9안녕하세요? 오늘은 이틀간 먹은 주간밥상을 올려 볼게요. 치즈파프리카김밥 치즈와 파프리카를 넣어 김밥을 만들어 봤어요. 색이 더 알록달록해져서 보기에도 좋았고 맛도 좋았네요. 아라비아따 토마토 스파게티 시판소스인 아라비아따 토마토 스파게티 소스를 이용하여 만들어 봤어요. 할라피뇨가 들어가 있어 매콤하니 맛나게 먹었네요. 감자채 도우 피자 소금간을 한 감자채를 팬에 구워 도우를 만들고 그 위에 파자소스나 스파게티소스를 바르고 파프리카, 양파, 옥수수, 고추등 냉장고에 있는 야채 올린 후 체다치즈, 모짜렐라치즈를 추가하여 오븐에서 180도 10분정도 구워 주었어요. 깜빡하고 스파게트소스를 바르지 못해 오븐으로 구운뒤 치즈 주변에 소스를 바르고 전자렌지에 2분간 더 돌려 주었네요. 소스 바르지 않은 감자채피자보다는 확실히 소스 바른 감자채피자가 더 맛있더라구요. 바삭하고 담백한 감자채피자 맛있었어요. 즐거운 하루 되세요^^ 은하수진주 팬하기 ⬇️ https://in.naver.com/yyoka1 [네이버 인플루언서] 은하수진주 창작자 중심의 새로운 검색 in.naver.com #주간밥상 #일일밥상 #김밥 #스파게티 #감자채피자
37아이들에게 균형잡힌 영양소를 섭취시키기엔 김밥이 최고라네요 아이들이 싫어하는 파프리카를 김밥에 넣어 봤어요ㅎ 생으로도 넣고 살짝 볶아서도 넣고.. 두 아이중 하나는 파프리카를 빼고 먹네요 ㅋ - 재료 - 밥 10(작은공기) 김 10장 김밥용 단무지 한팩 김밥용 햄 한팩 김밥용 크래미 한팩 당근 1개 오이 2개 파프리카 1개 계란 5개 깻잎 20장 굵은소금 두꼬집 가는소금 통깨 참기름 사진엔 계란이 4개인데 1개 더 추가했어요 김밥 10줄 하려면 밥이 많이 필요하니까 밥솥에 9인분가량 했어요 뜨거운 밥을 식히기 위해 볼에 10줄양의 밥을 옮겨 주세요. 밥공기 하나당 김밥 한줄양으로 계산하면 돼요~ 시금치 대신에 오이를 넣었어요 시금치로 할경우 데친후 찬물에 헹궈 꼭 짠후 약간의 마늘과 가는 소금으로 간을 해주면 돼요 오이는 세로로 반씩 두번 정도 가른후 씨는 잘라서 제거해주세요 두세번 더 반으로잘라준 뒤 굵은 소금 두꼬집 정도로 절여 주세요 깻잎은 깨끗이 씻어 물기를 빼두세요 당근은 채썰어 기름 약간 두르고 가는 소금 뿌려서 살짝 볶아 주세요 절여진 오이와 단무지를 살짝 씻고 물기를 빼기 위해 체에 받쳐 주세요 계란 5개를 풀어서 소금간 하고 두번에 나눠서 부쳐 주세요 계란과 크래미는 잘라주시고 햄은 후라이팬에 구워 주세요 파프리카 김밥인데 파프리카 사진이 빠졌네요. 파프리카는 씨를 제거하고 적당한 두께로 채썰어 생으로 넣거나 팬에 기...
