륨, 칼륨, 마그네슘 등 주요 전해질의 계속해서 손실시킨다. 그리고 전해질 손실은 근육 경련, 피로감, 탈수 및 전해질 불균형으로 인한 체력 저하가 발생할 수 있다. 전해질 균형을 유지하는 것은 러너가 안정적인 체력과 운동 퍼포먼스를 유지하기 위한 중요한 요소다. 나트륨의 역할과 러닝에서의 보충 전략 나트륨은 체내 체액 균형 유지하고, 혈압 조절, 신경 자극 전달 및 근육 수축에 중요한 역할을 한다. 러닝 중 땀을 통해 지속적으로 배출되는 나트륨은 전해질 불균형과 근육 경련의 원인이 된다. 러너들은 마라톤 중 섭취하는 에너지젤이나 음료에는 이런 전해질 보충 성분이 들어 있는 것이다. 에너지젤이나 이온 음료를 통해 전해질과 나트륨을 보...

마라톤 준비 잠스트 러닝 무릎보호대 고르는 법 마라톤 대회를 앞두고, 일 주일에 한 번 정도는 가까운 공원의 등산로를 뛴다. 잠스트에는 여러가지 무릎 보호대 종류가 있다. 용도에 따라 무릎보호대 고르는법이 다르다. 이번 포스팅을 통해 잠스트 러닝 무릎보호대 고르는법에 도움이 되었으면 좋겠다. 잠스트는 초기 병원용 보호대 공급 브랜드로 시작하여 스포츠 선수들이 부상을 예방하고 재활할 수 있도록 지원하는 보호대 브랜드로 성장했다. 의료 전문가들과 협업하며 스포츠 보호구를 개발했고, 현재는 일반 대중도 사용할 수 있도록 제품을 개발하여 많은 운동을 즐기는 사람들이 많이 사용한다. 오르막을 뛸 때는 무릎에 많은 하중이 가해지는 운동이다. 특히 하산할 때 무릎이 받는 충격은 체중의 8배에 달할 정도로 크다. 오르막을 뛰는게 몇 개월만이라 그런지, 뛰다 걷기를 반복했다. 마라톤 준비에 트레일러닝도 정말 좋은 훈련방법 중 하나이다. 트레일러닝 코스의 불규칙한 지형과 돌출된 바위, 급격한 경사로 인해 무릎이 받는 부담은 더욱 커질 수 있다. 이러한 충격이 반복적으로 가해지면 무릎 관절과 연골이 점진적으로 손상될 위험이 있으며, 무릎 통증과 부상으로 이어질 가능성이 높아진다. 러닝 무릎보호대는 이러한 충격을 완화하고 무릎을 안정적으로 서포트하는 역할을 한다. RK-2 무릎보호대는 슬개골을 보호하고 무릎의 좌우 흔들림을 최소화하여 안정적인 움직임을 유...

전국 공공체육시설 운동장 400m 육상 트랙 목록 리스트 우리나라 공공 체육시설로 관리 되고 있는 각 지역을 400m 육상 경기장 리스트 입니다. 시, 도, 군, 구 별로 체육시설의 명칭과 관리 기관, 시설이 만들어날 연도가 표시되어 있습니다. 사설 운동장은 포함 되지 않았기 때문에 이 부분을 고려해서 보면 도움이 될 것 같습니다. 시/도 군/구 시설이름 관리 관리주체 준공연도 서울 양천구 목동운동장 체육시설관리사업소 체육시설관리사업소 1989 송파구 잠실주경기장 체육시설관리사업소 체육시설관리사업소 1984 송파구 잠실보조경기장 체육시설관리사업소 체육시설관리사업소 1984 부산 연제구 부산아시아드 주경기장 체육시설관리사업소 체육시설관리사업소 2001 연제구 부산아시아드 보조경기장 체육시설관리사업소 체육시설관리사업소 2001 서구 구덕종합운동장 주경기장 체육시설관리사업소 체육시설관리사업소 1973 대구 동 구 율하체육공원 운동장 동구 체육진흥과 (직영) 동구 체육진흥과 (직영) 2009 수성구 대구스타디움 체육시설관리부 체육시설관리부 2001 수성구 대구스타디움 보조경기장 체육시설관리부 체육시설관리부 2001 달성군 달성종합스포츠파크 주경기장 달성군시설관리공단 달성군시설관리공단 2014 인천 미추홀구 문학경기장 주식회사 신세계야구단 주식회사 신세계야구단 2002 미추홀구 문학보조경기장 주식회사 신세계야구단 주식회사 신세계야구단 2002...

전국 골프장 리스트 KGA 대한 골프협회 골프장 위치 전국의 KGA 대한 골프협회 골프장 정보를 한눈에 확인할 수 있다. 각 골프장의 이름, 주소, 문의 전화 등의 기본적인 정보가 정리되어 있다. 저장 해놓으면 유용하게 찾아 볼 수 있을 것 같다. 원하는 지역의 골프장을 쉽게 찾아볼 수 있고, 전화 문의를 통해 예약이나 운영 정보를 확인하는 데 유용하다. 지역별 골프장 분포를 확인하면서 수도권, 강원권, 충청권, 전라권, 경상권, 제주권 등 다양한 지역의 골프장 접근성을 비교할 수도 있다. 골프 동호회 사람들에게 공유하기 딱 좋다. 골프장 이름 주소 문의 홀수 88 경기 용인시 기흥구 석성로521번길 169 88컨트리클럽 031-287-8811 36홀 가평베네스트 경기도 가평군 상면 둔덕말길 232 031-589-8001~6 27홀 고성노벨 경남 고성군 회화면 봉동리 산98 055-670-8000 27홀 고창 전북 고창군 심원면 애향갯벌로 70 고창컨트리클럽 063-560-7744 18홀 곤지암 경기 광주시 도척면 도척윗로 280 031-760-3555~6 18홀 골드레이크 전남 나주시 남평읍 나주호로 442-129 061-339-3000 18홀 군산 전북 군산시 옥서면 남군산로 1685 063-472-3300 18홀 그랜드 충북 청원군 오창읍 꽃화산길 14 043-212-7111 27홀 김천포도 경북 김천시 구성면 남김천대로 253...

2025년 전국 배드민턴 대회 일정 날짜 총정리 국내에서 개최되는 다양한 배드민턴 대회를 한눈에 살펴볼 수 있는 종합 일정표이다. 2025년 주요 배드민턴 대회의 대회 기간, 대회 이름, 지역 정보를 정리했다. 생활체육부터 전국 규모의 대회까지 포함하고 있다. 선수 및 배드민턴 동호인들은 관심 있는 대회의 일정을 확인하고 참가 계획을 세우는데 도움이 될 것 같다. 전국 각 지역에서 개최되는 다양한 배드민턴 대회를 비교하고 분석하는 데 유용한 자료가 되면 좋겠다. 대회 기간 대회 이름 지역 3월 8 제15회 동해시 무릉배 오픈 배드민턴대회 강원-동해시 3월 8 2025 한국중부발전(주) 신서천본부장기 배드민턴대회 충남-서천군 3월 9 제7회 중구협회장기 배드민턴대회 대전-중구 3월 15 제10회 화천군 협회장기 배드민턴대회 강원-화천군 3월 15 제7회 유성구협회장기 배드민턴대회 대전-유성구 3월 15 2025 춘천시배드민턴협회장기대회 및 이취임식 강원-춘천시 3월 15 제16회 광주시 여성부 배드민턴대회 경기-광주시 3월 15 제14회 홍천군민생활체육대회 강원-홍천군 3월 16 제8회 속초시협회장기배드민턴대회 강원-속초시 3월 16 2025 태안군 배드민턴협회장기대회 충남-태안군 3월 16 2025년 횡성군협회장기 생활체육 배드민턴대회 강원-횡성군 3월 16 제7회 태백시협회장기 생활체육 배드민턴대회 강원-태백시 3월 22 제7회 동...

2025년 국내 수영대회 일정 장소 날짜 2025년 국내에서 계획 된 수영 대회 일정입니다. 일부 대회는 선수들이 참가하는 대회이고, 일부 대회는 동호인이 참가 할 수 있는 대회입니다. 자세한 대회 개요나 종목, 참가 조건 등은 별도로 검색하여, 자세한 정보를 찾아봐야합니다. 날짜 대회 이름 지역 장소 수영장 규격 3월 8일 임금님표이천 배 전국마스터즈 수영대회 겸 2025 전국생활체육대축전 경기도대표 선발전 경기도 이천시 이천스포렉스 50M 3월 13일 제15회 김천 전국수영대회 경북 김천시 김천실내수영장 50M 3월 23일 KB금융 코리아 스위밍 챔피언십 (2025 경영 국가대표 선발대회) 경북 김천시 김천실내수영장 50M 3월 23일 2025 전국생활체육 대축전 서울시 예선전 서울시 서울체육고등학교 수영장 25M 3월 23일 제39회 대구광역시 수영연맹회장배 수영대회 겸 전국소년체육대회 예선 대구광역시 두류수영장 50M 3월 30일 제2회 성동구철인3종협회장배 장거리수영대회 서울시 성동구 서울숲복합문화체육센터 25M 3월 30일 제54회 전국소년체육대회 인천광역시 예선대회 인천광역시 문학박태환수영장 25M 4월 4일 제39회 문화체육관광부장관기 전국체육고등학교 체육대회 대구광역시 두류수영장 50M 4월 6일 2025 안산시수영연맹 회장배 전국장거리 수영대회 경기도 안산시 대부동복지체육센터 수영장 50M 4월 6일 2025년 부산...

올리브영 바디로션 추천 운동 후 보습 케어 바디로션 바세린 인센티브 케어 바디로션 겨울에 장거리를 뛰고 나서, 샤워를 하면, 항상 피부가 건조하고 푸석푸석한 것 같다. 고강도의 운동을 하고 나면 피부는 생각보다 더 많은 자극을 받는다. 땀으로 인해 수분이 빠르게 증발하고, 격렬한 움직임 속에서 외부 마찰이 증가하며 피부 장벽은 손상된다. 근력과 체력이 향상되는 동안 피부는 점점 메마르고 약해질 수밖에 없다. 운동이 끝난 후 단백질을 보충하듯, 피부에도 애프터 케어가 필요하다. 수분을 잃고 약해진 피부를 회복시키기 위해 가장 중요한 것이 바로 운동 후 보습 루틴이다. 보습을 제대로 하지 않으면 피부의 건조함이 심해지고 장벽이 무너지면서 예민해질 수 있다. LDS 같은 장거리 러닝은 땀과 열로 인해 피부의 수분이 급격히 감소한다. 이 과정에서 피부 장벽이 약해지고, 보호 기능이 저하되어 외부 자극에 더욱 민감하게 반응하게 된다. 근력 운동이나 유산소 운동 후 발생하는 마찰로 인해 피부 표면이 거칠어질 수 있다. 이를 방치하면 피부 건조와 자극이 지속되며, 심한 경우 각질이 두드러지거나 가려움증이 나타날 수 있다. 운동 후 보습을 철저히 하면 피부의 수분 균형을 유지하고, 손상된 피부 장벽을 회복시키는 데 도움을 준다. 지속적인 보습 루틴은 피부의 탄력을 유지하고 노화를 예방하는 데도 중요한 역할을 한다. 따라서 운동 후 단순히 샤워만으로...

굴뚝구이 그릴은 연기와 냄새를 최소화할 수 있는 구조로 설계되어 있으며, 숯의 향을 최대한 살릴 수 있는 장점이 있다. 캠핑 굴뚝구이 그릴은 대개 스테인리스 스틸로 제작되어 내구성이 뛰어나고, 연기가 빠져나가는 구조적 디자인 덕분에 연기가 음식에 스며드는 것을 방지한다. 캐핑 할 때 고기, 채소, 해산물 외에도 다양한 식재료를 굴뚝구이 그릴에서 요리 할 수 있다. 구운 감자, 각종 버섯, 그리고 다양한 해산물 요리까지 가능합니다. 많은 사람들이 함께 편리하고 맛있게 고기를 구워 먹을 수 있다. 굴뚝구이 그릴은 야외에서 요리할 수 있는 나만의 바베큐 공간을 만들어 주기도 한다. 고기와 채소를 더욱 맛있게 구워주는 몇 가지 특별한 장점이 있습니다. 굴뚝이 있어 연기가 외부로 효과적으로 배출되어 주변 환경을 덜 오염시킨다. 특수한 설계로 열을 균일하게 분산시켜 고기가 촉촉하고 맛있게 조리된다. 마지막으로 스테인리스 스틸 재질로 만들어져 내구성이 뛰어나다. 대부분의 굴뚝구이 그릴은 기본적으로 제공되는 다리와 연통을 연결하여 간단하게 조립한다. 다음 숯을 준비한 후, 굴뚝 위에 올립니다. 불 붙이기가 까다로운 경우, 불 붙이는 도구를 사용하면 된다. 고기와 채소를 적절한 온도에서 굽기 위해 불을 조정합니다. 고기가 완전히 익을 때까지 기다린다. 사용 후에는 그릴을 깨끗하게 유지하는 것이 중요하다다. 스테인리스 스틸 부분은 소금물이나 세제를 사...

월악산 선고지 낚시터 도시어부 향어 낚시 촬영지 충청북도 제천시 덕산면에 자리한 선고지낚시터는 월악산국립공원 내에 위치한 15,000평 규모의 계곡지로, 대한민국 유료 낚시터 중에서도 가장 깨끗한 수질을 자랑하는 곳이다. 오염원이 전혀 없는 상류 지역에 위치해 있어 물이 맑고, 건강한 어종이 서식하는 것이 특징이다. 예전에 나도 도시어부 방송에서 이 곳을 본 적이 있다. 선고지낚시터는 산악 지역에 위치하여 주변 경관이 뛰어나다. 낚시터에서 바라보는 하설산의 풍경이 장관을 이루며, 자연 속에서 조용히 낚시를 즐기기에 안성맞춤이다. 수심은 2미터에서 7미터까지 다양하며, 만수 시에는 최대 35미터까지 깊어진다. 이러한 깊은 수심과 깨끗한 수질 덕분에 이곳에서 잡히는 물고기들은 힘이 좋고 크기가 크다. 선고지낚시터에서는 향어, 잉어, 붕어를 주로 방류하며, 여름철에는 붕어의 입질이 활발해진다. 겨울철에는 빙어와 송어를 함께 낚을 수 있는 유일한 저수지로 알려져 있어 겨울 낚시 명소로도 유명하다. 얼음낚시 시즌이 되면 많은 낚시꾼들이 이곳을 찾아와 빙어와 송어 낚시를 동시에 즐긴다. 선고지낚시터는 편의시설이 잘 갖춰져 있어 낚시뿐만 아니라 휴식을 즐기기에도 적합하다. 낚시터 위쪽에는 펜션과 6동의 수상 방갈로가 마련되어 있어, 숙박하며 여유롭게 낚시를 즐길 수 있다. 식당, 매점, 화장실, 샤워장 등의 시설이 있어 편리한 점이 많다. 월악산...

천안에는 메기를 잡을 수 있는 여러 낚시터가 있다. 그중 대표적인 곳으로 마정낚시터와 신월낚시터를 소개한다. 마정낚시터는 천안시 서북구 직산읍에 위치한 낚시터다. 넓은 저수지에 다양한 종류의 물고기들이 있다. 메기뿐만 아니라 붕어, 잉어 등 여러 종류의 물고기를 잡을 수 있다. 입어료는 30,000원이며, 1호지와 2호지로 나뉘어 있다. 1호지에는 컨테이너형 좌대와 비닐 그늘막, 노지터가 있어 취향에 맞게 선택할 수 있다. 또한 편의점과 카페가 근처에 있어 편리하게 이용할 수 있다. 마정낚시터 충청남도 천안시 서북구 직산읍 금곡로 176 마정낚시터 신월낚시터는 천안시 서북구 성거읍에 있는 낚시터로, 23,000평 규모의 수면적을 자랑한다. 이곳은 상류 지역에 수몰나무와 수초가 잘 발달되어 있어 다양한 어종의 서식 환경이 좋다. 메기를 비롯해 붕어, 잉어, 향어, 가물치 등을 잡을 수 있다. 입어료는 25,000원이다. 좌대와 방갈로도 이용 가능하다. 수질이 깨끗하고 주변 경관이 보기 좋다. 신월낚시터 충청남도 천안시 서북구 성거읍 신월길 165-29 두 낚시터 모두 메기를 잡을 수 있는 좋은 장소다. 마정낚시터는 더 넓고 다양한 시설을 갖추고 있어 선택의 폭이 넓다. 반면 신월낚시터는 조용하고 아름다운 환경에서 낚시를 즐길 수 있다. 천안의 메기 낚시터들은 도시 생활에 지친 사람들에게 좋은 휴식처가 된다. 탁 트인 전망과 시원한 바람...

전동스케이트보드는 도심 내 이동 수단으로 점점 더 많은 관심을 받고 있다. 그중에서도 스타크보드 DT Pro는 퍼스널 모빌리티 시장에서 주목받는 모델로 자리 잡고 있다. 이 모델은 휴대성과 주행 성능, 배터리 수명 등에서 높은 평가를 받는 중이다. 스타크DT의 가장 큰 장점 중 하나는 휴대성이 뛰어나다는 점이다. 무게가 약 7kg, 길이 96cm로 대중교통 이용 시 휴대하기에도 적당하다. 실제 후기들도 지하철이나 버스에서 보드를 들고 다닐 때 크게 불편함을 느끼진 않았다고 한다. 그래도 그러나 장시간 휴대 시 부담이 될 수 있기 때문에 개인의 상황을 잘 고려해서, 가지고 다녀야 할 것 같다. DT Pro는 총 4가지 속도 모드가 있다. 사용자의 주행 스타일에 따라 선택할 수 있다. 최고 속도는 약 24~26km/h 이다. M 모드는 일상 주행에 적당한 속도를 유지하며 안정성과 속도의 균형이 좋다. H 및 H+ 모드는 더욱 빠른 가속이 가능하다. 배터리는 완충 시 주행 거리는 12~13km 정도로, 단거리 이동에 잘 맞다. 장거리 주행을 위해서는 추가 배터리가 필요할 수 있다. 주행감은 포장도로에서 양호한 편이지만, 작은 바퀴 크기로 인해 노면 상태에 민감하다. 도로의 턱이나 작은 장애물, 젖은 노면에서는 주의가 필요하다. 턱이나 돌멩이, 젖은 노면에서는 주의가 필요 할 것 같다. 전동스케이트보드는 별도의 충격 흡수 장치가 없기 때문에...

벨로우즈길은 국내에서는 크기 주목을 받지 못했지만, 해외에서는 훨씬 유명하다. 일본 브랜드 지크랙에서 출시한 이 제품은 독특한 디자인과 강한 향을 갖춘 소프트 플라스틱 베이트다. 가장 큰 장점은 다양한 크기와 색상이다. 2인치부터 5.8인치까지 총 네 가지 크기로 제공되며, 무려 24가지 색상 옵션이 있다. 자연에서 흔히 볼 수 있는 먹잇감의 색상을 모방해 제작되었다. 하단이 밝은 톤을 띠는 라미네이트 색상도 포함되어 있어 물속에서 더욱 자연스럽게 보인다. 네드 헤드나 드롭 샷 같은 섬세한 낚시 스타일에는 2인치 모델이 적합하고, 반대로 대형 배스를 노린다면 5.8인치 모델이 스윔베이트에 도움이 된다. 벨로우즈 길은 형태를 유지하기 위해 클램쉘을 한다. 미끼의 섬세한 플랜지가 눌리거나 변형되는 것을 방지하기 위함이다. 보관할 때는 클램쉘 패키지를 유지하는 것도 좋지만, 박스에 담아도 무방하다. 일부 미끼가 휘어질 수는 있으나, 물고기들은 미끼의 균형보다는 움직임에 더 반응하기 때문에 큰 문제가 되지 않는다. 벨로우 길을 사용할 때 가장 효과적인 색상은 다크 매터, 그린 펌킨 차트루즈, 머디 길 등이다. 색상의 선택은 물의 탁도와 빛의 조건에 따라 달라질 수 있지만, 이 세 가지 색상은 대부분의 환경에서 무난하게 사용 된다고 한다. 내구성 또한 뛰어나 한 마리 이상 낚아도 미끼가 손상되지 않고 사용할 수 있다. 벨로우즈 길은 스트라이크...

캠핑의 인기가 날로 높아지면서, 캠퍼들의 장비에 대한 관심도 함께 증가하고 있다. 그중에서도 '리프쉘'은 최근 캠퍼들 사이에서 큰 주목을 받고 있는 아이템이다. 리프쉘은 타프와 타프스크린의 장점을 결합한 캠핑 용품이다. 다양한 날씨 조건에서도 쾌적한 캠핑 환경을 만들어 준다. 리프쉘의 가장 큰 매력은 그 다재다능함에 있다. 비가 오는 날에는 우산처럼 비를 막아주고, 바람이 불 때는 바람막이 역할을 한다. 더불어 매쉬창이 설치되어 있어 모기나 벌레의 침입도 효과적으로 차단한다. 이러한 특성은 특히 가족 단위 캠핑객들에게 인기가 많다. 아이들과 함께하는 캠핑에서 쾌적하고 안전한 환경을 만들어주기 때문이다. 폴라리스 드라코 리프쉘의 필요성은 캠핑 환경을 보다 편리하고 안전하게 만들어준다는 점에서 찾을 수 있다. 일반적인 타프의 경우 비와 바람을 막아주지만 측면 보호 기능이 부족하여 우천 시 바람을 동반한 비가 스며들기 쉽다. 별도의 모기장 없이 캠핑을 할 경우 여름철 벌레로 인한 불편함을 피하기 어렵다. 이러한 단점을 해결하기 위해 리프쉘은 완벽한 차단 기능 가지고, 사계절 내내 활용할 수 있는 구조로 설계되었다. 드라코 리빙쉘 변화무쌍한 날씨 속에서도 안정적인 캠핑 환경을 조성할 수 있다는 점에서 리프쉘의 필요성은 더욱 강조된다. 기온이 갑자기 떨어지는 가을밤이나 강한 햇볕이 내리쬐는 한여름에도 리프쉘은 효과적인 보호막 역할을 한다. 바...

바다낚시에서 미끼 선택은 낚시의 성과를 결정짓는 핵심 요소중 하나다. 감성돔, 광어, 돌돔 같은 인기 어종 낚시에 사용되는 홍무시는 낚시꾼들 사이에서 오랫동안 사랑받아 온 생미끼다. 붉은빛을 띠며 특유의 향을 지닌 이 갯지렁이는 강력한 유인 효과를 발휘한다. 홍무시는 바위털 갯지렁이의 일종으로, ‘혼무시’ 또는 ‘참갯지렁이’라는 이름으로도 알려져 있다. 검붉은 색을 띠는 이 미끼는 피에서 풍기는 독특한 향과 강렬한 색감으로 물고기의 본능을 자극한다. @쿠씨 몸에서 은은하게 발산되는 무지개빛 광택은 시각적 어필을 극대화해, 감성돔이나 참돔뿐만 아니라 농어 같은 어종에게도 매력적인 먹잇감이 된다. 그렇다면, 이러한 특징이 실제 낚시에 어떤 영향을 미칠까. 홍무시는 원투낚시와 찌낚시 모두에서 활용도가 높다. 감성돔을 노릴 때는 1cm 정도의 작은 크기로 잘라 바늘에 가볍게 끼우는 것이 효과적이다. 돌돔을 공략할 때는 좀 더 큰 조각을 사용해 바늘에 단단히 고정하는 것이 일반적이다. 미끼가 쉽게 떨어지지 않는다는 점도 홍무시의 강점 중 하나다. 살이 질겨 바늘에 오래 붙어 있기 때문에 잦은 교체 없이도 안정적인 낚시가 가능하다. 그뿐만 아니라, 적은 양만 사용해도 효과가 좋은 편이다. @쿠씨 하지만 홍무시를 제대로 활용하려면 무엇보다 신선한 상태를 유지하는 것이 중요하다. 온도 변화에 민감하기 때문에 약 13°C에서 보관하는 것이 가장 적절...

뎁스는 일본 낚시 업계에서 독보적인 위치를 차지하고 있는 루어 낚시 브랜드다. 주로 배스 낚시용 제품을 전문적으로 생산하고, 다양한 루어와 낚시 장비를 만든다. 뎁스의 제품 라인업은 크게 소프트 베이트, 하드 베이트, 빅 베이트로 나눌 수 있다. 소프트 베이트 중에서는 '리바운드 스틱'과 '사카마타 쉐드'가 대표적이다. 리바운드 스틱은 6인치 크기의 벌키스틱웜으로, 복잡한 물줄기를 만들어 물고기를 유혹한다. 사카마타 쉐드는 같은 크기의 V테일 쉐드웜으로, 튀어오르는 다트 액션이 특징이다. 하드 베이트 제품군에서는 'MS 바이브레이션 텅스텐'과 '버스터K'가 인기가 많다. MS 바이브레이션 텅스텐은 뛰어난 써치 능력과 감도를 자랑하는 래틀 텅스텐 바이브레이션 루어다. 버스터K는 61mm 크기의 프로그로, 날카롭고 강력한 포퍼 액션이 가능하다. 뎁스의 성공 비결은 디자인과 뛰어난 품질이다. 다양한 액션과 특수한 디자인을 통해 낚시의 성공률을 높였다. 뎁스는 루어뿐만 아니라 태클박스, 핀온릴, 라인커터 등 실용적인 낚시 액세서리도 출시하여 낚시에 필요한 여러가지 제품들을 출시한다. 버즈젯 루어의 가장 큰 특징은 수면 바로 아래에서 큰 물결을 만들어내는 것이다. 꼬리 부분의 프로펠러가 물을 튀기며 강한 소리와 진동을 발생시켜 배스의 관심을 끌어낸다. 내부에 포함된 래틀은 소리를 만들어서 더 효과적이다. 크기는 약 10cm, 무게는 32g 정...

인천 영종도와 대매도를 연결하는 대매도랑교는 탁 트인 바다 전망과 함께 노을을 볼 수 있는 곳었다. 그런데 지금는 인천국제공항공사의 관리하에 낚시와 수영이 금지된 구역으로 지정되어 있다. 예전에는 원투낚시를 좋아하는 낚시꾼들이 자주 찾는 곳이었다. 대매도랑교에서는 숭어를 많이 잡았다고 한다. 원투낚시를 활용해 멀리 캐스팅한 후 입질을 기다리는 방식이다. 비교적 쉬운 낚시 스킬로 초보자도 쉽게 시도 해 볼 수 있었다. 그런데 매번 일부 낚시꾼들의 무책임한 행동으로 쓰레기 문제가 많았다. 원투낚시는 긴 낚싯대를 사용해 미끼를 멀리 던지는 방식이다. 여러 낚시에서 활용할 수 있는 낚시 방법이다. 바다뿐만 아니라 강과 호수에서도 사용할 수 있으며, 캐스팅과 입질 감지만 익히면 비교적 쉽게 즐길 수 있다. 편한 자세로 낚시를 할 수 있어 장시간 머물며 여유로운 시간을 보낼 수 있다는 점도 장점이다. 필수 장비로는 원투 낚싯대, 릴, 낚싯줄, 묶음추 채비, 그리고 청갯지렁이와 같은 미끼가 있다. 편의를 위한 삼각대, 두레박, 포셉 가위 등도 낚시를 더 편하게 해 줄 수 있는 방법이다. 대매도랑교는 비록 지금은 낚시가 금지되었지만, 여전히 경관이 아름답다. 을왕리 해수욕장, 영종도 씨사이드파크 등 다양한 관광 명소가 있고, 낚시 외에도 색다른 즐길 거리가 많다. 그리고 지역 환경 보호 단체가 진행하는 클린업 활동에 참여함으로써 의미 있는 시간을 ...

2025년 3월 6일 업데이트 당진 토종 붕어 좌대 항곡저수지 항곡낚시터 입어료 이용안내 충남 당진에 위치한 항곡낚시터는 배수를 하지 않는 안정적인 토종 붕어 대물터로 알려져 있다. 약 13,000평의 넓은 수면적 자연 유입수를 활용해, 1년 내내 일정한 수위를 유지하는 것이 특징이라고 한다. 일반적인 배수기의 영향을 받지 않아 안정적인 조황을 기대할 수 있어, 계절에 관계없이 붕어 낚시를 할 수 있는 낚시터다. 당진 토종 붕어 좌대 항곡저수지 항곡낚시터 입어료 이용안내 항곡낚시터는 토종 붕어를 잡을 수 있다. 대호만에서 선별한 월척급 이상의 붕어를 방류하고 있다. 붕어의 크기가 4짜급까지 다양하게 분포해 있어, 대물 붕어를 노리는 낚시꾼들에게 매력적인 장소이다. 수심은 1m에서 5m까지 형성되어 있다. 갈대와 줄풀이 잘 발달된 붕어가 좋아하는 자연 친화적인 포인트가 많아, 붕어들이 은신하기에 최적의 조건을 갖추고 있다. 당진 토종 붕어 좌대 항곡저수지 항곡낚시터 입어료 이용안내 이곳에서는 떡밥, 옥수수, 지렁이 등의 미끼를 사용할 수 있다. 낚싯대 편성 제한이 없어 자유로운 대편성이 가능하다. 특히 상류 지역은 수초가 잘 발달되어 있어 붕어들이 머물기 좋은 곳이다. 허리급 이상의 붕어가 자주 잡히는 곳으로 평가받고 있다. 수심이 얕은 곳에서는 짧은 찌를 준비하는 것이 유리하며, 전체적으로 다양한 수심대를 공략할 수 있는 것이 장점이...

내가 김포에 갈 일은 많이 없지만, 김포는 자연과 잘 어우러진 걷기 좋은 곳이 많은 것 같다. 서울과 가까우면서 먼 듯한 느낌이다. 김포 조강저수지는 경기도 김포시 월곶면 조강리에 위치한 조용한 조수지다. 문수산이 주변을 둘러싸고 있어 한적하고 고즈넉한 분위기를 자아낸다. 과거 조강랜드라 불리며 낚시와 캠핑이 인기 많았던 곳이다. 2020년부터 중단되면서 현재는 캠핑이 금지 된 상태다. 조강저수지는 한때 낚시꾼들에게 인기 있는 장소였으나, 요즘은 사람의 발길이 줄어들어 조용한 분위기다. 출입금지 줄이 곳곳에 설치되어 있어 접근할 수 있는 구역이 제한적이다. 저수지 주변의 낚시터는 풀만 무성하게 자라나 있다. 현재 남아 있는 낚시터 자리들은 사람보다 새들이 더 자주 찾는 장소가 되어 자연 생태계가 회복되는 모습을 볼 수 있다. 저수지 주변으로는 간단한 산책이 가능하며, 특히 애기봉 전망대와 철책선 너머로 이북의 산야를 조망할 수 있어 특별한 감흥을 준다. 주변을 어지럽히는 여러가지 들이 제한 되면서, 걷기 더 좋아진 것 같다. 산책하며 한적한 시간을 보내기 적당하다. 저수지를 따라 조성된 산책로는 봄에는 벚꽃과 들꽃이 피며, 가을에는 단풍이 물든 저수지 주변이 인상적인 장관을 연출한다. 조용한 분위기 덕분에 산책하며 마음을 정리하기에도 좋고, 새들이 날아다니는 모습은 도심에서 쉽게 볼 수 없는 자연의 한 장면을 보여준다. 산책로가 평탄...

용인 두창지 두창낚시터 위치 노지 좌대 요금 두창 저수지는 1989년에 만들어 진 저수지다. 인근 지역에 농업용수를 공급하기 위한 목적으로 만들어졌다. 약 63,000평의 넓은 면적과 120만 톤의 저장 용량을 가진 저수지다. 원삼과 백암 지역의 주요 농업 기반을 가지고 있으며, 농업용 시설을 넘어 자연과 마을의 조화를 잘 이루는 공간으로 자리 잡았다. 두창 저수지는 고려 말 도읍지 후보로 검토될 정도로 풍수지리적으로도 명당으로 평가받았다고 한다. 석술암산과 구봉산을 배경으로 한 두창지는 멋진 자연경관을 자랑하며, 사계절 내내 아름다운 자연을 보여준다. 두창지에는 낚시를 즐기기에 최적화된 두창낚시터가 자리하고 있다. 저수지 내에는 다양한 어종이 서식하고 있으며, 특히 붕어, 잉어, 향어 등이 풍부하게 잡힌다. 기본적인 노지 입어료는 2만 5천 원이다. 노지 뿐만 아니라, 쾌적한 환경에서 낚시를 즐기고자 하는 낚시꾼들은 수상 좌대와 육상 방갈로를 이용 할 수 있다. 수상 좌대는 총 14동이 마련되어 있으며, 주중에는 2인 기준 8만 원, 주말에는 10만 원의 요금이 부과된다. 추가 인원이 있을 경우 1인당 2만 원이 추가되며, 편안한 낚시를 위한 다양한 편의시설이 갖춰져 있다. 육상 방갈로는 대형과 소형으로 나뉘며, 대형은 8만 원, 소형은 6만 원으로 이용 가능하다. 이외에도 일반적인 평좌대도 마련되어 있으며, 주중과 주말 동일하게 ...

이번 포스팅에서는 봉추채비에 대해서 정리해봤다. 봉추채비는 민물 붕어 낚시에 특화된 채비다. 주봉과 보조봉으로 구성되어 있다. 주봉은 줄의 수직 안정감을 유지하고 찌에 힘을 전달하는 역할을 하고, 보조봉은 유동추를 통해 무게 중심을 하단에 두어 채비의 안정성을 높인다. 봉추채비는 찌의 부력에 따라 고부력용, 중부력용, 저부력용으로 나뉜다. 고부력용은 3.54g 이상의 찌에 적합하며, 중량은 1.13g이다. 중부력용은 2.53.5g의 찌에 적합하고 중량은 0.81g이다. 저부력용은 2.5g 이하의 찌에 적합하며 중량은 0.31g으로 만들어졌다. 모든 봉추채비는 스테인리스 강선으로 제작되었다. 복원력이 뛰어나 쉽게 휘어지지 않는다. 특히 2020년 업그레이드된 봉추채비는 관절 마감이 개선되었고, 무관성 회전 구조를 적용해 입질 감도를 더욱 높였다. 신비로 봉추채비의 장점 중 하나는 기존 채비보다 입질 감도가 우수하다는 점이다. 바닥낚시에서 물고기의 움직임을 더욱 정확하게 포착할 수 있으며, 물고기가 바늘을 물었을 때 이물감을 덜 느껴 흡입력을 높일 수 있다. 찌맞춤법을 통해 찌의 민감도를 조절할 수 있어 환경에 맞춰 세팅이 가능하다. 주봉과 보조봉의 연결 각도를 조절하는 것도 중요하며, 이것을 통해 찌의 부력을 조정하면 다양한 어종을 공략할 수 있다. 봉추채비는 붕어 낚시에 많이 사용 된다. 붕어의 미세한 입질도 감지할 수 있다. 잉어나...