신생아 터미타임 이란?
신생아 터미타임을 꼭 해야하는 이유와 시기, 언제부터 어떻게 하면 될까요?
올바른 자세와 팔 위치 팁 공유해요.
터미타임 장난감 준비는 필수!
- 신생아 터미타임은 생후 2-3주부터 시작하는 것이 좋음
- 처음에는 하루에 2-3번, 1~2분 정도 진행하고 점차 늘려감
- 아기가 힘들어하면 멈추고, 배 위에 손을 받쳐주는 것이 좋음
- 터미타임 시에는 장난감을 활용하는 것이 좋음
- 추천하는 터미타임 필수템은 '아기병풍'
- 아기병풍은 양면 활용 가능하며, 8장의 병풍이 앞뒤로 교육할 것들을 담고 있음
- 모서리가 라운드 처리되어 안전하며, 무게감이 있어 쉽게 쓰러지지 않음
- 아기병풍은 신생아부터 유아까지 오랫동안 사용 가능함.
- 신생아 터미타임은 아기의 신체 발달에 중요한 역할을 함
- 터미타임은 목, 어깨, 등 근육을 강화하여 대근육 운동 발달을 촉진
- 장시간 누워 있는 자세로 인한 사두증 예방에 도움
- 감각 발달을 자극하며, 주변 환경에 대한 탐구심을 키움
- 소화 기능 향상에도 도움을 줌
- 터미타임은 생후 1개월 이후부터 시작하는 것이 좋음
- 처음에는 하루 1~2회, 30초에서 2분 이내로 시작하여 아기가 적응할 수 있도록 도와줌
- 바닥에 부드러운 매트나 담요를 깔아 아기가 편안하게 엎드릴 수 있도록 함
- 아기의 배가 바닥에 닿도록 엎드리게 하고, 두 손을 가슴 쪽에 모아 안정적인 자세를 만들어줌
- 처음에는 부모의 가슴이나 배 위에서 시작하여 아기가 편안함을 느끼도록 함
- 수유 직후에는 아기가 토할 수 있으므로, 수유 후 1시간 정도 지난 후에 진행하는 것이 좋음
- 아기의 반응을 관찰하고, 아기가 힘들어하거나 울음을 터뜨리면 즉시 멈춤
- 안전한 장소 선택이 중요하며, 낙상의...
