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- 임산부는 우유를 하루에 3회 이상 섭취하는 것이 좋음
- 우유는 칼슘과 단백질 등 필수 영양소가 풍부함
- 우유는 태아의 뼈와 이를 건강하게 만들어줌
- 칼슘 부족시 산모의 뼈에서 칼슘이 빠져나갈 수 있음
- 칼슘은 신경과 근육의 정상적인 기능을 유지하는 데 필요함
- 우유는 고혈압과 임신중독증 예방에 도움을 줌
- 임산부는 흰우유나 멸균우유를 선택할 수 있음
- 우유는 꾸준히 적정량을 섭취하는 것이 중요함

- 엽산은 임신 전부터 중요한 영양소로, 태아의 신경관 결손 예방에 도움을 줌.
- 임신 초기인 12주까지는 엽산이 특히 중요하며, 이 시기에 태아의 주요 장기와 신경계가 형성됨.
- 임신 12주 이후에도 엽산을 계속 섭취하는 것이 좋지만, 필요량이 줄어들 수 있음.
- 엽산은 태아의 신경관 발달에 필수적이며, DNA 합성과 세포 분열 지원에도 중요함.
- 엽산 부족은 빈혈을 유발할 수 있으며, 이는 산모와 태아 모두에게 영향을 줌.
- 맘스포뮬러 임산부 영양제는 임신 초기 필수 영양소를 포함하고 있음.
- 이 영양제는 안정성과 효과를 인정받아 안심하고 매일 섭취 가능함.