아기들의 과일 시기는 성장에 따라 조금씩 차이가 있어요.
알러지가 있는 과일, 씨가 있는 과일, 털이 있는 과일 모두 먹는 시기는 제각각인데요.
아기 과일시기 미리 숙지 해 두세요!
- 아기들은 이유식을 시작한 6개월 이후부터 과일을 섭취할 수 있음.
- 개월 수 별로 섭취 가능한 과일의 종류가 다르므로 주의사항을 숙지해야 함.
- 과일의 단맛을 알게 되면 이유식을 멀리하는 경우가 생길 수 있음.
- 6개월 아기는 바나나, 사과, 배 등을 먹을 수 있음.
- 7개월 아기는 귤과 참외를 추가로 먹을 수 있음.
- 8개월 아기는 자두와 수박을 섭취할 수 있음.
- 9개월 아기는 멜론을 먹을 수 있음.
- 아기 수박은 7개월 이후부터 주는 것이 좋음.
- 수박은 수분이 많아 더운 날씨에 적합하지만, 씨가 있어 과즙만을 이용하는 것이 좋음.
- 요즘은 포도가 제철 과일로 인기가 많음
- 아기에게 포도를 먹일 때는 10개월 이후가 좋음
- 포도는 씨를 빼고 으깨서 먹여야 함
- 아기 과즙망은 생후 6개월 이후부터 사용 가능
- 과즙망은 실리콘으로 되어 있어 장시간 사용하면 안 됨
- 과즙망 사용 시 과일을 작게 잘라 망에 넣어줘야 함
- 과즙망은 꼼꼼히 세척해야 함