손가락터널증후군 하이뮨 파이토좀 메리바 커큐민 만성염증. 겨울철이라서 그런지 몸도 뻐근하고 피로가 쌓이는지 무겁게만 느껴집니다. 손목통증 근육통 어깨통증 일상생활 속에서 불편함이 생기기 시작하더라고요. 만성염증에 좋다는 커큐민 효능이야 들어보았지만 간편하게 섭취하는 커큐민영양제가 있더군요. 활동적인 일상을 위해 챙겨 먹는 하이뮨 영양제 파이토좀 메리바 커큐민이에요. 커큐민. 메리바 커큐민 성분은 체내 흡수율이 중요하다고 하는데요. 글로벌 특허로 생체이용률을 최대화로 높인 커큐민영양제랍니다. 커큐민 특유의 향이 느껴지지 않고 정제 크기도 적당해서 목 넘김도 편하더라고요. 커큐민영양제. 하이뮨 파이토좀 커큐민 커큐민은 강황 뿌리에서 발견되는 천연 폴리페놀이랍니다. 강황 효능이야 워낙 잘 알려져 있지만 자유래디컬이라 불리며 체내에서 청소부 역할을 한다고 해요. 건강 성분 중에서도 인기 있는 커큐민 영양제 파이토좀 메리바 커큐민이에요. 강황효능. 커큐민은 물에 녹지 않는 지용성 성분이라 체내 흡수율이 낮은 걸로 알려져 있어요. 하이뮨 커큐민 영양제는 디메톡시 커큐민으로 생체활성도와 안정성을 인정 받았다고 하더라고요. 먹는 영양제는 아무래도 생체이용률이 높은 것으로 선택하게 되는 것 같아요. 파이토좀. 식물유래성분으로 파이토좀 인지질 결합 원리의 기술력을 담은 커큐민영야제랍니다. 관절염 만성염증에 꾸준히 챙겨 먹다 보니 일상생활이 조금은 편안...

*본 후기는 업체로부터 금전적인 지원(현물 혹은 현금)을 받아 작성하였지만 실사용 솔직 후기입니다. 키위북스 유아창작동화 겨울방학 추천도서. 학습에서 중요한 역할을 하는 문해력과 사고력 키우기! 생각하는 힘은 머릿속의 작은 호기심으로부터 시작한답니다. 다채롭고 재미있는 내용의 그림책 읽기로 책에 대한 생각과 느낌을 이야기를 나누기도 하는데요. 이후에 주인공은 어떻게 되었는지 나라면 어떤 기분이 들었을지 생각을 넓혀 나가요. 겨울방학 추천도서. 생각을 글로 표현할 수 있다면 아이의 관심사와 연관 지어 글을 써보는 것도 좋답니다. 머릿속에서 들었던 생각들을 좀 더 깊이감 있게 표현할 수 있게 되는 것 같아요. 키위북스. 키위북스 약속 꼭!꼭 지킬게 유아창작동화는 동원 책꾸러기와 책둥이, 꿈꾸는 도서관 추천 도서로 선정된 도서랍니다. 약속, 인성, 사회성을 주제로 이야기를 통해 자연스럽게 주제어에 대한 의미를 깨닫게 된답니다. 누가 알았겠어? 도서는 2022년 제1회 아이들나라 창작 그림책 공모전 수상작이라고 해요. 약속 꼭!꼭 지킬게. 예의 바르고 마음씨 착한 꼬마 늑대가 숲으로 첫 사냥을 떠나고 있네요. 먹잇감을 구하러 힘차게 숲으로 향하는데 꼬마 늑대는 사냥에 성공할 수 있을까요. 마지막 소원.. 꼬마 늑대는 풀숲에 꼭꼭 숨어 있다가 잽싸게 토끼를 사냥했어요. 토끼에게 인사를 건네며 마지막 소원을 묻게 되는데.. 누가 알았겠어? 머물...

하이뮨 활성엽산 플러스 임신준비 영양제 엽산 추천. 필수 임신초기 영양제로 챙기는 엽산! 엽산은 임신준비 부부와 임산부, 출산 후 수유에도 챙겨야 하는 영양제인데요. 특히나 출산 이후에는 엽산이 급격하게 감소하게 되기 때문에 더욱 신경을 써야 한답니다. 체내 흡수율을 높이는 활성형 엽산으로 필요한 영양을 부족함 없이 채우고 있어요. 활성형 엽산. 엽산은 임신부영양제로 태아 신경관의 정상 발달에 필요한 요소인데요. 임신준비부터 출산 이후에도 꾸준히 보충해야 하는 성분이랍니다. 여러 엽산제품추천 중에 비타민B군이 배합된 하이뮨 활성엽산 플러스로 복합 기능성까지 챙긴답니다. 임신준비. 활성형 엽산은 생리적으로 활용 가능한 식약처 기능성 인정 제품이라 안심하고 먹고 있어요. 하루 한 알로 1일 영양성분 기준치를 함유하고 있어서 든든하고요.ㅎㅎ 식품으로 섭취하는 엽산과는 다르게 활성형 엽산은 별도의 전환이 필요 없는 형태라 체내 흡수율을 높일 수 있답니다. 하이뮨 활성엽산 플러스. 엽산은 세포와 혈액 생성에 필요한 성분으로 임신준비와 임신초기영양제로 챙기는데요. 평소 북규칙한 식습관으로 엽산 섭취가 부족한 일반인들에게도 추천한다고 해요. 고른 영양을 위해서도 필수 영양제로 먹으면 좋겠더라고요. 임산부 비타민. 하이뮨 활성엽산 플러스는 국내, 국제 특허 보유로 안정성이 검증된 제품이랍니다. 중국산, 일본산, 첨가물 무첨가로 검증된 GMP 제조 ...

*본 후기는 업체로부터 금전적인 지원(현물 혹은 현금)을 받아 작성하였지만 실사용 솔직 후기입니다. 어린이 추천도서 키위북스 영웅을 찾습니다!. 한 권의 책을 깊이 있게 읽는다는 것은 무엇을 의미하는 걸까요. 사고력과 문해력이 중요해진 만큼 생각하는 힘을 키우는 것은 학습에서 중요한 요소랍니다. 다독습관 기르며 꾸준히 책을 읽는 것도 중요하지만 깊이 있는 책 읽기 또한 필요한 것 같아요. 어린이 추천도서. 한 권의 책을 깊게 읽는 온책 프로젝트에 대해 알고 계신가요. 학생들이 한 권의 책을 깊이 읽고 탐구하는 과정을 통해 지식과 이해력을 향상시키는 효과적인 학습방법이랍니다. 얼마만큼 깊이 있게 책을 읽고 사고력을 할 수 있는지 중요한 부분이에요. 키위북스. 영웅을 찾습니다! 글그림 차이자오룬 옮김 심봉희 영웅- 영웅. 영웅은 어디 있을까? 영웅- 영웅- 광장에 많은 컵들이 모여 영웅에 대한 이야기를 나누고 있어요. 진정한 영웅. 컵들의 왕국에는 전설처럼 내려오는 이야기가 있다고 해요. 광장 한가운데 있는 높은 탑 꼭대기의 올라가서 영웅컵을 차지하는 컵이 진정한 영웅이라고 하네요. 과연.. 많고 많은 컵들 중에 영웅컵을 차지하는 컵은 누가 될지.. 깊이 있는 책읽기. 그동안 읽었던 키위북스 도서 중에 재미있게 읽었던 도서를 다시 한번 깊이 있게 읽어보는 시간인데요. 모르는 단어의 뜻도 찾아보고 문단별로 중요한 문장을 찾아봐요. 앞으로의...

육월식 검은 돌 엄마와 딸 모녀그림책. 엄마로 살아가는 나 역시 누군가의 딸이고 나의 딸 역시 이후에 엄마가 되는 날이 오겠지요. 같은 화분 속에서 살아가는 가족처럼 엄마라는 울타리는 나에게 세상을 살아가는 방법을 알려준답니다. 언젠가 문득 베란다 구석 그늘진 곳에서 창가를 바라보며 꿈을 꾸게 되는 나의 모습을 발견하게 되고.. 따뜻한 햇살을 향해 나아갈 수 있는 뜻밖에 변화가 찾아오기도 한답니다. 모녀그림책. 엄마와 딸, 엄마의 엄마는 무엇으로 살아가는 걸까요. 자식에게 엄마는 세상의 전부이자 구원자처럼 느껴지기도 하는 존재 이지만 때로는 괴로움을 주기도 하죠. 가족이라는 울타리 속의 유대감 속에서 여러 복잡 미묘한 감정을 느끼기도 한답니다. 검은 돌. 육월식 저자의 그림책으로 엄마와 딸에 대한 이야기를 담고 있답니다. 엄마를 사랑하면서도 동시에 외면하고 싶은 마음이 들여다 보이는데요. 가까울수록 성장하며 느끼는 상처들에 대해 생각해 보게 되는 도서에요. 검은 돌 저자 육월식 출판 미디어창비 발매 2024.12.05. 어느 날, 나는 태어났다. 한 화분 안에서 같은 물을 먹고 사는 나와 연.. 화분의 분위기는 연이 결정하고 어떤 생각을 하는지 알아야 한답니다. 나는 연의 생각을 읽을 정도로 연에게서 모든 것을 배워요. 뜻밖에 찾아온 변화. 따뜻한 바람을 좋아하는 길은 바다가 세상 모든 이야기를 담고 있는 곳이라고 말합니다. 바다에서...

*본 후기는 업체로부터 금전적인 지원(현물 혹은 현금)을 받아 작성하였지만 실사용 솔직 후기입니다. 6세 그림책 추천 키위북스 독후활동 유아그림책. 한겨울 날씨가 계속되는 요즘 집콕하는 시간이 늘어가네요.ㅎㅎ 조금 있으면 겨울방학도 다가와서 집에서 아이와 함께 할 수 있는 것들을 계획해 봐야겠어요. 오후 시간은 아이와 창작그림책을 읽었답니다. 책을 통해 이야기를 나누고 상상하는 것은 흥미롭고 재미있는 일이에요. 아이와 함께 행복한책읽기하며 따뜻한 겨울방학을 보낼 거예요. 유아그림책. 다채로운 이야기를 담은 6세 그림책 추천 키위북스 유아그림책이랍니다. 그림과 글자를 한 번씩 번갈아 보며 그림책을 유심히 살펴봅니다. 한글 공부를 하더니 책 읽기 하며 단어를 찾아보는 게 재미있나봐요.ㅎㅎ 키위북스. 착한 어린이 대상! 제제벨 도서는 학교도서관사서협의회 추천도서에요. 키위북스 유아그림책은 누리과정 연계의 내용을 담고 있답니다. 주제어를 바탕으로 문해력과 사고력을 키워줄 수 있어요. 제제벨. 제제벨은 흠이라고는 한군데도 없는 아이에요. 자기 방도 늘 깔끔하게 치우고 밖에 나가 친구들과 놀 때도 옷을 더럽히는 법이 없어요. 세상에서 가장 훌륭한 어린이. 제제벨은 학교에서는 모든 과목에서 일등을 하고 단추도 혼자서 채우고 신발 끈도 나비 모양으로 묶을 수 있어요. 나무랄데 없는 아이가 된다는 건 멋진 일인데.. 6세 그림책 추천. 그림책이 제각...

바쁘게 지나갔던 한해! 내년에도 힘내자!! 2024 마이 블로그 리포트 블로그 마을로 초대합니다: 지금 내 블로그 마을을 확인해 보세요! event.blog.naver.com

*본 후기는 업체로부터 금전적인 지원(현물 혹은 현금)을 받아 작성하였지만 실사용 솔직 후기입니다. 문해력 독후활동 키위북스 창작그림책 유아추천도서. 요즘 들어 부쩍 글자에 관심을 보이는 튼튼이랍니다.ㅎㅎ 한글 쓰기도 열심히하고 그림책을 읽을 때는 글자를 손으로 짚어서 가리키고는 하더라고요. 아직은 한글을 보고 쓰는 단계라서 그림책을 소리 내어 읽어주고 있어요. 엄마아빠와 행복한책읽기 시간을 보내는 중이에요. 유아추천도서. 학습에서 사고력과 문해력이 중요 해진만큼 독서습관은 필수인데요. 유아기 독서습관은 책에 대한 흥미도를 결정짓는다고 할 수 있어요. 그림책을 함께 읽는 것은 아이와 애착을 형성하며 독서습관을 잡는데도 긍정적인 영향을 준답니다. 창작그림책. 키위북스 유아창작동화 겨울방학 추천도서로 독후활동을 함께 한답니다. 책의 내용을 그려보기도하고 이후에 주인공은 어떻게 되었을지 이야기 나눠요. 키위북스. 마법사의 예언 창작그림책은 학교도서관사서협의회 추천도서인데요. 큼지막한 사이즈의 도서인만큼 다채로운 그림체로 읽어볼 수 있어서 좋더라고요. 책을 읽다 보면 어느새 이야기에 푹 빠져든답니다.ㅎㅎ 마법사의 예언. 아주 먼 옛날 강한 힘으로 나라를 다스리는 왕이 살았는데 그 왕은 욕심이 어찌나 많은지 나라의 모든 일을 다 자기 마음대로 결정했어요. 그러던 어느 날 왕의 귀에 이상한 소문이 들려왔답니다. 강한 힘의 왕. '왕이 아무리 강...

*본 후기는 업체로부터 금전적인 지원(현물 혹은 현금)을 받아 작성하였지만 실사용 솔직 후기입니다. 그림책 추천 키위북스 유아그림책 다독습관. 독서습관은 어릴 때부터 자연스럽게 책을 가까이하며 꾸준히 길러주는 게 좋답니다. 책을 단순히 보고 읽는 것이 아닌 책과 함께 하는 시간 자체를 즐겁게 만들어 주는 게 중요해요. 유아 시기의 독서습관은 흥미로부터 시작되기 때문에 처음부터 많은 양의 책을 읽게 할 필요하는 없는 것 같아요. 이후에 조금씩 권수를 늘려가다 보면 다독습관도 자리잡게 된답니다. 그림책 추천. 다채로운 구성으로 책 읽기의 재미를 더하는 키위북스 그림책이에요. 흥미로운 이야기와 그림으로 책을 통해 호기심과 상상력을 키운답니다. 그림책 추천 키위북스 창작그림책으로 행복한책읽기 독서습관을 만들어주고 있어요. 키위북스. 넓고 넓은 세상에는... 도서는 동원 책꾸러기 선정도서로 꿈꾸는 도서관 추천도서랍니다. 세계와 사회 안의 다양성을 주제로 세상을 바라보는 마음에 대한 내용을 담고 있어요. 책을 통해 넓은 세상과 다채로운 이야기들을 만날 수 있어요. 넓고 넓은 세상에는... 넓고 넓은 세상에는 윙윙 날아다니는 벌레도 있고, 기어다니고, 달리는 벌레도 있어. 또 침을 쏘고 우리를 가렵게 하는 벌레도 있지. 다양한 사람들. 넓고 넓은 세상에서 만나는 다양항 사람들과 풍경들.. 눈이 내리면 온 세상이 새하얀 도화지 같기도 하고 달마저 ...

육아 다이어트 링티 닷티 애플페논 풋사과 다이어트. 30대 중반이 되니 몸무게 유지하는 것도 힘들고 빼는 건 더 힘들더군요. 덜먹고 운동하는게 답이겠지만 쉽지 않은 현실입니다.ㅎㅎ 장기전을 달려야하는 육아 다이어트에서는 살 빼는게 배로 힘든 것 같은 느낌이 들어요. 겨울철이라 체지방도 더 붙는 것 같고 몸이 무겁게 느껴지네요. 풋사과 다이어트로 상큼하게 다이어트 티를 즐기며 살빼기에 다시 도전해봅니다. 링티 닷티. 굶는 다이어트도 해보았지만 역시나 다시 살이 붙어요.ㅎㅎ 다이어트 제품을 병행하며 식습관을 개선해나가고 있어요. 오후 되면 입이 심심해지는데 다이어트 티가 확실히 도움이 되는 것 같아요. 풋사과 다이어트. 물론 처음에는 체중 감량이 잘 되는듯 하다가 다이어트 정체기를 겪게 되죠. 그럴 때는 웬만한 마음을 먹지 않는한 살이 더 이상 빠지지를 않아요. 건강하게 다이어트를 하기 위해서는 단기전이 아닌 장기간 동안 조금씩 목표를 가지고 다이어트 계획을 세워야해요. 다이어트 제품. 사각 보틀로 유명한 링티 닷티 풋사과 다이어트 제품이랍니다. 달달한 음료 생각날 때 마셔주면 좋더라고요.ㅎㅎ 체지방 감소에 도움을 주고 비타민 충전까지 되니 일석이조! 스틱형. 스틱형으로 되어 있어서 하루 1포씩 타먹는답니다. 점심 먹고 나서 오후에 물에 타먹으면 좋더라고요. 그냥 물에 탔을 뿐인데도 상큼한 사과 맛이 나서 맛있어요. 사각보틀. 단기 다이...

무릎 관절 영양제 하이뮨 콘드로이친 뮤코다당단백. 요즘같이 업무가 많은 시즌에는 다른 때보다도 피로감이 더 느껴지는 것 같아요. 한참을 앉아서 있다 보면 무릎이 뻐근하기도 하고 손목도 시리더군요.ㅎㅎ 스트레칭해주며 관절을 풀어주고는 있지만 불편하고 신경이 쓰여요. 불편한 관절 연골을 위한 뼈케어로 하이뮨 콘트로이친을 챙기고 있답니다. 하이뮨콘드로이친. 관절영양제로 하루 2정 챙기는 하이뮨 콘드로이친1200 인데요. 그래스패드 인증의 자연방목한 소연골 유래 뮤코다당단백이랍니다. 식약처 기능성 인증 무릎관절영양제추천 제품이라 안심하고 섭취해요. 무릎관절영양제추천. 8중 멀티 복합 포뮬라로 프리미엄 원료를 사용했다고 해요. 인체적용시험 결과 통증과 신체적 기능 등이 개선되었다고 하는데요. 간편한 섭취로 관절 연골과 뼈 건강을 챙길 수 있어서 좋더군요. 관절연골엔. 하이뮨 관절연골엔 콘드로이친 뮤코다당단백 관절 연골, 골다공증, 뼈 케어를 위한 관절영양제! 뮤코다당단백, 비타민D, 망간, 셀레늄을 주원료로 하는데요. 효소분해추출공법을 적용하여 뮤코다당단백 원료만을 담았다고 해요. 하이뮨코다당단백. 프리미엄 원료가 들어있는 만큼 효과도 기대가 되더군요. 설탕이나 감미료, 합성향료 무첨가로 안심하고 섭취한답니다. 하루 2정. 개별 포장되어 있어서 보관하기도 편하더군요. 영양제는 꾸준히 챙기는게 중요한 만큼 하루 2정 잊어버리지 않도록 시간을 정...

아미노산영양제 운동부스터 고함량 아미노산 에너지젤 런닝필수템. 날이 추워져서 운동 나기는게 게을러지는 요즘.. 그래도 나가야지 하고 운동을 다녀 오면 뿌듯함이 밀려온답니다.ㅎㅎ 힘든 동작하며 땀 흘리면 뻐근했던 몸이 풀리는 것 같아요. 운동 후에는 근손실을 막기 위해 헬스영양제도 챙겨야겠죠. 에너지 보충을 돕는 아미노산 에너지젤로 운동을 마무리해요. 에너지젤. 뭉쳐야 찬다 3 프로그램을 보다가 하이뮨 아미노포텐이 나와서 궁금했거든요. 고함량 아미노산 헬스영양제로 빠르게 에너지를 충전해주는 에너지젤이더군요. 상큼한 파인애플맛 에너지젤로 아미노산을 맛있게 즐길 수 있답니다. 하이뮨아미노포텐. 방송에서 알려진 제품이다보니 아미노산영양제 중에서도 더 관심이 가는 것 같아요. 신유빈 에너지젤로 불리며 운동하며 챙겨 먹는 헬스영양제로 알려졌는데요. 피로감이 느껴질 때도 한 포씩 챙겨 먹으면 체력이 보충되는 느낌이 들어요. 아미노산영양제. 필수 아미노산은 음식을 통해 섭취해야 하는데 매번 챙기기란 쉬운게 아니잖아요. 특히 고강도 운동 후에는 에너지 보충이 필요한데 간편하게 에너지젤로 챙기니 편하답니다. 하이뮨 아미노포텐으로 운동 마무리도 상쾌한 것 같아요.ㅎㅎ 스틱형. 간편한 스틱형이라 한 포씩 꺼내 먹기 좋고 휴대하기 간편해요. 러닝 운동이 유행이라 조금씩 달리고 있는데 아직은 거리를 늘리기가 쉽지 않네요. 아미노산영양제 에너지젤 도움받으며 조...

유아 그림책 가족 사랑과 추억이 담긴 엄마의 고물상. 어린시절 골목길에 앉아 아이들과 모여 소꿉놀이하던 시절이 생각이 나는데요. 저녁 먹으라던 엄마의 목소리가 들리기 전까지 바깥에서 신나게 놀았던 것 같아요.ㅎㅎ 어느새 옛 풍경이 사라지며 골목길은 아파트와 상가들로 가득 메워졌네요. 친근하게 지내던 이웃들이 단절되어가는 모습을 보며 정겨웠던 그 시절이 그리워집니다. 유아 그림책. 마당에 구멍나고 깨지고 해진 것들이 나뒹구는 이곳은 어디일까요. 녹슨 철근과 고철 한 무더기에 헌책과 고물이 가득한 엄마의 고물상입니다. 함께 그림책을 읽으며 고물상 이라는 소재로 아이에게는 새로운 경험을 선사한답니다. 엄마의 고물상. 엄마의 고물상 현지영 저자의 어린 시절 엄마의 모습을 담은 정겨운 그림책이랍니다. 옛 풍경과 함께 엄마의 따스한 사랑이 느껴지는데요. 요즘 아이들에게는 생소할 수 있는 고물상이라는 소재로 추억과 감동을 주는 도서에요. 오래된 레트로 감성으로 전하는 마음 따뜻한 이야기가 담겨있어요. 엄마의 고물상 저자 현지영 출판 비엠케이 발매 2024.11.19. 이곳은 어디일까요. 죄다 낡고 망가진 것들뿐인 이곳은 엄마의 고물상이에요. 엄마는 갈 곳 없는 사람들에게 머물며 살수 있도록 고물상 한쪽에 방을 만들었어요. 누렁이, 암탉, 고양이 나비에게도 엄마의 손길이 끊이지가 않네요. 쌍둥이와 누렁이. 아침 일찍 식사를 마치면 김씨 아저씨와 박...