이유식을 끝내고 돌부터 유아식을 시작하였는데 ,,
그 중 저희 아이가 잘먹는 반찬 BEST 5 레시피를 소개하겠습니다 ☺️
저희 아이는 부드러운 계란을 참 좋아해요
그래서 장조림이나 계란찜을 반찬으로 자주 해주는데
단호박계란찜은 달달한 단호박 덕분에 더욱 맛있게 잘 먹는 유아반찬 중 하나 입니다 ⁎ᵕᴗᵕ⁎
재료준비와 만들기도 간단하니 꼭 한번 만들어 보세요~
그래서 장조림이나 계란찜을 반찬으로 자주 해주는데
단호박계란찜은 달달한 단호박 덕분에 더욱 맛있게 잘 먹는 유아반찬 중 하나 입니다 ⁎ᵕᴗᵕ⁎
재료준비와 만들기도 간단하니 꼭 한번 만들어 보세요~
아이가 야채를 먹기 싫어 한다면 잘게 다져 전으로 만들어 주세요~
전을 만들면 맛도 좋고, 영양까지 골고루 들어간 유아반찬이 완성됩니다 >_<
전을 만들면 맛도 좋고, 영양까지 골고루 들어간 유아반찬이 완성됩니다 >_<
당근, 브로콜리 , 생선 등등 다양한 재료로 전을 만들어 보세요~
아이도 편식 하였던 식재료 모양이 변형 되서 거부감 없이 잘 먹을 수 있어요 !!
아이도 편식 하였던 식재료 모양이 변형 되서 거부감 없이 잘 먹을 수 있어요 !!
아기 닭구이는 정말 최애 메뉴인데요 ☺️
닭을 찢어서 주는 것 보다 손으로 잡고 뜯어 먹는걸 더 좋아하더라구요~
닭구이 반찬만 있으면 유아식판도 풍성해 보이고~ 밥 한공기 뚝딱 잘먹어요
닭을 찢어서 주는 것 보다 손으로 잡고 뜯어 먹는걸 더 좋아하더라구요~
닭구이 반찬만 있으면 유아식판도 풍성해 보이고~ 밥 한공기 뚝딱 잘먹어요
아이 성장기에 좋은 유아식식단으로 생선 반찬이 참 좋은데요
특히 고등어는 오메가3, 단백질 ,비타민A, 비타민B와 D가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화하는데 도움을 줍니다
그냥 구워먹어도 맛있지만 ~ 무랑 함께 졸여 먹어도 참 맛있어요!
달달한 배시럽으로 만든 고등어무조림 한번 만들어보세요~❤️
특히 고등어는 오메가3, 단백질 ,비타민A, 비타민B와 D가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화하는데 도움을 줍니다
그냥 구워먹어도 맛있지만 ~ 무랑 함께 졸여 먹어도 참 맛있어요!
달달한 배시럽으로 만든 고등어무조림 한번 만들어보세요~❤️
떡갈비 남녀노소 좋아하는 반찬이죠!
저희 아이도 잘 먹는 유아반찬으로~ 미리 만들어 놓고, 냉동고에서 꺼내 그때 그때 주기 편하더라구요!
또, 떡갈비소로 볶음밥으로 응용해서 주기도 좋아요 ⁽(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)
저희 아이도 잘 먹는 유아반찬으로~ 미리 만들어 놓고, 냉동고에서 꺼내 그때 그때 주기 편하더라구요!
또, 떡갈비소로 볶음밥으로 응용해서 주기도 좋아요 ⁽(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)
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