안녕하세요 리빙정보 알려주는 리빙 인플루언서 예블리입니다.
나이가 들면서 예전에는 중요하다 생각하지 않았던 일들이 중요하다는걸 깨닫고 있는데요.
그중 하나가 영양제!! 젊을땐 몇일 밤을 세워도 끄떡없고 아픈데도 잘 없었는데
이제는 밤은 못샐뿐더러 아픈곳이 늘더라고요.
영양제는 아플때 먹는게 아니라 그전부터 관리해줘야 나이가 들어서도 티가 나는데요.
오늘은 나이불문 챙겨야되는 필수 영양제 알려드릴게요.
01.김종국 초임계알티지 오메가3 추천 하루 섭취량 복용법 효능 효과
- 이 제품은 고함량 오메가3로, 하루에 2번 1알씩 복용하면 됨.
- 초임계 추출 법과 알티지 알약 형태로 체내 흡수율이 높음.
- 불필요한 첨가물이 없고, 중금속과 해양오염에 안전한 소형 어종을 사용함.
- 혈행 개선, 뇌 건강, 염증 관리, 안구 건강 등 다양한 효능이 있음.
- 하루 권장 섭취량은 일반 성인 기준 1,000~2,000mg이며, 식사 후에 섭취하는 것이 좋음.
02.비타민C추천 어버이날 엄마선물, 수험생선물로 좋은 리포좀비타민C
- 비타민C는 합성이 불가능해 식품이나 의약품으로 보충해야 함
- 리포좀 제형의 비타민C는 체내 흡수율을 높여줌
- 닥터마루 리포좀비타민C는 리포좀 기술과 프리미엄 미국산 원료를 사용
- 비타민C는 하루에 2,000mg까지 섭취 가능하며, 필요한 만큼만 남기고 배출됨
- 닥터마루 리포좀비타민C는 산소 차단 실링지로 위생관리와 보관에 철저함
- 알약 크기는 약 1.3cm로 목에 부담이 적음
- 무부형제 공법, 화학성분이 들어가지 않은 점이 마음에 듬
#오메가3#오메가3효능#오메가3복용법#오메가3추천#어버이날선물#익스트림#비타민C추천#직장인선물#오메가3효과#수험생선물#리포좀비타민#리포좀비타민c#김종국오메가3#오메가3섭취량#김종국익스트림
