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    다이어트식단 추천 닭가슴살 에그스크램블 오이김밥

    따듯한 날씨에 나들이가기 딱 좋은 11월 이였는데 비한번 내리더니 갑가지 겨울이 찾아왔네요 따듯한 가을도 나름 좋긴 했지만 그래도 사계절이 뚜렸한 대한민국에선 11월에 맞는 요즘 기온이 더 어울리는것 같습니다 더운 11월 무슨일이냐구요 ㅎㅎ 오늘은 다이어트할때 만들어 먹으면 좋고 맛있어서 평소에도 만들어 먹는 다이어트식단 추천 닭가슴살 에그스크램블 오이김밥 이름이 길어 거창하게 보이긴 하지만 ^^;; 그냥 닭가슴살 찢고 스크램블에그 만들어 김밥 마는겁니다 ㅎㅎ 그대신 밥이 안들어가고 오이가 왕창 들어가니 참고하세요 :) 다이어트식단 추천 닭가슴살 에그스크램블 오이김밥 2인분 닭가슴살 200g 크래미 72g 오이 두개 오이절임용 소금 설탕 조금씩 계란 4개 소금 한꼬집 단무지 2줄 체다치즈 2장 로메인 이나 상추 김의 2/3 덮을수 있는 분량 2배 김밥용 김 2장 참기름 조금 오이는 절여 수분을 제거해야 하니 시작을 오이부터 하심 좋아요 채썬 오이에 소금 설탕 조금씩 넣고 10~20분 절인다음 면보나 짤순이 사용해 수분을 제거해 준비합니다 달걀스크램블은 가위로 달걀을 여러번 자르고 잘 풀어 팬에 스크램블합니다 이때 완전히 익히지 않고 80% 정도만 익었을때 김밥에 덜어내 말아 김밥에 넣기좋은 사이즈로 말아주세요 ^^ 안될것 같은데 요렇게 하면 잔열에 20%가 익으며 모양이 잡힙니다 일식집에서 이렇게 만들더라구요 :) 조금 풀어질수도 있...

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    이미지 수19
    전자렌지로 포슬포슬 계란찜 만들기 4분 + 4분만 기억하세요

    요즘은 음식만들기도 간편한게 최고인것 같아요 방법을 알아도 귀찮음이 앞서니 생각보다 잘 안만들게 되더라구요 그런데 계란찜은 따로 찜기를 사용하지 않고 전자렌지를 이용해 만들어도 찜기를 사용한것처럼 포슬포슬 맛있는 계란찜을 만들수 있으니 꼭한번 만들어 보세요:) 전자렌지 계란찜 만들기 재료 크래미 72g 대파 1대 양파 1/4개 당근 양파만큼 마늘 2~4쪽 계란 3개 물 100ml 참치액젓 0.5 ~ 1T 야채와 크래미는 잘게 채썰어 준비하고 마늘은 다져서 준비하세요 그리고 물 100ml에 참치액젓 0.5 ~ 1T 넣어 섞어서 준비 참치액젓으로 간을 맞추는거라 슴슴한 계란찜은 0.5T 적당하게 간된 계란찜은 1T 넣어서 준비합니다 우리는 계란찜은 슴슴한걸 선호하는편이라 0.5T 넣어서 만드는 편입니다 :) 계란세개는 풀어서 준비하는데 계란찜을 조금더 맛있고 부드럽게 만들고 싶다면 아래 방법대로 계란물을 만들면 좋습니다! 1번은 가위로 계란물을 잘라주는 방법 계란에 들어있는 알끈 들이 풀어지지 않아 이물감이 느껴질수 있는데 그걸 잘라 부드럽게 해주는 방법이고 2번은 채망에 풀어둔 계란물을 한번 걸러 알끈은 물론 계란물을 완전히 풀어줘 한층 고급스런 식감의 계란찜을 만들수 있습니다 ^^ 이 방법들은 패스해도 무방하나 이과정을 거치면 확실히 더 맛있는 계란찜 만들기가 가능하니 참고하세요 :) 채망에 거르면 나타나는 알끈들 그냥 버리기도 하는...

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    이미지 수38
    평창오토캠핑장 잣나무숲속 마가리캠핑장

    오랜만에 찾은 평창 여름마다 찾는곳이긴 한데 가을 평창은 또 새롭네요 금요일 반차까지 내고 2시간 달려서 도착한 평창오토캠핑장 잣나무숲속 마가리캠핑장 평창오토캠핑장 마가리캠핑장 예약방법과 기본정보 평창오토캠핑장 마가리캠핑장 예약은 마가리캠핑장 네이버 카페 문의하거나 사장님께 전화로 연락드리면 되는데 전화하는게 빨라요 ^^ 사이트 비용은 1인 1박에 5만원 2인 1박에 6만원이니 참고하세요 사장님 전화번호는 010-9263-0452 마가리캠핑장 강원특별자치도 평창군 봉평면 전나무골길 224-10 마가리캠핑장 화,수요일은 휴장이고 입퇴실 시간이 빠르고 늦어서 더 좋았어요 ㅎ 12시 입실 12시 퇴실 ^^ 마가리캠핑장 : 네이버 카페 강원도 평창 봉평에 위치한 청정 자연 그대로의 오토캠핑장입니다. cafe.naver.com 마가리캠핑장 매점겸 사무실 도착하면 이곳에서 사장님만나 체큰 그후 기타 안내사항과 설영할 텐트를 알려드리면 거기에 맞는 자리를 안내해 주세요 12년? 정도 캠핑장을 운영하고 계시다보니 웬만한 텐트들 사이즈는 다 꿰고 계셔서 텐트 이름 말하면 어디어디가 좋을거라고 추천해 주시더군요 ㅎ 우리도 추천해주신 자리에 설영했어요 마가리캠핑장 사이트는 숲속과 계곡주변으로 나눠지는데 취향에 맞게 선택하면 좋을것 같아요 아무래도 여름철은 계곡주변 자리가 치열한편! 마가리캠핑장 계곡은 다른곳과 다르게 깊지않고 얕은계곡물이 넓게 있어 물살...

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    이미지 수15
    밥 두그릇 기본으로 먹게되는 밥도둑 돼지고기김치찌개

    한국인의 소울푸드 김치찌개 들어가는 재료에따라 다른이름으로 불리는 녀석인데 우리는 그중에서도 돼지고기김치찌개가 가장 입맛에 맞더라구요 물론 때에따라 꽁치나 참치 같은 생선으로 변화를 주기도 하지만 그래도 오리지날같은 돼지고기김치찌개가 가장 입맛에 맞더라구요 거기다 잘 익은 김치만 있으면 손쉽게 만들수 있으니 더 자주 먹고싶은데 요즘 다이어트중인 꼬미댁 이거만 먹으면 밥을 두공기씩 먹게된다며 돼지고기김치개에 제한을.. 분기별로 한번씩만 끓이라고 하네요 ^^;; 돼지고기 김치찌개 만들기 돼지고기 앞다리, 목살, 삼겹살 상관없이 300g 식용유 2T 미림 혹은 소주 2T 숙성된 배추김치 고기의 두배 600g 대파 큰것 1대 양파 큰것 반개 두부 300g 생수 200ml, 800ml 참치액젓 2T 진간장 1T 국간장 1T 고춧가루 1~2T 후춧가루 톡톡 미원 톡톡 배추김치는 고기양의 두배 준비합니다 저는 600g 준비했는데 배추김치만 550g 배추김치양념소 50g 준비했어요 김치만 넣는것보다 배추김치양념속을 넣어주면 더 맛있게 김치찌개 만들기가 가능합니다 ^^ 배추김치국물이 아니고 배추김치양념속 입니다 :) 돼지고기 부위는 어떤것이든 상관없는데 가급적 기름이 어느정도 있는 부위가 좋고 삼겹살의 경우 기름이 너무많이 나와 그끼할수 있으니 취향에 맞게 선택하세요 그리고 냉장육 사용을 권장드리며 냉동육사용시 가급적 냉장해동을 추천드리며 꼭 완전해...

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    이미지 수10
    제천맛집 배론성지앞 따듯한 버섯두부전골맛집 사또가든

    사람없을때 보려고 배론성지에 일찍 도착해 사람들 거의 없을때 전세내듯 둘러보고 아점 먹으러 들린 배론성지앞 사또가든 맛있고 저렴한 가격때문인지 배론성지를 찾는 관광객은 물론 근처에 거주하시는 분들도 많이 찾으신다면 제천맛집 사또가든 배론성지 들어가는 입구에 위치하고 있어 여행동선 짜기에도 딱 좋습니다 ^^ 사또가든 외관 제천맛집 배론성지앞 사또가든 매장 정보 주소 : 충북 제천시 봉양읍 제원로 394 영업시간 : 오전 10시 ~ 오후 7시 브레이크타임 15 ~ 16시 매주화요일 정기휴무 주차 : 사또가든앞 전용주차장 추천메뉴 : 버섯두부전골 2인부터 주문가능 사또가든 충청북도 제천시 봉양읍 제원로 394 제천맛집 사또가든 오픈시간에 거의 맞춰 도착할수있어 우리가 일등이지 않을까 생각도 했는데 오픈전부터 기다리신 분들이 있었나 봅니다 ^^;; 자리는 있었는데 주문이 밀려 우리음식은 나오는데 조금 걸렸어요 아마도 한번에 많은 주문이 들어가서 그런듯 합니다 이후 오시는 분들은 주문하고 거의 바로 음식이 나오더라구요 사또가든 기본찬과 버섯두부전골 쟁반가득 담긴 기본찬 총 11가지가 나왔고 리필도 가능합니다 ^^ 그리고 리필은 빈 접시를 주방쪽으로 가져가면 직원분이 받아 해당하는 반찬을 리필해 가져다 주시니 참고하세요 ㅎ 반찬이 여러가지 많이 나오면 한두가지 정도 맛이 없거나 들러리서기 마련인데 제천맛집 사또가든 반찬들은 하나하나 맛이 좋아 ...

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    이미지 수27
    평창 봉평 맛집 100% 메밀면 봉평 메밀 미가연

    강원도 평창 봉평에서도 워낙 인기가 많은곳이라 오픈시간에 맞춰 오려고 나름 신경써서 출발했어요 평일은 그런대로 괜찮은듯 한데 주말이면 사람들이 몰려 웨이팅이 다반사 라고 하더라구요 그리고 평창봉평맛집 봉평메밀미가연은 봉평 시내라 접근성도 좋은데 바로옆에 하나로 마트가 있어 밥먹고 장보기 너무 좋더군요 :) 몸에좋은 메밀전문점이라 연인은 물론 부모님 모시고 찾아도 좋을것 같았어요 어른들이 특히 메밀음식을 좋아 하시거든요 ㅎ 오늘 리뷰는 아래의 순서로 진행하니 메뉴 소개나 제 평가가 궁금하신 분들은 글을 내려 마지막 부분만 보셔도 좋을것 같습니다 :) 글의 목차 1.매장 정보 2. 가게 외관 3. 실내 인테리어 4.메뉴 소개 5. 재방문의사 봉평메밀미가연 매장 정보 위치 : 강원특별자치도 평창군 봉평면 기풍로 108 매장연락처 : 0507-1405-8805 영업시간 : 10시 ~ 20시 라스트오더 19시 매주 수요일 정기휴무 반려견 입장가능 (가방속) 봉평메밀미가연 강원특별자치도 평창군 봉평면 기풍로 108 두툼한 서까래기둥과 기와가 올려진 깔끔한 한옥식당 봉평메밀미가연은 봉평시내 근처라 접근성이 좋았고 찾기도 쉬웠어요 그리고 주차장도 매장옆에 크게 있어 주차 걱정도 없습니다 :) 그리고 봉평5일장이 2.7일날 열리니 가는날이 장날이라면 시장 구경하는것도 좋을듯 하니 참고하시면 좋을듯 합니다 ^^ 식사시간에는 웨이팅이 다반사인 곳 이여선...

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    이미지 수38
    가을 단풍여행지추천 단양 구인사

    우리나라에서 가장 큰 사찰로 가을 단풍여행으로도 많이 추천하는 단양 구인사에 다녀왔습니다 천태종의 총본산으로 소백산 계곡을 따라 건물이 빼곡이 지어져있어 규모가 큰편인데 산세와 어우러진 모습도 장관인데 특히 가을 단풍이 물들기 시작하면 더욱 아름다운 모습을 볼수있어 가을 여행지로도 많은 분들이 찾는 곳이라고 합니다 구인사 초입 주차장 자차로 도착했다면 이곳에 주차후 주차요금 3천원을 선불로 내고 구인사로 들어갑니다 9시 부터는 셔틀버스가 운행되는데 그때부터는 사람들이 몰리는 편이니 참고하세요 ^^ 새벽에 비도 내리고 날도 흐려 구인사행을 포기할까도 싶었는데 흐렸던 날씨 덕분에 더 여유있게 보고온듯 하네요 여기부터가 시작인줄 알았던 버스정류장 겸 고속버스터미널 ㅎㅎ 셔틀버스도 여기서 회차 한다고 합니다 여기서부터 또 올라가야 하는 구인사 사진으로 보기엔 경사가 완만해 보이는데 실제로 보면 경사가 상당합니다 ㅠ 꼭 편안한 운동화 착용하고 가세요 언덕으로 오르면 보이는 일주문 여기부터가 구인사의 시작 그런데 여기서부터는 경사도가 더 올라갑니다 ^^;; 다른 사찰들과 다르게 건축물이 목조건물이 아니고 콘크리트 구조인게 눈에 띄이네요 천왕문 가운데는 차량 이동통로이고 양쪽 작은문이 사람통로 옆 계단으로 올라가 천왕문에 오를수도 있습니다 분명 등산은 아닌데 등산이 온것같은 기분이 드는 단양 구인사 ㅎㅎ 생각보다 힘든편이니 마음 단단히 먹고 오르...

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    이미지 수12
    흑백요리사 나폴리 맛피아 권성준셰프 밤티라미수컵

    요즘 인기가많은 흑백요리사와 편의점 협업으로 만들어진 맛폴리 밤티라미수컵 워크인으론 거의 구매가 불가하고 대부분 사전주문 방식으로 구매한다고 하던데 우리동네 분들은 생각보다 관심이 없으신지 씨유 매장에 덩그러니 놓여 있더군요 ㅎ 사실 뭔지도 몰랐는데 꼬미댁이 요즘 구하기 힘든 녀석이니 맛이나 보자고 들고왔네요 ㅎㅎ 일요일날 구매했는데 저녁 약속이 있어 구매 당일은 맛보지 못하고 다음날 커피마실때 맛폴리 밤티라미수컵도 같이 꺼냈습니다 이게 뭐라고 사람을 각잡게 만드네요 ㅎㅎ 10일날 구매했으니 소비기한은 대략 3일정도 냉장보관이며 가격은 4900원으로 작은용량대비 꽤 비싼편이라 구매할때만 하더라도 꼬미댁한테 뭘 이런걸 먹냐고 핀잔준 ^^;; 총 내용량 130g 칼로리는 무려 4378kcal 로 용량대비 3배이상 더나가는 고칼로리 간식입니다 그만큼 가격도 사악한 방송을 보신분들은 대충 아시겠지만 크림과 속재료가 한데 섞여져 있지 않고 층층이 쌓여져 있습니다 맛폴리 밤티라미수컵 개봉하니 달달한 초코향과 고소한 밤향이 반겨주네요 위에 올려진 고명으로 보입니다 기온이 떨어져 따듯한 커피로 준비했는데 달달한 맛폴리 밤티라미수컵과의 조합도 좋았던듯 크림이 겉으로 보이는것보다 더 많았던듯 합니다 겉면만 층층이고 가운데는 아마도 크림으로 꽉 채워진듯 부드럽고 달콤한 크림과 커피맛과 초코맛 그리고 밤맛이 더해져 끝없이 달달한 맛을 느낄수 있습니다 달달...

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    이미지 수17
    평창 막국수 유명한 휘닉스파크 맛집 묵사발

    지난 주말에 다녀온 강원도 평창 반차내고 출발했더니 대략 2시간 정도 걸리네요 차가 안막히니 거리대비 도착시간도 빠르고 대부분 고속도로 운전이라 피로감도 덜하니 강원도라는 느낌에 멀게만 생각했는데 막상 와보니 이거 생각보다 괜찮은데? 라는 생각이 들어 평창 자주 찾을것 같아요 ㅎ 고속도로 휴게소 다 패스하고 점심먹으러 들린 평창 막국수맛집 묵사발 평창 막국수맛집 묵사발 실내 한옥느낌에 깔끔하게 정리되어 있습니다 아마도 처음엔 좌식으로 운영하셨던듯 보였는데 지금은 다 입식으로 바꿔두신듯 했어요 신발은 묵사발 입구에서 벗고 들어가야 하니 참고하세요 ^^ 평창 막국수 유명한 휘닉스파크 맛집 묵사발 주소 : 평창군 봉평면 태기로 80-29 1층 묵사발 영업시간 : 오전10시 ~ 오후 20시까지 라스트오더 19시 매주 화요일 정기휴일 추천메뉴 : 막국수, 감자전 묵사발 강원특별자치도 평창군 봉평면 태기로 80-29 2시간넘게 달려왔더니 스마트폰 배터리가 부족했는데 충전선이 있어 편하게 충전부터 아무것도 아닌것 같아도 식당에 이런 편의시설이 있으면 참 좋더라구요 날이 좋은날엔 앞 평상이나 야외 테이블자리에 앉아도 좋을것 같았습니다 날이 추워져 지금은 정리해 두셨더라구요 주문한 비빔막국수와 물막국수 그리고 감자전 그리고 밑반찬까지 테이블이 가득 채워지네요 평창 막국수도 유명하지만 강원도라 그런지 감자전도 꽤 유명한곳이 많던데 묵사발 감자전 크기도...

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    이미지 수40
    스노우피크 프리미엄웨이 해남 오시아노캠핑장

    당첨이 안될줄알고 신청한 스노우피크 프리미엄웨이 그런데 덜컥 당첨이 되어버린 장소가 해남이라 당첨이 되어도 안가겠다던 꼬미댁 웰컴기프트에 명패가 있단걸 알고는 여기는 가야겠다고 기를쓰네요 집에서 거리가 384km 아무것도 안하고 계속 달려가도 4시간 20분이나 걸리는 거리를 가자고 합니다 ㅋㅋㅋ 차가 막히면? 서해안인데? 일단 취소 가능한 시간까지 고민이라도 해보자며 일단 결제넣고 고민하는데 심지어 바람도 많이 불거라고 합니다 거의 태풍수준... 고민하는사이 결제 취소기한은 넘어가고 결국 GO! 드디어받은 스노우피크 명패 이게 뭐라고 사람을 400km 가까이 달려오게 만드는건지 힘들게 받은만큼 아낌없이 써줘야 겠어요 비바람 맞으면 피칭할걸 예상했는데 다행히도 비가 그치고 바람도 덜 불었던 시간에 빠르게 피칭 일단 시작은 좋습니다 ^^ 피칭후 시원한 맥주한잔은 국룰이죠 점심먹으러 나가야 하기에 무알콜 한잔 마시고 밥먹으러 목포로 ^^ 해남 또 언제오냐며 밥은 다 사먹기로 했거든요 음식은 남도라더니 1인 3만원 회정식에 나오는 사이드 음식과 회 초밥과 매운탕 튀김은 나중에나와 사진에 없네요 점심배부르게 먹고 백반기행에 나온 뼈해장국 포장해 오시아노로~ 원래 해상 케이블카도 타려고했는데 비바람부는 날씨에 돈만 버릴것같아 포기했는데 지나고나니 아쉽네요 해남이던 목포이던 또 언제간다고 ㅎ 도착한 오시아노는 여전히 저녁시간같은 모습 ㅎㅎ 비는 ...

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  • hoon west
    02:07
    24년 11월 구인사 단풍
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    이미지 수21
    단양 구경시장마늘빵 줄서는맛집 훈이네마늘빵

    지난주말 단풍여행길에 다녀온 단양 단양은 처음 찾은곳도 아닌데 볼거리는 물론 먹거리도 다양해 앞으로도 자주 찾을것 같은 느낌입니다 ㅎ 아침일찍 부지런히 움직여 구인사와 보발재 찍고 ㅎㅎ 저녁거리 사러 단양 구경시장에 들렸어요 구경시장에 유명한 곳이 몇곳있는데 오늘은 구경시장마늘빵 줄서는맛집 훈이네마늘빵 단양 구경시장빵 줄서는맛집 훈이네마늘빵 위치 : 충북 단양군 단양읍 도전5길 31 영업시간 : 08시40분 ~ 20시 재료소진시 일찍 마감될수 있으니 참고하세요 ^^ 주차 : 단양구경시장 주차장 추천메뉴 4가지맛 세트 훈이네마늘빵 단양점 충청북도 단양군 단양읍 도전5길 31 구경시장에 줄서는맛집이 몇곳있는데 그중 한곳인 훈이네마늘빵 줄서는게 귀찮긴한데 포장손님이 대부분이라 줄이 어느정도 길어도 회전율이 빨라 금세 구매할수 있더군요 그리고 준비한 재료가 소진되면 영업시간보다 일찍 마감한다고 하니 참고하세요 앞에 직원분은 계속해서 빵 담아주고 뒤에 사장님은 빵 만든다고 정신없는 단양 구경시장마늘빵 줄서는맛집 훈이네 보통 빵은 미리 만들어둔걸 파는곳이 대부분인데 구경시장마늘빵집에선 빵이 계속해서 만들어지고있어 따듯한빵을 받을수 있어 더 좋았던것 같아요 갓 만들어진 빵은 향부터 맛까지 너무 좋더라구요 ^^ 우리도 대표메뉴인 4종세트 선택! 한번에 4가지 맛을 볼수 있는것도 좋고 세트로 구매하면 가격도 더 저렴하니 훈이네마늘빵 세트메뉴 추천드립...

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    이미지 수20
    떡볶이맛나는 고추장양념 감자조림 만들기

    요즘 다이어트 한다고 떡볶이 못드시는 님을 위해 만든 떡볶이맛나는 고추장양념 감자조림 떡볶이를 그렇게나 즐겨드셨는데 다이어트 때문에 그님을 못보고 계시거든요 그런데 갑자기 생전 안좋아하던 감자로 만든 고추장양념 감자조림을 해달라고 하네요 갑자기 왜? 물었더니 이 감자조림에서 떡볶이맛이 났다며 꿩대신 닭이라고 고추장양념 감자조림이라도 해달라고 ^^;; 그렇다면 해주는게 인지상정 해줘야죠 암죠암요 떡볶이맛나는 고추장양념 감자조림 감자 중간사이즈 6개 손질후 660g 양파 반개 대파 1대 청양고추 2~3개 식용유 1~2T 통깨 조금 육수 (참치액젓2T + 생수 250ml) 떡볶이맛나는 고추장양념 감자조림 양념장 진간장 3T 27g 고추장 2T 80g 고춧가루 1T 7g 맛술 2T 18g 설탕 2T 35g (알룰로스) 다진마늘 1T 38g 후추, 미원 톡톡 감자는 필러로 껍질을 벗긴뒤 조금 두껍게 썰어 준비합니다 너무 얇으면 쉽게 부서지고 너무 두꺼우면 익히는 시간이 오래걸리니 1cm 두께로 잘라주세요 고명으로 올릴 고추는 적당히 채썰고 양파는 크지막하게 뭉텅썰어 준비합니다 떡볶이맛나는 고추장양념 감자조림 양념장은 분량대로 한데 섞어 준비합니다 생수로 만들어도 되긴한데 아무래도 감칠맛이 떨어지더라구요 코인육수가 있다면 그것 사용하셔도 되구요 저처럼 물에 참치액젓 섞어서 사용해도 떡볶이맛나는 고추장양념 감자조림 맛있게 만들수 있어요 ^^ 사진...

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    이미지 수24
    반려동물간식추천 고양이간식은 페네핏!

    사람처럼 말이 통한다면 어떤게 부족한지 혹은 어떤게 먹고싶은지 알수 있을텐데 소통보다는 감정을 나눠야 하는 반려동물에게는 여러가지 간식들을 다양하게 먹이는게 가장 좋더라구요 일단 좋아하는 취향을 알아야 반려동물간식 고를때 조금이라도 편하기도 하구요 호두역시 다른 고양이들과 마찬가지로 츄르에 환장하는 편이고 캣그라스같은 초록색 풀들에도 많은 호기심을 보이는데 성분 좋은 동결건조 트릿에는 별로 관심을 보이지 않았는데 페네핏 고양이간식은 상당히 맛있게 드시는걸 보면 기호성은 확실한듯 합니다! 포장패키지속 캐릭터들이 귀염귀염 하네요 그리고 이름도 각 제품에 맞게 센스있게 작명한것 같습니다 뽀각뽀각, 와그작, 쮸잉쮸잉 ㅎㅎ 먹지않아도 식감을 알수있을것 같아요 ㅎ 그리고 다른 반려동물간식 제품들은 디자인이 투박한 반면 페네핏 고양이간식은 귀여운 캐릭터들로 꾸며져있어 반려동물키우는 지인분들께 선물로 드려도 좋을것 같았어요 반려동물간식 페네핏 고양이간식 이전에 고양이 사료관련 이슈가 있어 호두가 먹을건 조금 따지게 되는터라 페네핏 관련하여 찾아보니 일단 HACCP 인증된 제조시설에서 만들고 있어 안심은 되더군요 직접 볼수는 없었지만 나라에서 정하는 기준에 적합해 인증을 받았다니 믿음이 가더라구요 ^^ 작은용기는 간식이라기 보다 반려동물 건강보조제품이라고 봐야 할까요? 면역, 관절, 영양캔디 ㅎ 반려동물간식 급여할때 추가로 급여하면 좋을것 같습니다 ...

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    이미지 수24
    제천 단풍여행지 추천 배론성지 11월 절정에 다녀왔어요~

    토요일부터 내린다는 비가 금요일 아침부터 내렸던 11월 첫날 제천 단풍여행지로 유명한 배론성지에 다녀왔습니다 출발할때부터 날씨가 흐리긴 했는데 그래도 비소식은 없어 흐리기만 할줄 알았는데 먹구름 잔뜩 품은 하늘에서 결국 빗방울을 뚝뚝 떨어뜨리더군요 ㅠ 그나마 빗방울이 가볍고 오락가락하는 통에 그래도 여유있게 배론성지를 돌아본듯 합니다 노란 단풍과 어울릴것 같았던 빨간우산이 꼭 필요했던 날씨 ㅎㅎ 파란하늘이였다면 더 좋았겠지만 습도가 높아 색감이 더 이쁘게 나온듯 하기도 합니다 ^^ 우리 원영적 사고 배론성지 사진스팟은 보통 작은 연못위 다리위를 손꼽는데 작년에 왔을때도 그랬고 이번에 다녀왔을때도 배론성지 입구 은행나무길이 더 이쁜것 같았어요 실제로 사진도 여기가 더 이쁘게 담긴 빗방울이 떨어지고 있지만 그래도 우리처럼 찾아오신 분들이 꽤 있었네요 ㅎ 그남큼 배론성지가 유명하긴 한가 봅니다 그래도 한번 와봤던 곳이라 그런지 촬영이 조금 수월하네요 빗방울까지 떨어지는데 말이죠 ㅎ 가로 세로 모두 담아봅니다 ^^ 떨어지는 빗방울에 일단 꼬미댁은 차에서 대기 혼자서 미리 답사하는거라 사진찍으면 이쁠것 같은곳을 몇곳 담아봤어요 걸어왔을땐 몰랐는데 돌아서 보니 마음에 들었던 여기는 들어가면 안되는곳인데 많이 들어가시네요 결국 방송까지 나온 ㅎㅎ 들어가지 마세요 ^^ 가을느낌 물씬 풍기는 제천 단풍여행지 배론성지 물가에서 보는 입구쪽 여기서부턴 ...

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    이미지 수28
    현관CCTV 는 물론 홈캠까지 가능한 아이오트 S7 무선카메라

    우리나라는 세계에서도 치안이 우수한 편이라 밤거리는 물론 꼭두 새벽에도 마음놓고 돌아다닐수 있는 몇 안되는 나라중 한곳인데 그런 우리나라도 예전만큼 안전하지 못한것 같습니다 생각보다 끔찍한 일들이 일상에서 벌어지고 있더라구요 ㅠ 그나마 아파트나 오피스텔같은 보안에 안전한 곳들은 그래도 위험부담이 덜 한 편이겠지만 그렇지 못한 곳들은 나 스스로 지켜야 겠다는 생각이 들더라구요 그래서 안전을 위해 현관CCTV를 설치하려고 알아보니... 생각보다 비싼 가격은 물론 설치비와 유지관리비까지 발생해 생각보다 비용이 만만치 않더군요 ㅠ 그래서 포기할까 싶었는데 찾아보니 길이 있더군요 아이오트 S7 무선CCTV 별다른 배선이 필요없는 무선카메라여서 직접 설치할수 있어 설치비가 들지 않는것은 물론 튼튼한 만듬새로 유지관리비까지 들지않는 무선CCTV가 있어 이거구나 싶더군요! 방범기능으로 사이렌과 양방향 소리전달도 가능해 현관CCTV는 물론 집안에 홈캠으로도 설치가 가능해 다방면으로 쓰임이 다양해 선택한 아이오트 S7 아이오트 스마트 무선카메라 S7 무선CCTV 녹화중이라는 스티커도 동봉되어 있으니 현관CCTV 설치할때 같이 붙어두면 좋을듯 합니다 요즘은 개인정보 보호 때문에라도 꼭 부착해야 한다고 하네요 그리고 사소한 분란이 발생할수도 있으니 주변 이웃분들에게 설치한 사실을 말씀드리고 양해를 구한뒤 현관CCTV를 설치하는게 좋을듯 합니다 현관CCTV...

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    이미지 수11
    가을여행지 추천 단양 보발재 아름다운 단풍트리

    지난 주말에 다녀온 단양 단풍여행 사람이 더 몰릴것같은 구인사 부터 아침일찍 다녀온뒤 점심시간즈음 다녀왔는데... 엄청난 주차난만 제외한다면 나름 편안하게 보고온듯 합니다 참고로... 단양시내에서 보발재 쪽으로 넘어오는 길은 차가 상당히 많이 막히더군요 반대로 구인사쪽에서 올라가는 보발재는 그다지 막히지 않았으니 조금 돌아서 오더라도 구인사방면으로 보발재 다녀오는걸 추천드립니다 ^^ 남들이 찍은 사진으로만 보다 제가 직접 드론날려서 찍었다니 기분이 좋기도 한데 결과물도 상당히 만족스러워 기분이 좋더군요 단양 보발재 다녀왔던날 오전엔 비가 내리고 하루종일 바람이 심해 드론 띄우는게 조금 걱정스럽긴 했는데 다행히 잘 버텨주더군요 ^^ 단양 보발재 주차장 주차전쟁 입니다 ^^ 주차장이 이렇다보니 올라오는길 불법주차 차량들도 많이 보였고 차대고 걸어서 올라가는 사람들 자전거 동호회와 오토바이동호회까지 단양 보발재 올라가는 길이 조금 복잡하고 위험하고 조심스럽더군요 조심하세요 ㅠㅠ 그래도 다행히 보발재 전망대 올라서 보고나면 이렇다하게 할게 없는곳이라 주차장 회전율은 빠른편인데 단풍시즌에 주말까지 겹쳐 워낙에 사람이 몰리다보니 많이 복잡했어요 ^^ 단양 보발재 전망대 가는길 보발재 주차장에서 약 1~2분 정도 도보로 이동하면 도착합니다 날씨가 흐렸다 개었다 빗방울도 떨어졌다 말았다 날씨마져 정신없었던 단양 보발재 ㅎㅎ 오락가락 했던 날씨 덕문...

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    이미지 수8
    10분이면 뚝딱 만들수있는 부추김치 만들기

    요즘 부추를 부쩍 많이 먹는것 같아요 채소가격이 많이올라 대체용으로 만든건데 맛있다며 계속 만들어 달라고하니 만드는 입장에서도 기분이 좋네요 ^^ 식감도 즐기는 바로 무쳐먹는 부추무침과 다르게 요건 살짝 익은게 더 맛있어 밑반찬으로 만들어 두면 한주 정도는 맛있게 먹을수 있습니다 밑반찬으로 좋은 부추김치 만들기 부추 300g 양파 50g 부추김치 양념장 참치액젓 20g 멸치액젓 20 설탕 30 다진마늘 40 고춧가루 10 통깨 10 참기름 10 싱거우면 소금추가! 부추와 양파는 먹기좋은 사이즈로 잘라 넉넉한 볼에 담아둡니다 여기에 분량의 양념을 넣고 손으로 살살 무쳐주세요~ 힘줘서 무치게되면 부추에서 풋내가 날수있으니 아기다루듯 살살 무쳐주는게 포인트! 부추김치 양념은 미리 만들어두고 사용해도 좋습니다 취향에 따라 바로 먹어도 맛있는데 액젓으로 간을 한 부추김치는 살짝 익었을때 먹는게 더 맛있는것 같네요 빨리 익히고 싶다면 풀물을 만들어 넣어도 되긴한데 그건 좀 귀찮더라구요 그리고 이렇게만 만들어도 맛은 충분 합니다 ^^ 오늘 먹을건 작은 그릇에 담고 남은건 밀폐용기에 담아 냉장보관 합니다 부추김치를 빠르게 익히고 싶다면 실온에서 빠르게 익혀도 좋습니다 ^^ 만들기도 쉬운데 맛도 좋아 더 좋은 부추김치 맛있게 만들어 드세요 ^^

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    이미지 수19
    안양역술집 홍미집 닭볶음탕 다이닝포차

    퇴근시간이 맞아 안양역에서 만난 꼬미댁과 다녀온 안양역술집 홍미집 찬바람이 불기 시작하니 따듯하고 매콤한 닭볶음탕이 먹고싶다네요 ^^ 저도 좋아하는 메뉴이기도 하고 안양역술집 홍미집 닭볶음탕은 한끼 식사로도 좋은데 반주로도 손색없어 오늘같은 퇴근길은 물론 주말 외식메뉴로 선택해도 좋을듯 합니다 ^^ 안양역술집 홍미집 닭볶음탕 다이닝포차 위치 : 경기 안양시 만안구 장내로 139 1층 홍미집 안양본점 영업시간 : 11시 ~ 23시 라스트오더 22시 20분 월요일만 22시 마감 21시 20분 라스트오더 주차 : 근처 공영주차장 추천메뉴 홍미커플세트 주문은 테이블마다 설치되어있는 태블릿으로 하면 됩니다 11시 ~ 14시 까지만 주문가능한 특선 런치메뉴도 좋아 보이네요 안양역술집 홍미집 다음에 점심먹으러도 들려야 겠네요~ 홍미집 안양본점 경기도 안양시 만안구 장내로 139 1층 홍미집 안양본점 안양역술집 홍미집 기본찬은 처음부터 셀프바에서~ 입구쪽에 있으니 먹을만큼 담아주세요 홍미커플세트에 나오는 순살 닭볶음탕 닭고기와 야채 그리고 떡사리까지 들어가 있어 양이 꽤 푸짐하네요 맵기는 신라면보다 조금더 매운정도! 후추맛이 강해 조금 자극적인 맛인데 여자분들이 특히 좋아할만한 맛인듯 합니다 그래서 그랬던건지 안양역술집 홍미집 테이블을 채우고 있는 분들이 대부분 여자분들 이더라구요 ㅎ 이어서 나온 게살비빔밥과 게살치즈계란찜 매콤한 국물에 어울리는 ...

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    이미지 수18
    잘자란캣그라스 냥냥아지에서 주문하세요~

    호두녀석이 캣그라스에 환장하거든요 귀리건 보리건 가리지않고 초록색만 보이면 뜯어먹는 바람에 집에있던 화분도 남아나지 않았고 심지어 입속에 이상한 종양 같은게 생겨 병원도 한동안 다녀야 해서 풀은 주지 않으려고 했는데 고양이한테 캣그라스가 많이 좋다고 하더라구요 헤어볼 배출은 물론 스트레스 해소 및 완화시켜 호두의 건강유지에 도움이 된다고하니 우리 불편하다고 그냥 딱 끊어 버릴순 없더라구요 그래서 다이소 미니화분에 조금씩 키워서 급여하곤 했는데 꾸준하게 무언가를 한다는게 생각보다 힘들더라구요 ^^ 그래서 조금더 편한 방법이 있지 않을까 싶어 찾아보니 우리와같은 집사님들이 많았는지 캣그라스를 집에서도 편하게 받을수있는 온라인 판매처 냥냥아지가 있더군요! 그래도 화분인데 택배로 받아도 괜찮을까? 하는 생각이 들었는데 냥냥아지에서 도착한 잘자란캣그라스 받아보니 택배로 받아도 되겠구나 싶었습니다 일단 캣그라스 포장 사이즈에 딱 맞는 규격상자에 담겨져 왔고 잘자란캣그라스 화분은 술병도 택배배송이 가능한 안전한 에어팩에 담겨 도착했네요~ 요즘같이 날이 좋을땐 종이상자에 배송되는데 폭염이나 한파일 경우에는 아이스박스에 출고된다고하니 다가오는 겨울 주문해도 안심할듯 합니다 ^^ 한가지 주의할점은 그래도 택배 배송이다보니 화분속 상토가 잘자란캣그라스에 많이 뭍어있어 이걸 어떻게 해야하나 걱정스러웠는데 분무기로 한번 휘리릭 뿌려주니 물과함께 아래로 싹 ...

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