이번 토픽에선 변비로 고생하는 분들을 위한
변비 유산균 잘~ 고르는 법을 소개하려고 합니다.

유산균은 장 건강을 도와주는 유익한 균으로
장내 환경을 개선해 변비 해소에 큰 도움을 줍니다.
특히, 프로바이오틱스가 풍부한 유산균 제품을 꾸준히 섭취하면
장 운동을 활발하게 하고
변을 부드럽게 만들어 배변 활동을 원활하게 합니다.

변비로 인해 불편함을 겪고 있다면, 유산균 섭취를 고려해보세요.
요거트, 김치 등 발효식품을 통해 자연스럽게 섭취할 수도 있고,
건강기능식품으로 간편하게 보충할 수도 있습니다.

건강한 장을 위한 첫걸음,
변비 유산균과 함께하세요!

비타민아재
비타민아재님의 PICK
장건강 변비 유산균 먹이 프락토올리고당 중요성

- 장 건강과 변비로 어려움 겪음
- 변비 해결에 도움을 주는 SSOL파더 퍼펙트 프리바이오틱스
- 유산균 먹이 프락토올리고당을 다량 함유
- 프락토올리고당은 장내 유익균 성장을 도움
- 간편하게 섭취 가능하며, 맛도 좋음
- 섭취 후 변비 증상에 도움 받은
- 장운동이 활발해지고, 더부룩하던 배가 편안해짐
- 변비나 장 건강 문제로 어려움 겪는 분들에게 추천

비타민아재
비타민아재님의 PICK
변비에 좋은음식 및 변비 원인 실용적인 변비 개선방법

- 변비는 많은 사람이 경험하는 질환 중 하나
- 대표적인 변비 증상은 복부 팽만감, 복통, 치질
- 변비 주요 원인 신체 활동 부족, 식이섬유 부족, 장내 유해균 증식
- 변비에 좋은 음식은 양배추, 푸룬, 차전자피, 고구마, 사과 등이 있음
- 유산균 섭취는 장내 미생물 환경을 도와 변비를 효과적으로 개선
- 유산균 선택 기준은 보장 유익균 수, 화학첨가물 유무,
WCS 상표, PCC 인증 여부 등이 있음
- 변비는 생활습관 개선과 유산균 섭취로 예방 및 개선 가능
- 장 건강은 일상 생활에 큰 영향을 주니 각별한 관리가 필요

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비타민아재님의 PICK
과민성대장증후군 유산균

- 과민성대장증후군 유산균 래디웰 프로바이오틱스 추천
- 엄선된 균주를 배합해 만든 프리미엄 제품
- 장 내 환경 개선에 특화된 LHS 로셀 4종과 유산균 95%에 비피더스균 5%로 구성
- 프로바이오틱스는 체내에 들어가 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균
- 유산균 섭취는 유익균 증식과 유해균 억제에 도움
- 100억 CFU를 보장해 장까지 100억 유산균이 살아가
증식 및 유해균 억제에 도움

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