전체 채널 최신 피드 리스트

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    반숙계란장 만들기. 간장계란장조림 유통기한 달걀반찬요리 레시피

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘의 레시피는 달걀반찬요리로 많이들 즐기시는 반숙계란장을 만들어봤답니다 ㅎ 반숙계란장 만들기 밥도둑으로 완전 추천! 남녀노소 좋아하는 계란장조림! 생각보다 달걀반찬요리를 안해본 냐미쑤! 계란이 할인하길래 후딱 구매한 뒤 도시락 반찬으로 딱 좋은 반숙계란장을 만들어봤답니다 ㅎ 만들고나서 바로 먹는게 아니라 반나절에서 하루정도 숙성한 뒤 먹으면 쫄탱하면서 반숙은 부드러워지는 매력적인 반찬요리! 반숙란으로 만드는 시간과 간장양념레시피와 유통기한까지 한번에 알려드릴게요 ㅎ 조리시간은 약 반나절~하루 요리난이도는 3개에요 ㅎ 자 그럼 필요한 재료부터 봐볼까요! 재료 달걀 8개 물 대파 1/4대 양파 1/4개 청양고추 1개 생수 100 mL 진간장 100 mL 스테이바설탕 2 큰술 깨 재료손질 및 만들기 자 그럼 요리를 만들어볼까요?ㅎ 먼저 냉장고에 있던 계란을 실온이나 따뜻한물에 넣고 계란이 너무 차갑지 않을때까지 기다려주세요 실온과 비슷하게 만들어야 계란이 깨지지 않고 잘 익는답니다 ㅎ 냄비에 물을 담고 팔팔 끓여주다가 계란을 넣어주고 6분 30초 정도 삶아주세요 대란이나 특란은 7분정도 삶아주시는걸 추천드릴게요 흐르는물에 반숙란을 식혀주고 이쁘게 까주면 반숙란준비 완료! 달걀이 식는동안 양념장을 만들어줄게요 ㅎ 대파, 청양고추, 양파를 다짐기를 이용해서 한꺼번에 다져주세요 생수 100 mL, 진...

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    제주 서귀포 밥집 겸 술집 우로. 짬뽕갈비탕 맛집

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘의 맛집은 제주 여행 중 음식이 정말 맛있었던 곳! 서귀포 올레시장 근처에 위치한 우로라는 밥집 겸 술집이에요 ㅎ 우로 겨울철이라 뜨끈한 국물이 땡기던 날! 여행하면서 든든한 한끼를 즐기고 싶었던 냐미쑤!! 술집도 되면서 밥집도 되는 우로에 방문해서 짬뽕갈비탕과 육회비빔밥을 먹었는데 와 여기 찐 맛집이더라구요 ㅎ 자 그럼 리뷰 시작이에요! 외관 및 내부 고기집 2층에 위치한 우로! 낮에는 밥, 밥에는 술을 판매하는 곳인데요 2층으로 올라가야하는데 엘베는 없었답니다 매장은 이런 느낌! 옛날 할머니 장이 생각나는 테이블들이 이색적이고 오픈주방이여서 음식 만드는걸 직접 볼 수 있었답니다 ㅎ 메뉴판 및 주문메뉴 메뉴는 네이버 캡쳐! 이것말고도 다양한 메뉴들이 있답니다 ㅎ 매장에 있던 메뉴판은 이렇게였어요 ㅎ 먹방시작 먼저 기본반찬들 셋팅! 소세지 반찬 정말 오랫만에 봤는데 여기 무생채랑 김치가 진짜 맛있었어요 ㅎ 음식들은 정말 빨리 셋팅! 한상 가득 셋팅되는데 한식을 좋아하시는 분들이라면 여기 꼭 가셔야하는 곳!! 영상으로도 한버 보시고! 짬뽕갈비탕 부터 즐겨볼까요?ㅎ 뚝배기에 팔팔 끓여서 나오는 짬뽕갈비탕! 짬뽕에 들어가는 해산물과 살이 바로 분리될 정도로 부드러운 살코기였답니다 ㅎ 혹시 뼈바르기 귀찮으시다면 주문시 고기 손질 해주시라고 하면 된답니다 ㅎ 다음은 육회비빔밥! 생각보다 육회가 정...

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    굴파스타 레시피. 발효곤약 곤약파스타 굴 오일스파게티 냉동굴요리

    본 포스팅은 곤약닷컴으로부터 발효곤약파스타를 제공받아 작성하였습니다 안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘의 레시피는 곤약닷컴에서 판매하는 발효곤약파스타면과 제철굴 냉동굴을 활용하여 건강하면서 다이어트에 좋은 굴파스타를 만들어봤어요! 굴파스타 만들기 제철굴! 요리에 만들어먹고 남은 굴은 냉동으로 보관을 해놓고 요리할때 해동해서 사용하는데요! 냉장에서 하루정도 해동을 한 뒤 굴 오일파스타, 굴 오일스파게티로 건강하면서 굴의 풍미 가득한 오일파스타를 만들어봤답니다 ㅎ 다이어트를 하면서 면요리를 많이 못먹게되는데 발효곤약파스타! 이 면이 있어서 곤약닷컴에서 선택해서 요리에 바로 사용해봤답니다 ㅎ 조리시간은 약 10분 요리난이도는 3개에요 ㅎ 먼저 요리 만드는 방법을 동영상으로 확인해볼께요~ 자 그럼 필요한 재료부터 봐볼까요! 1인분 기준 재료 발효곤약 파스타면 1팩 냉동굴10개 정도 통마늘 10알 이상 올리브오일 소금, 후추 재료에서 사용한 발효곤약 파스타면은 빼빼곤약에서 구매했는데요! 칼로리와 탄수화물이 거의 없는 납작한 곤약면으로 칼로리가 11 kcal!, 탄수화물이 4 g 으로 다이어트하시는 분들이 드시기 딱 좋은 파스타면이랍니다 ㅎ 면에 칼집을 넣고 발효를 하면서 기공이 생기면서 양념과 국물을 흡수할 수 있는 면으로 다양한 요리에 활용하기 좋답니다 ㅎ 재료손질 및 만들기 자 그럼 요리를 만들어볼까요?ㅎ 먼저 곤약면부터 손질...

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    롯데슈퍼 갈릭오븐구이치킨 후기. 가성비 다이어트 치킨메뉴 추천

    안녕하세요 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘의 리뷰는 롯데슈퍼에 판매하는 갈릭오븐구이치킨! 에어프라이어로 맛있게 구워서 먹어봤는데 맛도리여서 알려드리려구요! 갈리오븐구이치킨 다이어트 하시는분들이 맛있게 가성비 있게 즐길 수 있는 치킨으로! 다이어트하시는분들 굽네나 오꾸닭 많이 드시는데 절반가격으로 즐길 수 있는 롯데슈퍼 요리하다 제품이랍니다 ㅎ 담백하면서 고소한 치킨리뷰 그럼 시작해볼게요! 재료손질 및 만들기 갈리오븐구이 치킨을 200도 10분 에어프라이어로 돌려주면 아주 맛있게 즐길 수 있답니다 ㅎ 완성!! 및 시식! 오늘은 그릇 그대로 플레이팅! 노릇하고 바삭하게 껍질이 구워져서 더 맛이 업그레이드! 역시 닭다리부터 먹어봐야겠죠?ㅎ 쫄깃한 다리살 한입! 바삭한 껍질과 함께 담백한 갈릭의 맛이 굿! 양념의 맛이 그렇게 강하지 않아서 다이어트치킨으로 추천하는 이유랍니다 ㅎ 집에있는 저칼로리 양념소스와 함께 먹어도 완전 맛도리! 마늘도 들어있어서 같이 먹으니 완벽했답니다 ㅎ 오랫만에 외식하고싶을때 치킨드시고 싶을때 롯데슈퍼 갈릭오븐구이치킨! 추천드리니 드셔보세요 ㅎ 냐미쑤는 다이어트할때 치킨먹고 싶을때 사먹을 것 같아요 ㅎ 그럼 여기서 리뷰는 끝!

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    알배추찜 배추버섯찜 만들기. 간장소스레시피 다이어트 배추요리

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘의 레시피는! 냉부에서 이연복셰프님이 배추연두부찜을 만드시는걸보고 아이디어를 받아서 만들어본 다이어트레시피인 알배추찜 배추버섯찜 레시피랍니다 ㅎ 배추버섯찜 알배추찜 만들기 두부를 이용해서 배추두부찜을 만들어볼까? 하다가 집에 버섯이 있어서 버섯과 배추를 같이 찌면 아주 맛있겠다! 다이어트에 정말 좋겠다 싶어서 알배추버섯찜을 만들어봤어요 ㅎ 고기가 들어가면 더 맛있고 한끼 식사로 가능하고 이렇게 버섯으로 만들면 포만감있고 식이섬유 가득한 반찬으로 즐기기 좋은 요리랍니다 ㅎ 조리시간은 약 10분 요리난이도는 3개에요 ㅎ 자 그럼 필요한 재료부터 봐볼까요! 재료 배추 1/4쪽 표고버섯 2개 양념재료 간장 1 큰술 참치액 1 큰술 물 2 큰술 양파 1/8개 청양고추 1/2개 대파 조금 재료손질 및 만들기 자 그럼 요리를 만들어볼까요?ㅎ 먼저 배추를 1/8 조각으로 썰어주고 버섯도 먹기 좋은크기로 썰어주세요 하나는 한입에 먹기 좋게 하나는 이쁘게 플레팅하기 위해서 샤브샤브에 올라가는 느낌으로 만들어 봤답니다 냄비에 물을 살짝 채우고 찜기를 올린 후 배추와 버섯을 넣고 팔팔 끓여주세요 저는 약 5분정도 쪘는데 식감은 원히시는데로 조절하시면 된답니다 알배추와 버섯이 쪄지는 동안 양파, 대파, 청양고추를 다짐기를 이용해서 잘게 다져주고 진간장 : 참치액 : 물 = 1 : 1: 2 비율로 다진 재료들에 ...

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    광주 남구 보이저진월 맛집 수지화담. 이색 샤브샤브 즐기기

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘의 맛집은 광주 남구 보이저 건물 1층에 위치한 고급진 샤브샤브 전문점 수지화담을 소개할게요 ㅎ 수지화담 바다와 육지의 환상적인 조화를 담아낸 모던산 샤브샤브 브랜드로 이색적인 샤브샤브 메뉴들을 판매하는 곳이에요! 지인들과 함께 삼계육수가 들어간 샤브샤브를 즐기고 왔는데 와 정말 맛있더라구요 ㅎ 자 그럼 리뷰 시작이에요! 외관 및 내부 수지화담의 외관은 이렇게! 보이저 1층에 위치해 있고 주차는 주차장에 주차를 한뒤 나오실때 주차등록 무조건 하고가셔야한답니다 보이저는 주차비가 비싸요! 메뉴들은 밖에 있는데 내부에서도 고를 수 있으니 편하게 들어가주세요 ㅎ 깔끔한 내부에 자리를 잡고 메뉴를 고르면 기본적으로 음식이 제공되고 셀프바가 있어서 추가적인 야채들은 가지고오셔서 드시면 가지고와서 추가로 드시면 된답니다 ㅎ 메뉴판 및 주문메뉴 메뉴판은 이렇게! 샤브샤브를 선택하고 육수를 선택하시면 되는데 육수에 따라서 후식이 결정되므로 원하시는 육수 선택을 잘 해주셔야해요 저는 부채살2, 우삼겹2 삼계육수로 선택! 먹방시작 주문하자마자 셋팅은 금방되서 삼계육수이라서 삼계탕 육수팩과 산삼 대추까지 제대로 준비되었답니다 육수를 먼저 따라주시고 야채와 고기들이 셋팅! 먹을만큼 넣어서 즐기기 좋게 즐기면 된답니다 ㅎ 야채와 고기를 넣어서 맛있게 즐겨주다가 야채나 버섯 만두는 무한으로 즐기기! 삼계육수여서 몸...

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    포르투갈와인 파두 화이트(FADO White) 2022. 노바와인즈 가성비 화이트 와인 후기

    안녕하세요! 푸드인플루언서 냐미쑤입니다~ 오늘 냐미쑤가 직접 먹어보고 추천하는 술은 바로 화이트와인! 포르투갈 와인으로 해산물과 페어링하면 정말 매력적인 노바와인즈 파두 화이트와인을 소개하려고해요 ㅎ 노바와인즈 파두 화이트 2022 세계적으로 인정받는 와인 양조장에서 만들어진 포르투갈 와인! 과일 향, 아로마, 산미감 등이 잘 어우러진 와인이라고해서 연말에 가볍게 한잔하기 딱 좋을 듯해서 바로 먹어봤답니다 ㅎ 그럼 포스팅 시작해볼께요~ 주류소개 파두 화이트 2022 와인은 포르투갈의 수도 리스본에서 양조된 가성비가 정말 좋은 화이트와인으로 이국적인 풍미와 과일향이 정말 매력적인 와인인데요! 노바와인즈의 전문성을 가진 멤버들이 직접 테이스팅해보고 추천드리는 와인들만 판매해서 믿고 먹는 와인수입사랍니다 ㅎ 화이트와인은 처음 즐겨보는데 연말에 무거운 음식보다 가벼운 해산물 음식과 즐기기 좋을 것 같아서 픽해봤어요 ㅎ 파두 화이트 2022 테이스팅 은은한 레몬색을 띄는 화이트와인 파두 화이트! 오픈한 후 느껴지는 향은 복숭아나 감귤류의 은은한 시트러스향이 제일 먼저 느껴지고 꽃향이 느껴져서 기분좋게 만들어주는 와인이랍니다 ㅎ 한 입 딱 먹어보니 적당한 단맛과 산미의 조합이 정말 좋아서 식전주로 먹으면 입맛을 돋울 것 같고 에피타이저 음식들과 잘 어울리는 느낌이었어요! 먹자마자 가리비나 조개와 잘 어울리겠다! 생각이 들었던 와인이랍니다 ㅎ 목...

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  • 냐미쑤 FOODSPACE
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    냄비수육 보쌈 삶는법. 돼지고기 삼겹살 수육 재료 맛있게 만드는 법

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘의 레시피는! 냄비를 활용하여 맛있는 돼지고기 삼겹살 보쌈, 수육을 만들어 봤어요~ 돼지고기 삼겹살 수육, 보쌈 삶는법 집에 있는 재료들을 활용하여 잡내 없이 쫄깃하면서 야들거리는 냄비수육을 뚝딱 만들어 봤답니다 ㅎ 고기는 삼겹살 1.5 kg 정도를 사용해서 집에 있는 큰냄비로 40분정도 삶아 만들어줬답니다! 조리시간 40분 요리난이도 3개 자 그럼 필요한 재료부터 봐볼까요! 재료 돼지고기 삼겹살 1.5 kg 사과 1개 대파 1대 양파 1개 통마늘 10개 된장 3 큰술 간장 1/2 종이컵 물 고기가 잠길만큼 재료손질 및 만들기 자 그럼 요리를 만들어볼까요?ㅎ 냄비 아래에 사과와 대파를 깔아주세요 그 위에 삼겹살을 올리고 된장은 3큰술 발라주세요 물을 고기가 잠길만큼 넣어주고 간장 1/2 종이컵 양만큼 넣어주세요 마지막으로 양파와 마늘을 넣어주고 40분 정도 팔팔 끓여주면 완성이에요~ 완성!! 및 시식! 정말 야들야들하게 완성된 냄비수육!! 급하게 먹느라 사진은 많이 촬영하지 못했는데 육즙 가득하게 잘 익어서 너무 맛있게 먹었답니다 ㅎ 간장으로 색감을 더해서 색도 아주 이쁘게 나왔고 40분 동안 끓여줘서 정말 부드럽게 완성되었답니다 ㅎ 돼지고기 삼겹살을 활용해서 만들어봤는데 앞다리살, 뒷다리살, 사태 등 다양한 부위를 사용해서 만들어도 좋으니 한번 만들어 드셔보세요~ 그럼 냐미쑤는 이만!

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    불달칼국수 만들기. 불닭볶음면 멸치칼국수 얼큰해장라면 레시피

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘의 레시피는! 해장라면으로 핫한 불닭볶으면과 멸치칼국수의 조합으로 불닭칼국수를 만들어보고 먹어본 후기로 가지고왔답니다~ 불닭칼국수 만들기 불닭볶음면이랑 멸치칼국수로 장칼국수같은 맛을 낸다고? 이게 가능해? 하면서 여행을 가서 지인들과 한번 끓여서 먹기로하면서 바로 앞 편의점에서 두가지를 구매! 바로 만들어봤답니다 ㅎ 계란이 있으면 더 장칼국수 맛이 나겠지만! 없어서 두가지로만 후다닥 만들어봤어요 ㅎ 조리시간은 약 5분 요리난이도는 1개에요 자 그럼 필요한 재료부터 봐볼까요! 재료 불닭볶음면 1봉 멸치칼국수 1봉 물 1.5개 분량 재료손질 및 만들기 자 그럼 요리를 만들어볼까요?ㅎ 물을 750 mL 정도 넣고 불닭볶음면과 칼국수면을 넣어서 익혀주세요 총 스프가 4가지 인데 불닭후첨소스를 제외하고 전부다 넣고 끓여주면 완성! 장칼국수의 느낌을 더 내고싶으신 분들은 계란 1개를 톡 터서 같이 끓여주셔도 좋아요 ㅎ 완성!! 및 시식! 완성된 불닭칼국수! 물이 2봉 양이 아니여서 국물보다 면이 더 많아보이는 비주얼이였답니다 ㅎ 자 그럼 바로 먹어볼까요? 한입 먹어보니 면은 거의 전혀 안매웠고 국물은 불닭의 맛이 탁 때리면서 감칠맛이 있는 국물이더라구요 ㅎ 얼큰함이 일품! 개인적으로는 불닭의 맛이 훨씬 강하게 느껴져서 이게 장칼국수 맛이 맞나...? 싶었던 느낌이 좀 들었답니다 ㅎ 매콤한 정도여서 ...

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    목포 옥암동맛집 돼지파. 생대패삼겹살 생대패목살 후기

    지원금보다 추가금을 더 많이 내고 먹은 후기입니다 안녕하세요~ 오늘의 맛집은! 목포 옥암동에 숨은 맛집으로 생대패삼겹살과 생대패목살이 메인인 돼지파에 다녀온 후기를 남겨보려고해요! 목포 생대패맛집 돼지파 대패삼겹살이나 목살은 대부분 냉동으로 되어있는걸 많이 먹어봤는데 목포에서 생대패를 판매하는 곳이 있다고하여 지인들과 달려가봤답니다 ㅎ 생고기여서 잡내 하나 없이 맛있게 즐긴 생대파와 생목살! 그리고 k-디저트인 볶음밥까지 완벽하게 클리어하고 온 후기 자 그럼 시작이에요! 외관 및 내부 먼저 돼지파는 옥암동 먹자골목 길거리에 위치해 있으며 주차는 길가주차 또는 골목주차를 해야한답니다 여기가 주차장소가 많이 없으니 참고해주세요! 매장 내부는 넓게 배치되어있는 테이블과 룸 3개로 구성되어있었답니다 단체 예약이나 룸에서 식사하실분들은 전화예약하시고 룸으로 잡아서 편하게 드시는걸 추천드려요 ㅎ 셀프바도 준비되어있는데 여기에 있는 반찬들은 기본셋팅이 아니니 먹을만큼 덜어서 드시는 것 추천이에요 ㅎ 메뉴판 및 주문메뉴 메뉴는 이렇게! 저희는 생대패삼겹살 2인 생대패목살 1인 라면 1개 볶음밥 추가주문 생대패삼겹살 2인 이렇게 주문했답니다 ㅎ 먹방시작 먼저 기본으로 셋팅되는 한상! 이색적이게 가리비찜이나오고 계란찜 그리고 시원한 배추된장국이 셋팅되었답니다 ㅎ 다음으로 셀프바에서 다양한 야채들 버섯, 김치, 등 셋팅을하니 금방 주문한 고기들이 나왔어...

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    닭가슴살 팽이버섯말이 만들기. 닭가슴살햄 다이어트 반찬 레시피

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘은 다이어트를 시작한 냐미쑤! 팽이버섯이 집에 남아서 어떤걸 만들어볼까하다가 닭가슴살 햄이 눈에 딱 들어와서 닭가슴살 팽이버섯말이를 만들어봤답니다 ㅎ 닭가슴살 팽이버섯말이 소고기나 대패삼겹 베이컨 등 다양하게 팽이버섯말이를 만드는데 슬라이스된 닭가슴살 샌드위치햄을 활용해서 고단백 다이어트 요리를 만들어봤답니다 ㅎ 칼로리도 낮고 식감도 좋으며 단백질도 채울 수 있는 닭가슴살 팽이버섯말이! 조리시간은 약 10분 요리난이도는 1개에요 ㅎ 자 그럼 필요한 재료부터 봐볼까요! 1인분 기준 재료 닭가슴살 샌드위치햄 1/2팩 팽이버섯 1/2팩 올리브유 스리라차소스(선택) 재료손질 및 만들기 자 그럼 요리를 만들어볼까요?ㅎ 먼저 팽이버섯의 밑동을 제거하고 먹을만큼 준비해주세요 닭가슴살햄은 그대로 사용하셔도 좋은데 저는 절반 잘라서 말기 좋게 준비해줬답니다 닭가슴살 햄 위에 팽이버섯을 올리고 돌돌말기 올리브유를 뿌린 팬에 노릇하게 구워주면 완성이에요~ 완성!! 및 시식! 이쁘게 말린 닭가슴살 팽이버섯 말이랍니다 ㅎ 닭가슴살 햄을 절반 사용했는데 칼로리는 72.5 kcal 단백질은 7.5 g 함유하고 있고 팽이버섯은 기본적으로 칼로리가 낮으니 이 요리 정말 다이어트에 딱! 저는 곤약밥과 함께 즐겨서 스리라차소스를 뿌린 후 반찬으로 즐겨봤는데 아주 맛있는 다이어트요리였답니다 ㅎ 간단한 다이어트 반찬 다이어트...

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    한우곱창 밀키트 추천 곱 꽉차있는 곱찬집 캠핑밀키트 만들기

    안녕하세요 푸드인플루언서 냐미쑤입니다~ 오늘 리뷰할 밀키트는 스키장 여행을가서 지인들과 정말 맛있게 먹고온 한우곱창 밀키트 곱찬집 한우곱창, 소막창 이랍니다! 곱찬집 한우곱창, 소막창 밀키트 스키장이나 활동하는 여행을 가게되면 밀키트로 된 음식들을 많이 구매해서 가는데 이번에 픽한 음식은 바로 곱이 가득차 있다고 유명한 곱찬집의 한우곱창 밀키트랍니다 ㅎ 해동해서 간단하게 굽기만 하면되는 제품! 초벌되어있는 한우곱창과 싱싱한 소막창으로 맛있는 술안주를 만들어봤는데 정말 다 극착한 맛있는 한우곱창 밀키트! 자 그럼 바로 요리해볼까요?ㅎ 조리시간 약 15분 요리난이도 1개 단체 여행을가서 안주로 선택한 한우곱창 밀키트 추천 곱찬집 한우초법곱창과 소막창! 베스트 메뉴였던 한우 초벌 곱창! 100% 천연곱이 가득 들어있는 최상급 원육이 99% 들어있는 한우 곱창이랍니다 ㅎ 다음은 쫄깃한 식감과 간장 숙성으로 맛을 낸 청정 미국산 소막창! 쫄깃함과 감칠맛이 매력이라고해서 곱창 짝꿍으로 선택해봤어요 ㅎ 재료손질 및 만들기 자 그럼 요리를 만들어볼가요?ㅎ 해동한 한우곱창과 소막창을 해동한 팬에 올리고 중불에서 익혀주세요 절반정도 익으면 막창과 곱창을 먹기 좋은 크기로 잘라주고 노릇해질때까지 구워주면 완성! 완성!! 및 시식! 초벌 작업을 해서 중량 손실을 최소화한 밀키트여서 다 익히고 기름이 빠져나와도 곱창이나 막창의 손실률이 적은게 딱 보이더라구...

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    두부버섯구이 만들기. 걸그룹 다이어트식단 두부팽이버섯요리

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘의 레시피는! 걸그룹 다이어트식단으로 알려져있는 요리로 두부와 팽이버섯을 이용해서 간단하면서 든든한 다이어트 식단을 만들어봤어요! 두부버섯구이 만들기 올해 버킷도 역시 다이어트가 1번! 상반기에 10kg 감량을 목적으로 다이어트를 시작하는 냐미쑤! 약속이 많지만 없는날에는 확실히 다이어트식단으로 조절하기 위해서 간단하 재료로 든든하면서 맛있는 식단을 만들어보고자 하다가 걸그룹 레드벨벳 슬기님의 다이어트 식단을 보게되서 약간 레시피를 변형하여 만들어봤답니다 ㅎ 맛있게 구운 두부와 팽이버섯에 소스를 더하여 먹는 간단하면서 건강한 두부버섯구이 레시피에요 ㅎ 조리시간은 약 10분 요리난이도는 1개랍니다 ㅎ 자 그럼 필요한 재료부터 봐볼까요! 1인분 기준 재료 두부 반모 팽이버섯 반개 간장 0.5 큰술 참치액 1 큰술 재료손질 및 만들기 자 그럼 요리를 만들어볼까요?ㅎ 먼저 두부 반모를 먹기 좋은크기로 썰어주세요 팽이버섯은 밑동을 제거해주고 먹을만큼 준비해주세요 기름 없이 약불에서 은근하게 두부를 앞 뒤로 구워주세요 두부를 한쪽으로 두고 팽이버섯을 올린 후 간장 0.5 큰술, 참치액 1 큰술을 넣고 팽이버섯을 익혀주면 완성이에요~ 완성!! 및 시식! 완성된 두부버섯구이 플레이팅하기! 정말 만드는 방법이 간단하죠? 원래 레시피는 간장 대신 굴소스를 넣어서 만드는데 저는 간장과 참치액으로 맛을 내서 ...

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    제주 오션뷰 트로피컬 하이드어웨이 카페. 송악산 산방산뷰 브런치카페

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘은! 제주 서귀포 쪽 송악산, 산방산, 형제섬까지 볼 수 있는 멋진 오션뷰 브런치카페인 트로피컬 하이드어웨이 카페에서 맛있는 브런치를 즐기고온 후기를 남겨보려고해요~ 제주 오션뷰 브런치카페 트로피컬 하이드어웨이 카페 정말 멋진 통창에서 오션뷰와 함께 맛있고 건강한 브런치를 즐길 수 있는 카페로 호텔과 함께 하고 있는 뷰 맛집 카페랍니다 ㅎ 들어가자마자 감탄이 나오는 내부 인테리어와 다양한 브런치메뉴들! 그리고 서귀포의 멋진 송악산, 산방산 형제섬까지 볼 수 있는 오션뷰 카페로 힐링하러 방문하기 딱 좋은 곳이랍니다 ㅎ 서귀포 대정읍 뷰 맛집을 찾으신다면 강추드리는 트로피컬 하이드어웨이 카페 자 그럼 리뷰 시작이에요! 외관 및 내부 송악산 인근 대표 관광지인 사계해안가 근처에 위치한 대형카페로 탁 트인 오션뷰와 함께 멋진 산방산, 송악산, 형제섬까지 구경할 수 있는 제주 오션뷰 맛집인 트로피컬 하이드어웨이 카페! 외관도 너무 멋진데 내부에 들어가면 고급스럽고 감성적인 인테리어와 편안한 의자 그리고 어디서든 오션뷰를 즐길 수 있어서 더 유니크한 느낌을 주는 카페였어요! 카페는 1층&2층으로 구성되어있었는데 카페만 방문하시는 분들은 1층과 오션뷰가 보이는 계단식 공간을 사용할 수 있고 호텔에 숙박하시는 분들은 2층을 따로 사용할 수 있는 것 같았답니다 ㅎ 다음에는 호텔 숙박도 하면서 2층에서 멋...

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  • 냐미쑤 FOODSPACE
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    삼립호빵 신메뉴 흑초강정호빵, 고추잡채호빵 후기. 전자레인지 시간 찜기없이 데우는 법

    안녕하세요 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘은 삼립호빵에서 흑백요리사와 함께 만든 신메뉴인 흑초강정호빵, 고추잡채호빵 먹어본 후기를 남겨보려고해요! 삼립호빵 흑초강정호빵 고추잡채호빵 흑백요리사의 스타셰프인 딤섬의 여왕인 정지선셰프님 흑초강정호빵 임태훈셰프님의 고추잡채호빵이 12월 신상으로 나왔다고해요 ㅎ 편의점, 마트, 슈퍼, 온라인에서 구매가능한데 저는 마트에서 할인하길래 구매해서 바로 먹어봤답니다 ㅎ 조리시간은 약 5분 요리난이도는 1개에요 ㅎ 흑초강정호빵 고추잡채호빵 흑초강정호빵은 흑초와 노두유를 더해서 돼지고기의 풍미를 살린 호빵이며 칼로리는 1개당 270 kcal랍니다 고추잡채호빵은 굴소스와 두반장으로 감칠맛을 더한 돼지고기에 피망과 죽순이 어우러진 호빵으로 칼로리는 1개에 226 kcal였답니다 ㅎ 재료손질 및 만들기 자 그럼 바로 먹어볼까요?ㅎ 저는 찜기 없이 전자레인지로 두가지 호빵을 같이 돌려봤답니다 호빵을 살짝 오픈해준 후 전자레인지에서 5분 돌려주면 호빵 6개가 전부 뜨끈하게 익는답니다 ㅎ 정말 간단하죠?ㅎ 찜기없이 찐빵 6개 돌리는법! * 봉지를 약간 오픈해준다 * 전자레인지로 5분 돌려준다 끝! 완성!! 및 시식! 자 그럼 데워진 호빵들 리뷰를해볼까요? 먼저 먹은 호빵은 정지선셰프의 흑초강정호빵! 내부를 잘라보니 사진과는 다르게 모든 재료들이 전부 갈려있는 느낌이 드는 속이였어요 바로 먹어보기! 흑초의 맛은 ...

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  • 냐미쑤 FOODSPACE
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    제주공항근처흑돼지 제주본참숯불갈비. 현지인추천 노형동 고기맛집 후기

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘의 맛집인 제주 공항근처에 위치한 흑돼지와 양념갈비가 정말 맛있는 제주본참숯갈비에서 맛있는 저녁을 즐기고온 후기를 남겨보려고해요~ 제주본참숯불갈비 제주 공항근처 노형동에 위치한 곳으로 먹자골목에 있는데 손님들의 발길이 끊이지 않고 예약을 하고 찾아오는 제주현지인맛집 이랍니다 ㅎ 제주는 흑돼지!! 많이 먹으러 오는데 여기는 대표메뉴가 양념 돼지 갈비!라고해서 더 기대하고 방문해봤어요 ㅎ 배가고픈상태로 방문해서 생갈비, 오겹살, 양념갈비까지 제대로 뿌시고온 후기! 자 그럼 리뷰 시작이에요! 외관 및 내부 제주노형동 먹자골목에 위치해 있으며 내부로 들어가니 좌식과 입식으로 자리가 구성되어있었으며 저는 좌식자리에 앉았답니다 ㅎ 주차는 위더스제주 전용 주차장에 하면되서 주차하기 어려운 노형동에서 편하게 주차하고 이동할 수 있었어요 ㅎ 매장 앞에도 주차가 3대 가능하니 편리하게 이용하시면 좋을 것 같아요 ㅎ 메뉴판 및 주문메뉴 메뉴는 초 심플! 고기를 전부 먹어보고싶어서 생갈비 1인분 흑오겹살 1인분 양념갈비 1인분 해물된장찌개 1개 물냉면 1개 이렇게 주문했답니다 고기 양이 다른 곳들보다 많아서 먼저 주문해보고 추가주문하시는걸 추천드려요 ㅎ 먹방시작 주문하자마자 다양한 반찬들이 셋팅되는데 와 한정식 부럽지 않은 상차림으로 셋팅되어서 반찬으로만 밥 한공기 가능한 느낌이었답니다 기본으로 나오는 계란찜...

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    에어프라이어 호빵굽기. 정년이 옥수수호빵 소금찐빵 만들기

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘의 레시피는 누구나 찐빵을 더 맛있게 먹을 수 있는 레시피! 에어프라이어 호빵굽기 소금찐빵 만들기랍니다 ㅎ 에어프라이어 호빵굽기 소금찐빵 만들기 롯데마트에 매번 보이는 정년이 옥수수호빵! 에어프라이어로 노릇하게 구웠더니 비주얼 폭발하더라구요 ㅎ 촉촉하고 맛있는 찐빵! 통팥앙금이 49.6%나 들어있고 1개 당 칼로리는 262 kcal로 한개당 밥 한공기 칼로리니 하하하.. 막 먹기는 부담스러우니 한개만 먹읍시다 ㅎ 조리시간은 약 15분 요리난이도는 1개에요 ㅎ 자 그럼 필요한 재료부터 봐볼까요! 재료 정년이 옥수수호빵 옥수수 가루가 들어가서 더 훨씬 고소하니 맛있는 호빵이랍니다 ㅎ 다양하게 먹는 방법이 있는데 저는 에어프라이어 조리방법을 선택! 오픈하니 4개가 주르륵 냉동보관하지 않고 구매 후 바로 다음날 만들어 먹어서 요리시간은 15분 정도 걸렸어요 ㅎ 재료손질 및 만들기 자 그럼 요리를 만들어볼까요?ㅎ 호빵 아래에 붙여 있는 껍질을 제거해주세요 바삭하게 굽기위해서 올리브오일이나 버터를 발라주고 소금찐빵 소금호빵으로 즐겨주기위해서 위에 소금을 톡톡 뿌려주세요 마지막으로 에어프라이어 160도 10분 돌려주면 완성! 완성!! 및 시식! 노릇 바삭하게 만들어진 에어프라이어 호빵이에요! 소금만 올려서 만들었는데 소금빵 느낌이 나면서 단팥과의 조합이 최고랍니다 ㅎ 절반 갈라서 한입 먹어보니 겉바속...

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  • 냐미쑤 FOODSPACE
    이미지 수29
    제주 애월밥집 옛날아우내순대 제주점. 가성비 좋은 병천순대맛집

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘 제주 여행시 애월쪽에서 든든하고 맛있게 즐길 수 있는 옛날아우내순대 식사 후기를 가지고 왔답니다 ㅎ 애월아침식사 옛날아우내순대제주점 제주도에서 유일하게 병천순대를 즐길 수 있는 순대맛집으로 직접 매주 순대를 공수해서 본연의 맛을 즐길 수 있는 순대맛집이랍니다 ㅎ 아침식사로 방문해서 뜨끈한 국물이 매력있는 국밥과 촉촉함과 부추무침이 정말 맛있었던 삼겹살수육까지 즐겨본 후기! 자 그럼 리뷰 시작이에요! 외관 및 내부 네비를 따라서 가보니 앞쪽에 주차장이 있어서 쉽게 주차를하고 매장내부로 들어갔답니다 일요일 오전 11시 정도에 방문했는데 식사를 하기위해 1인, 가족, 커플 등 여러분들이 보였답니다 ㅎ 메뉴판 및 주문메뉴 메뉴판은 이렇게! 전체 메뉴판은 한번 보고 테이블에 앉아서 키오스크로 주문을 하는 시스템이였답니다 ㅎ 저희는 아우내국밥 얼큰섞어국밥 삼겹수육한접시 이렇게 주문했답니다 ㅎ 먹방시작 주문 후 10분도 되지 않아서 한상이 제대로 차려졌답니다 빨리 나오는게 정말 매력적이었어요 ㅎ 반찬이 먼저 셋팅이 되었는데 맛있는 김치와 국밥에 잘 어울리는 부추, 양파, 고추, 새우젓, 쌈장, 소스 들이 셋팅되었답니다 제일 먼저 나온 음식은 수육! 삼겹수육한접시 탱탱한 삼겹살과 함께 부추와 양파 무침이 셋팅되어서 나왔답니다 ㅎ 탱탱한 삼겹살의 살코기와 비계의 조합이 진짜 굿! 거기에 부추양파무침이 ...

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    프리미엄 전통주 월광주조 월광주 42도. 달티스트 증류식소주 후기

    안녕하세요! 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘 냐미쑤가 직접 먹어보고 소개하는 후기는! 고급스러운 프리미엄 증류주는 달빛을 담은 증류식 소주 월광주 42도에요! 월광주조 월광주 42도 달빛을 담은 프리미엄 증류주로 예술의 도시 광주광역시 동명동에서 빚은 프리미엄 증류식 소주로 예술가를 위한 양조장인 '월광주조'에서 달빛을 듣고 만든 월광주를 빚었다고해요 ㅎ 그럼 포스팅 시작해볼께요~ 주류소개 대한민국 전통주 판매 1위 프리미엄 약주를 개발한 10년 경력의 양조 예술가가 직접 빚은 프리미엄 증류식 소주 월광주! 무등산 서석대 주상절리의 절경과 시간의 흐름을 변화하는 달에 담아낸 프리미엄 증류식 소주랍니다 ㅎ 월광주의 3가지 포인트는! 1. 전통방식과 최상급 증류기로 만들어진 한국 증류식 소주 2. 유기질이 풍부한 나주평야의 궁답쌀로 만들어진 고급스러운 프리미엄 증류주 3. 오직 쌀, 물, 누룩으로만 어떠한 인공 첨가물로 허락하지 않은 전통 우리술 자 그럼 프리미엄 증류수 월광주 테이스팅해볼까요?ㅎ 주류테이스팅 소주보다 원주의 깊은 맛을 느낄 수 있는 블랙 라벨의 월광주! 은은하면서 매력적인 향과 함께 알코올 42%지만 부드러우면서도 고급스러운 맛을 느낄 수 있었답니다 ㅎ 하이볼처럼 얼음과 레몬 월광주를 넣어서 만들어서 즐겨봤는데 이거 완전 매력적이더라구요! 저는 샷으로 먹는것도 좋은데 하이볼로 즐기면서 풍미가 변화는걸 즐기시면 좋을 ...

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  • 냐미쑤 FOODSPACE
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    윤상섭갈비 갈비찜 LA갈비 밀키트요리. 맛있는 명절선물세트추천

    안녕하세요~ 푸드인플루언서 냐미쑤입니다 ㅎ 오늘은 간편하게 만들어 먹을 수 있는 명절선물세트추천 밀키트로 윤상섭갈비의 갈비찜과 LA갈비를 만들어서 즐겨봤답니다 ㅎ 윤상섭갈비 밀키트요리 갈비찜 LA갈비 갈비장인 윤상섭갈비 중 가마솥에 익힌 갈비찜과 LA갈비를 즐겨봤는데요! 조리방법도 너무 간단해서 만들어먹기 좋고 쫄깃한 LA갈비와 입에서 사르르 녹는 갈비찜을 즐길 수 있었답니다 ㅎ 조리시간은 약 10분 요리난이도는 1개에요 40년 갈비장인인 윤상섭 장인님이 만든 LA갈비, 갈비찜이랍니다 호주 청정 원육으로 만든 갈비로 합리적인 가격과 맛있는 고기를 쉽게 즐길 수 있는 LA갈비랍니다 ㅎ 5가지 과일 발효소스를 이용하여 부드럽고 남녀노소 좋아하는 맛으로 만들어서 인기가 정말 좋은 제품이에요 ㅎ 갈비찜 또한 호주 청정원육을 사용했고 정말 부드러운 육질이 최고인 갈비찜! 전자레인지로 제조가 가능해서 더욱 쉽게 즐길 수 있답니다 ㅎ 자 그럼 만들어볼까요?ㅎ 재료손질 및 만들기 먼저 LA갈비부터 만들어볼게요 ㅎ 자연해동을 통해서 전부 해동을 한 다음 오목한 팬이나 웍에 동봉된 국물까지 전부 넣고 중불에서 졸여주면 아주 맛있게 완성된답니다 ㅎ 양념이 졸아들면 기름을 조금 넣고 익혀주면 되니 맛있게 졸여가면서 익혀주세요 두번째 갈비찜은 간단하게 전자레인지로 만들기 냄비에 다양한 채소와 함께 넣어서 익히기도 좋은데 살짝 오픈한 다음 4분 30초 동안 ...

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