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변비로 인해 딱딱한 변이 나와 항문이 찢어지는 치열이 발생할 수 있어요 변비 해결을 위해 키위, 푸룬 주스, 청양고추 등을 섭취했어요 치열 예방을 위해 바세린을 발라 항문 찢김을 방지했답니다 자세한 방법은 본문을 참고해 주세요 :)

입덧의 종류는 먹덧, 양치덧, 냄새덧 등이 있음
입덧 완화 방법으로는 참 크래커와 두유 섭취, 얼음 물고 있기 등이 있어요 그중 가장 도움이 되었던 건 신랑의 도움 이었는데요. 자세한 내용은 본문을 참고해 주세요.) :)

감기도 코로나도 아닌데 기침이 심해서 힘들었던 기억이 나요. 결국 안 좋은 결과로 이어지긴했지만 생각보다 임신 기침으로 검색하고 들어 오시는 분들이 많더라구요. 그런 분들을 위해서 글을 작성 해 봤습니다 :)