#도시락반찬
302024.08.25
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일주일 밑반찬 만들기 여름 밑반찬 도시락 반찬 집반찬 종류 레시피

밑반찬 만들기 여름 도시락 반찬 만들기 쉬운 집 반찬 #고구마줄기볶음 껍질 깐 고구마 줄기를 데쳐서 식용유에 볶다가 멸치육수 조금 넣고 참치액으로 간하고 볶은 고구마 줄기 볶음 올해 처음 먹는 고구마 줄기 볶음~ 고구마줄기볶음 고구마순볶음 고구마줄기요리 여름반찬 올해 처음이자 마지막이 될 고구마 줄기 반찬 되시겠다~~ 껍질 벗기는 순간 후회가~~~~ ㅋㅋㅋㅋ *재료* 고... m.blog.naver.com #멸치견과류볶음 아몬드, 해바라기씨, 호박씨 듬뿍 넣고 볶은 멸치볶음~ 짝꿍이 좋아하는 도시락 반찬 바삭한 멸치견과류볶음 만들기 / 도시락반찬메뉴 마른반찬 멸치요리 짝꿍이 제일 좋아하는 반찬 중 하나가 멸치볶음~ 견과류는 내가 좋아하는거라 듬뿍 넣기~ 멸치랑 견과류 궁... m.blog.naver.com #꽈리고추멸치볶음 요건 내 반찬~ 조금만 볶았다 꽈리고추 멸치볶음 만드는 법 꽈리고추볶음 레시피 가이리 멸치볶음 만들기 간단한 도시락 반찬 여름 밑반찬 만들기 내가 좋아하는 밑반찬~ 🤩 꽈리고추 멸치볶음 가이리 멸치와 꽈리고추의 환상궁합 꽈리고추가 제철인 여... m.blog.naver.com #꽈리고추찜 꽈리고추가 얼마 안 돼서 꽈리고추찜도 조금만 만들었다 꽈리고추찜 무침 만드는 법 꽈리고추무침 꽈리고추찜 양념장 꽈리고추 요리 여름 밑반찬 도시락 반찬 맛있는 여름 반찬 꽈리고추찜 이번에는 꽈리고추찜 양념을 조금 다르게 만들었더니...

2024.08.25
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두부조림 만들기 두부조림 양념장 편스토랑 류수영 두부조림 레시피

냉장고에 두부 한 모가 있길래 편스토랑 류수영 님 두부조림을 만들어봤다 두부조림 양념장도 만들기 쉽고 두부를 기름에 부치지 않아서 번거롭지 않아 좋은 레시피 양념이 쏙~ 밴 두부조림 집안에도 두부조림 양념 냄새가 쏙~ 뱄다 😂 생각보다 맛있는데~? 🤣 만들기 쉬운 요리 두부조림 만들기 집밥 메뉴 집밥 레시피 두부 1모 (500g) 대파 1대 양파 1개 홍고추 1개, 청양고추 2개 물 1컵 (200ml) 진간장 2T 굴소스 2T 간마늘 0.5T 설탕 0.5T 고춧가루 2T 식용유 후추 통깨 T 밥숟가락 계량 1. 두부 한 모를 잘라준다 2. 양파는 두껍게 채 썰고 대파와 고추는 어슷하게 썰어준다 ㆍ 고추는 안 넣어도 되고 양파는 더 넣어도 괜찮겠다 3. 기름을 두르지 않은 프라이팬에 대파와 양파를 넣고 한쪽 면이 거뭇거뭇 해질 때까지 센 불로 구워준다 ㆍ 뒤적거리지 말고 그대로 두고 구워준다 4. 구워진 양파와 대파를 뒤집어 주고 식용유 두 바퀴 넉넉하게 둘러준다 5. 간마늘 0.5T, 설탕 0.5T 넣고 볶아준다 ㆍ 식용유 양은 4~5T 정도 될 듯 ㆍ 채소를 구우니까 단맛이 많이 올라와서 설탕은 나중에 간 보고 넣는 게 좋을 것 같음 6. 가스불은 끈 상태에서 볶은 채소를 한쪽으로 밀어놓고 진간장 2T, 굴소스 2T를 넣고 잔열로 바르르 끓여준다 7. 고춧가루 2T는 채소 위에 올려주고 가스불을 켜고 타지 않게 볶아준다 ㆍ 6~...

2024.07.30
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일주일 밑반찬 만들기 여름김치 만들기 여름 밑반찬 반찬 레시피

안 익은 김치만 먹는 짝꿍님이 김치를 찾는다 집에는 신 김치밖에 없는데... 김치 안 먹으면 안 되겠니~~?😅 만들기 쉬운 밑반찬 여름 도시락 반찬 여름 김치 #배추겉절이 알배추 쪼꼬미 있던 걸로 겉절이? 막김치? 만들기 요건 배추가 너무 조금이라 촬영 안 했는데 다음에 영상 찍어서 레시피 올려보겠음 ㆍ 간단 레시피ㆍ ㆍ 소금 1T 절여서 헹구고 물기 빼기 ㆍ 고춧가루, 찹쌀 풀 1T, 간마늘 0.5T, 멸치액젓 1T, 설탕 0.5T 버무리기 #깍두기 무 한 개 무게가 2.5kg이나 나가더라~ 깍두기 대량생산 ~ㅎ 깍두기 담글때 요구르트를 많이들 넣길래 나도 넣어봤다 한 번도 안 넣어봐서 소심하게 반 병만 쪼로록~ 짠맛이 다 없어졌네.....?🤔 여름 깍두기 담그는 법 설렁탕집 깍두기 레시피 여름 무김치 밑반찬 김치 담글 때 양념을 갈아서 만드는데 믹서기에 갈고, 믹서기 씻는 것도 귀찮아서 더 쉽고 편한 방법으로 ... m.blog.naver.com #오이깍두기 손을 떨었나... 고춧가루가 쏟아졌다🤣 고춧가루 범벅 오이깍두기 오이가 짜게 절여졌길래 요구르트 반병 남은 거에서 반만 넣어봤다 얘도 짠맛이 중화가 될랑가...? 오이가 삭는 건 아닐까...? 궁금궁금~~ 실험정신 투철한 국수언니~🤣🤣🤣 오이소박이 만드는 법 오이소박이 김치 양념 오이부추김치 5개 레시피 여름김치 여름 밑반찬 여름 제철 채소 오이로 만들어 먹는 여름...

2024.07.24
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남편 도시락 반찬메뉴 여름 도시락 반찬 종류 (2024. 6.25~7.8)

( 2024.6.25 ~ 7.8 ) 남편 도시락 반찬메뉴 직장인 점심 도시락 반찬 만들기 쉬운 도시락 반찬 밑반찬 종류 여름밑반찬 여름도시락반찬 6.25 화요일 서리태 잡곡밥 꽈리고추 멸치볶음, 오이깍두기, 가지볶음 서리태 잡곡밥, 꽈리고추 멸치볶음, 오이깍두기, 가지볶음 가지볶음 레시피 두반장 가지볶음 만드는 법 중국식 가지볶음 가지 요리 가지 반찬 여름 밑반찬 여름 제철 채소 가지로 만드는 매콤 짭짤한 가지 반찬 늘 굴소스만 넣고 볶았는데 중국식 가지볶음, 소고기... m.blog.naver.com 꽈리고추멸치볶음 만드는법 / 간단한 도시락반찬 만들기 어릴때 여름이 되면 엄마가 제일 많이 만들어주던 반찬이 꽈리고추멸치볶음~ 그땐 여름이나 되야 꽈리고추... m.blog.naver.com 오이깍두기 오이김치 만들기 여름김치 오이요리 오이소박이가 보기엔 예쁜데 먹으려면 불편해서 한입크기로 잘라 오이김치로 만든다 맛만 있음 장땡~~ㅎ 오... m.blog.naver.com 6.26 수요일 서리태 잡곡밥 오이고추무침, 대패삼겹살볶음, 꽈리고추찜 서리태 잡곡밥, 오이고추무침, 대패삼겹살볶음, 꽈리고추찜 한동안 다 비운 도시락 사진은 안 보내더니 이날은 사진을 보내왔네~😁 꽈리고추찜 무침 만드는 법 꽈리고추무침 꽈리고추찜 양념장 꽈리고추 요리 여름 밑반찬 도시락 반찬 맛있는 여름 반찬 꽈리고추찜 이번에는 꽈리고추찜 양념을 조금 다르게 만들...

2024.07.09
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꽈리고추찜 무침 만드는 법 꽈리고추무침 꽈리고추찜 양념장 꽈리고추 요리 여름 밑반찬 도시락 반찬

맛있는 여름 반찬 꽈리고추찜 이번에는 꽈리고추찜 양념을 조금 다르게 만들었더니 꽈리고추무침이 훨씬 더 맛있어졌다 😁 짝꿍이 먼저 도시락 반찬으로 싸달라고 할 정도~🤣 만들기 쉬운 밑반찬 도시락 반찬 여름 밑반찬 꽈리고추찜 꽈리고추무침 만드는법 만들기 레시피 꽈리고추 370g (52개) 홍고추 1개 청고추 1개 찹쌀가루 4T 고춧가루 1T 진간장 3T 멸치액젓 1T 참치액 1T 매실청 2T 물 2T 들기름 2T 통깨 1T T 밥숟가락 계량 1. 꽈리고추의 꼭지를 제거하고 깨끗이 씻는다 2. 비닐봉지에 꽈리고추, 찹쌀가루 4T 넣고 흔들어서 꽈리고추 겉면에 찹쌀가루를 입혀준다 ㆍ 꽈리고추에 물기가 있어야 가루가 잘 붙음 ㆍ 찹쌀가루 없으면 밀가루 대체 가능 (찹쌀가루만 묻혀서 쪄보니 쫀득해지고 더 맛있었음 ) 3. 김이 오른 찜기에 찹쌀가루 묻힌 꽈리고추를 넣고 3~4분 정도 쪄준다 4. 쪄진 꽈리고추는 볼에 담아 식혀준다 ㆍ 찜기에 계속 올려두면 열기와 습기로 너무 무를 수 있음 ㆍ 식혀주지 않으면 빨리 쉴 수도 있음 ( 비닐봉지에 넣고 전자레인지에 꽈리고추를 쪘었는데 찌자마자 쉰내가 스멀스멀 나길래 그다음부터는 번거로워도 찜기에 찌고 있음. 찜기 사용이 귀찮으면 전자레인지에 쪄도 됨~) 5. 찜기에 꽈리고추를 찌는 동안 찹쌀가루 4T, 고춧가루 1T, 진간장 3T, 멸치액젓 1T, 참치액 1T, 매실청 2T, 물 2T, 들기름 2...

2024.07.08
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꽈리고추 조림 레시피 꽈리고추 간장조림 양념장 꽈리고추 요리 여름 밑반찬 도시락 반찬

시골에서 또 한 번 수확해온 꽈리고추 양이 많아서 이번엔 꽈리고추로만 조림을 만들어봤다 간단하고 맛있네~ 😋 만들기 쉬운 반찬 여름 밑반찬 도시락 반찬 간장 꽈리고추 조림 레시피 꽈리고추 570g 홍고추 1개 물 200ml 멸치 코인 육수 2개 진간장 5T 참치액 3T 설탕 3T 참기름 2T 통깨 1T 밥숟가락 계량 1. 꽈리고추의 꼭지를 제거하고 깨끗이 씻은 후 물기를 빼준다 ㆍ 꽈리고추 손질 전 무게 700g 꼭지 제거 후 무게 570g 2. 양념이 잘 배도록 꽈리고추를 포크로 콕콕 찍어준다 3. 홍고추는 송송 썰어 준다 ㆍ 홍고추는 초록 초록한 꽈리고추에 포인트 색감용 패스 가능 4. 물 200ml, 멸치 코인 육수 2개, 진간장 5T, 참치액 3T, 설탕 3T 넣고 조림 양념장을 끓여준다 ㆍ 꽈리고추 양이 많아서 조림 양념장에 간장, 참치액, 설탕이 많이 들어갔는데 마트에서 파는 꽈리고추 한 봉지 양으로 조림을 만들 땐 1/3 정도로 줄여서 만들면 될 것 같음 5. 조림 양념장이 끓으면 꽈리고추를 넣고 꽈리고추의 숨이 죽을 때까지 끓여준다 6. 홍고추를 넣고 섞으면서 조린다 ㆍ 홍고추는 색감용~ 안 넣어도 됨~ 7. 참기름 2T, 통깨 1T 넣고 섞어준다 끝~~ [네이버 인플루언서] 국수언니 자주 소통하는 이웃 좋아요~♡♡ 광고목적 서이추는 싫어요!! 본문 읽지도 않고 좋아요는 노땡큐 먹는게 남는거다~~!! 입맛은 개취~~ ...

2024.07.07
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일주일 밑반찬 만들기 간단한 반찬 만들기 레시피 여름 밑반찬 종류 반찬거리

시골에 또 한 번 댕겨왔다 밭에서 한가득 장 봐서 컴백홈~😁 여름 제철 채소로 밑반찬 만들기 만들기 쉬운 밑반찬 여름 도시락 반찬 채소 반찬거리 만들기 레시피 #꽈리고추진미채무침 짝꿍이 좋아하는 도시락 반찬~ 마늘쫑 대신 꽈리고추 데쳐서 무침~ 고추장 진미채무침 만들기 고추장진미채마늘쫑무침 일미무침 마요네즈 진미 오징어채 무침 끓이지 않는 진미채 양념 맛보장 진미채 황금레시피 / 도시락 반찬 밑반찬 정말 맛있는 밑반찬 고추장진미채무침~ 동네 반찬 맛집 식당에 나오는 진미채무침 식당 사장님께 레시피를 ... m.blog.naver.com #가지볶음 고기 없이 두반장 넣고 볶은 가지볶음은 인기가 없다 그냥 굴소스 넣고 볶음 가지볶음 레시피 두반장 가지볶음 만드는 법 중국식 가지볶음 가지 요리 가지 반찬 여름 밑반찬 여름 제철 채소 가지로 만드는 매콤 짭짤한 가지 반찬 늘 굴소스만 넣고 볶았는데 중국식 가지볶음, 소고기... m.blog.naver.com #가지무침 찜기에 폭~ 쪄서 무친 가지무침 찐 가지 찢다가 벌레 나와서 식겁~🤣 가지무침 만드는 법 가지나물무침 전자레인지 가지무침 레시피 가지무침 양념 여름 밑반찬 가지 요리 여름 제철 채소 가지로 만드는 가지무침 가지나물 무침 올해 시골에 열린 가지는 미니 사이즈가 많아서 큰... m.blog.naver.com #오이절임 저번에 따온 오이는 썼는데 이번에 따온 오이는 안 쓰구먼~ ...

2024.07.02
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남편 도시락 반찬메뉴 직장인 점심 도시락 싸기 여름 도시락 반찬 종류 (2024.6.7~6.24)

( 2024.6.7 ~ 6.24 ) 남편 도시락 반찬메뉴 직장인 도시락 반찬 만들기 쉬운 도시락 반찬 밑반찬 종류 3개월 동안 점심 도시락에서 해방됐다가 다시 시작된 남편 도시락 싸기 아이고 귀찮아라....🤣 6. 7 금요일 서리태 잡곡밥 들기름 두부구이, 깍두기, 마늘종 건새우 볶음, 김 서리태 잡곡밥, 깍두기, 건새우마늘쫑볶음, 들기름 두부구이, 김 도시락을 안 싸다가 다시 싸려니 반찬이 마땅치 않음 반찬거리 없을 땐 들기름에 구운 두부~ 배달음식에 딸려온 김도 넣어드림~ 🤣 두부부침 만드는 법 들기름 두부구이 양념장 두부전 만들기 / 두부 부칠때 기름 덜튀게 부치는 법 / 만들기 쉬운 두부반찬 들기름에 지글지글 구운 두부부침 메인반찬으로도 손색없는 들기름두부구이 소금만 솔솔 뿌려 구워도 굳이 ... m.blog.naver.com 여름 깍두기 담그는 법 설렁탕집 깍두기 레시피 여름 무김치 밑반찬 김치 담글 때 양념을 갈아서 만드는데 믹서기에 갈고, 믹서기 씻는 것도 귀찮아서 더 쉽고 편한 방법으로 ... m.blog.naver.com 건새우 마늘쫑볶음 레시피 만들기 마늘쫑 건새우볶음 마늘쫑 마른새우볶음 만드는법 간단한 밑반찬 마늘쫑 요리 레시피 만들기 아주 쉬운 반찬 건새우 마늘쫑 볶음 ~ 볶아서 바로 먹으면 고소하고 짭짤하고 자꾸 손이 가는 밑반... m.blog.naver.com 6.10 월요일 서리태 잡곡밥 깍두기, 마늘...

2024.06.27
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가지볶음 레시피 두반장 가지볶음 만드는 법 중국식 가지볶음 가지 요리 가지 반찬 여름 밑반찬

여름 제철 채소 가지로 만드는 매콤 짭짤한 가지 반찬 늘 굴소스만 넣고 볶았는데 중국식 가지볶음, 소고기 가지볶음 만들 때 넣었던 두반장이 생각나서 고기 없이 두반장 가지볶음을 만들어봤는데 이 가지볶음도 맛이 괜찮다 만들기 쉬운 여름 밑반찬 여름 도시락 반찬 가지볶음 레시피 만들기 가지 4개 양파 반 개 당근 조금 두반장 2T 굴소스 1T 올리고당 1T 통깨 1T T 밥숟가락 계량 1. 가지는 꼭지를 자르고 깨끗이 씻는다 2. 가지를 반으로 자르고 어슷썰기 한다 ㆍ 가지 개수는 6갠데 반 토막 크기의 작은 가지가 3개라 마트에서 파는 가지 4개 정도 분량 3. 양파 반 개, 당근은 채를 썬다 4. 프라이팬에 식용유 3바퀴 두르고 예열해 준다 5. 썰어놓은 가지, 양파, 당근을 볶아준다 ㆍ 살짝 숨이 죽을 정도로만 볶아줌 잘 볶아지지 않을 땐 물 조금 넣고 볶아도 되는데 나는 그냥 볶음~ㅎ 6. 두반장 2T, 굴소스 1T 넣고 양념이 골고루 섞이도록 볶아준다 7. 올리고당 1T, 통깨 1T 넣고 섞어준다 끝~ 가지가 풍년인 여름에는 짝꿍 단골 여름 도시락 반찬 가지볶음~ 😁 소고기가지볶음 만드는법 두반장가지볶음 어향가지볶음 중국식가지볶음 가지덮밥 중식요리 소고기 가지볶음 덮밥 두반장으로 주로 마파두부만 만들었는데 만들어보니 마파가지도 맛있네~ 전분물 섞기... m.blog.naver.com * 소고기 가지볶음 레시피 * [네이버 인플...

2024.06.26
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일주일 밑반찬 만들기 간단한 여름 밑반찬 만들기 도시락 반찬 레시피 반찬거리

오늘은 시골 밭에서 장 봐왔던 나머지 채소들 꽈리고추, 오이고추, 가지, 오이 다 잡아먹기 ~ 만들기 쉬운 반찬 도시락 반찬 여름 밑반찬 여름 반찬거리 #오이미역냉국 냉국 만들려고 새 식초 뚜껑 따다가 식초가 튀어서 눈에 들어갔다 😱😱😱😱😱😱 부랴부랴 안과로~🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️ 큰일 날뻔했다... 만들긴 했는데 정떨어져서 먹을라나 몰러...😂 미역오이냉국 만드는 법 오이냉국 미역냉국 레시피 냉국 비율 시원한 여름 음식 여름이 되면 찾게 되는 시원한 냉국 미역오이냉국 만드는 법 만들기 쉬운 요리 미역오이냉국 레시피 오이 1... m.blog.naver.com 미역오이냉국 만드는 법 오이냉국레시피 시원한 여름음식 시원한 냉국 한 그릇 당기는 습하고 더운 여름~ 뜨거운 국물이 더 좋은 국수언니지만 아주 가끔? 차가운 국... m.blog.naver.com #꽈리고추멸치볶음 내가 제일 좋아하는 반찬~😁 꽈리고추 많이 따왔는데 아직은 맵지 않아서 좋군~ 많~~이 볶아버림 꽈리고추 멸치볶음 만드는 법 꽈리고추볶음 레시피 가이리 멸치볶음 만들기 간단한 도시락 반찬 여름 밑반찬 만들기 내가 좋아하는 밑반찬~ 🤩 꽈리고추 멸치볶음 가이리 멸치와 꽈리고추의 환상궁합 꽈리고추가 제철인 여... m.blog.naver.com #가지볶음 늘 굴 소스로 만 볶다가 두반장을 넣어서 볶아봄~ 가지볶음 레시피...

2024.06.26
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건새우 마늘쫑볶음 레시피 만들기 마늘쫑 건새우볶음 마늘쫑 마른새우볶음 만드는법 간단한 밑반찬 마늘쫑 요리 레시피

만들기 아주 쉬운 반찬 건새우 마늘쫑 볶음 ~ 볶아서 바로 먹으면 고소하고 짭짤하고 자꾸 손이 가는 밑반찬 시골에서 직접 뽑아온 햇마늘쫑으로 만든 마늘쫑볶음~ 햇마늘쫑은 아쉽게도 내년이 되어야 먹을 수 있네😂 만들기 쉬운 반찬 도시락 반찬 여름 밑반찬 건새우마늘종볶음 레시피 건새우 30g 마늘종 350g 식용유 맛소금 2t 통깨 t => 찻숟가락 계량 1. 마늘종은 깨끗이 씻은 후 4~5cm 길이로 자른다 2. 끓는 물에 소금 1T 넣어 녹여주고 마늘종을 30초 동안 데쳐준다 ㆍ 마늘종을 데쳐서 만들면 마늘종이 쪼글 거리지 않을 것 같았는데 시간이 지나니까 쪼글쪼글해지긴 함 데치는 과정은 굳이 안 해도 됨 3. 데친 마늘종은 찬물에 빠르게 식혀주고 채반에 받쳐 물기를 빼준다 4. 건새우는 전자레인지에 1분 30초 정도 돌려서 수분을 날려준다 5. 프라이팬에 식용유 두 바퀴 두르고 마늘종과 건새우를 넣고 맛소금 2t 넣어 볶아준다 6. 통깨 뿌리고 섞어 마무리한다 끝~~ [네이버 인플루언서] 국수언니 자주 소통하는 이웃 좋아요~♡♡ 광고목적 서이추는 싫어요!! 본문 읽지도 않고 좋아요는 노땡큐 먹는게 남는거다~~!! 입맛은 개취~~ 내돈내산후기 사진도용하면 법으로 해결!! in.naver.com #건새우마늘쫑볶음 #마늘쫑건새우볶음 #마늘종볶음만드는법 #마늘종볶음 #마늘쫑볶음 #마늘쫑볶음레시피 #마늘쫑반찬 #건새우볶음 #마른새우볶음 #...

2024.06.21
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남편 도시락 반찬메뉴 직장인 점심 도시락 싸기 도시락 반찬 종류 (2024.2.12~3.6) 밀린 도시락 일기

( 2024.2.12~3.6 ) 남편 도시락 반찬메뉴 직장인 도시락 반찬 만들기 쉬운 도시락 반찬 밑반찬 종류 2.12 월요일 서리태잡곡밥 어묵잡채, 배추김치, 섞박지, 김 돼지고기 잡채 황금 레시피 잡채 만드는 법 만들기 잡채 양념 재료 잡채 뜻 삶은 당면, 고기, 버섯, 채소들을 섞어 알록달록 화려한 색감으로 만드는 잔칫상에 빠지지 않는 음식 잡채 ... m.blog.naver.com 2.13 화요일 서리태잡곡밥 어묵잡채, 소고기장조림, 배추김치, 핫도그사라다빵 소고기장조림 만들기 쇠고기 장조림 레시피 한우 산적 활용 장조림 만드는 법 / 명절 음식 활용 도시락 반찬 밑반찬 종류 명절에 갖고 온 산적으로 소고기장조림 만들기 울 셤니표 산적은 두툼한 소고기에 양념 없이 겉면만 익힌 ... m.blog.naver.com 핫도그 사라다빵 만들기 추억의 옛날 사라다빵 냉동 핫도그로 만드는 양배추 샐러드 빵 간단 간식 레시피 만드는 법 요즘 인스타에서 자주 보는 핫도그 사라다빵 사라다빵 좋아하는 나에게는 딱인 레시피~ 냉동 핫도그와 양배... m.blog.naver.com 2.16 금요일 서리태잡곡밥, 소고기장조림, 배추김치, 진미채무침, 김 고추장 진미채무침 만들기 고추장진미채마늘쫑무침 일미무침 마요네즈 진미 오징어채 무침 끓이지 않는 진미채 양념 맛보장 진미채 황금레시피 / 도시락 반찬 밑반찬 정말 맛있는 밑반찬 고추장진미채무침~ 동네...

2024.06.20
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둥근 호박볶음 만들기 애호박볶음 레시피 풋호박볶음 새우젓 없이 애호박볶음 만드는 법 둥근호박요리 여름 밑반찬 도시락반찬

새우젓 없이 만드는 호박 반찬 애호박볶음 애호박 둥근호박은 은은한 단맛이 좋고 호박볶음은 살캉살캉 식감도 괜찮고~ 둥근 호박볶음 레시피 밭에 가서 호박 넝쿨 속을 들여다보니 둥근 호박이 주렁주렁 ~ 반찬거리 호박들을 줍줍해와서 호박볶음 만들어 먹기~😁 (둥근 호박은 애호박, 풋호박, 조선호박으로도 불림) 만들기 쉬운 여름 반찬 둥근호박볶음, 애호박볶음, 호박나물볶음 레시피 만드는 법 둥근호박 1개 (570g) 당근 조금 식용유 소금 0.3T 참치액 2T 통깨 밥숟가락 계량 1. 둥근 호박은 깨끗이 씻은 후 도톰한 두께로 썰어준다 ㆍ 얇게 썰어서 볶으면 물러져서 도톰하게 썰어서 볶는 거 좋아함 호박 두께는 취향껏 썰면 됨 2. 당근은 얇게 썰어준다 ㆍ 당근은 색감용으로 넣음 3. 식용유 두 바퀴 두르고 간 마늘 0.5T 볶아준다 4. 썰어놓은 둥근 호박과 당근을 넣고 소금 0.3T, 참치액 2T 넣고 볶아준다 ㆍ 호박이 살짝 투명해질 때까지 볶는다 잔열로 익음~ 완전히 익은 호박 식감을 좋아하면 더 익혀도 좋고~ 5. 통깨 뿌리고 섞어준다 끝~~ 여름 반찬거리로 딱~ 여름반찬 여름밑반찬 둥근 호박볶음 애호박볶음 만드는 법 [네이버 인플루언서] 국수언니 자주 소통하는 이웃 좋아요~♡♡ 광고목적 서이추는 싫어요!! 본문 읽지도 않고 좋아요는 노땡큐 먹는게 남는거다~~!! 입맛은 개취~~ 내돈내산후기 사진도용하면 법으로 해결!! in.na...

2024.06.19
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일주일 밑반찬 만들기 간단한 여름 반찬 여름김치 만들기 도시락반찬

시골 밭에서 이만~큼 장 봐갖고 컴백홈~😆 가지, 오이, 호박, 꽈리고추, 오이고추, 풋고추, 고수, 토마토 만들기 쉬운 밑반찬 채소반찬 여름반찬 도시락반찬 #오이깍두기 오이부터 먼저 잡아볼까~ 못난이 오이들 씻고 잘라서 소금에 절여놨다가 오이깍두기부터 담그기 부추 안 넣고 양파만 한 개 넣고 만들었는데 그냥저냥 괜찮음~ 😅😁 오이깍두기 오이김치 만들기 여름김치 오이요리 오이소박이가 보기엔 예쁜데 먹으려면 불편해서 한입크기로 잘라 오이김치로 만든다 맛만 있음 장땡~~ㅎ 오... m.blog.naver.com 오이소박이 만드는 법 아삭한 미니오이소박이 여름김치 담그기 / 오이소박이 절이기 양념 레시피 밀가루풀 만들기 여름김치~ 하면 빠질 수 없는 오이소박이 미니오이 스낵오이로 만들어 본 오이소박이 뾰족뾰족 가시가 있는... m.blog.naver.com 백오이소박이 레시피 오이소박이 물김치 오이물김치 만드는 법 여름김치 담그기 김치밀가루풀만들기 미니 스낵오이로 백오이소박이 만들기 작년엔 오이고추소박이로 만들었는데 맛이 괜찮길래 이번엔 백 오이... m.blog.naver.com 오이소박이 만드는 법 오이소박이 김치 양념 오이부추김치 5개 레시피 여름김치 여름 밑반찬 여름 제철 채소 오이로 만들어 먹는 여름김치 여름 밑반찬 오이소박이 오이부추김치 만들기 쉬운 요리 반찬... m.blog.naver.com #노각무침 늙은 듯 안 늙은...

2024.06.18
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일주일 밑반찬 만들기 간단한 반찬 여름김치 만들기 레시피 도시락 반찬 여름 반찬 밑반찬 반찬거리

오늘은 시골에서 뽑아온 마늘종 잡아먹기~ 만들기 쉬운 밑반찬 도시락 반찬 여름 김치 #깍두기 무 반개 남은 걸로 깍두기 담그기 귀찮아서 파도 안 넣고 마늘만 넣고 무쳐버림~😆 여름 깍두기 담그는 법 설렁탕집 깍두기 레시피 여름 무김치 밑반찬 김치 담글 때 양념을 갈아서 만드는데 믹서기에 갈고, 믹서기 씻는 것도 귀찮아서 더 쉽고 편한 방법으로 ... m.blog.naver.com 깍두기 담그는 법 가을 무김치 아삭한 가을 깍두기 담그기 김치 양념 가을무요리 신 김치는 먹기 싫고 배추김치 담그기는 좀 번거롭고 무생채나 만들까 하다가 급 방향 전환해서 만든 깍두... m.blog.naver.com #깻잎김치 쌈 싸 먹고 남은 깻잎 16장~ 깻잎김치로 변신~🤣 양파 쪼가리 하나 없이 그냥 맨듦~🤣 깻잎양념장 깻잎김치만들기 16장만 만들어볼까~여름반찬 깻잎김치 소량레시피 여름반찬~ 하면 생각나는 반찬중에서 손에 꼽히는 깻잎김치~ 만들기도 쉽고 맛있는 깻잎김치~ 너도 나도 깻... m.blog.naver.com #건새우마늘쫑볶음 시골서 뽑아온 마늘종 오늘 다 잡아먹기~ 건새우 한 줌 남은 거 넣고 볶아버림~ 건새우 마늘쫑볶음 레시피 만들기 마늘쫑 건새우볶음 마늘쫑 마른새우볶음 만드는법 간단한 밑반찬 마늘쫑 요리 레시피 만들기 아주 쉬운 반찬 건새우 마늘쫑 볶음 ~ 볶아서 바로 먹으면 고소하고 짭짤하고 자꾸 손이 가는 밑반... m.blo...

2024.06.06
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일주일 밑반찬 만들기 간단한 반찬 만들기 레시피 도시락 반찬 밑반찬 종류 반찬거리

일주일 밑반찬 만들기 도시락 반찬 만들기 밑반찬 만들기 어제는 김치 3종 만들고 오늘은 만들기 쉬운 간단한 밑반찬 만들기 #꽈리고추멸치볶음 내가 좋아하는 반찬 꽈리고추 멸치볶음~ 어제 마트에서 꽈리고추 한 봉다리 사 온 걸로 후다닥 볶아버림~ 꽈리고추멸치볶음 만드는법 / 간단한 도시락반찬 만들기 어릴때 여름이 되면 엄마가 제일 많이 만들어주던 반찬이 꽈리고추멸치볶음~ 그땐 여름이나 되야 꽈리고추... m.blog.naver.com #오이지무침 작년에 셤니찬스로 쟁여뒀던 전통 오이지~ 다 꺼내서 무침~ 내 껀 들기름 넣고 하얗게 무침~ #빨간오이지무침 짝꿍 껀 참기름 넣고 빨갛게 무침~ 오이지무침 만드는법 꼬들꼬들 물없는 오이지무침 레시피 / 오이지요리 여름밑반찬 물없는 오이지를 만들었으니 오이지무침을 만들 차례~ 반찬을 챙겨갈 곳이 있어 일찍 개봉한 오이지 물기를... m.blog.naver.com #무말랭이무침 셤니찬스 겨울에 말려주신 무말랭이 불려서 무침~ #건표고버섯볶음 건표고버섯도 불려서 볶볶~ 초간단 반찬 표고버섯볶음/생표고버섯요리 요즘 버섯을 많이 쟁여 놓다 보니 버섯요리를 좀 해볼까 싶은데 거창한건 못하는 국수언니ㅠㅠ 간단한 볶음... m.blog.naver.com #닭갈비볶음밥 짝꿍이 안주로 먹으라고 사다 준 닭갈비가 남아서 볶음밥으로 변신시킴 3일치 짝꿍 도시락~😆🤣 [네이버 인플루언서] 국수언니 자주 소통하는 이...

2024.05.05
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소고기장조림 만들기 쇠고기 장조림 레시피 한우 산적 활용 장조림 만드는 법 / 명절 음식 활용 도시락 반찬 밑반찬 종류

명절에 갖고 온 산적으로 소고기장조림 만들기 울 셤니표 산적은 두툼한 소고기에 양념 없이 겉면만 익힌 산적이다 그래서 산적이 다른 음식으로 변신이 가능하다 육개장을 끓일 때도 있고 잡채를 만들 때도 있고 고깃국을 끓일 때도 있고 이번엔 도시락 반찬으로 싸주려고 소고기장조림을 만들었다 만들기 쉬운 반찬 소고기장조림 만들기 쇠고기 장조림 만드는 법 레시피 소고기 산적 400g 건표고버섯 15g 통마늘 15개 물 400ml 간장 1잔 조청 1잔 멸치액젓 2T 참치액 2T 설탕 1T 후추 조금 소주잔, 밥숟가락 계량 1. 소고기 산적은 압력솥에 40분 삶아준다 ㆍ 겉면만 익힌 산적이라 물에 담가 핏물도 빼줌 ㆍ 나는 산적으로 만들었지만 장조림용 고기로 핏물 빼고 만들면 됨 2. 삶아진 소고기는 결대로 찢어서 준비한다 ㆍ 고기 삶은 물은 국 육수로 사용 ㆍ 장조림 국물로 사용하려면 식혀서 기름 걷어내고 사용하는 것이 좋음 장조림에 하얗게 기름이 굳어버림 3. 물 400ml, 물에 불려 놓은 건표고버섯 한 줌, 통마늘 15개, 양조간장 1잔, 멸치액젓 2T, 참치액 2T, 조청 1잔, 미림 2T, 설탕 1T 넣고 졸여준다 ㆍ 장조림 색깔 진하게 하려고 노추 1T 넣음 (생략 가능) ㆍ 장조림은 간장 설탕만으로 양념해도 되는데 여러 양념이 들어가는 게 좀 더 맛있음~ ㆍ 조청은 물엿으로 대체 가능 4. 국물이 1/3 정도 졸여지면 (소고기장조림의...

2024.02.16
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일주일 밑반찬 만들기 간단한 반찬 만들기 레시피 도시락 반찬 밑반찬 종류 집밥 메뉴 반찬거리 간식거리

일주일 밑반찬 만들기 간단한 도시락 반찬 만들기 집밥 메뉴 레시피 간식거리 레시피 월요일 반찬 데이~ 오늘은 점심으로 분식 준비하고 나서 도시락 반찬과 국 조금 만들었음~ #당근케이크 당근케이크는 엊그제 만든 건데.. ㅎ 또 생각나는 거 보면 괜찮았던 것 같음~ 달달하게 만들어야쥐~~🤣 당근케이크 만들기 편스토랑 이정현 당근케이크 간단한 간식 당근케익 레시피 노오븐 노밀가루 베이킹 당근요리 전자레인지요리 편스토랑에서 이정현 씨가 만든 당근케이크 당근케이크가 전자레인지로 8분 만에 된다고??? 궁금하니까 도... m.blog.naver.com #어묵잡채 어젯밤에 당면을 왜 불려놨는지...😤 재료는 시금치나물 있던 거 넣고 건표고 불려서 넣고 당근 두 개 채 썰어 넣고 양파도 채 썰어 넣고 고기 없으니까 어묵 양념해서 볶아 넣고 무쳐버렷~ 산더미 잡채 완성~😁 돼지고기 잡채 황금 레시피 잡채 만드는 법 만들기 잡채 양념 재료 잡채 뜻 삶은 당면, 고기, 버섯, 채소들을 섞어 알록달록 화려한 색감으로 만드는 잔칫상에 빠지지 않는 음식 잡채 ... m.blog.naver.com #떡볶이 여태 제대로 된 떡볶이 레시피 하나 없는...😅 그만큼 안 좋아하는 떡볶이ㅋ 이번에 맘잡고 레시피 올려보겠으~🤣 백종원 떡볶이 만들기 분식집 떡볶이 만드는 법 쌀떡볶이 고추장 떡볶이 소스 간식 레시피 여자 중에 떡볶이 안 좋아하는 사람 없다던데 난 ...

2024.02.13
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남편 도시락 겨울 도시락 반찬메뉴 직장인 점심 도시락 싸기 만들기 쉬운 밑반찬 종류 (2024.1.17~1.29)

( 2024.1.17~ 1.29 ) 남편 도시락 반찬 직장인 도시락 반찬 만들기 쉬운 도시락 반찬 밑반찬 메뉴 1.17 수요일 서리태 잡곡밥 비엔나소시지, 섬초무침, 콩나물무침 서리태 잡곡밥, 비엔나소시지, 섬초무침, 콩나물무침 나물 먹고 싶어서 만든 반찬들 나물 안 좋아하는 짝꿍 도시락 반찬으로 싸 드림 🤣 시금치무침 레시피 섬초무침 시금치나물무침 만드는 법 시금치 다듬기 시금치 데치기 만들기 쉬운 겨울 밑반찬 겨울 아니면 못 먹으니까 지금 먹어줘야 되는 제철 채소 섬초~ 납작하게 자라서 접시처럼 생긴 섬초~ 노지... m.blog.naver.com 콩나물무침 만드는법 콩나물 삶는 시간 빨간 콩나물무침 레시피 / 콩나물 반찬 만들기 쉬운 밑반찬 '콩나물 500원어치 주세요~' 어릴 적 시장에 가면 검은 봉지에 꾹꾹 눌러 담아 줬었던 ~ㅎ 까만 ... m.blog.naver.com 1.18 목요일 서리태 잡곡밥 스팸 팽이버섯전, 멸치 견과류 볶음, 배추김치 서리태 잡곡밥, 스팸 팽이버섯전, 배추김치, 멸치 견과류 볶음 스팸, 팽이버섯, 두부, 대파 조금씩 남아있던 거 다 넣고 부친 전 스팸 팽이버섯전 만드는 법 팽이버섯전 레시피 팽이버섯 계란전 노밀가루전 만들기 쉬운 도시락 반찬 팽이버섯 요리 가끔 장 보러 가는 식자재 마트에서는 팽이버섯 4봉지에 천 원~ 아주 저렴한 식재료 팽이버섯으로 간단하고... m.blog.naver.com...

2024.02.05
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시금치 계란말이 만드는 법 시금치 달걀말이 만들기 레시피 시금치 요리 계란요리 계란 반찬 도시락 반찬

남녀노소 다 좋아하는 국민반찬 계란말이~ 섬초 사다 놨던 것 조금 남겨서 이번엔 시금치 계란말이를 만들어 봄~ 당근까지 다져 넣으니 색감이 좋아서 더 예뻐 보이는 시금치 계란말이~ 도시락 반찬에 자주 등장하는 계란말이 색다른 비주얼의 시금치 계란말이를 싸드렸더니 안에 들어있는 게 뭐냐고 묻는 짝꿍 😅 시금치 맛은 잘 안 나는가 봄~ㅎ ㆍ 계란말이 2줄 분량 ㆍ 계란 6개 데친 시금치 80g 당근 1/4 개 소금 0.5T 식용유 T 밥숟가락 계량 1. 데친 시금치는 물기를 꼭 짠 후 소금 조금 넣어 조물조물 무쳐 놓는다 ㆍ 시금치나물을 활용해도 좋음 2. 당근은 굵게 다진다 3. 계란 6개, 소금 0.5T 넣어 풀어준다 4. 다진 당근 넣고 섞어준다 5. 프라이팬에 식용유 조금 두르고 예열한다 6. 약불로 줄이고 계란물 한 국자 부어 잘 펴주고 시금치 올려주고 돌돌 말아준다 ㆍ 계란물 붓고 말아주기 4번 반복 ㆍ 약불 유지 7. 계란말이후라이팬 벽을 이용해서 네모난 계란말이의 모양을 잡아준다 8. 계란말이를 한 김 식힌 후 비스듬히 썰어준다 ㆍ 도마와 칼의 각도가 90°가 아닌 45°~30° 정도 사선으로 썰어주면 접시에 담을 때 훨씬 예쁘게 담을 수 있다 끝~~ ㆍ 시금치를 넣고 탄탄하게 말기가 좀 어려웠는데 니트릴 장갑 끼고 왼손 동원해서 마니까 그런대로 잘 말아짐~ 😅 ㆍ 시금치 다져서 계란 물에 섞어 만들어도 됨~😁 [네이...

2024.02.02