새로운 토픽 콘텐츠를 확인해보세요.

살림을놀이처럼
리빙 전문블로거인테리어 전문
블로그 이웃 3.5만+

팬을 맺고 새로운 소식을 받아보세요!

살림은 즐거운 나의 놀이터!
감성으로 풀어가는 예쁜 살림이야기
영양은 전공 요리는 필수 DIY는 특기:)

토픽

  • 인테리어

좁고 작은 주방 실용성과 스타일을 모두 잡는 인테리어 팁!

콘텐츠 3
토픽 목록 더보기
  • 정리/수납

깔끔한 주방을 위한 수납 마스터! 실용적인 정리 팁 대공개

콘텐츠 5
토픽 목록 더보기
  • DIY

한복에 멋을 담고 키링에도 프랑스자수로 특별함을 더하다

콘텐츠 3
토픽 목록 더보기
  • 인테리어

9평 원룸 아파트 화이트 미니멀 인테리어

콘텐츠 3
토픽 목록 더보기
  • 인테리어

작은공간을 품격 있게 투룸 인테리어 아이디어

콘텐츠 4
토픽 목록 더보기

인플루언서 정보

리빙 스타일

내추럴

거주 형태

전원생활

창작 분야

경험/노하우 공유

본인참여 2021.10.08
인플루언서 정보는 창작자 본인이 입력한 정보를 바탕으로 제공됩니다. 네이버는 입력된 정보를 매개 서비스하는 정보 제공자로서, 해당 정보의 정확성, 신뢰성, 최신성을 보증하지 않습니다.
감성살림팁& 알뜰살림팁 시골일상에 소소한 행복~~
네이버오디오클립 오스타프로젝트 최종우승
KBS 30년전 아하그렇군요 프로에
 살림꾼으로 방송출연:)
30

하이라이트

내추럴인테리어 소품을 깡통리폼 으로 만들었어요
상세 페이지로 이동
튀김기름 재활용 홈메이드 양초만드는방법
상세 페이지로 이동
감자칩통 수납통 만들어 화장대위에
상세 페이지로 이동
커트러리받침 이런스타일도 예쁘죠?
상세 페이지로 이동
주방수세미 친환경 마끈으로 만들었어요
상세 페이지로 이동

NBLOG

moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
moment thumbnail
13
여성 갱년기영양제 루바브뿌리추출물 르시크릿 에스트로업 이알

여성 갱년기 건강 그냥 지나칠 수 있을까? 요즘 밤에 잘 주무세요? 갱년기 건강을 위한 새로운 선택 르시크릿 에스트로업 이알 이야기 입니다 어느 날 저녁, 오랜만에 엄마와 통화를 하던 중 문득 이상한 점을 느꼈어요. 예전에는 언제나 밝고 활기차던 엄마의 목소리가 어딘가 힘이 없고, 피곤해 보였어요. 문득 걱정이 들었어요. 엄마는 갱년기 증상이 심하지 않다고 하시지만, 어쩐지 밤에 자주 깨고, 예전보다 기운이 없어 보이더라고요. 저도 나이가 들면서 점점 가족 건강을 더 신경 쓰게 되는데, 특히 엄마가 예전처럼 활기차지 않으신 걸 보니 마음이 쓰였어요. 엄마는 쿨하게 그냥 그래~ 원래 그런 거지 뭐. 라고 넘기셨지만, 왠지 신경이 쓰였어요. 예전에는 그렇게 가볍게 넘기는 분이 아니셨거든요. 그래서 검색을 하다가 르시크릿 에스트로업 이알을 알게 됐어요. 루바브뿌리추출물이 들어간 제품인데, 독일에서는 1950년부터 여성들에게 사랑 받아온 성분이라 하더라고요. 식물성 원료라 장기 섭취도 안전하고, 무엇보다 GMP 인증을 받은 제조사에서 생산되었다는 점이 믿음이 갔어요 그날 밤, 침대에 누워서도 엄마 생각이 계속 났어요. 나이가 들면서 갱년기 증상 이라는 게 찾아오는 걸까? 혹시나 도움이 될 만한 게 있을까 해서 검색을 시작했어요. 간편한 초소형 정제, 꾸준히 챙기기 딱 좋은 사이즈!고민 끝에 찾은 르시크릿 에스트로업 이알 엄마에게 작은 선물을...

30
신혼가구 구매하기 대전가구할인매장 추천

오늘은 정말 만족스러운 가구를 발견해서 여러분께 소개하려고 포스팅을 작성하게 되었어요! 결혼 후 신혼집을 꾸미면서 예쁜 가구를 찾는 게 얼마나 까다로운 것지 다들 아시죠? 이번에 디자인, 품질, 가격까지 신혼가구 만족스러운후기를 발견! 이 좋은 정보를 저만 알고 있을 수 없어서 후다닥 가져왔습니다. 제가 결혼을 하여 이제 유부녀가 되었습니다! 그래서 이제 집도 합치기 위해 집도 계약을 했습니다! 집을 계약 하고 나니 집 안이 너무 휑 하더라고요 아무래도 첫 신혼집이기도 하고 그래서 첫 단추를 잘 꿰매고 싶은 마음이 커서 큰맘 먹고 대전가구할인매장으로 방문 하기로 했습니다! 가구를 제 돈으로 이렇게 많이 사는건 정말 처음인거 같아요. 물론 양가의 부모님의 도움도 조금 받기는 했지만 하나부터 열까지 다 제가 결정해야 한다는 사실이 사실은 조금 낯설기도 하고 걱정도 되더라고요. 수앤수피아에서 순조롭게 신혼가구 구매를 진행 해서 이제는배치도 끝난 상태예요 너무 맘에 들었던 곳이라 포스팅으로 남길려고 이렇게 글을 써 봅니다~! 일단은 정말 설레는 마음으로 방문을 했어요. 정말 잘 꾸미고 싶었기 때문에 대략적으로 틀을 잡고 갔습니다! 근데 걱정인건 제가 원하는 디자인이이나 느낌이 없으면 어떻게 하지 걱정이 되기는 했어요. 아무래도 인터넷은 많은 종류가 있는데 오프라인이다 보니 제약이 있지 않을까 하는 그런 걱정,,, 근데 왜 온라인으로 구매를 ...

24
시몬스 블랙라벨 명품혼수 원탑 프리미엄침대

신혼부부님들이라면 한번쯤 혼수로 꿈꾸던 SIMMONS 최상위 컬렉션 시몬스 블랙라벨! 이제는 꿈이아니라 현실적으로 장만할 수 있는 정말 좋은 기회가 찾아왔는데요 바로 Beautyrest 100주년 프로모션을 진행하고 있기 때문이에요! 현재 Beautyrest 100주년 프로모션으로 엄청난 할인율과 풍성한 사은품도 증정해주고 있는데요! 매트리스 최대 400만 원할인과 신제품 침대 프레임, 베딩을 10%할인을 받을 수 있고 특정침대 프레임, 퍼니처, 룸세트 구매 시 최대 30%할인, 오프시즌 제품 프레임, 룸세트는 최대 70%라는 파격적인 할인이 들어가요! 게다가 구매 금액대 별 선착순으로 사은품 받을 수 있는데 재고 소진 시에 조기 종료 될 수 있어요! 추가적으로 배송비 무료 이벤트와 매주 수요일 이브닝 배송까지 가능하니 맞벌이 부부나 혼자사는 분들도 편하게 받을 수 있답니다! SIMMONS는 국내 최초로 포스코산 경강선에 바나듐 소재를 적용한 포켓스프링 SIMMONS 바나듐 포켓스프링을 내장해 사용하고 있는데요 뛰어난 탄성과 내구성을 갖고 있고 고압 및 고온의 극한의 상황에서 매우 잘견뎌 항공 엔지니어링 기술에 활용되요! 이처럼 뛰어난 내구성, 안정성이 높아 무려 업계 최장 수준인 15년이나 스프링 품질 보증을 해준다고 해요! 정말 엄청난 자신감이죠? 시몬스 블랙라벨 전용으로 들어가는 Advanced- Pocket Spring으로 시...

10
안입는옷리폼 으로 꽃자수 놓아주기

모시 한복에 담긴 작은 변화로 꽃자수 놓고 옷품늘리기 나만의 이야기 지인이 소중히 간직해온 모시 한복을 선물로 주셨어요. 그사이 불어난 허리 탓에 더 이상 맞지 않아 안입는 옷이 되어버렸다고 하시면서 고운 모시로 만든 한복을 그냥 방치하는 것보다는 나에게 전해주는 것이 더 좋겠다는 마음으로 선물해 주셨어요:) 받아든 순간, 결이 곱고 시원한 모시의 촉감이 손끝에 닿았어요 설레는 마음으로 한복을 입어보니, 허리는 딱 맞았지만 가슴 부위가 영 불편... 단추를 채우는 순간, 팽팽하게 당겨지는 앞섶이 터질 것만 같았죠 그대로 두기엔 아쉬운 옷. 고민 끝에 직접 수선을 시작했어요 가장 먼저 한복의 단추를 살짝 옮겨 달아 여유를 주었는데 그것만으로는 해결되지 않는 부분이 남아있었죠 단추를 옮겼더니 앞섶이 살짝 벌어져 보이는 것 ㅜㅜ 해결책을 고민하던 중, 예전에 다른 한복에서 떼어두었던 한복 장식이 떠올랐어요 그것을 달아보면 어떨까? 조심스럽게 위치를 잡아보고 바느질을 시작~ 한 땀, 한 땀 장식을 고정하니, 마치 원래 그 자리에 있던 것처럼 자연스럽게 녹아들었습니다 기능적으로는 벌어짐을 가려주었고, 장식이 더해지면서 한층 더 고급스러운 느낌이 살아난 것 같아요 하지만 뭔가 부족한 듯~ 모시 한복은 특유의 담백한 매력이 있지만, 자칫하면 너무 밋밋해 보일 수 있잖아요 그래서 마지막으로 손수 꽃자수를 놓기로 !!! 한복의 분위기를 해치지 않으면...

YOUTUBE

00:44
뉴질시골아낙 위생장갑 편하게착용 사용하는 법
조회수 313
01:43
유리병 열탕소독 방법과 레몬시럽 만들기
조회수 934
03:03
나무식기 올바른 세척 3가지방법
조회수 2.4만+
01:28
손쉽게 집에서 만드는 안경렌즈클리너
조회수 317
06:56
손쉽게 감칠맛육수 내는 조리팁
조회수 363
05:39
모기물렸을때 올바른대처방법
조회수 267

NTV

06:55
손쉽게 감칠맛육수 내는 조리팁
재생수 97
03:32
닭가슴 레몬마리네이드
재생수 143
04:13
밥맛있게 올바른 쌀씻는 방법
재생수 2,608
02:17
돼지감자새순나물 무치는비법
재생수 1,776
02:22
허니머스터드소스 최고맛 레시피
재생수 2,369

NTV

02:17
오각형 수세미코바늘뜨기
재생수 1,910
00:49
스티커와스티커접착제 자국 완벽하게 제거하는 팁
재생수 3,144
00:43
전자레인지 청소의완벽한 방법 모든 것
재생수 127
00:55
더이상 고민끝! 손쉽게 냉장고&냉동고 식재료 재고파악 완전정복
재생수 82
03:36
스트레스해소에 도움이 되는 방법들
재생수 48
01:05
생각보다 까다로운 안경닦기 올바른세탁법
재생수 88

NPOST

5
남편 화장실 시간이 길어진 이유? 전립선비대증증상 과 치료방법

아니, 왜 이렇게 오래 걸려?" 남편의 화장실 시간이 길어졌다는 사실이 눈에 들어오기 시작했어요. 점점 화장실에 가는 횟수도 많아지고 새벽에 일어나는 일도 잦아지더라고요. "작은 변화, 큰 신호" 사실, 나이가 들면서 신체의 여러 변화는 자연스러운 과정이라고 생각해왔습니다. 그러나 남편의 화장실 시간이 길어진 것은 단순한 노화의 신호로만 보기에는 어딘가 이상해 보였어요. 특히 잔뇨감을 느낀다거나, 새벽마다 깨는 일이 잦아지며 피곤함을 호소하는 모습은 더 이상 가벼이 넘길 수 없게 만들었습니다. 이 변화가 단순한 습관이 아니라 건강 문제일 가능성이 크다는 결론에 도달했죠. 그리하여 병원을 찾게 되었고, 양성 전립선 비대증(BPH)이라는 진단을 받았습니다. 양성 전립선비대증 이란? 의사 선생님께서는 BPH가 나이가 들면서 전립선 크기가 커지는 자연스러운 변화라고 설명해주셨습니다. 하지만 이로 인해 방광 아래에 위치한 요도가 압박을 받으면서 소변 흐름에 문제가 생길 수 있다고 하더군요.  전립선비대증증상에 대해 알아보기 1. 주요 증상 빈뇨: 하루에도 여러 번 소변을 보는 것. 야간뇨: 밤에 한두 번 이상 소변을 보기 위해 깨는 경우. 잔뇨감: 소변을 보고 난 뒤에도 방광이 다 비워지지 않은 느낌. 약해진 소변 줄기: 소변 줄기가 이전보다 약해짐. 배뇨 시작 어려움: 소변이 나오기까지 시간이 걸리는 경우. 2. 발생 원인노화와 호르...

7
저혈압 수치 저혈압증상 과 원인 저혈압에좋은음식

저혈압 원인과 증상 저혈압 에좋은음식 저혈압수치 와 증상그리고 원인 저혈압은 혈압이 정상 수치보다 낮은 상태를 말합니다. 일반적으로 수축기 혈압 90mmHg 이하 또는 이완기 혈압 60mmHg 이하일 때 저혈압으로 진단됩니다. 저혈압은 많은 사람들이 혈압이 낮으면 건강하다고 착각할 수 있지만, 실제로는 일상 생활에 불편함을 줄 수 있습니다. 울남편도  한때 저혈압으로 어려움을 겪었던 적이 있어서, 그때의 경험을 바탕으로 저혈압의 원인과 증상을 살펴보도록 할게요. 실제 체험담을 통해 저혈압을 이해하는 데 도움이 될 거예요. 저혈압 수치는 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 이하 또는 이완기 혈압이 60mmHg 이하일 때를 말합니다. 구체적으로, 수축기 혈압이란 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 의미하고, 이완기 혈압은 심장이 이완하면서 혈액이 다시 들어오는 동안의 압력을 말해요. 저혈압 기준 수축기 혈압: 90mmHg 이하 이완기 혈압: 60mmHg 이하 저혈압은 모든 사람에게 나타나는 증상이 아니라, 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있어요. 저혈압 수치를 보더라도 특별한 증상이 없으면 문제될 일이 적지만, 어지러움, 피로감, 무기력 등의 증상이 있다면 적절한 치료나 관리가 필요해요. 1. 저혈압의 주요 원인 1) 유전적 요인 울남편은  어머니로부터 저혈압을 물려받은 케이스예...

6
방광염 원인과 증상 방광염항생제 치료와 예방방법까지 완벽정리

여러분, 혹시 방광염에 대해 들어본 적 있으신가요? 며칠 전에 제 지인이 갑자기 "방광염 때문에 고생 중이야"라는 이야기를 듣게 됐어요. 그 말을 듣고 나니 문득 방광염이 얼마나 고통스러운지, 또 왜 생기는지 궁금해지더라고요. 다들 일상에서 쉽게 마주할 수 있는 질병인데, 막상 그 원인과 증상, 예방에 대해선 잘 모르는 경우가 많잖아요. 오늘은 제가 알아본 방광염의 증상, 원인, 치료법, 그리고 예방 방법에 대해 여러분과 공유해보려고 해요. 제 지인의 경험담도 함께 녹여서 이야기를 풀어볼게요! 방광염, 왜 생길까? 그 원인부터 살펴보자! 방광염의 주된 원인은 대장균 같은 세균이 요도를 통해 방광으로 침투하면서 발생하는 감염이에요. 특히 여성분들이 방광염에 더 자주 걸리는 이유는 요도가 짧아 세균이 방광까지 쉽게 이동할 수 있기 때문이죠. 제 지인도 최근 과로와 스트레스로 면역력이 약해졌던 상태였다고 해요. 그때 물을 자주 못 마시고 화장실도 자주 참다가 결국 방광염에 걸렸다고 하더라고요. 이 외에도 방광염의 원인으로는 잘못된 화장실 습관, 위생 관리 부족, 그리고 스트레스 등이 있어요. 특히 여름철에는 땀을 많이 흘려서 탈수 상태가 되기 쉬운데, 이때 물을 충분히 마시지 않으면 방광염에 걸리기 더 쉽답니다. 방광염의 대표 증상, 나도 해당될까? 제 지인은 방광염에 걸리자마자 잦은 소변이 가장 큰 문제였다고 해요. 평...

11
수면을 돕기위한 마그네슘효과 불면증영양제 마그네슘복용법

베개에 머리를 대기만 하면 곧바로 잠드는 남편이 노상 부럽습니다. 저는 늘 밤이 되면 피곤함을 느끼지만, 잠드는 과정은 매번 달랐습니다. 빠르게 잠에 드는 날이 있는가 하면, 마음을 가라앉히고 잠들기까지 한 시간이나 더 걸리는 날도 있었죠. 특히 스트레스가 많은 날이나 다음 날 중요한 일이 있을 때는 마음이 가라앉지 않아 잠드는 데 어려운 불면증을 겪곤 했습니다. 요즘 몇 달간의 불면증을 겪으며, 제 일상은 큰 영향을 받았습니다. 불면증이 계속되면서 몸과 마음이 피로감에 시달렸고,저만의 평온한 일상을 유지하는 것이 점점 더 어려워졌습니다. 처음에는 제가 오랜 시간 동안 사용해 온 멜라토닌 보충제를 주로 의지했는데요.  보통 일주일에 한 번 정도, 특히 잠들기 어려운 일요일 밤에 복용하곤 했습니다. 그런데 어느 순간 멜라토닌이 더 이상 예전만큼 효과를 발휘하지 않았습니다. 다른 방법으로 CBD 젤리를 시도해 보았지만, 큰 도움을 받지 못했죠. 전문가의 추천으로 마그네슘을 복용하기 시작했고, 그 이후 수면의 질이 점차 개선되기 시작했습니다. 마그네슘 복용시간 마그네슘은 취침 시간 1시간 전에 복용하는 것이 이상적이라고 합니다. 저는 아침에 종합 비타민과 함께 커피와 마그네슘을 섭취하는 것을 선호합니다.  취침 전 물을 많이 마시면 중간에 잠에서 깨기 쉽기 때문이죠. 첫날은 마그네슘의 효과를 의심했지만, 몇 주 후에는 확실히 수면 질...