안녕하세요 잰니입니다 3월 어린이집 새 학기 입소를 앞두고 필수 준비물인 물병, 아이들이 사용하기 좋은 그로미미 빨대컵을 추천드려요. 리치 어릴때부터 잘 쓰던 제품인데 이번에 돗꼼과 올리브 패턴의 디자인과 전체적인 편의성이 업그레이드되었더라고요. 여러 브랜드를 사용해 봤지만 돌고 돌아 정착한 그로미미 빨대컵 필요하신 분들께 소개 드려볼게요. 아기 빨대컵 사용시기 언제? 보통 처음 물을 마시기 시작하는 생후 6개월 이후부터 빨대컵을 사용해요. 이유식을 시작하면서 같이 준비해 주면 가장 적절한 시기인데요. 처음 한두 달은 장난감처럼 물기도 하고 갖고 놀면서 익숙해지는 시간이 필요해요. 리치도 6개월 입성하면서부터 줬는데, 처음엔 이게 뭐지? 하면서 탐색하더니 8~9개월부터는 잘 사용하더라고요. 특히 아기 물병, 빨대컵으로 첫 사용하는 제품을 고를 땐 눈금이 선명하고 큰 것, 소재가 가볍고 안전한 제품으로 고르는 것이 좋답니다. 개인적으로는 그로미미 PPSU 물병 200ml로 시작하시면 좋을 것 같아요. 사이즈가 작아서 가볍고 샐 걱정 없거든요. 또 빨대 꼭지만 끼워 스파우트 컵처럼 줄 수 있고 추 빨대도 있기 때문에 어느 자세든 물을 마실 수 있어요. 이렇게 시작한 뒤에는 300ml로 사이즈 업 하여 물, 음료 등 다양하게 담아 다니면 좋답니다 ^^ 그로미미 : 그로미미 엄마들의 똑똑한 선택! 그로미미! brand.naver.com 국민...

안녕하세요 최근 갑작스런 임당 재검으로 한차례 멘붕을 겪은 잰니입니다. 첫 검사 이후 식단과 운동을 통해 나름 조절을 했고 다행히 재검 통과라는 결과를 받았지만 안심할 수 있는 수치는 아니라 꾸준히 관리하고 있어요. 때문에 오늘은 임산부 임당 식단과 먹어도 되는 간식 그리고 재검 통과 꿀팁을 간단히 적어보겠습니다. 임산부 임신당뇨 란? 이전 당뇨병과는 달리 임신에 의해 유발되는 당뇨로 임신 중 당 대사의 생리학적인 변화가 과장되어 나타난 결과 특별한 원인으로 밝혀진 건 아직 없으며 주로 호르몬에 의한 작용이 관련된 것으로 추정하고 있습니다. 보통 24주 ~ 28주 사이에 채혈을 통해 진단하며 결과 수치가 평균보다 높을 경우 재검을 통해 보다 정확한 수치를 확인하여 확정 진단을 내리는데요. 임신당뇨로 혈당이 잘 조절되지 않으면 태아가 커지거나 산모의 임신중독증, 그리고 그 외 여러 가지 문제가 발생할 수 있기 때문에 당을 조절하고 관리하는 게 매우 중요한 부분이랍니다. 임산부 임신당뇨 재검 통과 꿀팁 1. 수면 잠이 굉장히 중요한 부분이더라고요. 처음 검사할 때는 잠을 제대로 못 잔 채 갔는데 수치가 확 튀었고 재검시에는 3일 전부터 수면을 충분히 했어요. 몸의 피로도를 줄이면 도움이 된다고 해서 수면시간을 늘린 게 도움이 된 것 같아요. 2. 운동 식후 운동도 매우 중요한 거 아시죠? 땀을 흘리지 않더라도 식후 10분 정도 가볍게 걷...

한국고려삼 협찬을 통해 체험단 후기 게시물을 제작하였습니다. 안녕하세요 잰니입니다. 설 명절뿐만 아니라 추석 그리고 일상에서도 부모님 선물로 고르기 딱 좋은 한국고려삼 진한삼 프리미엄 6년근 홍삼스틱 건강과 정성을 동시에 담은 홍삼선물세트를 찾는 분들께 추천드리고 싶은 제품이에요. 홍삼은 면역력강화와 피로회복에 도움을 주기에 어르신, 부모님 선물로 인기가 높은데요. 그 중에서도 가격대와 품질, 맛 등 여러 가지를 고려해 보고 고른 진한삼 자세히 소개 드릴게요. 1. 금산에서 자란 홍삼의 품질 한국고려삼 진한삼 프리미엄 6년근 홍삼스틱은 고려 홍삼의 고장인 금산에서 정성껏 재배된 홍삼으로만 만들어졌어요. 가장 고품질의 인삼이 자라는 금산에서 자란 고려 인삼만을 100% 사용하였고 홍삼의 몸통인 홍삼근 70%, 뿌리인 홍미삼 30%의 황금 배합을 맞췄답니다. 2. 11mg, 고함량 진세노사이드 홍삼을 선택할 때 가장 중요하게 봐야 하는 부분 중 하나가 진세노사이드 함량이에요. 진세노사이드는 면역력 강화, 피로 회복, 혈액 순환 개선 및 항산화 작용에 도움을 주는 중요한 성분인데요. 높은 함량으로 농축되어 들어있을수록 아무래도 가격대가 높고 효과가 좋겠죠? 한국고려삼 제품은 한 포당 11mg의 진세노사이드가 함유되어 부모님의 건강을 확실히 지켜줄 수 있겠더라고요. 3. 10가지 전통약재의 부원료 뿐만 아니라 녹용 추출액, 작약, 인삼 열매...

안녕하세요 잰니입니다 임신 중 안심하고 먹을 수 있는 임산부 간식, 아이스크림을 찾다가 요즘 푹 빠진 떼르드글라스를 소개해요. 리치 간식으로 처음 접했는데 상큼하면서도 원재료 맛이 진하고 또 칼로리도 낮아 임산부인 저도 즐겨 먹고 있는 유기농간식이에요. 당이 걱정되는 후기 임산부라 간식 하나도 꼼꼼히 비교하며 먹는데 맘 놓고 먹는 아이스크림이 바로 떼르드글라스 랍니다. 임산부 아이스크림 먹어도 될까? YES! 제한되는 음식은 아니지만 찬 음식이기 때문에 배탈이 날 수 있고 또 당이 높아서 과하게 먹는 건 좋지 않아요. 아이스크림은 입덧 완화에 도움을 주기도 하고 원재료가 괜찮은 제품들은 오히려 과자나 단 간식보다 나은 경우도 있기 때문에 저는 잘 골라 먹어라!라고 말씀드리고 싶어요. 유기농 아이스크림 간식 떼르드글라스 떼르드글라스는 천연 생과일과 유기농 우유 등 인공적인 맛을 배제한 재료로만 만들어진 프리미엄 유기농 제품이에요. 상하목장 유기농 우유와 천연 생과일 퓌레 등 믿을 수 있는 원재료로 만들어졌기에 아이부터 임산부까지 남녀노소 안심하고 맛있게 먹을 수 있답니다. 게다가 유기농 설탕과 조청으로 자연스러운 단 맛을 구현하였기에 칼로리도 낮은편이라 더욱 맘에 쏙 들어요. 바닐라, 딸기, 초코, 망고까지 총 4가지의 맛이고 컵에 들어있어서 아이도 흘림 없이 먹을 수 있어요. 미니컵 크기의 적당한 사이즈라 한 번에 하나씩 먹기 딱이에...