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간단 유아식 반찬 아기 시금치프리타타 @희음 유아식 초기에 초록색 음식만 보면 강하게 거부를 했던 아이. 그래 초록색이 맛 없어 보이긴 하지..^^ 이것 때문에 정말 이것저것 시도해보고 고민도 많았는데 결론은 시간이 약인 것 같더라고요. 재촉하지 않고 기다려주니 이젠 좀 먹어요 즐기진 않지만 그냥 자연스럽게 먹는 정도- 그 중에서도 아이가 잘 먹는 시금치 요리, 시금치 프리타타!를 해보았습니당 유아식 시금치 프리타타 재료 달걀 3개 시금치 한줌 소세지 (베이컨 대체 가능) 방울 토마토 5-6개 우유 반컵 (양파나 파프리카 등 어울릴만한 야채를 추가해도 좋아요!) 채소는 깨끗하게 정리 해두고 계란 세개와 우유 반컵을 쉑쉑 섞어준 후 소금을 한꼬집 넣어 간을 맞춰주세요 유아식을 처음 먹는 아이들은 간을 안해도 되겠지만 저희 아이는 이미 세상의 거의 모든 맛을 본 5살 언니로써.. 밍밍한 음식을 내어주면 거부를해서 이제는 간을 하고 맛있게 먹자라는 생각이에요. 그래서 그런지 밥 거부는 없는 편! (아이가 집밥을 거부한다면 소금을 한꼬집 더 넣어보세요 ㅋㅋㅋ) 팬에 올리브유를 두르고 채소와 소세지를 볶볶 해줍니다- 여기서도 소금을 한꼬집 정도 넣어주면 좋은데요 저는 싱거우면 케찹 찍어먹지~ 라는 생각으로 소금은 생략 했어요. 시금치의 숨이 죽었다면 미리 풀어두었던 달걀물을 부어줍니다! 뚜껑을 덮고, 아주 약한불로 찌듯이 뒤집지 않고 10-2...