신생아 > 육아 정보/팁출산 후 우울증, 잃어버린 내 마음
2022.02.27콘텐츠 0

임신과 출산 그리고 육아
사랑은 행복하기만 하지않아, 고통과 시련, 슬픔까지 그러나 이겨낼 수 있는 용기까지 주리라.
굳게 믿고있어💕💕

언제나 위대한 힘을 가진 사랑

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2019년 1월 1일
눈처럼 찾아온 너, 내 삶은 온통 사랑과 행복으로 가득해졌지. 그러나 사랑은 언제나 행복하기만 한 것은 아니였어.

순하고 착한 딸과 퇴근 후 육아를 도맡아해주는 신랑이 있는 소중한 우리집을 두고, 산후우울증 증상이라니?

내가 미쳤나? 복에 겨워서 난리구나?
이런 생각이 들었어요.

# 산후우울증 # 산후우울증 증상

하루하루
남편의 도움을 받아서
잃어버린 내 마음을
찾아보려고 노력했어요.

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2021년 9월 7일
누구보다 티없이 밝고 행복한 미소를 짓는 아이로
사랑스러운 3살이 된 너,

변함없이 행복하지만 내 마음은 여전히 흔들리는 중
엄마가 된다는 것은 이런 것일까?
그렇지만 내 우울함이 너에게로 전염될까 노력 중

# 육아스트레스 # 육아우울증 극복하기

잃어버린 내 마음을
돌려줘

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2022년 2월 27일
사계절이 무색하게 바람처럼 지나가고
어느덧 4살이 된 너,

엄마는 매일매일 너의 사랑스러운 눈빛과 웃음소리에
행복함을 느껴.

그런데 자꾸 예전과 다른 나의 모습, 내가 도데체 왜 이러지? 행복함과 더불어 찾아온 불안감, 이 시간을 우울함으로 잃어버리고싶지않아 눈물을 흘리곤 해.

애써 육아스트레스는 누구나 겪는 일이라고 생각하며 더 활기차게, 밝은 모습으로, 애써 긍정적인 말을 하는 방법으로 부정적인 마음을 떨쳐내려고 노력하고 있어요.

# 육아우울증 테스트 # 육아우울증 극복방법



내게 너무 소중한 가족
사랑은 이것들을 전부 이겨낼
용기를 주리라, 굳게 믿고있어.

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