임신과 모유수유 중에는 카페인 섭취가 고민되는 경우가 많다. 커피, 밀크티, 초콜릿 등 다양한 식품에 포함된 카페인이 아기에게 미치는 영향은 어떨까? '모유수유 카페인 영향 임산부 밀크티 초콜렛 커피' 글에서는 임산부와 수유 중인 엄마가 알아야 할 카페인 섭취 가이드와 주의사항을 자세히 정리했다. 하지만 커피를 포기할 수 없다면? 집에서도 편하게 카페 퀄리티의 커피를 즐길 수 있는 '드롱기 가정용 전자동 커피머신'을 추천한다. 이 글에서는 원두 커피머신의 장점과 가정에서 커피를 즐기는 방법까지 함께 소개하니, 커피를 사랑하는 엄마들이라면 꼭 확인해보자!
- 원두 커피머신 추천: 드롱기 가정용 전자동 커피머신
- 원터치 디스플레이로 조작이 간편하며, 원두 분쇄 굵기 등을 설정 가능
- 상단에 대용량 원두 보관 공간이 있으며, 13단계 그라이딩 시스템으로 항상 같은 맛 제공
- 우유 거품 생성이 가능한 스팀 노즐이 있어 다양한 음료 제조 가능
- 원두를 미리 넣어두면 물탱크에 물만 받으면 됨
- 전자동 시스템으로 원두 커피머신 사용이 편리하며, 항상 같은 맛의 커피 제공
- 모유수유 중에도 일정량 이하의 카페인 섭취는 문제 없음
- 신생아의 경우 카페인 분해 및 배출 능력이 약함
- 하루 200~300mg 이하의 카페인 섭취는 안전하다는 견해
- 아기의 반응을 체크하며 섭취량 조절 필요
- 모유수유 직후에 커피를 마시면 카페인이 덜 전달됨
- 임산부의 경우에도 태아 발달에 영향을 줄 수 있으므로 200mg 이하 권장
- 임산부의 카페인 섭취량은 모유수유 중인 엄마와 비슷
- 대체 식품을 찾는 것도 방법임
